Путь минималиста. Как выбрать главное и избавиться от лишнего во всех сферах жизни
«Путь минималиста» может быть непростым — в самом начале. Особенно для тех, кто не привык говорить «нет» и создавать неудобства для окружающих. Минимализм — это не только о предметах в вашем доме. Вещи лишь демонстрируют, насколько вы избирательны не только в покупках, но и в отношениях. Насколько крепки ваши границы и сколько пространства в жизни вы оставляете для себя.
Эта книга поможет сделать философию минимализма частью вашей жизни, освободит время для творчества, поможет найти баланс между работой и личной жизнью, накопить средства для важных целей, расстаться с вещами без сожалений и начать жить так, как вы всегда мечтали.
Книги из серии: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка
Дом минималиста. Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизниБеккер Джошуа
Представьте себе жизнь, о которой вы всегда мечтали. Продуктивная. Осознанная. Свободная от хаоса и наполненная спокойствием и гармонией. Вы можете полюбить ваш дом еще сильнее, обладая меньшим и упорядочивая свое пространство. Применяя принципы минимализма, вы сможете сосредоточиться на самом важном: общении с близкими, путешествиях, любимом хобби и на том, чтобы жить более насыщенно. Книга предлагает простые и эффективные советы, которые помогут вам сэкономить время и деньги, чтобы начать путь к более простому образу жизни. Сделайте глубокий вдох. Пора начать процесс сортировки.
...ещё
Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастьяТацуми Нагиса
Зачем постоянно перемещать вещи с одного места на другое, если можно просто избавиться от того, что не нужно? Нагиса Тацуми, автор популярных книг о уборке, уверена, что, научившись проще относиться к своим вещам, вы не только освободите пространство, но и окружите себя тем, что действительно любите. Множество практических советов и техник помогут вам разобраться с одеждой, игрушками, книгами и документами, а также наполнят квартиру свежим воздухом и энергией. А уникальная методика навсегда избавит от тревожной мысли: "А вдруг это мне еще пригодится?"
...ещё
Легко. Искусство простой и счастливой жизниДжей Фрэнсин
Сколько вещей в вашем гардеробе не надевались более года? Сколько сувениров скопилось на вашем комоде? Сколько денег уходит на предметы, которые впоследствии не используются?
Фрэнсин Джей, автор бестселлера «Радость малого», предлагает: давайте упростим нашу жизнь! Более 300 000 человек стали ее последователями, сделав минимализм приятным образом существования.
«Легко» — это книга с рецептами, которая поможет вам сэкономить.
«Легко» — это принцип «любимое и необходимое» во всем.
«Легко» — это шанс избавиться от ненужного, чтобы начать новую жизнь.
...ещё
Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монахаШуке Мацумото
Если уборка всегда была для вас неприятным занятием, отнимающим много времени и сил, эта книга изменит ваши представления. С ее помощью вы научитесь поддерживать чистоту без лишних усилий.
Основываясь на древних традициях, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои повседневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и работы в команде. Избавившись от лишнего, вы сможете глубже понять природу вещей и ощутить прилив сил и гармонию. Следуя простым правилам, вы освободите время для того, чтобы осознать себя и научиться ценить каждую секунду.
Ведь уборка — это не просто способ избавиться от грязи, а возможность очистить свое сердце.
...ещё
Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или домаКондо Мари
Первая книга Мари Кондо стала мировым бестселлером и помогла миллионам людей по всему миру избавиться от ненужного хлама и полюбить свои дома. Теперь она предлагает привести в порядок рабочее место, независимо от того, где вы трудитесь: в офисе, дома или в мастерской. Ведь когда нам комфортно, светло и уютно, мы успеваем больше и устаем меньше.
Кучи документов на рабочем столе, бесполезные чаты и созвоны, бесконечные электронные письма и срочные задачи истощают нас и лишают мотивации, ограничивают продуктивность и возможности карьерного роста.
В новой книге Мари Кондо предлагает стратегии, которые помогут правильно организовать рабочее пространство, создать вдохновляющую атмосферу, освободить место в расписании для действительно важных задач, улучшить отношения с коллегами и наполнить профессиональную жизнь радостью и удовольствием. Используя всемирно известный метод уборки КонМари и современные исследования в области тайм-менеджмента, «Магическая уборка на работе» предлагает окончательное решение проблемы беспорядка на рабочем месте и неэффективного использования времени, чтобы наслаждаться успешной карьерой.
...ещёКниги чтеца
Вечный сон СнегурочкиСерова Марина
Такое тоскливое состояние частный детектив Татьяна Иванова называла «болезнью Шерлока Холмса» — когда нет интересного расследования, настигает уныние и апатия. В преддверии Нового Года все заняты поисками подарков и приготовлением салатов, а Ивановой наконец-то предложили интересное дело. В частной психиатрической клинике погибла наследница состоятельного бизнесмена Карина. По официальной версии, причиной смерти стало самоубийство, но родители девушки уверены, что она не могла так поступить. Тане Ивановой предстоит выяснить, кто же подарил «Снегурочке» роковое снотворное…
...ещё
Перерыв на убийствоСерова Марина
К частному детективу Татьяне Ивановой обратилась Эльза Штоль, наша бывшая соотечественница, ныне гражданка Германии. Ее муж приехал навестить родственников и был найден мертвым на краю леса неподалеку от дачного поселка. У погибшего был весьма сложный характер. Ранее он разрывал отношения даже из-за мелочей и долго копил обиды. Вернувшись в город после долгого времени отсутствия, Андрей мог намеренно провоцировать конфликты… Или, возможно, все связано с тайной из далекого прошлого?..
...ещё
Смертельный конкурСерова Марина
У профессионального телохранителя Евгении Охотниковой появился новый клиент – бизнесмен Иван Кузнецов, который просит защитить его дочь Марину. Однако Евгении придется изменить свое амплуа и пересесть с комфортабельного внедорожника на… лошадь. Марина активно занимается конным спортом, в частности конкуром – прыжками через препятствия. Охотниковой необходимо будет тайно охранять капризного подростка, и для этого ей предстоит освоить основные правила конкура. Тем более, что на Марину уже не раз совершались покушения…
...ещё
Волшебный эликсирДонцова Дарья
Мопсиха Зефирка, лучшая портниха Прекрасной Долины, временно покинула свой дом и стала Хранителем Виктора Кузнецова в мире людей. Однако произошло неожиданное! Двое добрых ребят, Ксюша и Миша, заметили Зефирку в парке, подумали, что она потерялась, и забрали её к себе. Войдя в квартиру Поваровых, собачка поняла, что этой семье срочно нужна помощь... Зефирушке и её друзьям из Прекрасной Долины предстоит преодолеть множество препятствий, чтобы Миша, Ксюша и их мама нашли счастье. Нужно ли прощать предателя? Вернется ли зло к тому, кто его совершил? Стоит ли помогать тому, кто часто обманывает? Зефирке предстоит найти ответы на эти и другие сложные вопросы. Пройдя через множество испытаний, Зефирка и все герои этой книги станут добрее и поймут: чем больше доброты, внимания и любви ты даришь окружающим, тем больше любви расцветает в твоей душе!
...ещё
Когда боги закрывают глазаСтепанова Татьяна
Научное сообщество потрясено новостью: под бескрайними льдами Антарктики был обнаружен микроорганизм неизвестного происхождения. Позже следы TF, уникального «Проекта Тефида», были найдены в Подмосковье, когда неизвестные обстреляли полицейскую машину и взорвали мост, чтобы добраться до содержимого металлического контейнера. А всего через несколько дней на другом конце Москвы, в недостроенной больнице, ставшей местом поклонения стаклеров, на участников экстремальной экскурсии напал ужасный монстр. Это происшествие быстро привлекло внимание общественности. Теперь Екатерине Петровской, криминальному обозревателю пресс-центра ГУВД Московской области, предстоит разобраться с последствиями этого сенсационного открытия, ведь если не остановить чернокрылую богиню ночи Тефиду прямо сейчас, то в дальнейшем ее будет уже некому остановить...
...ещё
Самые яркие звезды (#1)Тодд Анна
Карина знает от своей матери множество легенд о звездном небе – что звезды имеют божественное происхождение и что самые яркие из них сгорают первыми.
Иногда Карина чувствует себя как эти светила. Она пережила слишком много испытаний, и ее внутренний огонь, похоже, скоро угаснет.
Но все меняется, когда она встречает Каэла. Его сложно не заметить: он привлекателен, молчалив, ненавидит запах мяты и явно проявляет интерес к Карине, но остается закрытым и совершенно неразговорчивым. Карина загорается желанием узнать больше об этом человеке. Но, как предупреждала ее мать, самые яркие звезды сгорают первыми…
...ещёПохожие книги
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё