Обучение

Что бы ни происходило в твоей жизни – оставайся спокойным. Только спокойный человек способен по-настоящему наслаждаться жизнью. Дмитрий Хара – автор нескольких бестселлеров в области трансформационной литературы, а также создатель уникальных тренингов и медитаций, предлагает эффективные практики и упражнения, которые помогут тебе укрепить тело и дух. Главное, что эти практики можно применять в любых жизненных обстоятельствах: для этого не нужны дополнительные средства или знания, важен только ты Сам.

Если вести себя правильно, можно приучить мужчину дарить вам подарки, убежден свадебный король Денис Байгужин. Разумеется, этот процесс не быстрый, а требует времени. Автор книги разработал целый алгоритм общения с мужчинами, а также описал стадии отношений, которые вы должны пройти вместе, чтобы от простого букета цветов перейти к квартирам, машинам и домам в качестве подарков. Да, это вполне осуществимо! Конечно, ничто не заменит живого человеческого общения, но если обстоятельства не позволяют, не отчаивайтесь и начните с онлайн-общения. Этому посвящена целая глава в аудиокниге Дениса.

• Ведущий сексолог с международной репутацией, чьи тренинги проводятся в России и Европе и собирают многотысячные аудитории! • Постоянный эксперт в журналах GRAZIA и Cosmopolitan! • Признанный специалист в сфере секса и отношений! Уникальный коктейль из психологии и физиологии, который способен превратить обычную женщину в искусную любовницу, о которой мужчины могли лишь мечтать! Техники, приемы и знания об 11 (!) видах оргазма — все это поможет Королеве научиться получать максимальное удовольствие от секса и сделать своего мужчину счастливым.  Как восстановить любовь и страсть в отношениях и разнообразить интимную жизнь.  Как избавиться от комплексов и неуверенности в себе.  Как научиться понимать мужчину и его поведение.  Как стать по-настоящему счастливой и любимой.

Эпидемия, экономический кризис, политические изменения… Нас охватывают беспокойство и тревога, страх за собственное здоровье и жизнь пожилых родственников. Мы запасаем продукты, шьем маски и внимательно следим за новостями, а СМИ продолжают усиливать напряжение. Не стоит паниковать! Алексей Красиков, основатель «Школы эмоционального интеллекта» и эксперт по работе с неврозами и паническими атаками, поможет понять, откуда берется ваша тревога, предложит пути выхода из внутреннего кризиса и расскажет, как не поддаться общему психозу и выйти из текущей ситуации не только без потерь, но и с новыми приобретениями.

Волшебное снадобье для души от Эльфики, удивительные философские сказки, рекомендации для поддержания спокойствия и жизненной энергии, красоты и здоровья, а также, что самое важное, секретные тропинки к счастью — всё это содержится в аудиокниге советов Доброй Феи для каждой прекрасной начинающей феечки.

Знакомая ситуация – постоянно не хватает времени на себя, зрение ухудшается, вены беспокоят, остеохондроз прогрессирует, поясница болит, а кожа покрывается морщинами? А у вас всё время нет времени? Вот у вас и появилось это время – время уделить внимание своему организму, подарить ему заботу и, возможно, изменить свой образ жизни так, чтобы всегда находилось время для себя.

Слишком много страха, паники и растерянности? Слишком много непонимания того, что происходит и чего ожидать, и вы, вероятно, уже очень устали от этого. Давайте взглянем на ситуацию с другой стороны. То, что кажется катастрофой, на самом деле — это перемены, необходимые для нашей планеты. Мы изменимся, когда всё это закончится. Человечество станет другим, Земля станет другой. Мы уже сейчас наблюдаем, как всё меняется. Ценности и приоритеты трансформируются. То, что еще вчера казалось важным, уходит на второй план. И оказывается, что в цене — простые вещи, о которых многие забыли. Возможность жить и дышать. Здоровье близких. Забота. Доброта. Милосердие. Благодарность. Способность делиться любовью. Умение жить и не сдаваться, даже когда трудно. Все это — обычные человеческие ценности. И вместе с тем — это новые ценности для планеты Земля. Ценности Эры Милосердия, которая еще не наступила, но мы уже на её пороге. Давайте послушаем Крайона, который много лет дарит нам свои полные любви послания из нашего общего Божественного дома.

