Управляя Силой
«Управляя Силой» — это вдохновляющая притча о пробуждении внутреннего источника.
Главный герой, Дмитрий, уставший от бесконечной гонки, постепенно осознает: истинная Сила заключается не в борьбе и признании, а в присутствии, дыхании и любви.
Москва становится отражением его пути — от выгорания к внутренней свободе, от страха к доверию, от одиночества к встрече с собой и с другой душой.
Каждая глава — это шаг к глубине, простоте и живому ощущению жизни.
Эта книга не о победах, а о пробуждении.
О том, как научиться управлять Силой, просто оставаясь человеком.
Книги автора: Дмитрий Азин
Цифровой иммунитет: Как защитить мозг, внимание и правду в мире фейков и перегрузкиДмитрий Азин
«Цифровой иммунитет» — это не призыв к отказу от технологий, а руководство для тех, кто стремится сохранить свою индивидуальность в мире алгоритмов, экранов и бесконечного потока информации. Психолог и программист Дмитрий предлагает практики, которые помогают восстановить внимание, критическое мышление и эмоциональную устойчивость. Эта книга предназначена для тех, кто устал от информационного шума, тревожности и чувства потери контроля над своей жизнью. Без морализаторства и паники. С иронией, научной точностью и уважением к читателю. Чтобы ты не просто выжил в цифровом мире, а жил в нем осознанно и по своим правилам.
...ещё
Слова, которые меняют жизнь: искусство фокусов языкаДмитрий Азин
Ты произносишь слова — и твоя жизнь изменяется. Но знаешь ли ты, каким образом? Эта книга — не просто ещё один сборник общих фраз о саморазвитии. Это тренинг, посвящённый языковым уловкам, который демонстрирует, как простые слова и выражения могут изменить мышление, преодолеть внутренние преграды и вдохновить на реальные действия.
Вместе с автором и нейросетью ты пройдёшь путь от осознания своих слов и мыслей до их преобразования в реальные изменения. Ты научишься выявлять скрытые намерения, превращать трудности в возможности, изменять восприятие, устанавливать приоритеты и использовать свои противоречия как источник роста.
Каждая глава включает не только теорию, но и практические задания для быстрого внедрения в жизнь.
Если ты готов прекратить просто говорить и начать действовать — эта книга для тебя. Здесь язык становится инструментом, а не преградой.
...ещё
Эмоциональный кодДмитрий Азин
Что, если однажды ты проснёшься и осознаешь, что утратил способность чувствовать?
Максим, IT-специалист, оказывается в загадочном месте — Лаборатории Эмпатии. Проходя из одной комнаты в другую, он сталкивается с гневом, страхом, чужой болью и эмоциональным параличом… а также с самим собой. Это не просто психологический триллер — это книга, погружающая в атмосферу. В каждой главе ты будешь проходить испытание вместе с героем, выполнять встроенные упражнения и шаг за шагом пробуждать свою эмоциональную чувствительность.
Автор — практикующий психолог и коуч — объединяет художественный сюжет, психологические техники и тренинг глубинного контакта с самим собой.
Лаборатория Эмпатии — это не просто место. Это способ видеть.
Готов ли ты войти?
...ещё
Переключайся или гори: Психология выживания в ежедневном хаосеДмитрий Азин
«Переключайся или гори: Психология выживания в ежедневном хаосе» — это не просто очередной мотивационный сборник с пустыми обещаниями, а твой личный набор инструментов для выживания в мире дедлайнов, бесконечного стресса и капризов амигдалы — той самой внутренней сирены, которая срабатывает в самый неподходящий момент.
В этой книге ты обнаружишь проверенные техники, которые помогут быстро переходить с режима «рабочий зверь» на «домашний дзен», а также научишься защищать свой мозг от перегрузок и не позволять телу погружаться в стресс. Кроме того, ты освоишь, как отключать YouTube и вовремя ложиться спать (да, это действительно работает).
Забудь о героических подвигах — настало время стать мастером маленьких побед и управлять своим состоянием с улыбкой. Осознанность — это легко. Не гореть — тоже возможно.
...ещё
Цифровая теньДмитрий Азин
Цифровая тень — психологический триллер и наблюдение за нашей «онлайн-личностью».
После таинственного исчезновения известной блогерки психолог Марк и IT-специалистка Кира начинают исследовать её цифровые следы. Они находят несмонтированные видео и впервые видят не образ, а реального человека. С каждым новым шагом они всё ближе подходят к главному вопросу: кого мы показываем миру и кого скрываем?
Это не просто детективная история. Это личное зеркало.
Сюжет захватывает, но самое важное — ты начинаешь осознавать себя:
где ты прячешься за своим образом?
что боишься сказать вслух?
и что произойдёт, если стать настоящим — по-настоящему?
Книга содержит мягкие, встроенные упражнения для читателя — прямо в рамках сюжета.
Финал — это не конец. Это приглашение:
«Теперь — твоя очередь. Смотри в тень».
...ещё
Шкатулка запахов: путь к себеДмитрий Азин
Устала быть «собранной» и «эффективной»?
