Книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Мало кто осведомлен о том, что Дейл Карнеги вел радиопередачу. На его шоу приходили самые успешные и влиятельные люди Америки, делившиеся своими карьерными успехами и неудачами. Эти разговоры стали основой известных Правил Жизни Дейла Карнеги. Они помогут вам найти оптимальные решения в бизнесе, вдохновят на достижение самых смелых целей, вселят уверенность и помогут преодолеть страх перед неудачами.

У каждой мечты есть свой срок годности. Если затянуть с ее осуществлением, она может потерять свою свежесть. Мотивационный эксперт Сэм Хорн поможет вам сделать вашу мечту реальной. Выступление автора на TEDx, где она делится тем, как мы можем достичь любых высот, если правильно расставим приоритеты, собрало 160 000 зрителей по всему миру. В этой книге вы найдете 10 советов и более 100 вдохновляющих историй, которые помогут вам управлять временем и привычками, чтобы ваша мечта осуществилась уже сегодня, а не "когда-нибудь".

Летом 1960 года в офисе Trump Management появился наследник строительной империи Фреда Трампа. Вместе с отцом он посещал стройки, заседания Демократической партии и благотворительные приемы, где учился вести бизнес и налаживать важные связи. Но это был не Дональд. Это был старший сын, Фредди, названный в честь отца. Дональда глава семьи не замечал и не делал на него ставок. Но прошло несколько лет, и память о первенце исчезла из истории фирмы, а его место занял тот, кого мы знаем сегодня как президента США. Дональд смог доказать отцу, что именно он достоин быть первым не только в семье, но и в мире. Что произошло в семье Трамп? Об этом рассказывает Мэри Трамп, племянница Дональда и дочь Фредди, который потерпел поражение.

«Накопительный эффект» - легендарная книга, которую на Западе давно называют «библией по саморазвитию» и «лабораторией успеха». Впервые она издается на русском языке и признана бестселлером таких авторитетных книжных списков, как The New York Times и Wall Street Journal. Маленькими шагами к большим целям – именно в этом суть накопительного эффекта. Его сформулировал миллионер, предприниматель и лайф-коуч Даррен Харди. Свой первый миллион он заработал в 24 года, а в 27 его компания достигла оборота в 50 миллионов долларов. В книге автор описывает 6 стратегий успеха, но подчеркивает, что секретным ингредиентом к каждой из них является именно накопительный эффект.

Впервые Йоханн Хари начал принимать антидепрессанты в восемнадцать лет. Консультации со специалистами и увеличение дозировок препаратов со временем приносили всё меньше облегчения. Спустя два десятка лет, став известным журналистом и писателем, Йоханн понял: депрессия и тревога стали его постоянными спутниками, превратившись в новую чуму современности. Хари отправился в путешествие длиной 40 000 миль, чтобы выяснить у врачей и учёных истинные причины депрессии и неожиданные методы её лечения. Новейшие открытия и исследования, а также истории людей, сумевших преодолеть болезнь, показывают, что даже на самом дне отчаяния и печали можно найти путь к счастью и душевному спокойствию. Книгу рекомендуют Элтон Джон, Хиллари Клинтон, Арианна Хаффингтон, Брайан Ино и Наоми Кляйн.

Как всего за две минуты в день улучшить отношения с мужем? Какой подход к детским шалостям является наиболее правильным? Как сломанный зонт может негативно сказаться на вашей жизни, а пустая полка в шкафу – наоборот? Гретхен Рубин – автор всемирно известного бестселлера «Проект Счастье» и женщина, которая знает, как превратить ситуации, вызывающие раздражение, в источники радости и удовольствия. Ведь наше счастье во многом зависит от привычек и реакции на происходящее. Новая книга Гретхен «Счастлива дома» изобилует простыми и одновременно мудрыми советами и решениями, которые значительно упростят и сделают приятнее вашу семейную жизнь. Вы можете следовать 9-месячному плану, разработанному Гретхен, или экспериментировать с теми новыми жизненными принципами, которые вам больше всего нравятся. Книги Гретхен Рубин издаются в 32 странах, а общий тираж продаж превышает 5 миллионов копий.

Для начала определитесь, какой жизни вы желаете. Жизни, наполненной недовольством и оправданиями? Или все же той, в которой мечты становятся реальностью и удачных дней значительно больше, чем неудачных? Эксперт по работе с подсознанием и автор четырех мировых бестселлеров Пэм Гроут утверждает, что только тот, кто интуитивно или осознанно освоил принцип благодарности, способен жить в радости и изобилии. Автор этой книги приглашает читателей принять участие в 30-дневном марафоне. Это позволит «перезапустить» свою жизнь, сбросить все прежние установки и создать новые, более продуктивные. Для этого Пэм Гроут предлагает в книге 27 практик благодарности – упражнений, которые помогут видеть возможности вместо проблем, успехи вместо неудач, любовь вместо равнодушия. Книга также издается под названием "Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни".

Каждый из нас сталкивается с различными проблемами и переживаниями на пути к счастью. Как стать психологически устойчивым человеком? Как преодолеть страхи и психологические травмы? Какой совет можно дать своим детям в сложной ситуации? Доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, ответила на все эти важные вопросы в своем бестселлере, опираясь не только на социальные и психологические аспекты человеческого восприятия, но также провела небольшой ликбез по биологии и использовала множество примеров из повседневной жизни.

Да, это именно та книга! Книга, которая откроет вам секреты исполнения желаний. Книга, в которой представлена максимально подробная инструкция. После её прослушивания у вас не останется вопросов, и не потребуется искать дополнительную информацию. В ней содержится самое полное описание техники исполнения желаний Метод Тайной Комнаты. После прослушивания этой книги вы сможете стать тем самым волшебником, который самостоятельно реализует свои мечты. Вам больше не нужно будет проходить дорогостоящие марафоны, тренинги и другие курсы, которые только дают надежду. После прослушивания книги вы перестанете жить в ожидании и сможете осуществить свои мечты, сделав жизнь такой, какой она действительно должна быть.

«К себе нежно» — это свежий и искренний взгляд на любовь к себе. Данная книга представляет собой медитацию, которая призывает к внутреннему диалогу и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, бывший главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by — обсуждает с читателем важные темы: принятие своих чувств, желаний и тела, расставление приоритетов и границ, создание поддерживающего пространства вокруг себя, а также экологичное взаимодействие с миром и людьми. В завершение книги читателя ожидает 31-дневная практика любви к себе.

За свою продолжительную карьеру в бизнесе Дональд Трамп испытал удивительные успехи и резкие падения. В этой книге Трамп делится своими главными неудачами и трудностями, а также принципами, которые помогли ему их преодолеть. Следуя урокам лидерства Дональда Трампа, вы сможете найти решение в сложной ситуации в карьере и бизнесе и превратить свои проблемы в настоящий успех.

Стив Харви не раз сталкивался с трудностями в жизни. Его исключили из колледжа, уволили с завода, близкие отвернулись от него, его подставляли в бизнесе, а три года он провел, ночуя в машине, так как зарабатывал лишь копейки... Сегодня Стив — человек, который умеет превращать слова в деньги. Успешный комик, он получает десятки и сотни тысяч долларов за каждое выступление. Его теле- и радиошоу смотрит и слушает вся Америка. Его книгу о взаимоотношениях цитируют миллионы женщин по всему миру. Он достиг такой высоты, которая недоступна многим. В этой книге Харви откровенно признается: он добился успеха не вопреки, а именно благодаря этим жизненным испытаниям. На личных примерах он демонстрирует, как любую неудачу или препятствие можно использовать как трамплин для достижения нового уровня.

Современный подход к офисной работе устарел – считает Брюс Дейсли. Наше время заполнено бесполезными встречами, совещаниями и составлением отчетов, которые не имеют никакого отношения к реальным результатам. Также это касается круглосуточной проверки электронной почты и вечерних созвонов с клиентами. Чем длиннее рабочий день, тем ниже продуктивность. Автор этой книги утверждает, что 40 часов в неделю достаточно для качественного выполнения своих обязанностей. Он предлагает систему рекомендаций, которая поможет избавиться от перегрузки и сосредоточиться на том, что принесет максимальную пользу вам и вашей компании.

Уэльский журналист Джон Ронсон начинает расследование мистификации, охватившей ведущих ученых по всему миру, и это решение становится началом его путешествия в мир безумия. Стараясь разобраться, где находится истина, журналист восстанавливает историю изучения психопатов. Он встречается с сайентологами, которые уверены в безнравственности психиатров и занимаются их дискредитацией. Ронсон переписывается с участниками и организаторами экспериментальных лечебных программ, изучает взлет и падение основателя судебной психологии. Он проходит курс у Боба Хаэра, разработавшего опросник для выявления психопатов. И, конечно, общается с психопатами самых разных типов: от "симулянта", который провел двенадцать лет в психиатрической клинике после того, как притворялся безумным, используя клише из старых фильмов, до легендарного генерального директора, который массово увольнял сотрудников крупнейших производств.

Автору этой книги понадобилось 42 года, чтобы решиться раскрыться перед другим человеком. Перед вами история манипулятора, который захотел изменить свою жизнь и сделал шаг к истинной близости. Однако быть искренним — это непростая задача. Могут ли люди вокруг нас полюбить нас такими, какие мы есть на самом деле? И почему мы прячем свои истинные чувства за успехами, шутками и пустыми разговорами? "Страшно близко" — это книга о том, как создать здоровые отношения, в которых нет места лицемерию и лжи, а присутствуют принятие, честность и безусловная любовь.

«А вы пробовали гипноз?» — это бестселлер, который выдержал испытание временем, общий тираж книги превышает 1 000 000 экземпляров. В новом издании впервые публикуется его продолжение, в котором вы узнаете о различных способах применения гипноза как в повседневной жизни, так и в Интернете. Используя техники, представленные в книге, вы сможете достигать любых поставленных целей и привлекать в свою жизнь успех и счастье. Пошаговые инструкции и упражнения, яркие примеры и уникальный авторский стиль помогут вам освоить специальные техники самостоятельно. Если вы приобретете аудиокнигу, где многие тексты озвучены самим автором, результаты будут еще более впечатляющими, а ваше знакомство с гипнозом станет действительно необычным и полезным опытом!

Когда человек испытывает депрессию или выгорание, он чувствует себя одиноким, опустошенным и лишенным сил. Глубокая, на первый взгляд беспричинная тоска, а также ощущение, что он не может справиться ни с кем и ни с чем, практически разъедает его личность изнутри. Однако бремя страданий давит не только на него, но и на тех, кто рядом. Каждый день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет интерес к жизни и уходит в себя. Поэтому эта книга адресована не только тем, кто страдает от депрессии, но и всем, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Возможно, вам сейчас трудно в это поверить, но вы способны на гораздо большее, чем можете себе представить!

Существует 12 фраз, которые вращают колесо нашей жизни. Эти фразы помогают поддерживать эмоциональную связь с близкими, не позволяют сожалеть о сделанном или упустить что-то по-настоящему важное. Например, «Прости меня» — когда гордыня мешает признать свою вину. «Расскажи мне больше» — если нужно понять, что на самом деле происходит в жизни твоего ребенка. «Нет» — когда настало время отстоять свои границы. Каждую из 12 фраз Келли Корриган иллюстрирует историями из своей жизни. Смешными, трагичными, нелепыми и мудрыми. Эти истории напоминают: ты живой, и поэтому имеешь право радоваться, горевать и ошибаться. Просто не упускай момент, чтобы сказать те самые правильные слова. Келли Корриган называют голосом поколения. Каждая из ее четырех книг достигла вершины рейтинга New York Times Bestsellers.

Если вы несколько раз пытались (и все еще хотите) правильно питаться, реже проверять телефон, спать по 8 часов каждую ночь, бросить курить, навести порядок на рабочем столе, похудеть и удерживать результат, но не смогли продержаться долго, значит, вы готовы к этой книге. Автор бестселлеров «Проект Счастье» и «Счастлива дома» Гретхен Рубин научила миллионы людей, как привнести в свою жизнь больше мелких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила перед собой и успешно решила две задачи: 1) объяснить, почему нам сложно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих); 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого. Меняйте привычки, чтобы изменить жизнь. Ведь привычки — это наша судьба.

Невозможно представить более известную пару. Но в чем же тайна их популярности? Меган и Гарри не только решились на смелый шаг — отказались от королевских привилегий и покинули Британию, но и продолжают удивлять поклонников и критиков своими скандальными действиями. Эта книга, ставшая бестселлером в Британии, раскроет их секреты и причины столь необычного поведения: — Почему старший брат выбрал в жены безупречную Кейт, а младший — бунтарку Меган? — Что на самом деле заставило Сассексов отказаться от королевских титулов? — Почему именно Меган, а не Кейт, называют второй принцессой Дианой? — Какой план у Меган и что ждет Гарри под ее каблуком? Колин Кэмпбелл — биограф принцессы Дианы, впервые раскрыла перед публикой неизвестные факты из ее жизни. Этот опыт помог автору понять мотивы поступков сына леди Ди, и она предсказала все события, происходящие с парой, начиная с интервью Опре Уинфри и заканчивая перечислением компаний, с которыми пара сейчас сотрудничает. Благодаря своим связям в королевском дворе и знакомствам за океаном, автор подробно анализирует скрытые мотивы пары и отвечает на вопросы: смогут ли они накопить большое состояние, откажется ли Меган от своих амбиций — опередить Диану и стать самой известной женщиной в мире или даже президентом США?