Миссия в Китае
Привычка — это мощная сила! Мы склонны верить в то, что верили наши предки, следовать предрассудкам, которые существовали многие годы назад, и бояться, что бабушка будет ругать нас за игнорирование ее проверенных временем советов… Мифы о здоровье окружают нас на протяжении всей жизни, и порой отказаться от таких убеждений оказывается довольно сложно!
Однако мы современные люди и должны стремиться к знаниям, основанным на научных фактах! Поэтому Андрей Сазонов в своей книге вновь обращает внимание на предрассудки, прочно укоренившиеся в нашем сознании, — и развенчивает мифы, которые до сих пор считаются истиной. Правда ли, что туберкулез — это «болезнь сырости и голода»? Действительно ли эффективна дыхательная гимнастика? Нужно ли проходить каждый день ровно десять тысяч шагов? Об этом и многом другом — профессионально и обоснованно!
Книги из серии: Научпоп для всех
Старокалмыцкое искусствоБатырева Светлана
В нашей повседневной жизни мы часто сталкиваемся с химией, хотя не всегда это осознаем. Чтобы изменить это, учитель химии Джузеппе Алончи создал свой YouTube-канал, на основе материалов которого была написана эта книга. В семи простых уроках автор "на пальцах" объясняет, как функционируют знакомые нам явления — от кулинарии до альтернативных источников энергии, от декоративной косметики до медицины и фармакологии. Алончи ставит своей целью популяризацию науки, увеличение интереса к химии и повышение осведомленности о структуре окружающего мира.
...ещё
Вся правда о гормонах и не толькоСазонов Андрей
Как часто мы слышим в своей жизни фразу – это все гормоны, они виноваты! Но действительно ли это так? Какую роль играют гормоны в нашей внешности, поведении, настроении и вообще в функционировании всего организма?
Работа эндокринной системы всего организма и гормонов в частности – это сложный процесс, который до конца не изучен медициной. Однако за последние несколько лет наука накопила много информации о гормонах и их влиянии, что может существенно изменить нашу жизнь.
В аудиокниге представлена подробная и доступная классификация видов гормонов, а также описано их воздействие на функционирование нашего тела. Доказано, что каждый гормон выполняет конкретные функции и имеет свое назначение. Теперь, вооружившись знаниями из книги, вы сможете лучше понять свой организм и разобраться в происходящих в нем процессах. Вы сможете быстрее заметить отклонения от нормы, признаки изменений в вашем теле и своевременно принять меры для устранения возможной опасности.
Что такое наша жизнь? Игра гормонов!
...ещё
Мифы о микробах и вирусах: как живет наш внутренний мирСазонов Андрей
На фоне растущего интереса к микробам увеличивается и количество мифов, связанных с ними. Микробиология в последнее время стремительно развивается, но изменить мышление миллионов людей, сформировавшееся на протяжении веков, крайне сложно. Однако это необходимо сделать!
Это интересное пособие по увлекательной микробиологии поможет вам разобраться в ваших отношениях с микробами, внести ясность в ваши представления и развенчать распространенные заблуждения. Вместе мы исследуем наш внутренний мир – мир, населенный множеством микробов, бактерий и чуждых вирусов, которые с одной стороны являются загадочными, а с другой вполне поддаются анализу и воздействию.
Аудиокнига особенно рекомендуется к прослушиванию тем, кто убежден, что микробов в природе не существует и что ученые придумали их, чтобы запутывать людей. Пользуйтесь только достоверной информацией. Это будет более выгодно, удобно и приятно!
...ещё
ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизниВерклова Юлия
Вы знаете, что для поддержания здоровья необходимо проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это общеизвестный факт. Но мало кто задумывается, откуда взялась эта цифра. Не существует ни одного научного исследования, которое бы ее подтвердило. А вы в курсе про идеальный ИМТ (индекс массы тела)? Судя по всему, это довольно устаревший показатель. И его связь со здоровьем не так уж и прямая.
Представления о здоровом образе жизни изменяются довольно часто. Автор этой аудиокниги, проработав 25 лет в популярных газетах и журналах, заметила, что если в марте в редакцию поступает множество пресс-релизов о пользе лактобактерий, то к маю можно ожидать выхода новой линейки йогуртов.
Юлия Верклова поможет вам разграничить медицинские рекомендации и чисто маркетинговые уловки.