Эта книга предлагает мягкий антиперфекционизм в формате ароматерапии.
Истории главной героини Анны, пропитанные запахами детства и тихими озарениями, помогут тебе остановиться, прислушаться к себе и вернуть внутреннее тепло.
Это не о эфирных маслах — это о жизни, в которой не нужно бороться с собой, быть идеальной и оправдываться за свои трудности.
Внутри:
– 8 коротких терапевтических глав
– практики самопринятия и телесной поддержки
– безопасное руководство по ароматерапии
– словарь запахов и состояний
«Иногда вместо цели — булочка. И это нормально»
Открой шкатулку. Она наполнена жизнью.
...ещёКниги чтеца
Рецепты-иллюзииЭл Ли
Эта серия рецептов объединяет искусство и кулинарию, превращая десерты и блюда в визуальные иллюзии, способные обмануть глаза и порадовать вкус. Каждый том раскрывает новую тему: от реалистичных имитаций привычных продуктов до минималистических геометрических форм и фантастических текстур.
Серия рассчитана на тех, кто любит экспериментировать на кухне и создавать не просто десерты, а настоящие произведения искусства. Каждое блюдо сопровождается подробными рецептами, списком ингредиентов, калорийностью, пошаговым приготовлением и советами по подаче, что делает процесс воплощения идеи легким и увлекательным.
...ещё
Ненавистный отецДмитрий Хозей
Отцы у детей бывают разные и отношения между ними бывают разные.
В центре сюжета – сын у которого с отцом отношения накалены до предела.
1. Сумеют ли они помириться и поладить?
2. Чем закончатся такие их отношения?
Ответы на эти и другие вопросы вы узнаете далее прочитав данную пьесу.
...ещё
Секреты уверенности для начинающих: Как стать хозяином своей жизниАртем Демиденко
«Секреты уверенности для начинающих: Как стать хозяином своей жизни» — это особое руководство для тех, кто стремится обрести внутреннюю силу и уверенность в каждом шаге. Книга охватывает все аспекты, начиная с понимания своего «Я» и формирования позитивного взгляда на мир, заканчивая техниками визуализации, управления эмоциями и преодоления страха. Она предлагает комплексный подход к развитию устойчивой самооценки. Вы научитесь создавать поддерживающее окружение, уверенно общаться, принимать решения и справляться с критикой, превращая трудности в возможности для роста. Практические упражнения и стратегии помогут вам стать не просто уверенным в себе человеком, но и мастером своей жизни. Пора взять ответственность за свою судьбу и действовать! Обложка: Midjourney - Лицензия.
...ещё
Травма предательства: как восстановить доверие к мируДиана Никитина
Представьте себе: мир, который казался стабильным, внезапно распадается. Предательство со стороны близкого человека — партнера, друга или члена семьи — причиняет боль, оставляя шрамы недоверия, гнева и изоляции. Вы ощущаете себя сломленным, одиноким и неспособным снова открыться миру. Но что, если я скажу вам, что вы не одиноки? И что доверие к миру — это не иллюзия, а реальность, которую можно достичь через понимание, сострадание и научно обоснованные шаги?
В этой революционной книге вас ждет глубокое исследование сути травмы предательства — от ее психологических корней до путей к исцелению. Основанная на передовых теориях привязанности, когнитивно-поведенческой терапии и посттравматическом росте, эта книга объяснит, почему предательство причиняет такую глубокую боль и как можно превратить страдание в силу.
...ещё
Здоровое питание для начинающих: Простой путь к лучшему самочувствиюАртем Демиденко
«Здоровое питание для начинающих: Простой путь к лучшему самочувствию» — это ваша индивидуальная инструкция к гармонии тела и духа через осознанное питание. В этой книге раскрываются ключевые аспекты сбалансированного рациона, объясняя, как правильно выбирать продукты, осознавать их влияние на организм и формировать полезные привычки. Вы научитесь, как правильно сочетать белки, углеводы и жиры, почему витамины и вода так важны, а также как верно читать этикетки и планировать приемы пищи. Специальные разделы помогут вам справиться с пищевыми соблазнами, сохранить энергию и поддерживать иммунитет даже в самых трудных условиях. Простые и вкусные рецепты, советы по психологии питания и рекомендации по адаптации рациона к вашему образу жизни — все это сделает ваш первый шаг к здоровью легким и вдохновляющим. Начните менять свою жизнь уже сегодня — ваше отличное самочувствие в ваших руках!
Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещё
Игры влюблённых. Как перестать страдать и начать управлять отношениямиЛуиса Хьюз
Эта книга представляет собой искренний и глубокий диалог о том, почему отношения могут причинять боль, даже когда присутствуют чувства, и как освободиться от повторяющихся сценариев страдания. Она помогает женщинам лучше понять себя, выявить скрытые манипуляции в отношениях, прекратить жертвовать собой и научиться строить связь на основе уважения, границ и внутренней силы. Через жизненные примеры и психологические наблюдения книга направляет к главному — осознанному выбору партнёра и способности управлять своей жизнью и отношениями, не теряя свою индивидуальность.
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё