Don't worry. Be grumpy. Разреши себе сердиться. 108 коротких историй о том, как сделать лимонад из лимонов жизни.

Книга состоит из 108 коротких рассказов о том, как преобразовать различные жизненные ситуации в пользу себя и окружающих. Каждая из этих историй объединяет буддийскую мудрость и английский юмор. Автором книги является англичанин, по образованию физик, который в начале 70-х годов уехал в Тайланд, чтобы стать буддийским монахом. В настоящее время он является настоятелем буддийского монастыря в Австралии, а также известным писателем и лектором.
Книги из серии: Городской монах

Муха на крючкеКуликова Галина
Краткое и увлекательное введение в буддизм. Книга представлена в формате ответов на наиболее распространенные вопросы, такие как: «Буддисты считают Будду богом?», «Как буддизм трактует добро и зло?», «Что подразумевают буддисты, когда говорят о пустоте?» и помогает сформировать общее представление о философии, ключевых учениях и истории буддизма.
...ещё
Четыре священных секрета любви, процветания и жизни в красивом состоянииПритаджи и Кришнаджи
Четыре священных секрета – это четыре глубоких духовных принципа, которые помогут каждому найти свой путь к счастью и осуществить свои мечты.
Книга основана не только на древней мудрости, но и на современных исследованиях в таких областях, как биология, физика и психология. Она написана просто и увлекательно. Каждый секрет иллюстрируется примерами из жизни и сопровождается практиками, необходимыми для его понимания.
Авторы этой книги, Кришнаджи и Притаджи – семейная пара и основатели O&O Academy – школы философии и медитации в Индии, где ежегодно обучаются тысячи студентов со всего мира, независимо от их религии или национальности.
...ещё
Вторая книжка праздных мыслей праздного человекаДжером К. Джером
Книга посвящена тому, как с помощью медитации можно достичь устойчивого состояния благополучия – радикального спокойствия и истинного счастья, исходящего из глубинной природы нашего ума.
Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, данное руководство рассматривает важные аспекты, необходимые для формирования личной практики, и включает объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Эта книга будет интересна как тем, кто только хочет начать медитацию, так и тем, кто хочет углубить свой существующий опыт.
Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации уже более 10 лет помогают практикующим в России, Украине, США, Великобритании и других странах мира.
...ещё
Реальный буддизм для новичков. Ясные ответы на трудные вопросыНоа Рашета
Краткое и увлекательное введение в буддизм. Это издание оформлено в виде ответов на наиболее часто задаваемые вопросы по данной теме, такие как: «Буддисты считают Будду богом?», «Как буддизм относится к добру и злу?», «Что буддисты подразумевают под пустотой?» и даёт возможность получить общее представление о философии, ключевых учениях и истории буддизма.
...ещё
В ясном уме. Вся правда про алкогольГрэйс Энни
Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя.
Сделав головокружительную карьеру в 26 лет и ведя привычный для топ-менеджера образ жизни, Энни неожиданно поняла, что социально одобряемое и, казалось бы, безобидное употребление алкоголя может привести к потере не только работы, но и собственной идентичности.
В этой книге откровенный личный опыт освобождения от зависимости объединяется с медицинскими, психологическими и социальными исследованиями об алкоголе.
...ещёКниги чтеца

