Цифровая тень
Цифровая тень — психологический триллер и наблюдение за нашей «онлайн-личностью».
После таинственного исчезновения известной блогерки психолог Марк и IT-специалистка Кира начинают исследовать её цифровые следы. Они находят несмонтированные видео и впервые видят не образ, а реального человека. С каждым новым шагом они всё ближе подходят к главному вопросу: кого мы показываем миру и кого скрываем?
Это не просто детективная история. Это личное зеркало.
Сюжет захватывает, но самое важное — ты начинаешь осознавать себя:
где ты прячешься за своим образом?
что боишься сказать вслух?
и что произойдёт, если стать настоящим — по-настоящему?
Книга содержит мягкие, встроенные упражнения для читателя — прямо в рамках сюжета.
Финал — это не конец. Это приглашение:
«Теперь — твоя очередь. Смотри в тень».
Книги автора: Дмитрий Азин
Цифровой иммунитет: Как защитить мозг, внимание и правду в мире фейков и перегрузкиДмитрий Азин
«Цифровой иммунитет» — это не призыв к отказу от технологий, а руководство для тех, кто стремится сохранить свою индивидуальность в мире алгоритмов, экранов и бесконечного потока информации. Психолог и программист Дмитрий предлагает практики, которые помогают восстановить внимание, критическое мышление и эмоциональную устойчивость. Эта книга предназначена для тех, кто устал от информационного шума, тревожности и чувства потери контроля над своей жизнью. Без морализаторства и паники. С иронией, научной точностью и уважением к читателю. Чтобы ты не просто выжил в цифровом мире, а жил в нем осознанно и по своим правилам.
...ещё
Слова, которые меняют жизнь: искусство фокусов языкаДмитрий Азин
Ты произносишь слова — и твоя жизнь изменяется. Но знаешь ли ты, каким образом? Эта книга — не просто ещё один сборник общих фраз о саморазвитии. Это тренинг, посвящённый языковым уловкам, который демонстрирует, как простые слова и выражения могут изменить мышление, преодолеть внутренние преграды и вдохновить на реальные действия.
Вместе с автором и нейросетью ты пройдёшь путь от осознания своих слов и мыслей до их преобразования в реальные изменения. Ты научишься выявлять скрытые намерения, превращать трудности в возможности, изменять восприятие, устанавливать приоритеты и использовать свои противоречия как источник роста.
Каждая глава включает не только теорию, но и практические задания для быстрого внедрения в жизнь.
Если ты готов прекратить просто говорить и начать действовать — эта книга для тебя. Здесь язык становится инструментом, а не преградой.
...ещё
Эмоциональный кодДмитрий Азин
Что, если однажды ты проснёшься и осознаешь, что утратил способность чувствовать?
Максим, IT-специалист, оказывается в загадочном месте — Лаборатории Эмпатии. Проходя из одной комнаты в другую, он сталкивается с гневом, страхом, чужой болью и эмоциональным параличом… а также с самим собой. Это не просто психологический триллер — это книга, погружающая в атмосферу. В каждой главе ты будешь проходить испытание вместе с героем, выполнять встроенные упражнения и шаг за шагом пробуждать свою эмоциональную чувствительность.
Автор — практикующий психолог и коуч — объединяет художественный сюжет, психологические техники и тренинг глубинного контакта с самим собой.
Лаборатория Эмпатии — это не просто место. Это способ видеть.
Готов ли ты войти?
...ещё
Переключайся или гори: Психология выживания в ежедневном хаосеДмитрий Азин
«Переключайся или гори: Психология выживания в ежедневном хаосе» — это не просто очередной мотивационный сборник с пустыми обещаниями, а твой личный набор инструментов для выживания в мире дедлайнов, бесконечного стресса и капризов амигдалы — той самой внутренней сирены, которая срабатывает в самый неподходящий момент.
В этой книге ты обнаружишь проверенные техники, которые помогут быстро переходить с режима «рабочий зверь» на «домашний дзен», а также научишься защищать свой мозг от перегрузок и не позволять телу погружаться в стресс. Кроме того, ты освоишь, как отключать YouTube и вовремя ложиться спать (да, это действительно работает).
Забудь о героических подвигах — настало время стать мастером маленьких побед и управлять своим состоянием с улыбкой. Осознанность — это легко. Не гореть — тоже возможно.
...ещё
Шкатулка запахов: путь к себеДмитрий Азин
Устала быть «собранной» и «эффективной»?
Эта книга предлагает мягкий антиперфекционизм в формате ароматерапии.
Истории главной героини Анны, пропитанные запахами детства и тихими озарениями, помогут тебе остановиться, прислушаться к себе и вернуть внутреннее тепло.
Это не о эфирных маслах — это о жизни, в которой не нужно бороться с собой, быть идеальной и оправдываться за свои трудности.
