Взломай свой мозг
Раскройте весь потенциал своего мозга и достигайте того, что раньше казалось невозможным. В книге энтузиаст нейронауки Anna Hardikainena предлагает практическое руководство, основанное на науке, по перепрограммированию вашего мышления для достижения успеха.
Откройте для себя силу ретикулярной активационной системы (RAS) — скрытого фильтра вашего мозга для восприятия и внимания — и узнайте, как она формирует то, что вы замечаете, во что верите и к чему стремитесь. С простыми упражнениями, такими как Синяя машина, Карта жизни и Фильтр успеха, вы научитесь тренировать мозг, чтобы замечать возможности, ставить значимые цели и нейтрализовать внутренние препятствия.
Внутри книги вы найдете практические стратегии для: преодоления подсознательных блоков, связанных с деньгами, любовью и личностным ростом; освоения бесконфликтного общения; создания 90-дневного плана личного и профессионального успеха.
Книги автора: Anna Hardikainena
Код спокойствия: жизнь без сопротивления.Anna Hardikainena
«Код спокойствия: жизнь без сопротивления» — это ваш практический гид к существованию, в котором стресс, тревога и внутренние бури перестают вами управлять.
Вы устали от борьбы с собой и окружающими обстоятельствами? Постоянно испытываете напряжение, спешку и выгорание, даже когда достигаете своих целей? Эта книга продемонстрирует, что истинная сила и успех возникают не из борьбы, а из покоя, ясности и доверия к жизни.
Внутри вас ждут 25 глав и эпилог, в которых вы найдете:
• Практические техники для микропауз и дыхательных упражнений, помогающих вернуться к себе в любой ситуации.
• Методы эффективного действия без стресса, достижения целей и сохранения энергии.
• Уроки о том, как избавиться от страха, ожиданий и контроля, и научиться доверять жизненному процессу.
• Инструменты для поддержания спокойствия в отношениях, на работе и в кризисных ситуациях.
• Метафоры, истории и упражнения, которые помогут интегрировать жизнь без сопротивления в повседневный ритм.
...ещё
Кто я, когда нет меня -Исследование жизни без привычного эго.Anna Hardikainena
Что остаётся, когда привычное «я» исчезает?
«Кто я, когда меня нет?» — это путешествие внутрь себя, за пределы привычного эго, ролей, мыслей и страхов. Эта книга исследует, кто остаётся, когда личность распадается, когда внутренний диалог затихает, и мир перестаёт отражать наши проекции.
Вы узнаете:
• Как распознать иллюзию «я» и прекратить идентифицировать себя с прошлым, статусом или достижениями.
• Как внутренняя тишина и присутствие могут раскрыть подлинное «я», свободное от борьбы и контроля.
• Как боль и страдание могут стать благословением на пути к осознанности.
• Как жить естественно, без напряжения, позволяя действиям возникать спонтанно и гармонично.
• Как воспринимать себя как пространство для жизни, а не как личную историю или роль.
Каждая глава является приглашением к осознанной практике: наблюдать за мыслями, принимать происходящее, растворять старые конструкции личности и открывать свободу, радость и любовь, которые всегда были внутри.
...ещё
Если мысли материальны, то где моё счастье и богатство?Anna Hardikainena
Ты когда-нибудь задумывался, почему все говорят, что мысли материальны, но большинство людей всё равно остаются в страхе, нехватке и разочаровании? Почему мечты о богатстве, счастье и успехе так часто остаются лишь мечтами? Эта книга раскрывает секрет, который скрыт от глаз большинства: мысли — это только часть уравнения. Истинная сила материализации кроется в твоей энергии, теле, эмоциях и намерении.
В 20 главах, насыщенных интригой, практическими техниками и глубокими психологическими инсайтами, ты узнаешь:
• Как очистить тело и высвободить энергию, чтобы мысли начали материализовываться.
• Почему разум и тело должны работать вместе, и как достичь этой синхронизации.
• Как управлять потоком вероятностей и выбирать свою реальность сознательно.
• Секреты энергетического подъёма, внутренней гармонии и состояния изобилия.
• Почему страх, тревога, вина и стыд блокируют твою энергию и как освободиться от этих паразитов.
...ещё
Самая дорогая книгаAnna Hardikainena
А что, если всё, что вы искали вовне — уже внутри вас?
Самая дорогая книга — это не о деньгах, статусе или достижениях. Это книга о свободе, о выходе из невидимой системы, которая управляет мыслями, эмоциями и выбором, о пробуждении из матрицы и возвращении к себе настоящему.
33 главы этого путеводителя проведут вас через внутреннее пробуждение: от бессознательной жизни и шума мыслей к ясности, гармонии и истинной радости. Вы узнаете, как:
Освободиться от автоматических реакций и жить осознанно
Понять, что контроль — иллюзия, и довериться потоку жизни
Превратить благодарность и любовь в силу, изменяющую реальность
Примириться с прошлым, открыть радость простых вещей и внутреннюю легкость
Обрести настоящую гармонию и внутреннюю свободу
Каждая страница — это инструмент, который помогает видеть себя без масок, распознавать свои страхи, раскрывать радость и силу, которые всегда были внутри.
Самая дорогая книга — это не книга, которую просто читают, это книга, через которую живут.
...ещё
Код привычки: как маленькие шаги переписывают твою жизнь.Anna Hardikainena
Ты не превращаешься в нового человека за один день — ты привыкаешь к этому состоянию.
Эта книга не о мотивации, а о системе, которая делает изменения неизбежными.
«Код привычки» — это путь к личной эволюции через маленькие шаги, осознанность и силу повторения.
Здесь нет волшебных формул и громких обещаний. Есть простая, точная и научная модель, которая помогает прекратить борьбу с собой и начать шаг за шагом переписывать сценарий своей жизни.
В этой книге ты узнаешь:
• Почему крупные цели часто рушатся, в то время как маленькие шаги могут изменить всё;
• Как мозг формирует привычки — и как можно переписать старые программы;
• Почему сила воли — это миф, а окружение и система имеют решающее значение;
• Как применять правило 1% в день для создания экспоненциального роста;
• Как связать привычки с идентичностью и стать человеком, который просто «так живёт»;
• Что делать, когда система дает сбой, и как превращать падения в возможности для роста.
Эта книга для тебя, если:
• Ты устал начинать всё заново и ищешь изменения, которые останутся с тобой навсегда;
...ещё
Цена спокойствия: Как страх, терпение и выбор формируют наше финансовое будущее.Anna Hardikainena
В мире, где финансовые вопросы постоянно вызывают беспокойство и неопределённость, истинная ценность заключается не в цифрах на банковском счёте, а в способности сохранять спокойствие и уверенность. Эта книга представляет собой глубокое исследование того, как наши эмоции, страхи и повседневные решения влияют на финансовое благополучие и почему самая важная инвестиция — это вложение в собственную устойчивость.
Автор раскрывает скрытые психологические механизмы, управляющие нашими финансовыми поступками, и объясняет, как освободиться от страха утрат, преодолеть финансовое одиночество и использовать кризисы как возможности для роста. Вместо того чтобы гоняться за быстрыми доходами, вы научитесь ценить силу терпения, простоты и осознанных решений.
Что вы сможете узнать из этой книги:
• Почему страх и тревога — это не враги, а сигналы, которые следует воспринимать
• Как избежать ловушек финансовой спешки и сравнений с другими
• Как принять рыночные циклы и использовать их в своих интересах
• Почему деньги отражают наш характер и что они рассказывают о нас самих
...ещёКниги чтеца
Экзотерическая Каллиграфия: Написание Силвабов, Мантр и Символов как Энергетическая ПрактикаАрхитектор метазнания
Полное руководство по искусству создания энергетических артефактов с помощью целенаправленного письма.
Мануал подробно излагает десятиступенчатую методику, направленную на преобразование движения пера или кисти в канал передачи чистой воли. Осваиваются техники глубокого внутреннего центрирования, кристаллизации намерения, синхронизации дыхания с движением и управления энергетической кинетикой.
Руководство охватывает создание и активацию геометрических силвабов, резонирующих мантр и архетипических символов, а также продвинутые методы стабилизации, утилизации и интеграции практики в повседневную жизнь. Это детальный курс для тех, кто хочет использовать каллиграфию как мощный инструмент для формирования реальности.
...ещё
АЛИСА В ЗЕРКАЛЕЕлена Филатова
УСТАЛИ ЖИТЬ ЧУЖОЙ ЖИЗНЬЮ?
37 лет. Работа, семья, дом — всё "как положено". Но внутри пустота.
Хроническая усталость, ощущение отчуждения от близких, чувство потерянности среди ролей жены, матери и сотрудницы.
Знакомо? Тогда эта книга для вас.
УНИКАЛЬНЫЙ ФОРМАТ: РОМАН + СИСТЕМА ТРАНСФОРМАЦИИ
Читайте как увлекательный роман — Применяйте научные техники.
Впервые в мире: художественная литература с работающей системой изменений!