...ещё
Коронавирус и другие инфекции: CoVарные реалии мировых эпидемийАндрей Сазонов
Человечество продолжает жить, развиваться, сталкиваться с войнами и катастрофами, преодолевая вспышки заболеваний, которые значительно уменьшают численность населения… Эпидемии были, есть и будут частью истории человечества. Они являются неотъемлемой частью нашего мира, с которой нам остается лишь смириться. Сможем ли мы когда-нибудь устранить все болезни? Вероятность этого невелика. Можно уничтожить конкретный патоген, как это произошло с вирусом натуральной оспы, но на его место придет другой вирус… Всё живое эволюционирует, и вирусы не исключение. Одна только мысль о бесконечной череде эпидемий внушает страх. Но жизнь продолжается! Эта книга поможет вам разобраться в природе эпидемий и различных вирусов, а также в том, как с ними сосуществовать, как защитить себя и на что надеяться в будущем. Мы подробно изучим, какие существуют коронавирусы, и вооружимся знаниями, которые позволят адекватно оценить свое состояние и избежать паники по несуществующим причинам. Знание – это сила! Предупрежден – значит, готов!
Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2020© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
...ещёКниги чтеца
Рассказы о Великой Отечественной войнеАлексеев Сергей П.
Сергей Петрович Алексеев – знаменитый детский писатель, автор множества произведений о русской истории и участник Великой Отечественной войны. В его рассказах изображены как великие сражения, так и повседневная жизнь на фронте, прославленные герои и рядовые защитники Отечества, фронтовики и труженики тыла, взрослые и дети. Алексеев удалось найти удивительно точную интонацию, просто и доступно рассказывая о настоящих людях в настоящей войне, демонстрируя их мужество и стойкость, веру в победу, скорбь по погибшим друзьям и гордость за Родину. Эта литература может привлечь и заинтересовать детей, которые знают о войне лишь понаслышке, пробудить интерес к теме Великой Отечественной, научить гордиться своими предками и воспитать патриотизм.
...ещё
Рассказы об Отечественной войне 1812 годаАлексеев Сергей П.
Произведения Сергея Петровича Алексеева представляют собой увлекательное и живое путешествие в прошлое нашей страны, вызывая у детей интерес к изучению истории Отечества, воспитывая гордость за своих предков и формируя патриотические чувства. Предлагаемые рассказы – это зарисовки о наших прадедах, участниках Отечественной войны 1812 года. Среди них можно встретить бесстрашных героев Дениса Давыдова и Василису Кожину, прославленных полководцев Кутузова и Багратиона, а также безвестных простых солдат. Они проявили много мужества, стойкости и великую преданность Родине, сражаясь против армии французского императора Наполеона.
...ещё
Былины русского народа. СборникКоллектив авторов
Былины.
Содержание
Вольга
Вольга и Микула
Два брата, два витника
Микула и Святогор
Илья и Святогор
Илья и Соловей (Ссора с Владимиром)
Данило Ловчанин с женою
Поток
Михайла Иванович Чурила Пленкович
Михайла Казаринов
Алеша Попович
Сорок калик с каликою
Соловей Будимирович
Иван Гостиный сын
Дюк
Три года
Добрынюшка стольничал
Добрыня и змей
Добрыня и Василий Казимиров
Илья и Идолище
Илья и Сокольник
Нашествие татар
Три поездки Ильи
Садко
Василий Буслаев
Глеб Володьевич
Путешествие Вавилы со скоморохами
...ещё
Сказки и рассказы для детейГаршин Всеволод
Сборник включает в себя аллегорический рассказ «Красный цветок», «Сказку о жабе и розе», басни-притчи «То, чего не было» и «Attalea princeps», где животные и растения ведут себя как люди, а также «народный» рассказ «Сигнал». Несмотря на разнообразие жанров, все эти произведения касаются вечных философских тем: противостояние добра и зла, героизм и готовность к самоотдаче, жалость и сострадание, красота и стремление к счастью.
...ещё
Алые паруса. Бегущая по волнамГрин Александр
ГРИН (Гриневский) Александр Степанович [1880-1932] - русский писатель. Грин писал "о бурях, кораблях, любви, признанной и отвергнутой, о судьбе, тайных путях души и смысле случая". В характерах его персонажей - сочетаются твердость и нежность, а имена героинь - звучат как музыка. В своих произведениях Грин создавал романтический мир человеческого счастья. "Алые паруса" - это трогательная поэма о любви, книга, по-гриновски "странная", написанная с глубокими чувствами и искренностью, в которой сказка об алых парусах, хранящаяся в душе девушки Ассоль - принцессы мечты - становится реальностью, бытием. Бытием, которое само напоминает сказку. "Алые паруса" (1923) и "Бегущая по волнам" (1928) - замечательные романтико-фантастические повести, которые уже почти сто лет волнуют сердца читателей.
...ещё
СказкиДаль Владимир
Писатель, этнограф, лингвист и автор знаменитого Толкового словаря живого великорусского языка Владимир Иванович Даль назвал свой первый сборник сказок следующим образом: «Русские сказки, из предания народного изустного на грамоту гражданскую переложенные, к быту житейскому приноровленные и поговорками ходячими разукрашенные».
...ещёПохожие книги
ЛиквидаторСергей Беляков
Чернобыль. Что означает это слово для нас? Это катастрофа? Экологическая катастрофа? Место, унесшее множество жизней, судеб, прошлое и будущее? Многие общались с теми, кто что-то знал об этом, смотрели фильмы, основанные на рассказах и книгах, но для меня было особенно интересно прочитать и пообщаться с человеком, который сам присутствовал на месте событий. Более того, он был добровольцем!
Чернобыль — это ужасно. Он перевернул, развернул и расколол множество жизней. Что же произошло там — до сих пор существует много теорий, но ликвидаторам, этим удивительным людям, пришлось, по сути, убирать за теми, кто натворил это бедствие. Я хочу предложить вам послушать историю одного из тех, кто своими руками разбирал завалы, ликвидировал аварию и переживал все ужасы, происходившие там. Историю человека, который положил в основу книги свои воспоминания, страх и боль.
Я могу многое рассказать о Чернобыле, о своих ощущениях от прочитанного, о той атмосфере, которая там царила. Самая страшная угроза, самый опасный враг — это тот, кого мы не можем увидеть. Радиация и есть такая опасность. Она невидима, незаметна и не слышна, но медленно убивает людей. Ему повезло. Кто знает, почему, но сегодня он расскажет нам свою историю моим голосом.
...ещё
И звёзды любить умеютЕлена Арсеньева
Они были выдающимися актрисами, примами, звездами. Тем не менее, эти женщины исполняли свои роли не только на сцене, но и в реальной жизни. В этом заключается их сила – и их слабость, счастье и великая печаль. И все же… Прожить несколько жизней – это удивительный дар, которым обладают лишь немногие: Вера Холодная, Айседора Дункан, Анна Павлова… Все они любили и были любимы… О судьбах актрис, их счастливой и несчастной, великой и мимолетной любви читайте в исторических новеллах Елены Арсеньевой…
Содержание:
От автора
1. Восхищенное дитя (Варвара Асенкова)
2. Кураж (Елена Кузьмина)
3. Лукавая жизнь (Надежда Плевицкая)
4. Тайна лебедя (Анна Павлова)
5. Русская Мельпомена (Екатерина Семенова)
6. Саламандра (Айседора Дункан)
7. Последнее танго в Одессе (Вера Холодная)
...ещё
Записки морского офицераНестор Монастырев
В морских воспоминаниях Нестора Александровича Монастырева описывается его служба на флоте с момента Первой Мировой войны до Революции и Гражданской войны в России.
...ещё
ВоспоминанияВикентий Вересаев
В книге представлены воспоминания писателя о его детстве, студенческих годах и творческой деятельности, происходившей в начале XX века. Автор, будучи опытным мастером, описывает события литературной и общественной жизни своей страны в необычном стиле и делится историями о великих литераторах своей родины.
...ещё
Зверь. Джон Бонэм и Восхождение Led ZeppelinЧад Кушинс
Первая полная биография Джона Бонэма из Led Zeppelin, которого многие считают одним из величайших барабанщиков в истории рока. Его инновационный и мощный стиль игры, глубокие знания и уникальный звук принесли ему признание как среди фанатов, так и среди профессионалов музыкальной индустрии. С ростом популярности Led Zeppelin Бонэм сталкивался с проблемами совмещения своей музыкальной страсти с напряженной гастрольной жизнью. Книга содержит воспоминания близких друзей, членов семьи и коллег, которые раскрывают сложную и многогранную личность этого выдающегося музыканта.
...ещё
Моя жизньРуал Амундсен
Знаменитый исследователь вспоминает о своих юных годах, когда он укреплял тело, готовясь к покорению севера, и о всех своих полярных экспедициях. Рассказ наполнен множеством увлекательных деталей и внутренними переживаниями автора, которыми он щедро делится с читателями.
...ещё