Книга рассказывает о том, как устанавливать ясные, прочные и здоровые границы, чтобы обрести свободу и трансформировать свою жизнь. Упражнения и практические инструменты помогут освоить новые привычки даже тем, кто боится конфликтов, как огня, и привык угождать окружающим.

В книге «(Не)совершенная случайность. Как случай управляет нашей жизнью» Млодинов легко знакомит всех заинтересованных с теорией вероятностей, теорией случайных блужданий, научной и прикладной статистикой, а также с историей развития этих всеобъемлющих теорий. Он также объясняет, какое значение случай, закономерность и неизбежная путаница между ними имеют в нашей повседневной жизни. Эта книга – превосходный способ освежить в памяти некоторые аспекты высшей математики, истории естественнонаучного знания, астрономии и статистики для тех, кто изучал эти замечательные дисциплины в вузах. Понятно и доступно изложенные основы теории вероятностей и её применение в повседневных ситуациях (с множеством примеров) будут полезны тем, кто не имел возможности изучать их специально. Наконец, это профессиональный и дружелюбный помощник для тех, кто в данный момент осваивает соответствующие науки. Из книги вы узнаете: - что такое теория вероятностей, теория случайных блужданий и как их применять в жизни; - что является случаем, а что закономерностью; - зачем нужна статистика и как с ней работать; - почему правдивый рассказ зачастую менее правдоподобен, чем выдумка. «Пожалуй, самая увлекательная и доступная книга по теории вероятностей за всю историю этой науки» (с) Аркадий Коновалов, журнал «Эксперт»

Авторы предлагают воспринимать написание научных и научно-популярных работ не как тяжёлый труд, а как интересное и приятное занятие. Множество простых шаблонов и эффективных методов, рекомендованных для применения на различных этапах создания работы, помогут справиться с задачей любой сложности. При этом в выигрыше окажутся не только автор текста, но и его читатели. Работа, выполненная по советам Джеральда Граффа и Кэти Биркенштайн, будет не просто серьезной и актуальной — она станет понятной и занимательной! Авторы также знакомят читателей с основными риторическими приемами, которые помогут убедительно отстаивать свою точку зрения перед любой аудиторией. Инструменты ведения полемики, описанные в книге, универсальны и помогут вам уверенно выступать на презентациях, при чтении докладов и в ходе самых острых дискуссий. Книга является чрезвычайно практическим методическим пособием, полезным не только научным работникам, занимающимся написанием статей, докладов и диссертаций, но и студентам, которые часто испытывают трудности при создании рефератов, курсовых и дипломных работ. Почему книга «Как писать убедительно» заслуживает внимания: Вы научитесь писать научные и научно-популярные работы любого уровня, получая удовольствие не только от конечного результата, но и от самого процесса; Простые и универсальные шаблоны, разработанные авторами, помогут вам излагать свои мысли максимально полно, доступно и увлекательно — чтобы ни вы, ни ваши читатели не испытывали сонливости при погружении в тему; Авторская методика работы с источниками поможет вам правильно подбирать цитаты и использовать приемы заимствования без риска быть обвинённым в плагиате. Кто авторы: Джеральд Графф — профессор английского языка и педагогики Иллинойсского университета в Чикаго, президент Американской ассоциации современного языка (2008), оказал значительное влияние на преподавателей благодаря своим книгам «Исповедуя литературу: Институциональная история», «За пределами культурных войн: Как преподавание конфликтологии может обновить американское образование», «Заблудившись в научных кругах: Как образование затуманивает разум». Кэти Биркенштайн читает лекции по английскому языку в Университете Чикаго и является сопредседателем программы «Написание научных текстов». Она — автор статей, опубликованных в College English, а также (в соавторстве с Джеральдом Граффом) в Chronicle of Higher Education, Academe и College Composition and Communication. Вместе с Джеральдом проводит беседы и семинары в различных колледжах и в настоящее время работает над исследованием, посвященным типичным случаям непонимания в научной среде.

«Евклидово окно» – это уникальный рассказ о пяти великих ученых: Евклиде, Декарте, Гауссе, Эйнштейне и Виттене, а также об их открытиях в сфере геометрии. Из книги вы узнаете: - о пяти революциях в представлениях о пространстве; - о великих умах, которые создавали науку; - о скромном обаянии графиков; - о необходимой неопределенности бытия. «Млодинову удаётся рассказывать о науке и понятно, и увлекательно». (с) Стивен Хокинг «Млодинов представил геометрию не как что-то далёкое и абстрактное, а как совершенно естественную область человеческой мысли». (с) Лиза Новикова, «Ведомости»

Обычно, чтобы достичь чего-то в жизни, нам нужно сотрудничество других людей. Не имеет значения, к чему мы стремимся, – для реализации наших целей нам необходим кто-то, кто скажет «да». Многие полагают, что есть особая группа везунчиков, которые достигают успеха без усилий. Однако дело не в удаче. Просто такие люди следуют определённым правилам, которые помогают им добиваться поставленных задач. В своей книге Ричард Темплар выделяет основные принципы, которые помогут вам привлечь к себе собеседника и стать человеком, с которым приятно проводить время. А это, в свою очередь, обеспечивает то, что окружающие вас люди сами захотят поддержать вас в ваших стремлениях.

О чём книга: Вы узнаете, как добиться восторга от вашего флоу; где находить идеи и как донести их до аудитории; как создавать захватывающие тексты и качественно рифмовать; как правильно дышать и поддерживать ритм; как выступать на сцене, вовлекать зал, работать с группой и избегать распространённых ошибок. Вас ожидает детальный анализ создания песен — от концепции до её исполнения на сцене или в студии. Для лучшего понимания в текст включены примеры русскоязычных рэп-композиций. Об авторе: Пол Эдвардс — писатель, журналист и эксперт в области хип-хопа и рэпа, который взял интервью у более ста музыкантов и провёл обширное исследование творческих процессов рэперов, музыкальных теорий и текстов песен. Он сотрудничал с Chicago Tribune, The New York Amsterdam News, Wired, радиошоу Chuck D’s New York, HipHopDX, австралийским Acclaim Magazine, британским Echoes Magazine, немецким HHV Magazine и Time Out Dubai. Пол Эдвардс имеет степень магистра в области постмодернизма, литературы и современной культуры в Лондонском университете. Период с 2009 года (когда книга была издана) по 2019 год — это время значительных изменений в рэпе, который изменился почти полностью. Перед вами сборник практических советов, но в первую очередь — важный документ эпохи: как мыслили и воспринимали себя рэперы десятилетие назад. Николай Редькин журналист, редактор портала The-Flow, ведущий YouTube-шоу «Вписка» Русскоязычное издание культовой книги, которая будет полезна каждому, кто хочет разобраться в истории хип-хопа. Полный забавных деталей обзор процесса создания рэпа от топовых исполнителей — от звезд мейнстрима до андеграунд-легенд. Эта книга не сделает вас рэпером, но определённо заставит полюбить рэп ещё сильнее. Даня Порнорэп рэп-критик

О чём книга Мы привыкли, что указания руководства следует исполнять без обсуждений — эта традиция распространена как в российском обществе, так и за его пределами. Тем не менее, начальники часто допускают ошибки, и чем выше их должность, тем более дорогостоящими могут быть эти ошибки. Оспаривание решений руководства или отказ от их выполнения становится оправданным, если у вас больше опыта, знаний или понимания ситуации. В своей книге по разработке тактики осознанного неподчинения Айра Чейлефф, один из ведущих экспертов в области лидерства, опирался не только на собственный богатый опыт, но и на результаты исследований в поведенческой психологии. Книга поможет вам критически анализировать предложения, аргументированно отказывать, находить более эффективные пути достижения целей и полностью нести ответственность за свои действия. Защищайте свою точку зрения, не опасаясь идти против воли даже самых высокопоставленных начальников! Если вы уверены в своей правоте, делайте так, чтобы ваши аргументы были услышаны — через осознанное неподчинение. Цитата «Молодым и не очень молодым людям, которые решают, подчиняться или нет, осознавая свою личную ответственность за результат независимо от принятого решения и от того, кто отдал приказ». Айра Чейлефф Зачем читать - Вы узнаете, что такое осознанное неподчинение и почему его важно развивать в себе. Автор анализирует реальные ситуации и комментирует каждый пример. - В книге представлены многочисленные исследования на эту тему и кейсы из профессионального опыта автора. При этом текст написан доступным языком, что сделает его понятным и интересным даже для неспециалистов. - Прочитав книгу, вы научитесь мыслить критически и будете осознанно подходить к любой неоднозначной ситуации, когда правильность вашего решения и действий будет иметь большое значение. Для кого Для широкой аудитории читателей Об авторе Айра Чейлефф — основатель и президент Executive Coaching & Consulting Associates, почетный председатель общественного Фонда управления Конгресса, фасилитатор почти сотни управлений Конгресса, писатель, автор книги «Отважный последователь: Как противостоять лидерам и поддерживать их» (The Courageous Follower: Standing Up To and For Our Leaders). Журнал Leadership Excellence включил Айру в список «100 лучших специалистов по лидерству». Harvard Business Review назвал его пионером в области исследования феномена последователей. Преподает в Джорджтаунском университете.

Юные девы и вечно молодые дамы! Вы, конечно, в курсе, что большинство литературных произведений, касающихся отношений женщин с мужчинами, написано женщинами. Это проблема, так как эти авторы почти ничего не знают о самих мужчинах. Книга «Практическое пособие по охоте на мужчин» создана для вас, дорогие читательницы, мужчиной! Теперь у вас есть возможность ознакомиться с мнением «языка», захваченного на «мужской территории».

Обычно ко мне обращаются за профессиональной помощью, когда люди оказываются в затруднительном положении и ощущают нехватку собственных ресурсов для решения своих проблем. Это происходит, как правило, потому, что трудно самостоятельно разобраться в причинах неудач в личной жизни, карьере, отношениях, финансовых вопросах, самореализации и поиске смысла жизни, а также в других аспектах, которые волнуют каждого из нас. Кинезио-нейропрограммирование — это тот самый ключ к подсознанию, который может открыть скрытые двери в глубины бессознательного, где хранятся все секреты о вас. Получив доступ к этой информации, вы становитесь хозяином своей судьбы. Эта аудиокнига предназначена для вас, если: – Вы пытаетесь изменить свою судьбу к лучшему: заработать миллион, найти любовь всей жизни, похудеть, стать успешным, здоровым и счастливым, обрести гармонию, стать лучшей версией себя. – Вы ищете свое предназначение, стремитесь понять смысл жизни, извлекаете уроки из происходящего и пытаетесь добраться до самой сути своего существования. – Вы устали прилагать усилия, но до сих пор ничего не поняли и не достигли. Моя аудиокнига для обычных людей, не обладающих глубокими знаниями в области психологии и медицины. Я расскажу на доступном вам языке, почему жизнь складывается именно так, а не иначе. Я объясню, что делать, если ваша «нейронная база данных» вас не радует и ваше подсознание работает против вас.

«Исцеляющий Импульс» – это не просто набор физических упражнений, а целостная система уникального мировоззрения, охватывающая все аспекты человеческой жизни – от физического здоровья до духовного очищения и развития. Это легкий и доступный инструмент для создания гармоничного тела, раскрытия глубинного потенциала силы и выносливости как для «обычных» людей, так и для профессиональных спортсменов. Методика «Исцеляющий Импульс» поможет вам четко формулировать цели, достигать их и ставить новые. Когда вы увидите удивительные результаты в плане жиросжигания, телостроения и улучшения скоростных способностей в каждой мышечной группе, ваша жизнь наполнится новым смыслом и осознанием внутренних сил и возможностей.

Может ли богатейшее философское наследие Востока и Запада предоставить нам надёжное решение основных проблем человеческого существования? Какой могла бы стать наша жизнь, если бы мы действительно попытались понять, как правильно её прожить? Если бы мы затем сделали всё возможное, чтобы применить это на практике? На что бы мы тогда были способны? Как изменился бы окружающий нас мир? Автор этой аудиокниги — основатель крупнейшего в России блога и подкаста о философии, психологии и нейробиологии "Письма к самому себе", кандидат философских наук. Это важно, поскольку сегодня невозможно обсуждать подобные темы, не учитывая удивительные открытия в области наук о мозге и всего арсенала экспериментальной науки. Только объединив все доступные знания о человеке — от философии и психологии до нейробиологии — мы сможем получить наиболее точные ответы. Здесь слушатель найдёт как теоретические результаты этой работы, так и способы их практического применения в своей жизни.

Есть значительная разница между «быть» и «казаться». Когда вы делаете вид, что у вас все в порядке, это не о радости, а о защите. Каждый успех – это зрелая позиция, позиция ответственности. Если вы ощущаете, что в вашей жизни что-то идет не так; если у вас нет опыта или привычки инвестировать в свое внутреннее развитие, то эта аудиокнига создана именно для вас. Послушав ее, вы осознаете, что с вами все в порядке и вы сможете справиться со всем. Цель метода «Генезис» заключается в том, чтобы выявить те моменты в жизни, когда первичные эмоции были в остром состоянии, прежде чем они стали подавленными. Приняв свои эмоции и пережив горе, вы признаете свое право на счастье и находите новые решения – ваша реальность меняется: здесь и рост дохода, и близость в отношениях.

Говорили ли вам когда-нибудь, что вы ломовая лошадь? Или о том, что вы мужик в юбке, баба с железными яйцами? Эта аудиокнига предназначена для женщин, которые запутались в определении своего психического пола и ролей в обществе. Почему некоторые женщины так много знают об управлении мужчинами и наслаждаются их любовью и подарками? Что в них такого особенного и как этому научиться? В своей аудиокниге я раскрыла все ваши самые сложные стороны, чтобы вы могли научиться ими управлять! Как я из мальчика превратилась в женщину, почему 8 лет прожила с наркоманом и почему жизнь не приносила мне удовлетворения? Правда будет колоть вам глаза, но только так у нас всех есть реальный шанс исцелиться и начать жить. АльфаБета — это вектор пути, который даст вам идеальную модель поведения, где женщина остаётся сильной как прежде, но больше не тянет на своих плечах. В аудиокниге представлены самые современные техники для изменения себя и улучшения качества вашей жизни, которые обеспечивают гарантированный результат! • Аудиокнига трансформирует сознание и меняет жизнь навсегда. • Аудиокнига НЕ подходит для тех, кто боится перемен. • Аудиокнига заменяет три полноценные лекции на тему женских психотипов в школе Ольги Перцевой. Узнавайте себя — и действуйте! В отличие от других, вы теперь способны управлять собой! Аудиокнига не для слабонервных! Туфли, помада и чулки не всегда делают из нас женщин! Хотите знать, что ещё? Тогда вперёд!