Каждого ближнего. Как научиться любить без условий даже тех, кто этого не заслуживаетГофф Боб
Быть христианином означает жить и действовать в соответствии с Библией, а не просто соглашаться с учениями Иисуса, считает Боб Гофф. Эта книга посвящена насыщенной жизни человека, чья единственная цель — помогать другим. В ней много удивительных историй: автор спасает детей от вуду-колдунов в Уганде, помогает другу, больному раком, покинуть этот мир с легким сердцем, создает восковую фигуру в музее мадам Тюссо, катает таксиста на лимузине и многое другое. Здесь нет абстрактных размышлений, зато много поразительных человеческих историй и юмора.
Боб Гофф — христианин-протестант, основатель организации «Любовь в действии», работающей в Ираке, Уганде, Индии, Непале, Афганистане и Сомали. Его книга с одноименным названием стала бестселлером New York Times.
...ещё
Кишечник. Как у тебя дела?Шульте Адриан
Наш кишечник по своей значимости сопоставим с мозгом. В нем протекает множество процессов, которые скрыты от нашего взгляда и неподвластны нашему сознанию. Однако, когда его функционирование нарушается, мы немедленно это ощущаем: боль, тошнота, отрыжка и другие неприятные симптомы не заставят себя долго ждать. Возникает закономерный вопрос: возможно ли осознанно воздействовать на работу одного из самых важных и уязвимых органов нашего тела? Доктор Адриан Шульте, более 20 лет занимающийся лечением кишечника, уверен, что это возможно. В этой книге он наглядно демонстрирует, кто спрятал нам бабочек в животе, почему наше настроение портится, когда с кишечником не все в порядке, и как начать взаимодействовать с ним. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не заменяет консультацию врача. Перед тем как предпринимать какие-либо действия, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
...ещё
Fika, или Шведское счастье в чашечке кофеБалслев Линда
Кофе на ходу? Как бы не так!
Для шведов кофе-брейк — это настоящий ритуал, в течение которого можно отдохнуть от работы, пообщаться с друзьями и даже влюбиться!
Этот волшебный перерыв называется ФИКА!
С помощью этой книжечки вы узнаете интересные факты о Швеции, добавите уюта в вашу жизнь и научитесь готовить булочки с корицей по оригинальному рецепту!
...ещё
Путь светлого мага. Как развить энергетику человекаСаргас Маг
Книга Мага Саргаса — это исключительное практическое руководство, основанное на личном опыте автора. Вы хотите раскрыть свой магический потенциал, но не знаете, с чего начать? Тогда эта книга вам просто необходима! Следуя рекомендациям Мага Саргаса, вы научитесь работать с чакрами — энергетическими центрами вашего тела. Ведь развитие своей энергетики — это первое, чему должен научиться человек, выбравший путь магии.
...ещё
Как лечить спину и суставыСмитиенко Илья О.
Эта книга – наиболее доступный, актуальный и необходимый источник научной информации о распространённых проблемах со здоровьем спины, позвоночника, костей и суставов. Практически каждому следует знать: насколько опасен хруст в суставах, возможно ли восстановить разрушенный хрящ при артрозе, чем может помочь анализ на инфекции при болях в коленях или локтях, как предотвратить перелом шейки бедра и какие обезболивающие выбрать, чтобы они не стали врагами вместо друзей.
«Боли в суставах и позвоночнике затрагивают каждого взрослого человека на планете. В ваших руках невероятно интересная книга одного из лучших ревматологов нашей страны – доктора Ильи Смитиенко. В ней вы найдете ответы на все ключевые вопросы, связанные с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Читайте эту книгу и сохраняйте физическую активность как можно дольше!»
Доктор Антон Родионов
...ещё
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимогоПиз Аллан
Хочешь, чтобы все задуманное сбывалось? Чтобы руководство без возражений повышало заработную плату? Чтобы самые амбициозные проекты завершались успехом? Чтобы личная жизнь развивалась по идеальному сценарию? Контролируй свою РАС! Это так называемая ретикулярная активирующая система – область мозга, отвечающая за успех человека. Со стороны может показаться, что ее работа сродни чуду: желания исполняются, цели достигаются, и все проблемы незаметно решаются. На самом деле, никакого чуда не происходит, а существует проверенная и научно обоснованная методика, разработанная гуру психологии, авторами мирового бестселлера «Язык телодвижений» и исключительно счастливыми людьми – Барбарой и Алланом ПИЗ.
Эта книга ответит на ваши вопросы:
• Почему я оказался там, где нахожусь, и куда двигаться дальше?
• Чего я на самом деле хочу от жизни и как это получить?
• Как перестать поддаваться манипуляциям окружающих и стать хозяином своей жизни?
• Как преодолевать преграды и достигать того, что кажется недостижимым?
...ещё