Всё решено: Жизнь без свободы воли
Выдающийся нейробиолог Роберт Сапольски ставит под сомнение традиционные представления о свободе воли, утверждая, что наше поведение определяется биологическими и социальными факторами. Основываясь на современных научных данных из областей нейробиологии, генетики и квантовой механики, автор убедительно демонстрирует, что на наши действия оказывают значительное влияние как генетическая предрасположенность, так и воспитание, а также случайные события в жизни. В итоге, мы фактически лишены истинного выбора. Сапольски детально рассматривает эксперименты, показывающие, что человеческий мозг принимает решения до того, как мы их осознаем, что ставит под сомнение моральные и юридические основы концепции свободной воли. Означает ли это, что следует отказаться от осуждения и наказания преступника, который на самом деле якобы ни в чем не виноват? Аудиокнига предназначена для слушателей, интересующихся вечными вопросами справедливости, морали и природы человека.
Книги автора: Роберт Сапольски
Психология стрессаРоберт Сапольски
Одна из самых авторитетных и известных во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски, считает, что способность человека готовиться к будущему и переживать о нем — это как благословение, так и проклятие. Благословение проявляется в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем приводит к постоянному стрессу.
Эволюционно люди предрасположены к реакции на угрозы и избеганию их, подобно зебрам. Мы должны расслабляться большую часть времени и проявлять активность лишь при приближении опасности. У зебр иногда возникает острая стрессовая реакция (в ответ на физические угрозы). В отличие от них, у людей хроническая стрессовая реакция (из-за психологических угроз) редко достигает такой же интенсивности, но и не исчезает. Зебры быстро погибают, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других заболеваний, возникающих из-за хронического стресса. Однако когда стресс предсказуем, и вы можете контролировать свою реакцию на него, его влияние на развитие болезней становится менее значительным.
Эти и многие другие вопросы, связанные со стрессом и его управлением, обсуждаются в замечательной книге профессора Сапольски, которая предназначена для специалистов в области психологии, педагогики, биологии и медицины, а также для преподавателей и студентов соответствующих факультетов вузов.
...ещё
Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведенияРоберт Сапольски
Роберт Сапольски, профессор биологии в Стэнфордском университете и автор бестселлера «Биология добра и зла», представляет яркий сборник очерков, посвященных различным аспектам поведенческой биологии. Он исследует, является ли тестостерон причиной агрессии или же уровень этого гормона увеличивается в ответ на агрессивное поведение. Рассматривает, только ли людям свойственна страсть к подглядыванию, может ли стресс привести к смерти и что нам нужно делать для выживания. Также обсуждаются вопросы, связанные с участками мозга, определяющими сексуальную ориентацию, факторами, влияющими на сроки полового созревания подростков, и причинами, по которым мы уходим от родителей. Сапольски затрагивает взаимосвязь между поведением и социальным статусом, причины плохого самочувствия во время болезни и количество «Я», которое может существовать в одном теле. Эти увлекательные и разнообразные вопросы автор рассматривает с научной точки зрения, четко, с юмором и опираясь на результаты масштабных исследований и экспериментов. Сапольски проявляет точность и остроумие, его рассуждения проникают в глубину и в то же время остаются доступными. Он является не только выдающимся ученым, но и талантливым писателем. Эта аудиокнига, подчеркивающая взаимосвязанность обитателей Земли, служит очередным тому подтверждением.
...ещё
Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павиановРоберт Сапольски
Эта книга – воспоминания о более чем двадцати годах знакомства известного приматолога Роберта Сапольски с Восточной Африкой. Будучи совсем еще молодым ученым, автор впервые приехал в заповедник в Кении с намерением проверить на диких павианах свои догадки о природе стресса у людей, что не удивительно, учитывая, насколько похожи приматы на людей в своих биологических и психологических реакциях. Собственно, и себя самого Сапольски не отделяет от своих подопечных – подопытных животных, что очевидно уже из названия книги. И это придает повествованию особое обаяние и мощь. Вместе с автором, давшим своим любимцам библейские имена, мы узнаем об их жизни, страданиях, любви, соперничестве, борьбе за власть, болезнях и смерти. Не менее яркие персонажи книги – местные жители: фермеры, егеря, мелкие начальники и простые работяги. За два десятилетия в Африке Сапольски переживает и собственные опасные приключения, и трагедии друзей, и смены политических режимов – и пишет об этом так, что чувствуешь себя почти участником событий.
...ещёКниги чтеца
Ездовой гном. ТоргУткин Михаил
Обычно в романах ЛитРПГ игроки собираются в кланы. Но что произойдет, если клан образуют сотрудники реальной компании? Главный герой — молодой менеджер с амбициями, который убежден, что весь мир ему что-то должен, хотя его коллеги с этим вряд ли согласны. Однажды, по указанию начальства, он оказывается в элитной РПГ-игре. Однако он сталкивается с совершенно другими условиями, чем привык. В игре он становится гномом, чья раса имеет множество ограничений, и прокачка персонажа становится настоящим «хардкором». Даже для опытного геймера это оказывается непростой задачей. Но есть и положительный момент. Рядом с амбициозным менеджером играет коллега, к которой он испытывает симпатию, и это служит дополнительным стимулом для преодоления трудностей.