Внутри:
– 8 коротких терапевтических глав
– практики самопринятия и телесной поддержки
– безопасное руководство по ароматерапии
– словарь запахов и состояний
«Иногда вместо цели — булочка. И это нормально»
Открой шкатулку. Она наполнена жизнью.
...ещёКниги чтеца
КликАльбина Счастливая
Марго Сугробова была стримершей — не самой известной, но живущей в своём уютном цифровом пространстве. Всё изменилось в один миг: долги, выселение, предательство близких. Отчаяние ведёт её в безвыходную ситуацию, из которой есть лишь один грязный выход — «Клио-менеджмент» загадочного Арсентия Клыка.
Теперь её студия — холодная каморка в питерской трущобе, а зрители — одинокие незнакомцы с изощрёнными запросами. Её задача — вести разговор. Злиться, плакать, унижаться по сценарию для виртуальных удовольствий. Цена — последние остатки достоинства. Награда — гроши, которые сразу же забирают долги.
Это — жёсткая, циничная и до смешного знакомая чёрная комедия о том, как легко упасть на дно и как невозможно выбраться оттуда. О цифровом рабстве, долговой яме и абсурде современного мира, где твои самые постыдные секреты и горькие слёзы — всего лишь товар. Хэппи-энда не будет.
...ещё
100 дней без телефонаОлег Гринвуд
Он потерял работу. Жену. Себя.
Последней каплей стала фотография в метро: она смеялась с его лучшим другом на пляже.
Он удалил все контакты. Ушёл без обратного билета.
И объявил себе "100 дней без телефона".
Это не рассказ о том, как герой стал счастливым.
Это — о том, как он "перестал притворяться", что живёт.
Без уведомлений, без лайков, без иллюзии связи он прошёл через панику, одиночество и тишину.
Научился слышать дождь.
Плакать просто так.
Чинить забор.
Писать письма, которые остаются неотправленными.
И впервые за десять лет — "услышал себя".
Эта книга — "личный дневник перезагрузки".
О цифровом детоксе.
О боли, которую мы заглушаем экраном.
О любви, которая требует присутствия.
О том, как вернуться к жизни — не громко, а "по-настоящему".
"Для всех, кто устал быть на связи — и хочет вновь стать собой".
...ещё
КонтрактРия Рэй
С раннего детства Виктор не испытывает никаких эмоций. Ни радости, ни боли, ни страха. Он часами зависает на форумах о потустороннем, что немного помогает отвлечься от постоянной скуки. В пятнадцать лет он решается на отчаянный шаг — продать свою душу. Он закапывает коробочку на перекрестке и произносит лишь одно желание:
"Я хочу быть счастливым!"
Но ничего не происходит. Ритуал не сработал. Ни демонов, ни счастья.
Время проходит, но жизнь двадцатичетырехлетнего Виктора остается такой же скучной и пустой. Она настолько невыносима, что однажды вечером он оказывается на крыше, готовясь к еще одной отчаянной попытке. Однако что-то останавливает его от шага вперед, и в тот момент, когда Вик впервые осознанно выбирает жизнь, появляется он.
Ксариэль. Демон перекрестка, опоздавший на девять лет.
До завершения контракта осталось меньше года. Хватит ли этого времени, чтобы вернуть Виктору радость жизни и исполнить его давно забытое желание?
...ещё
Эволюция климата: Что ждет нас через 50 летАртем Демиденко
Представляем вам книгу "Эволюция климата: Что ждет нас через 50 лет" — захватывающий и детальный путеводитель по миру климатических изменений, написанный на пересечении науки, истории и прогнозов. Исследуя прошлое, книга освещает древние климатические циклы и влияние человечества, начиная с доиндустриального периода. Объективно анализируя современные научные данные, "Эволюция климата" помогает читателю осознать текущие мировые тенденции и прогнозы на ближайшие 50 лет.
Вы узнаете, как деятельность человека формирует современный климат и какие методы прогнозирования используют ведущие ученые для предсказания будущих изменений. Особое внимание уделяется социальным, экономическим и здравоохранительным последствиям, глобальной политике, а также потенциальному влиянию на экосистемы и биоразнообразие.
Книга не только стремится предоставить ясное представление о возможных сценариях будущего климата, но и вдохновляет на поиск стратегий адаптации и смягчения последствий.
...ещё
Хиромантия: Искусство Чтения РукиЭнергия Сфирот
Этот всеобъемлющий мануал “Введение в Хиромантию: Искусство Чтения Руки” представляет собой подробное руководство для всех, кто желает постичь древнее искусство анализа ладони. Он не просто знакомит с хиромантией как с методом гадания, а раскрывает ее глубокую историю, философские основы и этические принципы как мощный инструмент самопознания и личностного роста.
Вы изучите суть хиромантии как системы анализа, ее развитие сквозь века и ключевые идеи, такие как холистический подход, динамичность линий и главенство свободной воли. Мануал детально описывает необходимую подготовку к чтению руки: как хироманту настроиться внутренне и организовать пространство, и как клиенту подготовиться. Особое внимание уделено практическим инструментам – лупе, фонарику, записям.
Этот мануал станет вашим надежным проводником в мир, где каждая линия рассказывает уникальную историю, помогая раскрыть внутренний потенциал и осознанно строить свою судьбу.
...ещё
Под одним небомКлим Руднев
Молодая женщина, талантливый хирург Чон Хэюн, привыкла полагаться исключительно на науку, факты и свои собственные силы. Её дни расписаны по минутам: пациенты, дежурства, больничные коридоры. Улыбка на её лице появляется крайне редко, хотя внутри неё много нерастраченного тепла.
Для обаятельного архитектора Кан Джунхо весь мир полон знаков. Он верит в случайности и судьбу. Его улыбка способна покорить, а за лёгкой небрежностью скрывается удивительное упорство.
Их первая встреча – случайность? Вторая напоминает шутку. А третья словно предопределена. Их чувства ждёт испытание: прошлое, которое не даёт покоя, тайны, способные разрушить доверие, и выбор, от которого зависит не только будущее, но и жизнь других людей.
...ещёПохожие книги
Убить до закатаФрэнсис Броуди
Гарриет и Остин принеся отцу обед на работу обнаружили его мертвым и побежали за помощью на ближайшую ферму. Когда помощь подоспела, тело Этана Армстронга исчезло. Жена Этана обращается за помощью к частному сыщику Кейт Шеклтон. И она, расследуя это дело, узнает немало тайн из истории своей семьи
...ещё
Три безумцаКейкичи Осака
В небольшом городке рядом с Киото произошло трагическое событие. Трое пациентов сбежали из частной психиатрической больницы, убив при этом директора заведения, опытного психиатра и забрав его мозг. Полиция обеспокоена возможностью новых нападений на жителей. Для решения этой проблемы лейтенант, ведущий расследование, обратился за поддержкой к эксперту из другой психиатрической клиники.
...ещё
Игра киллераДжей Бонансинга
Джо Райли, опытный наемник, узнает о своей неизлечимой болезни. Единственный способ спастись — это вступить в игру с самой смертью, где шанс выжить отсутствует, а победителей нет. Что может быть более увлекательным, чем такая игра?
...ещё
Отец Браун. РассказыГилберт Кит Честертон
Он стал всемирно известен благодаря серии детективных произведений об отце Брауне, скромном и неприметном священнике. Вместо того чтобы просто разоблачать и ловить преступника, отец Браун стремился пробудить в нем совесть. Он помнил слова Христа о радости на небесах из-за каждого раскаявшегося грешника. Диалоги священника отражают взгляды самого автора, который продвигал концепцию "умной веры" — редкое в наше время сочетание непоколебимой веры и глубокого знания.
Содержание
Из сборника «Неведение отца Брауна»
1. Странные шаги
2. Честь Израэля Гау
3. Молот Господень
Из сборника «Мудрость отца Брауна»
4. Отсутствие мистера Кана
5. Разбойничий рай
6. Салат полковника Крея
Из сборника «Недоверчивость отца Брауна»
7. Воскресение отца Брауна
8. Проклятие золотого креста
9. Крылатый кинжал
Из сборника «Тайна отца Брауна»
10. Человек о двух бородах
11. Тайна отца Брауна
12. Тайна Фламбо
Из сборника «Позор отца Брауна»
13. Проклятая книга
14. Сельский вампир
15. Неразрешимая загадка
...ещё
Человек по кличке МышьЖорж Сименон
Среди бродяг и полицейских его знали как Мышь. Его территория для попрошайничества охватывала два округа Парижа, и часто он ночевал в полицейских участках. Однажды, подойдя к одиноко стоящей машине, он попросил немного денег и увидел на сиденье труп, рядом с которым лежал пухлый бумажник. Не раздумывая, он схватил бумажник и убежал. Понимая, что его ловкость требует осторожности, он решил оставить основную сумму в бюро находок, зная, что если в течение года хозяин не объявится, деньги станут его собственностью. Однако, чтобы полицейские не обнаружили тело слишком рано, Мышь был вынужден внимательно следить за ходом расследования.
...ещё
Два ужасных мужаГалина Куликова
Тася Румянцева отправляется в поездку со своим новым парнем, надеясь обрести личное счастье. Илья, её привлекательный спутник, намерен показать ей Калининград на восстановленном винтажном автомобиле. Однако вместо спокойного отдыха Тася оказывается в рискованной ситуации. Выясняется, что машина, которой гордится Илья, возможно, принадлежала одному из лидеров Третьего рейха, что привлекает внимание черных археологов. В это время в Калининград приезжает бывший муж Таси, который уже долгое время ищет нацистские сокровища. За ним следуют два пожилых энтузиаста, стремящихся вернуть государству реликвию, спрятанную в Кёнигсберге в конце войны. Однако точное содержание этой реликвии остаётся загадкой для всех искателей кладов.
...ещё