Психология, философия

Результат переговоров напрямую зависит от подхода к ведению беседы. Ларс-Йохан Эге, опытный шведский переговорщик, работающий в отделе по освобождению заложников ФБР, утверждает, что переговоры можно считать успешными только в том случае, если обе стороны удовлетворены и, следовательно, счастливы. В этой книге автор излагает 5 методов достижения согласия с любым собеседником. Следуя этим рекомендациям, вы не только значительно увеличите шансы на положительный ответ на все ваши идеи и предложения, но и сможете найти общий язык с теми, кто имеет принципиально отличные взгляды на жизнь.

«К себе нежно» — это свежий и искренний взгляд на любовь к себе. Данная книга представляет собой медитацию, которая призывает к внутреннему диалогу и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, бывший главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by — обсуждает с читателем важные темы: принятие своих чувств, желаний и тела, расставление приоритетов и границ, создание поддерживающего пространства вокруг себя, а также экологичное взаимодействие с миром и людьми. В завершение книги читателя ожидает 31-дневная практика любви к себе.

Выполнять обещания, реализовывать планы и отмечать выполненные задачи из списка дел, безусловно, приятно. Но иногда что-то идет не так, и осуществить задуманное не удается. Тимур Зарудный и Сергей Жданов обсуждают, как справляться со сложностями и доводить начатое до конца, учат прислушиваться к себе и объясняют, почему важно отказаться от стремления достичь всего и наконец-то расслабиться. В книге рассматриваются проблемы управления личными и рабочими проектами, методы преодоления трудностей, способы избежать выгорания на пути к цели, инструменты планирования и объяснение, как это все функционирует в мозге. Это издание для всех, кто когда-либо начинал что-то, не завершал и теперь боится снова потерпеть неудачу.

Когда в последний раз вы занимались сексом с вашим партнером? Это было горячо и страстно? Или вы действовали на автомате, больше думая о незавершенных делах? Может, вы давно в отношениях, и ваш секс стал редким. Вечерами вдруг накатывает неожиданная усталость или недомогание, а в «самое неподходящее время» возникают неотложные дела, аврал на работе, желание навести порядок в квартире или посмотреть сериал. Изменилось и качество секса: прелюдия стала короче, а сам процесс с быстрым финалом все больше напоминает взаимную мастурбацию, где партнер выступает в роли «живого вибратора». Все это ─ первые признаки того, что вы перестали хотеть своего партнера. Если не предпринять никаких действий, вскоре скука перерастет в сильную тоску, и секса в паре не станет вовсе. Так что самое время действовать! Эта книга ответит на вопросы: почему возникла скука в постели, в чем особенность именно вашей пары, как все исправить? А 58 доступных каждому практических ключей помогут возродить былую страсть. Применяйте и наслаждайтесь сексом!

Если вы относитесь к тем людям, которым недостаточно решать жизненные задачи исключительно с помощью умственных методов, и хотите освоить более эффективные творческие подходы, то эта книга для вас. В ней раскрываются секреты визуального алфавита — более емкого и простого в использовании инструмента, универсального для всех и понятного каждому. С его помощью вы сможете активировать геометрическое мышление и начать получать качественные результаты, которые превосходят любые системы вербальной логики. Что это за результаты? Это своевременные инсайты и лучшие найденные возможности. В своей новой книге Павел Пискарёв продолжает знакомство с НейроГрафикой — творческим методом трансформации мышления и создания своей реальности. С помощью ее инструментов можно решать жизненные задачи любого характера. НейроГрафика погружает в состояние творческого потока и активирует силы, которые обычно не участвуют в жизненном процессе, но их активация приводит к потрясающим и неожиданным результатам. Какие именно — вы узнаете из этой книги.

Когда мы влюбляемся, и это чувство взаимно, нам кажется, что все завершится Хэппи Эндом — брак, дети, долгие и счастливые годы вместе. А когда происходит расставание, мы чувствуем себя как будто лишенными опоры. Часто мы грустим не по ушедшему человеку, а по несбывшимся мечтам и будущему, которое сами себе вообразили. Эксперт по отношениям Кейт Роуз утверждает, что не каждая влюбленность должна приводить к "браку раз и навсегда". Иногда отношения (и расставания) необходимы, чтобы понять, кто мы есть и чего на самом деле хотим, чтобы стать мудрее и, что самое главное, подготовиться к Настоящей любви, которая рано или поздно приходит к тем, кто извлекает уроки из прошлых неудач и находит в себе смелость снова открыть свое сердце.

«Путь минималиста» может быть непростым — в самом начале. Особенно для тех, кто не привык говорить «нет» и создавать неудобства для окружающих. Минимализм — это не только о предметах в вашем доме. Вещи лишь демонстрируют, насколько вы избирательны не только в покупках, но и в отношениях. Насколько крепки ваши границы и сколько пространства в жизни вы оставляете для себя. Эта книга поможет сделать философию минимализма частью вашей жизни, освободит время для творчества, поможет найти баланс между работой и личной жизнью, накопить средства для важных целей, расстаться с вещами без сожалений и начать жить так, как вы всегда мечтали.

Эмпатия – это залог успеха! Исследования показали, что свыше 90% информации мы передаем невербально, а всего 10% – словами. Поэтому для успешной коммуникации важно использовать не только речь, но и жесты, выражение лиц и интонацию. Развив эти навыки, вы сможете наладить личную жизнь, завести друзей и даже продвинуться по карьерной лестнице. Это своего рода шестое чувство, почти способность читать мысли. С помощью этой книги вы научитесь не только понимать, что происходит в сознании другого человека, но и осознать, что чужие убеждения могут отличаться от ваших. Она предоставит вам 7 ключей, которые помогут находить общий язык с каждым, быть более терпимыми и избегать неловких ситуаций.

Анвар Бакиров, ведущий эксперт страны в области НЛП и гипноза, собрал в этой книге свой опыт работы консультантом и тренером по эффективным коммуникациям за последние 10 лет. Это крайне полезное издание: ясное, легкое и лишенное сложных терминов. Все в нем практично: делай — раз, делай — два и даже без три. Потому что работает только простое. Если захочешь, то сможешь научиться, автор это гарантирует. Его бестселлеры, такие как «Успех. Естественный отбор», «Источник красивых решений», «Как управлять собой и другими с помощью НЛП», «Игры, в которых побеждают женщины», проданы в сумме тиражом около 200 000 экземпляров.

"Хочу объяснить, почему я, Литвак Михаил Ефимович, врач психиатр высшей категории, психотерапевт Европейского реестра, член-корреспондент РАЕН, кандидат медицинских наук, автор более 30 книг, посвященных вопросам общения и различным аспектам психиатрии и психологии, решил заняться проблемами воспитания детей", — так начинает свой новый психологический бестселлер известный "инженер душ". Но, действительно, почему? "Цель моих статей о воспитании — привлечь внимание заинтересованных людей к вопросам развития России и необходимости проведения реформ, которые помогут вывести страну на тот уровень, которого она заслуживает в соответствии со своими природными и человеческими ресурсами. Думаю, что стоит меня выслушать". Выслушать действительно стоит! Литвак умеет глубоко анализировать самые запутанные проблемы. А более сложной задачи, чем воспитание детей — или, возможно, их родителей? — не найти. Автор поделится тем, как воспитывать воспитателей, как готовиться к рождению ребенка, как воспитывать грудничков, детсадовцев, подростков и даже бабушек с дедушками! Кроме того, он предложит "вредные" советы детям: как "построить" родителей так, чтобы они не вмешивались в вашу жизнь и позволили вам легко расти и наслаждаться жизнью. Но самое главное — Литвак научит нас главному: как всем нам, наконец, научиться искренне любить друг друга? Нежно, просто так, ни за что.

Умение критически мыслить, не поддаваться панике, отделять факты от вымысла, а научные данные от фантазий шарлатанов – всё это может в буквальном смысле спасти жизнь. Или, как минимум, поможет быть в этой жизни не неразумной обезьяной, а мыслящим человеком, Homo sapiens. При этом как в глубинах истории, так и в современном обществе мы наблюдаем множество примеров, когда самые безумные и невежественные теории представлены в виде серьезных научных исследований и воспринимаются как непреложная истина. Одна из главных целей этой аудиокниги – борьба с лженаукой во всех её проявлениях. Анализируя наиболее яркие примеры псевдонаучных мифов и лженаучных гипотез, Граймс подробно объясняет, как они возникают, почему оказывают такое влияние на людей, что делать, чтобы не попасть под их воздействие, и как с ними бороться.

Мы много планируем, размышляем, надеемся, но не всегда достигаем поставленных целей, и наши желания не всегда сбываются. Причина чаще всего кроется не в злых обстоятельствах, а в наших внутренних установках и правилах, которые мешают нам реализовать задуманное. Александр Свияш предлагает вам уникальную методику — как стать любимцем удачи, преодолеть внутренние барьеры и добиться счастья и успеха во всех начинаниях, создать жизнь, о которой вы мечтаете! Методика полностью адаптирована к ритму жизни современного человека, поэтому результаты не заставят себя ждать. В этой аудиокниге мы: — рассмотрим причины и последствия появления негативных ситуаций; — узнаем способы, как изменить восприятие мира и избавиться от проблем; — определим условия и принципы успеха; — заявим Жизни о своих целях; — научимся гармонично взаимодействовать с окружающим миром и многое другое. Помните — нет необходимости всю жизнь расплачиваться за какие-то прошлые ошибки, нужно отпустить себя и свое сознание и начать строить свое счастье! Закажите себе такую жизнь, на какую у вас хватит смелости!

Этот сборник содержит самые значимые произведения Александра Свияша: – «Открытое подсознание. Как влиять на себя и других»; – «Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами»; – «Приём "Эффективное прощение": как оставаться внутренне чистым в наше непростое время». Каждая книга Александра Свияша представляет собой практическое руководство к созданию осознанной и счастливой жизни, технологию самопревращения и инструкцию по переходу в новую реальность. – Что внутри вас мешает вести гармоничную жизнь, удерживает от денег или разрушает родственные связи? – Ваша внутренняя борьба — как она сказывается на вашем материальном состоянии и создает эмоциональные блоки, препятствующие сбалансированной жизни? – Можно ли избавиться от последствий негативных переживаний? – Соответствуете ли вы своей цели и можете ли в процессе меняться и влиять на других? Улучшите свое восприятие жизни, освободите сознание от негативных воспоминаний и начните двигаться к своим целям, устраняя эмоциональные и другие барьеры на пути к деньгам. Простите себя за претензии к себе — за неудачи, внешность и конфликты с другими людьми. И тогда жизнь заиграет новыми красками!

Надоели волшебные техники, которые обещают изменить жизнь всего за один день? Автор этой книги возвращается к основам и практическому подходу. В книге представлено более 250 полезных советов, которые помогут вам эффективнее организовать свое время и управлять им, достичь своих целей и вести более здоровый образ жизни. Выберите всего одну привычку и начинайте действовать прямо сейчас!

Наша самооценка во многом зависит от отношений с окружающими. Когда возникают проблемы с родными и близкими, мы испытываем несчастье. Даже конфликты с людьми, которые нам не важны, иногда выбивают нас из равновесия. Однако зачастую мы не только не знаем, как справиться с ситуацией, но и, наоборот, усугубляем её. Почему это происходит? Что мешает нам избегать взаимных обвинений и ссор? Возможно ли восстановить уже испорченные отношения? И если да, что нужно предпринять для этого? Книга известного американского психолога отвечает на эти и многие другие вопросы. Автор убеждён: каждый человек может научиться строить хорошие отношения с людьми и разрешать как краткосрочные, так и длительные конфликты. В книге нет длинных теоретических рассуждений — только множество полезных рекомендаций на основе реальных примеров. Это замечательное практическое руководство для всех, кто хочет наслаждаться общением и жить счастливо.