В третьей книге цикла «Ездовой гном» нас ожидает новый этап истории. Главный герой продолжает открывать все «прелести» игры за расу гнома и всё яснее осознает, что успешная прокачка персонажа может привести к хорошему доходу. Хотите узнать, как именно? Слушайте!
...ещё
Ездовой гном. ЗахребетьеУткин Михаил
Михаил Уткин — известный сетевой автор, работающий в жанре ЛитРПГ. Представляем в аудиоформате самый популярный литературный проект писателя, созданный в мире «Росланд Хай-Тэк».
Обычно в ЛитРПГ-романах игроки формируют кланы. Но что произойдет, если клан будет состоять из сотрудников реальной компании? Главный герой — молодой менеджер с большими амбициями, который уверен, что весь мир перед ним в долгу, хотя его коллеги с этим вряд ли согласны. Однажды по указанию начальства он оказывается в элитной РПГ-игре, но сталкивается с совершенно иными условиями, чем ожидал. В игре он становится гномом, чья раса подвергается множеству ограничений, и прокачка персонажа становится настоящим «хардкором». Даже для заядлого геймера это оказывается непростой задачей. Однако есть и положительный момент. Рядом с амбициозным менеджером играет коллега, к которой он испытывает симпатию, и это служит дополнительным стимулом для преодоления трудностей.
Во второй книге цикла «Ездовой гном» приключения героев продолжаются. Чтобы справиться со всеми перипетиями игры, потребуется настоящее гномье упорство. Но недаром же они — одна, то есть единая, команда! Слушайте аудиокнигу «Захребетье».
...ещё
Ездовой гномУткин Михаил
Обычно в романах ЛитРПГ игроки создают кланы. Но что произойдет, если клан будет состоять из работников настоящей компании? Главный герой серии «Ездовой гном», первая книга которой представлена вашему вниманию, — молодой менеджер с большими амбициями. Он твердо убежден, что весь мир в долгу перед ним, с чем вряд ли согласны его коллеги. Однажды, по указанию начальства, герой попадает в элитную РПГ-игру. Однако реальность оказывается далека от привычных ему условий. В игре он гном, чья раса сталкивается с множеством ограничений, а прокачка персонажа становится настоящим «хардкором». Даже для заядлого геймера это оказывается нелегким испытанием. Но есть и положительный момент. Рядом с амбициозным менеджером играет сотрудница, к которой он испытывает симпатию, и это становится дополнительным стимулом для преодоления трудностей. Сможет ли наш офисный герой трансформироваться и стать настоящим героем?
...ещё
ЭволюцияМагазинников Иван
Иван Магазинников — известный писатель-фантаст, хорошо знакомый поклонникам произведений в жанре ЛитРПГ. «Эволюция» — роман, также созданный в этом литературном стиле.
Как всегда, автор поразил оригинальностью сюжета. Опытный геймер оказывается в игре, где принимает облик… насекомого. Теперь ему предстоит эволюционировать, подниматься по иерархии муравьиной колонии, свергнуть королеву и установить свои порядки в муравейнике. Удастся ли ему? Узнаете из аудиокниги.
...ещё
Ездовой гном. СилаУткин Михаил
Михаил Уткин — известный сетевой автор, работающий в жанре ЛитРПГ. В аудиоформате представлен самый популярный литературный проект писателя, основанный на мире «Росланд Хай-Тэк».
В ЛитРПГ-романах игроки обычно объединяются в кланы. Но что произойдет, если клан будет состоять из сотрудников реальной компании? Главный герой — молодой менеджер с большими амбициями, который убеждён, что весь мир перед ним в долгу, хотя его коллеги с этим вряд ли согласятся. Однажды, по указанию начальства, герой попадает в элитную РПГ-игру. Однако оказался он в совсем не тех условиях, к которым привык. В игре он выступает в роли гнома, чей класс имеет множество ограничений, и прокачка персонажа становится настоящим «хардкором». Даже для заядлого геймера это оказывается нелегко. Но есть и положительный момент: рядом с амбициозным менеджером играет коллега, к которой он неравнодушен, что становится дополнительным стимулом для преодоления трудностей.
В четвёртой книге цикла «Ездовой гном» сюжет разворачивается с новой силой. Введено новшество: теперь все физические упражнения, выполняемые в реальном мире, можно конвертировать в бонусы и увеличение показателей в игре. Это отличный стимул привести своё тело в порядок и получить видимые преимущества. Ждёте подробностей? Слушайте!
...ещё
Велит Широков Алексей
Алексей Широков, писатель-фантаст из Новосибирска, автор множества произведений в разных направлениях жанра боевого фэнтези, и Александр Шапочкин, писатель-фантаст из Москвы, вместе создали уже немало популярных серий книг.
Представляем в аудиоформате их роман «Велит». Мир внезапно изменился, и в различных местах неожиданно появились порталы, ведущие в пространства, где у людей активируется игровой интерфейс. Что это значит? Слияние реальности с миром виртуальных игр? Пока это неясно. Одно точно: статус Игроков получили не все. Главный герой — один из тех, кому удача не улыбнулась. Обнаружив на своём участке такой портал, он не сообщает о нём государству, как того требует закон, а решает самостоятельно войти в игровое пространство. Но сможет ли он вернуться обратно? Узнайте все детали в аудиокниге.
...ещёПохожие книги
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё