Психология, философия

Пятьдесят с лишним лет, бухгалтерский стаж и выстраданное одиночество. Казалось, жизнь Елены Сергеевны закончилась. Но, сбежав на юг, она не просто купила домик с заброшенным участком. Она начала рискованный эксперимент по воскрешению самой себя. Ее объявление «Требуется мужчина для работ» привлекло троих таких разных мужчин: сурового моряка, молчаливого беженца и восторженного юнца. Каждый пришел работать, но платой за труд стали не деньги, а нечто большее. Их сила, их боль, их молодость стали тем удобрением, что заставило расцвести не только землю, но и ее душу. Это дерзкая, откровенная и глубокая история о том, как одна женщина решила, что ее возраст – не приговор, а старт для новой, чувственной жизни, где каждый мужчина – лишь садовник на ее личном, цветущем участке.

Вы устали постоянно доказывать свою ценность миру? «Достаточно: перестань доказывать себя миру» — это практическое руководство по освобождению от давления чужих ожиданий, сравнения и внутренней критики. В 53 главах вы найдёте осознанные практики, ритуалы и истории реальных людей, которые научились поддерживать себя, принимать свои несовершенства и радоваться процессу жизни. Эта книга показывает, как обрести внутреннюю свободу и спокойствие, создать устойчивую самооценку, перестать зависеть от внешнего одобрения и вдохновлять других делать то же самое. Она учит жить с ощущением «Я достаточно» каждый день и превращать это понимание в образ жизни. Для всех, кто хочет быть счастливым здесь и сейчас, без постоянной гонки за признанием.

Ты устала быть сильной ценой себя. Эта книга — не о том, как выдержать ещё больше. Она о том, как наконец перестать выживать и начать жить. «Женская сила без жертвы: искусство процветать» — это тихий, честный разговор с той частью тебя, которая давно просит свободы. Здесь не требуют быть идеальной, терпеливой или удобной. Здесь возвращают право чувствовать, выбирать, отказываться и идти своим путём без вины и страха. Эта книга — про внутреннюю опору, которая не ломается от чужих ожиданий. Про силу, которая рождается не из боли, а из верности себе. Про состояние, в котором женщина перестаёт спасать всех вокруг и начинает дышать полной грудью. Ты не обязана становиться другой. Тебе достаточно вернуться к себе. Открой эту книгу — и позволь себе сделать первый шаг.

Ты устала быть удобной — даже когда никто вслух этого не просит. Эта книга — не про то, как стать лучше, сильнее или правильнее. Она про момент, когда больше невозможно притворяться. Когда внутри становится слишком тесно от «надо», «терпи», «будь хорошей». Здесь много тишины и честности. Много чувств, которые раньше приходилось прятать. Много силы, которая рождается не из борьбы, а из разрешения быть живой — с уязвимостью, сомнениями, страхами и правом выбирать себя. Эта книга не учит, как жить. Она возвращает к себе — туда, где можно дышать, чувствовать и не оправдываться. Туда, где женская сила — не маска, а состояние. Если ты готова перестать соответствовать и начать слышать себя, эта книга просто будет рядом.

Её не удерживают — к ней возвращаются. Потому что рядом с ней не нужно играть роли, доказывать ценность или бояться быть собой. Эта книга — не о том, как понравиться мужчине. Она о женщине, которая выбирает себя — и именно поэтому становится по-настоящему желанной. О внутренней опоре, тихой силе, границах без жёсткости и любви без зависимости. О том состоянии, когда не нужно держать, контролировать или ждать — потому что рядом остаются по собственной воле. Здесь нет рецептов и манипуляций. Есть честный разговор о чувствах, страхах, близости и свободе. О том, как быть живой, чувствующей, настоящей — и не терять себя в отношениях. Эта книга не учит удерживать. Она возвращает женщине её ценность. И приглашает в пространство, где любовь начинается изнутри. Откройте её — и позвольте себе читать медленно.

Книга известного корейского буддиста для всех, кто устал от жизни и проблем, ощущает бессмысленность и абсурдность мира, постоянно испытывает тревожность, неуверенность, гнев и уныние.Погоня за счастьем вошла в привычку, но правда в том, что счастье – это не конечная цель. Это жизненный путь, это выбор быть счастливым каждый момент отведенного времени.Достопочтенный Помнюн Сыним делится своим учением и показывает собственный пример того, как делать выбор быть счастливым. Как сделать так, чтобы любая грязь, брошенная в вас, любые невзгоды, на вас обрушивающиеся, не проникали в ваше сердце и не отравляли его.Автор рассказывает о том, откуда берется ощущение радости и как находить его внутри себя. Основная причина нашего несчастья, по мысли автора, – неспособность отпускать. Вы поймете, как отпустить негатив и наполнить свою жизнь смыслом. Книга вдохновляет и дает ощущение, что в конце тоннеля есть свет.Для кого эта книгаДля всех, кто хочет научиться отпускать и жить легче.Для тех, кто ищет покой, смысл и радость среди повседневного хаоса.

"Спасение насилием" — документальная история 20-летней Алессандры, похищенной с согласия родителей в 1988 году для "депрограммирования". На уединённой ферме в Италии её подвергают пыткам, пытаясь сломать волю. Книга раскрывает трагический парадокс: как любовь превращается в насилие, а общество оправдывает преступление под видом "спасения". Реальная история о правах человека и свободе совести.

«Автоматизация и делегирование: Как освободить время владельцу бизнеса» — это практическое руководство для тех, кто стремится вывести свой бизнес на новый уровень эффективности и свободы. Вы узнаете, как правильно определить задачи для делегирования, подобрать команду мечты и построить с ней доверительные отношения. Книга раскрывает секреты внедрения современных инструментов автоматизации, оптимизации бизнес-процессов и управления проектами без микроменеджмента. Вы освоите методы мотивации сотрудников, преодоления сопротивления изменениям и создания системы отчетности, которая работает на результат. Это не просто теоретический труд — это пошаговый план для освобождения вашего времени и роста бизнеса, основанный на опыте успешных предпринимателей. Откройте для себя ключ к гармоничному руководству и долгосрочному успеху! Обложка: GPT Image - Лицензия

Ты правда чувствуешь, что живёшь не своей жизнью — или просто слишком долго забывала о себе? Эта книга — не инструкция и не мотивационный манифест. Это тёплый, честный разговор с женщиной, которая устала быть сильной для всех, удобной для мира и строгой к себе. Здесь нет давления и «надо». Здесь есть пространство, где можно выдохнуть, услышать себя и вспомнить, кем ты была до ожиданий, ролей и бесконечной жертвенности. Страница за страницей ты будешь возвращаться к себе — осторожно, без насилия, через принятие, осознанность и внутреннюю правду. Эта книга про глубину, про тишину внутри, про силу, которая не кричит, а опирается. Про уверенность, которая рождается не из доказательств, а из контакта с собой. Если ты чувствуешь, что внутри тебя больше, чем ты себе разрешаешь, — возможно, это начало важного пути. Просто открой первую страницу и позволь себе быть.

А если однажды ты поймёшь, что живёшь не своей жизнью — и больше не можешь делать вид, что всё в порядке? Эта книга — не инструкция и не набор советов. Это тихий, честный разговор с женщиной, которая устала быть сильной, удобной, правильной. С той, кто давно чувствует внутреннее напряжение, но не всегда может назвать его словами. Здесь нет идеалов и масок — только живой путь к себе, через уязвимость, страхи, сомнения и внутренние открытия. «Быть собой, когда мир требует другого» — о внутренней свободе, которая начинается не с борьбы, а с принятия. О том, как перестать жить по чужим ожиданиям, вернуть себе голос, тело, чувства и право выбирать. Эта книга создаёт пространство, в котором можно выдохнуть, услышать себя и почувствовать: со мной всё не сломано, я просто живая. Если ты готова к честности с собой — эта книга может стать началом. Просто открой её.

Устали от того, что ваши самые сокровенные желания раз за разом сталкиваются с реальностью и остаются лишь мечтами? Вы знаете, что способны на большее, но не понимаете, какой именно ключ откроет дверь к вашей идеальной жизни? Книга «Код желания. Как Вселенная исполняет наши желания» — и есть этот ключ. Автор Георгий Жуков раскрывает практическую систему, основанную на 12 фундаментальных силах, которые управляют миром возможностей. Это не просто теория — это пошаговый план, который проведёт вас от стадии очищения мыслей и пространства до создания вашего уникального «Кода Желаний». Эта книга — для тех, кто готов перестать быть пассивным наблюдателем и стать творцом своей жизни. Она даст вам не вдохновение на один день, а ясность, мотивацию и реальные инструменты для настоящей трансформации. Перестаньте бороться с миром — начните сотрудничать со Вселенной и сотворите ту реальность, которую по-настоящему заслуживаете. Начните вводить свой пароль к новой жизни уже сегодня.

Представьте, что существует простой, бесплатный и быстрый способ заглянуть в будущее вашего здоровья и даже потенциального долголетия. Звучит как фантастика? А что, если я скажу, что такой способ действительно есть, и он доступен каждому прямо сейчас, не выходя из дома? Речь идёт о тесте на баланс – упражнении, которое кажется до смешного простым, но на самом деле является мощным индикатором состояния вашего организма. Зарубежные исследователи, включая экспертов из Национальной службы здравоохранения Великобритании, обнаружили удивительную связь между вашей способностью простоять на одной ноге и риском преждевременной смерти. Этот тест не просто проверяет вашу устойчивость; он оценивает слаженную работу мозга, мышц, костей и нервной системы, выявляя скрытые проблемы, о которых вы могли даже не догадываться. Приготовьтесь узнать, как всего 10 секунд баланса могут рассказать вам о вашем здоровье гораздо больше, чем вы могли себе представить.

Если вы называете себя «ленивым», но на самом деле просто истощены бессмысленностью — эта книга для вас. Здесь нет тайм-менеджмента, Pomodoro и советов «просто начать». Вместо этого — глубинное путешествие сквозь боль выгорания к восстановлению себя. Вы поймёте, почему ваша «лень» — не слабость, а последняя защита души, научитесь различать, где вы живёте, а где — играете роль, и вернёте себе право на энергию, даже если уйти нельзя. С 16 главами на основе доказательной психологии, живыми историями и практиками — от «Карты внутренних ресурсов» до «7-дневного дневника ценностей» — эта книга не заставит вас «всё успевать». Она вернёт вам право быть — без условий.

Наше самосознание и “Я” - вовсе не чёткие записи в архивах памяти, а скорее невероятно густые джунгли, в которых всё меняется и изменяет свой облик каждую секунду.

В наше время издается много книг, которые помогают женщине развивать в себе женские качества, развиваться как личность. Книга Марины Ланской, которую вы держите в руках, приводит вас в мир Женщины, объясняя, почему в древности женщины обожествлялись и были основой государства. Ведь раньше правители понимали, что благополучие, процветание общества зависят от благочестия женщин, наличия в них божественных качеств, женского мистического могущества. Эта книга отвечает на вопрос, почему наши предки десятки тысяч лет были непобедимы для врагов, были непреклонны в благочестии. Книга читается на одном дыхании, ибо знание, которое в ней изложено, подается интересно и простым языком. Доброго пути вам в прекрасный, загадочный и удивительный мир Женщины! Елена Орехова (Лалана).

Когда вера в людей сгорает в аду травли, остается лишь ледяная броня цинизма, спасающая рассудок от окончательного распада. Это манифест «армии теней» — для тех, кто переплавил боль в оружие и, отбросив иллюзии, строит свою крепость там, где другие ломаются.

Учебник определяет все аспекты жизни человека, необходимые для постоянного счастливого состояния. Простые шаги работы с телом, разумом, родом, духом позволяют в кратчайший срок раскрыть потенциал человека и проживать свой путь насыщенно и в полной мере. Данная книга является источником информации для мягкого перехода человека из 3D реальности в 5D. Аспекты души, тела и ума сложены в легкие схемы, готовые для осознания.ОТ АВТОРАБЛАГОДАРНОСТИВВЕДЕНИЕГЛАВА 1. УЧИСЬ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ. РАДОСТЬГЛАВА 2. РОД. ДНК И СТРАДАНИЯГЛАВА 3. ДУША ЧЕЛОВЕКА И ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ ТЕЛОГЛАВА 4. УСЛОВИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СЧАСТЬЯ КАК ИСТОЧНИКА ВСЕЛЕНСКОЙ ЛЮБВИГЛАВА 5. КАК ОБЕСПЕЧИТЬ ЯСНОЕ СОЗНАНИЕ. ИМПЛАНТЫГЛАВА 6. РАСКРЫВАЕМ СЕРДЦЕГЛАВА 7. ПЕРЕХОД В 5D-ИЗМЕРЕНИЕ. КОСМИЧЕСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ И ВЛИЯНИЕ НА ЧЕЛОВЕЧЕСТВО ВНЕЗЕМНЫХ ЦИВИЛИЗАЦИЙ И СТРУКТУРЗАКЛЮЧЕНИЕПРИЛОЖЕНИЕ 1ПРИЛОЖЕНИЕ 2ПРИЛОЖЕНИЕ 3ПРИЛОЖЕНИЕ 4ПРИЛОЖЕНИЕ 5