14 ГЛАВ = 14 ИНСТРУМЕНТОВ ПЕРЕМЕН
Выясните истинные причины своей усталости и внутренних конфликтов
Освободитесь от материнских программ и семейных сценариев
Научитесь выражать свой подлинный голос
Верните утраченные части себя и начните жить полной жизнью
Основы: нейропластичность, психосоматика, телесная терапия.
Результат: сознательное управление своей реальностью.
БОНУС: ПОЛНАЯ СИСТЕМА В ПОДАРОК
По QR-коду: рабочая тетрадь, дополнительные материалы, практические рекомендации.
НАЧНИТЕ ПУТЕШЕСТВИЕ К СЕБЕ УЖЕ СЕГОДНЯ
Ваша настоящая жизнь ждёт.
...ещё
КарусельИрина Одарчук Паули
Карусель и мистика. Ужасная история. Напряженный роман. Короткое произведение. Современная литература.
...ещё
Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе.Мария Алексеева
Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает понять причины тревожных состояний и предлагает действенные методы борьбы с ними. Автор просто и доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, а также их влияние на наше физическое и эмоциональное состояние. В издании представлены практические методики для самопомощи: от дыхательных техник и релаксации до работы с негативными убеждениями и мыслями. Подробно изложены инструменты когнитивно-поведенческой терапии, которые читатель может применять самостоятельно. На реальных примерах показано, как справляться с паническими атаками и хроническим стрессом, обретая уверенность, внутренний баланс и эмоциональное равновесие. Эта книга станет надежной поддержкой для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни и научиться преодолевать негативные эмоции, сохраняя спокойствие и гармонию в любых ситуациях. Права на иллюстрации принадлежат Марии Алексеевой.
...ещё
Королева ходит первойВанесса Рай
«Зая, ну что, ты выбрал мужичка для своей клуши»?
От неожиданности я уронила телефон на пол и снова прочитала этот нелепый текст.
«Но как я это сделаю, кошечка»?
«О чем тут думать, милый? У вас же брачный контракт, да еще с особыми условиями. Подсунь ей мужичка, она закрутит роман, а тебе останется лишь подослать к ней сыщика с фотоаппаратом».
После свадьбы мы с мужем заключили брачный контракт с изюминкой — в случае измены любой из нас теряет все состояние. Я об этом забыла, а вот Зайцев решил воспользоваться этим, чтобы оставить меня без гроша. Ладно, муженек, посмотрим, кто из нас окажется у разбитого корыта.
...ещё
Развод. Предателям вход воспрещен.Софья Май
Тихо вхожу в номер, стараясь не разбудить мужа, и слышу, как он беседует с кем-то по телефону.
- Да, Кариночка...
"Кариночка" - не имею ни малейшего представления, кто это, но у Матвея на работе много людей, а пациенты часто звонят. Хотя, ни разу он так ласково с пациентами не разговаривал. Спокойно снимаю обувь. Можно предложить Матвею вместе поплавать, а потом позавтракать.
- Я уже оплатил нам номер... Я же обещал, что эти дни проведем вместе... Катя останется тут... Я обещал рассказать ей все после конференции... Я ей все расскажу о нас... Я помню... Пойми, я не мог приехать сюда с тобой. Развод повредит моей репутации, но теперь я могу все сказать. Да, мое повышение уже решено. Я все ей объясню. Развод - это решенный вопрос. Жди меня, сегодня вечером мы будем вместе.
Я стою в шоке, не смея пошевелиться. Постепенно до меня доходит услышанное. У Матвея есть любовница. Матвей собирается разводиться со мной.
...ещёПохожие книги
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё
Осознанное сновидение за 7 дней. КурсТомпсон Брэдли
Может ли простой человек добиться богатства и славы? Эндрю Карнеги, бедный шотландский эмигрант, изменил свою судьбу, став одним из величайших промышленников. Он открыл секрет успеха, который принес ему огромное состояние! Долгие разговоры Наполеона Хилла с Эндрю Карнеги о том, как ставить цели и достигать желаемого, легли в основу бестселлера «Думай и богатей». Однако «Думай и богатей» — это лишь базовые идеи, ключевые мысли о процветании. Эндрю Карнеги рассказал Наполеону Хиллу гораздо больше. И теперь у вас есть возможность ознакомиться с полной записью этих известных бесед. Живым и точным языком Хилл излагает принципы, на которых основывается успех всех состоятельных людей.
Слушайте книгу, вдумывайтесь в вопросы, которые задает Наполеон Хилл, и в ответы Эндрю Карнеги, и вы найдете готовые решения ваших проблем.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё