Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения
Роберт Сапольски, профессор биологии в Стэнфордском университете и автор бестселлера «Биология добра и зла», представляет яркий сборник очерков, посвященных различным аспектам поведенческой биологии. Он исследует, является ли тестостерон причиной агрессии или же уровень этого гормона увеличивается в ответ на агрессивное поведение. Рассматривает, только ли людям свойственна страсть к подглядыванию, может ли стресс привести к смерти и что нам нужно делать для выживания. Также обсуждаются вопросы, связанные с участками мозга, определяющими сексуальную ориентацию, факторами, влияющими на сроки полового созревания подростков, и причинами, по которым мы уходим от родителей. Сапольски затрагивает взаимосвязь между поведением и социальным статусом, причины плохого самочувствия во время болезни и количество «Я», которое может существовать в одном теле. Эти увлекательные и разнообразные вопросы автор рассматривает с научной точки зрения, четко, с юмором и опираясь на результаты масштабных исследований и экспериментов. Сапольски проявляет точность и остроумие, его рассуждения проникают в глубину и в то же время остаются доступными. Он является не только выдающимся ученым, но и талантливым писателем. Эта аудиокнига, подчеркивающая взаимосвязанность обитателей Земли, служит очередным тому подтверждением.
Книги автора: Роберт Сапольски
Психология стрессаРоберт Сапольски
Одна из самых авторитетных и известных во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски, считает, что способность человека готовиться к будущему и переживать о нем — это как благословение, так и проклятие. Благословение проявляется в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем приводит к постоянному стрессу.
Эволюционно люди предрасположены к реакции на угрозы и избеганию их, подобно зебрам. Мы должны расслабляться большую часть времени и проявлять активность лишь при приближении опасности. У зебр иногда возникает острая стрессовая реакция (в ответ на физические угрозы). В отличие от них, у людей хроническая стрессовая реакция (из-за психологических угроз) редко достигает такой же интенсивности, но и не исчезает. Зебры быстро погибают, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других заболеваний, возникающих из-за хронического стресса. Однако когда стресс предсказуем, и вы можете контролировать свою реакцию на него, его влияние на развитие болезней становится менее значительным.
Эти и многие другие вопросы, связанные со стрессом и его управлением, обсуждаются в замечательной книге профессора Сапольски, которая предназначена для специалистов в области психологии, педагогики, биологии и медицины, а также для преподавателей и студентов соответствующих факультетов вузов.
...ещё
Всё решено: Жизнь без свободы волиРоберт Сапольски
Выдающийся нейробиолог Роберт Сапольски ставит под сомнение традиционные представления о свободе воли, утверждая, что наше поведение определяется биологическими и социальными факторами. Основываясь на современных научных данных из областей нейробиологии, генетики и квантовой механики, автор убедительно демонстрирует, что на наши действия оказывают значительное влияние как генетическая предрасположенность, так и воспитание, а также случайные события в жизни. В итоге, мы фактически лишены истинного выбора. Сапольски детально рассматривает эксперименты, показывающие, что человеческий мозг принимает решения до того, как мы их осознаем, что ставит под сомнение моральные и юридические основы концепции свободной воли. Означает ли это, что следует отказаться от осуждения и наказания преступника, который на самом деле якобы ни в чем не виноват? Аудиокнига предназначена для слушателей, интересующихся вечными вопросами справедливости, морали и природы человека.
...ещёКниги чтеца
Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки. Часть 1Сапольски Роберт
Как утверждает знаменитый приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски, чтобы понять человеческое поведение и природу хороших или плохих поступков, необходимо разобраться буквально во всем — как в том, что произошло за секунду до поступка, так и в событиях, имевших место миллионы лет назад. В своей книге автор поэтапно — можно сказать, в хронологическом порядке — и очень подробно анализирует множество факторов, влияющих на наше поведение. Как функционирует наш мозг? За что отвечает миндалина, и за что стоит благодарить лобную кору? Что "ненавидит" островок? Почему у лондонских таксистов наблюдается увеличение гиппокампа? Как соотносятся длины указательного и безымянного пальцев с уровнем внутриутробного тестостерона? Чем, с точки зрения нейробиологии, подростки отличаются от детей и взрослых? Существуют ли "чистые" альтруисты? В чем отличие между прощением и примирением? Есть ли свобода воли? Как сложные социальные связи воздействуют на наше поведение и принятие решений? И это только небольшая часть вопросов, рассматриваемых в масштабной работе известного ученого.
...ещё
Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки. Часть 2Сапольски Роберт
Как утверждает известный приматолог и нейробиолог Роберт Сапольски, чтобы понять поведение человека и суть хороших или плохих поступков, необходимо изучить все аспекты — от того, что происходило за секунду до поступка, до событий миллионов лет назад. В своей книге автор последовательно и подробно анализирует множество факторов, влияющих на наше поведение. Как функционирует наш мозг? За что отвечает миндалина и какую роль играет лобная кора? Что "ненавидит" островок? Почему у лондонских таксистов увеличен гиппокамп? Как соотносятся длины указательного и безымянного пальцев с уровнем внутриутробного тестостерона? Чем с нейробиологической точки зрения подростки отличаются от детей и взрослых? Существуют ли "чистые" альтруисты? В чем отличие между прощением и примирением? Есть ли свобода воли? Как сложные социальные связи влияют на наше поведение и принятие решений? И это всего лишь небольшая часть вопросов, которые рассматриваются в масштабной работе этого известного ученого.
...ещё
Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведенияСапольски Роберт
Роберт Сапольски, профессор биологии в Стэнфордском университете и автор бестселлера «Биология добра и зла», предлагает увлекательный сборник эссе, посвященных различным аспектам поведенческой биологии. Является ли тестостерон причиной агрессии, или он возрастает в результате агрессивного поведения? Присуще ли только людям желание подглядывать? Может ли стресс убить, и что мы можем сделать, чтобы выжить? Как связаны участки мозга с сексуальной ориентацией и что влияет на сроки полового созревания подростков? Почему мы уходим от родителей, как поведение связано с социальным статусом, почему мы чувствуем себя плохо, когда болеем, и сколько «Я» может существовать в одном теле? На эти разнообразные и интересные вопросы автор отвечает с научной точки зрения, ясно и с юмором, опираясь на результаты масштабных исследований и экспериментов. Сапольски отличается точностью и остроумием, его мысли глубоки и в то же время доступны. Он не только выдающийся ученый, но и талантливый писатель. Эта аудиокнига, подчеркивающая взаимосвязанность всех обитателей Земли, является еще одним подтверждением этого факта.
...ещё
Надпись на камнеПавел Бажов
Каждое лето мы с моим школьным другом начинали отпуск в деревне Воздвиженке. Как только завершались экзамены, мы сразу же отправлялись туда, чтобы успеть насладиться спокойствием горных озер возле Каслей, пока сюда еще не пришли шумные люди с ружьями и беспокойными собаками…
...ещё