Психология, философия

Эта книга основана на систематическом курсе эриксоновского гипноза, который авторы проводили на протяжении многих лет. Она в первую очередь предназначена для практикующих специалистов - психологов, психотерапевтов, консультантов и всех, кто оказывает помощь другим и стремится сделать свои методы более гибкими и эффективными. Эриксоновский гипноз не требует отказа от других подходов; хотя он является самостоятельным направлением, он прекрасно интегрируется со всеми существующими техниками, дополняя и усиливая их. Книга не предназначена для самостоятельного изучения эриксоновского гипноза и не заменяет прохождение систематического курса под руководством опытного тренера; она служит для лучшего усвоения и закрепления материала. Этот труд будет полезен всем практикующим психологам и психотерапевтам, а также тем, кто хочет получить адекватное представление об эриксоновском гипнозе.

Эпиктет - выдающийся острослов - не только развлекает аудиторию, восхищая своим парадоксальным мышлением, но и размышляет о вопросах свободной личности, противостояния пороку и отношении к высшим силам.

У людей, которые удовлетворены своей жизнью, есть одна общая характеристика: они способны устанавливать и защищать четкие, здоровые границы. Эта книга поможет вам освоить этот навык. Многие из нас не получали должного обучения о том, как правильно выражать свои желания или отказываться от нежелательного. В результате мы скрываем свои чувства за пассивно-агрессивным поведением, игнорируем собственные правды и подавляем эмоции. Это может привести к депрессии или вспышкам гнева, что подрывает доверие и разрушает отношения. Психотерапевт Терри Коул делится навыками, которые помогут вам перестать жертвовать собой ради других (без чувства вины) и начать управлять всеми аспектами своей эмоциональной, духовной, физической, личной и профессиональной жизни. Предлагаемые стратегии, сценарии и методы можно использовать в любое время, когда они вам понадобятся. Вы узнаете: — как определить, когда ваши границы были нарушены, и что делать дальше; — как ваш уникальный «План границ» влияет на ваше поведение, когда ваши границы пытаются нарушить; — готовые сценарии, чтобы точно знать, что сказать тем, кто пытается вторгнуться в ваше личное пространство; — как справляться с нарушителями границ, включая манипуляторов, нарциссов и других токсичных людей; — в какой момент вы попадаете в ловушку созависимости и как создать здоровые, сбалансированные отношения. Эта книга предназначена для тех, кто устал брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради других. Перестаньте делать то, что нужно окружающим, и научитесь жить и действовать в своих интересах.

Статьи современного мыслителя Григория Померанца, созданные им на протяжении сорока лет прошлого века, собраны в этой книге. С любой точки можно начать распутывать клубок, который обязательно приведет нас туда, куда требуется. К более глубокому пониманию людей, отношений и времени. К восприятию философии и культурологии как живой, изменчивой и незаменимой стихии мысли. К выходу из состояния «безусловной приверженности любой личности или группе».

Рене Декарт и Бенедикт Спиноза – два выдающихся мыслителя Нового времени, о которых говорили, что они освободили философию от оков средневековья и подняли вопросы, которые навсегда останутся актуальными. Декарт напрямую связывал существование человека с его способностью мыслить («я мыслю, следовательно, существую»), также он утверждал, что «интеллект – это страсть». Границы мира и познания, место и роль человека в этом мире, этические нормы, такие как добро и зло, любовь и ненависть, презрение и самоуничижение, совесть – всё это глубоко исследуется в работах Декарта и Спинозы, представленных в данной книге. Автор музыкального фрагмента – Мансуров Сергей Ильфатович.

Полезное руководство для родителей, которое поможет детям сформировать здоровые отношения с едой. Современные молодые родители часто стремятся накормить своих детей любой ценой. Мы часто считаем, что только сытый ребенок может быть по-настоящему здоровым и счастливым. Однако, в долгосрочной перспективе, такой подход может привести к негативным последствиям: снижению самооценки, неприятия себя и своего тела, расстройствам пищевого поведения — это лишь некоторые из проблем, с которыми могут столкнуться дети из-за отношения к еде, сложившегося в нашей культуре. Самнер Брукс и Эми Северсон уверены, что основная задача родителей — создать для детей ощущение безопасности и научить их любить себя. Для этого важно, чтобы дети понимали еду и свои потребности, умели слушать свой организм, осознавали, когда они голодны или сыты, и находились в гармонии со своим телом. Книга объяснит, как достичь такого отношения и поможет вырастить детей по-настоящему здоровыми и счастливыми.

Подкаст о том, как преодолеть все этапы расставания и начать новую жизнь. Как избавиться от негативных мыслей и душевной боли. Ведёт опытный психолог, специалист в сфере расставаний.

Новый подход к эннеаграмме от опытных преподавателей известного метода поможет вам отправиться в путешествие внутренней трансформации. С предисловием Дэниела Сигела. Эннеаграмма — это концепция типов личности и взаимосвязей между ними. Понимая эннеаграмму, вы сможете лучше узнать себя, понять, кто вы есть сейчас и кем можете стать. Книга поможет вам встретиться лицом к лицу со своим истинным «я», избавиться от самоограничивающих убеждений, свернуть с неверного пути и найти свой собственный правильный путь. Благодаря самонаблюдению и размышлениям, вы сможете развить большее самосознание и открыть себя для жизни, полной возможностей, смысла и разнообразных вариантов выбора. Девять глав книги соответствуют девяти типам личности, и в каждой из них вы найдете: описание типа и основные проблемы, с которыми сталкиваются его представители, а также описание процесса самопознания и пути вперед.

Не доверяйте всему, что говорит ваш ум. Откройте для себя жизнь вне тревожных размышлений. Вы постоянно о чем-то размышляете? Ощущаете тревогу, безысходность, гнев или стресс? Пытались вырваться из водоворота негативных мыслей, но оказывались только глубже в них? Давайте будем откровенны: стремление убежать от своих мыслей или пытаться контролировать их не дает результатов. В конечном итоге это делает нас еще более несчастными. Как освободиться от навязчивых мыслей и справиться с тревогой, которую они вызывают? Психотерапевт Нэнси Колиер предлагает эффективные инструменты, основанные на древней мудрости mindfulness и терапии принятия и ответственности (ACT). Вы научитесь наблюдать за тревожными мыслями и дистанцироваться от них, сможете покончить с самокритикой и овладеть сложными эмоциями, такими как обида и стыд. Если вы готовы открыть для себя жизнь за пределами своих мыслей — жизнь, полную сострадания к себе, присутствия в настоящем моменте и покоя, — пришло время прекратить думать и начать жить.

Научный материализм представляет собой первую полноценную общественную теорию, которая позволяет создать общество на основе принципов согласия, отвергая прежнюю повсеместную модель управления через насилие. В этой теории описывается природная сила, которая движет всеми живыми существами, а также объясняется принцип эффективного управления людьми. Книга включает множество полезных ссылок и способствует формированию четкой научной картины мира. Содержание Предисловие и введение Глава 1. Сознание и неопределённость Глава 2. Познание и коллектив Глава 3. Что есть благо Глава 4. Сравнение идеализма и материализма Глава 5. Проблемы восприятия Глава 6. Что есть реальность Глава 7. Пространство Глава 8. Материя Глава 9. Время Глава 10. Знание, истина, факт Глава 11. Принципы и методы грамотного мышления Глава 12. Некоторые особенности научно-материалистической картины мира Глава 13. Некоторые аспекты знания об ОБЗЧ Глава 14. Надконституциональные образующие принципы идеального общества Глава 15. Механизм перехода общества к разумному состоянию Глава 16. Недостатки марксизма-ленинизма и левого движения Заключение

Мы странным образом теряем чувство перспективы. Образ возможного будущего не вырисовывается и не формируется. История – как наша собственная, так и история цивилизации – распадается, утрачивая свой прежний, когда-то упорядоченный метанарративный вид. Оказавшись в такой ситуации, мы словно сжимаемся – ощущаем внутреннюю пустоту и теряем идентичность. Мы будто бежим, оставаясь на месте. «Складка» – это специфическая «патология» времени. Патология, которая, как часто бывает в медицине, позволяет увидеть истинные и сущностные характеристики времени.

Всего два решения отделяют нас от осуществления любой желаемой цели, уверен Хэл Элрод, автор бестселлера «Магия утра». Он разработал простую формулу для достижения успеха. Следуя ей, вы обеспечите себе неизбежный успех. Хэл Элрод занимает одно из высших мест среди спикеров и мотивационных ораторов в США, а также является основателем и организатором быстрорастущего онлайн-сообщества, ориентированного на личностный рост, и автором супербестселлера «Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех», переведенного на 27 языков. Эта книга стабильно занимает первое место по рейтингу на Amazon и собрала полторы тысячи отзывов с оценкой «пять звезд». Сегодня авторский метод Хэла, известный как «Чудесное утро», имеет более 500 тысяч последователей в свыше 70 стран. Значит, он выполняет свою миссию. Содержание Введение. Прежде чем начать Глава 1. Демистификация чудес Глава 2. От невозможного к вероятному и неизбежному Глава 3. Внутренний конфликт Глава 4. Эмоциональная устойчивость Глава 5. Новая парадигма возможностей Глава 6. Ваша миссия Глава 7. Первое решение: незыблемая вера Глава 8. Второе решение: экстраординарные усилия Глава 9. Бесконечное чудо Глава 10. Тридцатидневная программа «Магическая формула» Заключение. Что дальше?

Леонтьев Константин Николаевич (1831-1891) - выдающийся русский философ, писатель и публицист, поздний славянофил. Он рассматривал либерализм с его "омещаниванием" быта и культом общего благополучия как главную угрозу для современной цивилизации. Леонтьев отстаивал идеи "византизма" (церковность, монархизм, сословная иерархия) и поддерживал союз России с восточными странами как средство защиты от революционных волнений. В советский период творчество Леонтьева не переиздавалось. Основные религиозно-философские идеи мыслителя нашли отражение в его работе "Византизм и славянство".

Курс «Исполнение Желаний» является логическим продолжением тренингов «Модель Везения: Базовый» и «Перезагрузка», а также завершающей ступенью общей системы «Модель Везения». Чему вы научитесь: Ставить перед собой амбициозные цели и правильно настраивать мышление для их достижения. Думать так, чтобы удача сопутствовала не только в мелочах, но и в крупных делах. Смотреть на свою удачу с фокусом, четко формулируя конкретные желания на определенные сроки. Чувствовать обратную связь от вселенной, получая подтверждения о том, что ваше желание сбывается. Теоретическая часть: * Что такое «волшебство» и как оно воспринято в современном мире * Глобальные цели * Правильная визуализация * Ментальный инструментарий для начинающего «мага» * Магнит Желаний - пошаговая схема реализации любого желания Практическая часть: * Определение своих истинных целей * Работа с убеждениями * Техника формулирования желаний * Надежные способы загадывания желаний * Как увеличить точность и скорость исполнения желаний * Как усилить свою жизненную энергетику

Кто я? Какова цель моего существования? Почему отношения приносят мне так много боли и страданий? Почему я снова и снова сталкиваюсь с одними и теми же ситуациями и проблемами? В парадигме духовной реальности все, что происходит, является неотъемлемой частью эволюции нашей души. Когда мы осознаем эту истину, мы начинаем жить в соответствии с истинной целью нашей жизни, которая заключается в том, чтобы постичь божественную природу (Любовь) через отношения. Эту книгу можно было бы назвать учебником «радикальной жизни». Она предлагает надежные практические советы и уникальные инструменты, которые помогут нам поднять наш вибрационный уровень, сохранить осознанность, обогатить текущие отношения и привлечь новые. Содержание Введение Семь Планов Существования Вселенная… и за ее пределами Законы Шестого Плана: добродетели вознесения Пятый План Существования Четвертый План Существования Третий План Существования Второй План Существования Вселенная как хранилище знаний Приложение. Пять ступеней работы с убеждениями и восемь способов диггинга Об авторе

Кому же хорошо жить без рационального мышления? Тем, кто даже не задумывается об этом. Остальных же частный инвестор и алготрейдер Александр Силаев призывает мыслить четко. Не следует путать эмоции и мышление. Необходимо бороться с плохими теориями и логическими ошибками с помощью конкретных методов. Искать, допытываться, опровергать и сравнивать. В этой книге о рациональном мышлении и его противниках вас ждет не только теория, поддержанная множеством примеров, но и практика, а также критика оппонентов рационального мышления по ключевым направлениям.

Когда романтический период отношений подходит к концу и страсти утихают, вы начинаете замечать недостатки партнера, а он — ваши. То, что раньше казалось невероятно милым, теперь вызывает все большее раздражение. Негатив накапливается, перерастает в претензии и со временем может вылиться в скандал. Как справиться с этим этапом в отношениях и заложить прочный фундамент для долгого и счастливого совместного будущего? Нельзя игнорировать проблемы и избегать конфликтов. Ссоры могут и должны быть конструктивными. Открывайте проблемы в отношениях и решайте их незамедлительно — только так вы сможете сохранить и укрепить ваш союз. Если будете накапливать обиды, это приведет к взрыву. На примерах из своей обширной практики автор книги демонстрирует, как управлять различными конфликтными ситуациями, переводя диалог двух рассерженных и обиженных людей в позитивное русло, а также как избежать самых распространенных поведенческих ошибок, сохраняя взаимопонимание, доверие и уважение друг к другу.

Книга описывает опыт «Ста дней отрицания», который помог Джиа освоить умение принимать отказы и находить в каждом «нет» урок или ценность. Джиа осознал, что даже для самой абсурдной просьбы всегда найдется кто-то, кто готов ее выполнить, нужно лишь немного поискать. Множество забавных и странных историй и предложений (например, Джиа предложил Krispy Kreme выпустить пончики в виде олимпийских колец) научили автора не бояться самых безумных идей, так как именно они выделяют талантливых предпринимателей среди обычных.

Книга сосредоточена на ключевом вопросе нравственной философии — на проблеме противостояния добра и зла, их внутренней духовной природе и необходимости сопротивления злу ради торжества добра. На сегодняшний день эта работа актуальна, возможно, даже более, чем в год её создания (1925), так как масштабы действия сил зла с тех пор приобрели поистине вселенский характер, а проявления стали ещё более изощрёнными.

Книга Льюиса «Любовь» представляет интерес для широкой аудитории читателей. Автор размышляет о различных формах любви и ее христианском понимании. Дружба, привязанность, милосердие, влюбленность — все эти виды любви рассматриваются через призму высших человеческих чувств — любви, создавшей многое. Тем не менее, не всегда человек способен испытывать любовь, и такое отсутствие встречается гораздо чаще. В своем произведении автор тщательно исследует само понятие «любовь». Он как будто ведет диалог с читателем. Безусловно, это весьма увлекательная книга, которая заставит задуматься о подлинной человеческой любви.