Когда наблюдаешь за другими людьми в Instagram и Facebook, легко начать думать, что их жизнь более интересна и счастлива, чем твоя. В современном мире успех часто измеряется количеством лайков и комментариев, а социальные сети заставляют верить, что посредственность – это что-то негативное. Такой поток успеха и идеальной красоты может легко вызвать уныние и чувство неудачи. Но мир не является черно-белым, и даже в самой простой жизни можно найти множество причин для радости и гордости за себя. Эта книга, наполненная забавными историями и полезными советами, представляет собой манифест, призывающий принять себя со всеми своими достоинствами и недостатками и увидеть красоту в своей обыденной жизни.

До сих пор мозг остается одной из величайших загадок для человечества. Все процессы и механизмы нашего организма, а также наши личные качества и поведение напрямую зависят от него. Поэтому изучение мозга представляется очевидным способом познать и понять самих себя. Данная книга предлагает полное представление о функциях мозга, практические рекомендации по его поддержанию в здоровом состоянии, увлекательные факты из области современной нейробиологии и ответы на все ваши вопросы.

Удобно ли вам, дорогой слушатель? Устроились в мягком кресле в уютной комнате? Тогда будьте уверены, я вложу все свои силы и опыт, накопленный за тридцать лет, чтобы вдохновить вас и побудить к действию! Как же действовать, спросите вы? Очень просто: необходимо стать здоровой, богатой, счастливой и реализованной личностью. Надо распознать свои слабости и преодолеть их, развить сильные стороны... И, конечно, найти свою вторую половинку! То есть стать сверхуспешным, неотразимым и по-настоящему счастливым. Для этого я намеренно задену ваше самолюбие, чтобы вы воскликнули: «Ах ты, хитрец, да как ты смеешь! Я тебя сейчас!». И как только я увижу, что вы уже мчитесь за мной с кирпичом в руках, я стремглав побегу в нужном направлении — туда, где находится ваш тронный зал. Спрячусь за троном и скажу: «Вот ваш трон. Мавр свое дело сделал!». А я от этого получу удовольствие, ведь ваш успех — это и мой успех.

У вас трудности с финансами? Или с одиночеством? Или с чем-то еще? Вам кажется, что весь мир против вас? На самом деле это не так. Миру не интересны ваши проблемы, вы сами их создали. Можно ли изменить ситуацию? Да, но для этого необходимо изменить себя. Добавьте себе уверенности или эмоциональности. Разрешите конфликты с клиентами или близкими. Избавьтесь от вспыльчивости или обидчивости. Найдите любовь к продажам или к себе. И всё изменится. Вы можете самостоятельно изменять себя. Всего в два или три шага. Без таблеток и уникальных специалистов. Инструкции по изменению себя содержатся в этой аудиокниге. По этому пути уже прошли тысячи людей, присоединяйтесь! Ваша реальность станет такой, какой вы хотите. Но сначала нужно будет потрудиться, как без этого. Изменять себя вы будете на сайте www.sviyash.ru. Действуйте прямо сейчас!

Эта аудиокнига представляет собой уникальный методический тренинг для поэтапного освоения системы Дейла Карнеги. Комплекс упражнений, изложенный в книге, позволяет быстро усвоить все основные приемы и использовать их максимально эффективно. Подобного тренинга до этой книги не существовало! И немногие, кто читал работы Карнеги, могут похвастаться тем, что умеют применять все приемы великого мастера общения на практике. Упражнения, разделенные на пять тренировочных блоков, помогут вам с каждым днем улучшать свои навыки общения. Как спортсмен, ежедневно тренируясь, повышает свой спортивный разряд, постепенно приближаясь к званию мастера спорта, так и вы с помощью ежедневных практик сможете достичь высшего уровня в сфере общения. Вы можете тренироваться в любом месте и в любое время — и с каждым днем ваш уровень общения будет расти!