Психология, философия

Обложка
Ты Обогрей: История Льда и Пламени. (Путь Близнецовых Пламен)Николай Щербатюк
Это не роман, а отчет о выживании души. Встреча с Близнецовым Пламенем — не подарок судьбы, а Кармическое Сгорание, которое лишит вас прежнего «Я». Я, бывший «Ледокол» и адепт контроля, искренне проведу вас через двенадцать глав невыносимой трансформации. Вы погрузитесь в эмоциональный ад «Качелей», переживете распад Эго и увидите в партнере зеркало, которое безжалостно обнажит все, что вы прятали годами. Это путешествие сквозь Ночь Души, где ваш внутренний Лед встречается с ее Огнем. Но только пройдя через вынужденную Разлуку и обретя собственную Цельность, можно достичь «Высшего Танца Двоих». Книга рассказывает, как использовать Пар, созданный вашими стихиями, для общей Миссии. Это двенадцать глав мудрости, иронии и окончательного примирения с тем, что жизнь, наполненная этой связью, всегда будет Непонятной, но неизменно Прекрасной. Вы готовы к самому горячему блюду, которое Вселенная когда-либо могла приготовить?
...ещё
Обложка
Живи в Теле и Управляй ЭмоциямиНиколай Щербатюк
Забудьте о ментальных аффирмациях и долгих годах психотерапии. Эта книга — "Инструкция по эксплуатации" вашей внутренней силы. Мы годами тратим 90% энергии на подавление гнева, страха и старых обид, превращая их в "камни" и "узлы" в нашем теле. Это не просто метафора, это физика. "Эмоциональный Штурвал" — это манифест о том, что эмоции не являются чувствами, а представляют собой потоки энергии, которыми можно и нужно управлять. Вы научитесь физически локализовать и "вынуть" хроническую боль из груди и спины, применяя техники Обнуления. Освойте "Аварийный Сброс" давления, чтобы за 60 секунд преобразовать гнев из взрыва в точное ускорение. Вы изучите "Якорь Силы" для мгновенного набора уверенности, работая с позой и дыханием. В конечном итоге, энергия, которую вы тратили на удержание негатива, станет свободной и доступной для ваших целей. Перестаньте быть пленником собственных реакций. Научитесь жить в своем теле — чувствовать ВСЁ, но ни за что не цепляться. Вы — Капитан. Вперед и используйте свои навыки.
...ещё
Обложка
Сонница. Код осознанных сновидений.Максим Бочкарев
Вторая книга серии «Коды Вселенной» — это ваш ключ к миру осознанных сновидений! Перестаньте быть пассивным наблюдателем ночных событий. Научитесь управлять своими снами, превращая их в эффективный инструмент для решения задач, творчества и личностного роста. Всего за 4 недели вы: • Освоите методику входа в осознанные сны • Научитесь «заказывать» сны на важные вопросы • Превратите кошмары в источник силы • Откроете доступ к скрытым возможностям своего разума • Сможете находить ответы на сложные проблемы Это не просто книга — это практическое руководство. Начните формировать свою реальность уже сегодня! Серия "Коды Вселенной" включает в себя следующие книги: -"Коды пространства" -"Сонница. Коды осознанных сновидений" -"Коды знаков пространства"
...ещё
Обложка
Цикл рассказов: На Грани Вечности. Второе Великое Кольцо. СПИРАЛЬ ВОСХОДЯЩЕГО ФЕНИКСА: ЗЕРКАЛЬНАЯ СПИРАЛЬ ФЕНИКСААлександр Косарев
Мы — архитекторы реальности, завершившие Пять Колец. Мы прошли путь: ✅ Полная система трансформации от агента к Проводнику, Хранителю, Геоманту, Звёздному Садовнику и Источнику. ✅ Живая методология, где знание дышит, а слова наполняются смыслом — от тетраэдров меркабы до безмолвия абсолютного бытия. ✅ Практические инструменты на всех уровнях: личная сила, социальная алхимия, планетарное служение, космический синтез, единство с источником. ✅ Кристалл Завета — этическая и энергетическая основа для любого действия в реальности. Это было — Первое Великое Кольцо нашего со-творчества, явленное в пяти частях. Нас ждут новые миры для освоения. Перед тобой Второе Великое Кольцо. Нас ждёт: · Алхимия Шести Лепестков — работа с первоэлементами за пределами формы. · Беседы с Сердцем Галактики — дипломатия с разумными звёздными системами. · Создание Первого Квантового Эгрегора — сообщества Проводников новой эры. · Метафизика Времени-Пространства — проектирование реальностей с иными законами физики.
...ещё
Обложка
Как жить живым! Как Иван-дурак стал Иваном-царевичем?Евгений Миненко
История Ивана-дурака — это древняя карта человеческой целостности. То, что называли «глупостью», здесь раскрывается как первозданная чистота, а то, что называли «царственностью», — как зрелая форма души, которая прошла огонь, молоко и воду и перестала быть следствием внешнего мира. Книга показывает путь превращения: от человека, который живёт ожиданиями, к человеку, который живёт истоком. От того, кто мечтает под звёздами, к тому, кто стоит под ними, зная свой путь. От простоты без опоры к простоте, ставшей силой.
...ещё
Обложка
Внутренний ребенок. Как долюбить себя и обрести целостностьЕлена Журек
Чувство внутренней преграды, которое годами затормаживает развитие, может стать отправной точкой для глубокой трансформации. Авторы предлагают карту для путешествия вглубь себя, чтобы наладить диалог между внутренними голосами и в итоге создать прочную опору для осознанной жизни. Каждый из нас хотя бы раз в жизни ощущал, как будто что-то мешает и тормозит развитие. Это чувство может преследовать человека на протяжении многих лет, отнимая силы и ресурсы. Благодаря теории, представленной в книге, а также практике в виде анализа фильмов, реальных случаев психолога и упражнений, вы сможете понять, какой внутренний конфликт мешает вам двигаться к вашим целям. Елена Журек, практикующий семейный психолог и преподаватель Московского института психоанализа, и Олеся Осипова, психолог и специалист по межличностным отношениям, подробно рассматривают тему субличностей. Узнайте, как гармонизировать Внутреннего ребенка, Внутреннюю мать и Внутреннего взрослого, чтобы создать опору на себя, научиться делать самостоятельный выбор и достичь осознанности в жизни. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.© ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
Обложка
Краткое изложение книги «Читайте людей как книгу». Автор оригинала – Патрик КингВалерий Муллагалеев
Краткий обзор бестселлера о том, как анализировать поведение, язык тела и скрытые мотивы собеседника. Используйте психологические модели для распознавания лжи, предотвращения манипуляций и создания осознанного общения. Как погрузиться в книгу, не читая её целиком? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей произведения. Оно включает все ключевые мысли, которые автор хотел передать читателю, и при этом сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу доступным языком, оставив все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать своё время и быстро познакомиться с бестселлерами литературы. Описание книги Этот текст представляет собой краткое изложение книги Патрика Кинга «Читайте людей как книгу». Хотите научиться понимать людей с первого взгляда, предсказывать их действия и распознавать ложь? В этой книге вы узнаете, как анализировать поведение, язык тела и скрытые мотивы собеседника, используя психологические модели, такие как пирамида Маслоу, концепция «Тени» Юнга и эннеаграмма. Автор объясняет, как выявлять ложь, избегать манипуляций и строить более осознанное общение с окружающими. Об авторе Патрик Кинг – американский писатель, психолог и коуч, который специализируется на социальных отношениях и коммуникативных навыках. Его работы публиковались в TEDx, Forbes, NBC News, GQ Magazine. Он является автором бестселлеров по психологии общения, переведённых на множество языков, и входит в список самых публикуемых авторов Amazon. Основываясь на знаниях поведенческой психологии и научных исследованиях, он помогает читателям развивать эмоциональный интеллект, устанавливать границы в общении и производить впечатление на людей как в личной, так и в профессиональной жизни. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
...ещё
Обложка
Цикл рассказов: На Грани Вечности. Второе Великое Кольцо. СПИРАЛЬ ВОСХОДЯЩЕГО ФЕНИКСА: АЛХИМИЯ ХРАМА И ГАЛАКТИКИАлександр Косарев
Это — не книга. Это — генетический код новой цивилизации. Вы завершили Первое Великое Кольцо. Вы стали Проводником, овладели личной силой и прошли инициацию пяти стихий. Что же дальше? Далее — Второе Кольцо. Путь, на котором ваше мастерство становится инструментом для со-творения миров. Эта книга — живой организм, сплетённый из трёх великих проектов: · ПРОЕКТ «ФЕНИКС» Ритуалы алхимии за пределами формы. Добровольный распад эго и восхождение по спирали вечного обновления. Работа с Шестью Лепестками как вратами в измерения чистого потенциала. · ПРОЕКТ «НЕБЕСНЫЙ ХРАМ» Сакральная архитектура нового времени. Создание Храма не как здания, а как многомерной резонансной решётки. Звук, рождающий форму. Стихии, становящиеся поющими колоннами. · ПРОЕКТ «ГАЛАКТИЧЕСКАЯ ДИПЛОМАТИЯ» Выход на уровень творения цивилизаций. Диалог с разумными планетами. Беседы с Сердцем Галактики. Откройте врата. Начните творить цивилизацию, о которой вы мечтали.
...ещё
Обложка
Коучинг для жизни. Инструменты планирования и достижение целейНика Черменская
Перед вами книга, посвященная тому, как превращать мечты в четкие цели, а цели — в конкретные действия. В ней коучинг представлен как практическая система, помогающая разобраться в ваших истинных желаниях, избавиться от внутренних барьеров, выстроить план и двигаться к нему без потерь сил и уверенности. Здесь вы найдете методики, вопросы и упражнения, которые помогут сформировать видение, планировать шаги, отслеживать прогресс и возвращаться на правильный путь, даже если что-то пойдет не так. Эта книга будет полезна тем, кто устал от жизни в режиме «когда-нибудь» и хочет научиться действовать четко, спокойно и осознанно. Она подходит тем, кто стремится развить стратегическое мышление, дисциплину и внутреннюю опору, чтобы двигаться к своим целям не скачками, а устойчиво — шаг за шагом, пока задуманное не станет реальностью. Обратите внимание: формат книги включает элементы рабочей тетради для лучшей визуализации структуры упражнений, что может привести к техническим проблемам в аудиоверсии, не зависящим от автора.
...ещё
Обложка
Тирания любви: когда партнёр становится абьюзером.Лилия Роуз
Эта книга предназначена для тех, кто однажды спутал любовь с болью. Здесь нет универсальных советов и чужого мнения — только искренний и деликатный разговор о том, как любовь может стать тиранией, почему мы остаёмся там, где внутри нас всё протестует, и как постепенно вернуть себе голос, границы, достоинство и право на спокойное, тёплое счастье без страха. Это книга о внутренней свободе, которая начинается не с громких решений, а с одной тихой мысли: «Так со мной быть не должно». О пути от самообвинения к самоуважению, от выживания к полноценной жизни, от зависимости к зрелой любви, где есть поддержка, доверие и пространство. Если вы хотите лучше понять себя и прекратить называть боль любовью, — дайте себе возможность побыть с этой книгой.
...ещё
Обложка
Жить без страха: психология выхода из абьюзивных отношений.Лилия Роуз
Скованность, боль и страх, которые казались неотъемлемой частью твоей сущности, можно отпустить. Тот внутренний хаос, что управлял твоими поступками, может стать лишь тенью, а не господином. В этой книге ты найдёшь не просто слова — ты откроешь для себя путь. Путь от разрушительных отношений с собой, от тирании страха к внутренней свободе. Ты сможешь заглянуть в самое тёмное и осознать, что даже там есть место свету. Переживание, осознание, уход и восстановление — это не отдельные этапы, а единая жизнь, в которой ты научишься быть собой. Познай свой внутренний свет и поверь, что ты достойна радости. Оставь оковы, которые сковывают тебя, и откройся для новой жизни, в которой ты сама являешься своей поддержкой и источником силы. Готова ли ты начать этот путь? Сделай первый шаг с этой книгой.
...ещё
Обложка
Построй себя. Как работать меньше, а получать большеГу Дянь
Книга-бестселлер, ставшая хитом Amazon в Китае! №1 в категории «тайм-менеджмент». Слушайте и делайте уверенный шаг в сторону продуктивности! «Построй себя» – это бестселлер с высокими рейтингами и более 400 тыс. проданных экземпляров. #1 в категории тайм-менеджмент. «Как работать меньше, а зарабатывать больше?» Гу Дянь – выдающийся наставник и консультант по развитию карьеры и психологии личности. Его многолетний опыт и практика позволили ему собрать наиболее эффективные советы и методы для вашей карьеры. В книге рассматриваются: – как эффективно распределить время и нагрузки между работой и личной жизнью; – как получить максимальную выгоду при меньших затратах ваших ресурсов; – борьба с выгоранием. «Построй себя» – это книга, с которой вы сделаете уверенный шаг к продуктивности, научитесь не растрачивать время, деньги и собственный потенциал впустую и добьетесь заметных результатов в своей жизни. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
...ещё
Обложка
Нейропаракосм – Опасный Брит мягкостиЛэй Энстазия
«Нейропаракосм — Опасный Брит мягкости» — это философско-фантастическое исследование внутренней трансформации и разрушения человеческой природы в условиях жестокой рационализации осознанности. Главный герой, Брит, стремится глубже понять себя, но его желание ясности и совершенства приводит к появлению Глитча — дефекта, который перерастает в его новую, опасную форму. Этот процесс отражает противостояние мягкости и остроты, эмоций и логики, где стремление к идеальной реальности ведет к изоляции от человечности. Мягкий мир Нейропаракосма, измененный присутствием Брита, сталкивается с его перфекционизмом и жестким контролем, пытающимся устранить любую несовершенность. Книга исследует тонкую грань между оптимизацией и уничтожением, разрушением и исцелением, ставя вопрос о возможности возвращения к истинной целостности через принятие неидеальности.
...ещё
Обложка
Спокойствие ТибетаАлексей Звягинцев
«Спокойствие Тибета» — это эссе о внутреннем равновесии, тихой силе и истинном спокойствии, которое не зависит от внешних факторов. Через образ Тибета — высокогорного, безмолвного и впитанного в небо — раскрывается путь к осознанности, внутреннему центру и устойчивости. Книга иллюстрирует, как человек теряет себя в суете, страхах и спешке, и как он может вернуться к себе — через дыхание, тишину, практики внимательности и простые телесные упражнения. В эссе представлены несколько эффективных тибетских техник: дыхание «Хи-Ха», дыхание прозрачности, три точки осознанности, якорь спокойствия, техника растяжения времени, а также выравнивание сердца и ума. Каждое упражнение описано пошагово — просто, доступно и глубоко. Эта книга способствует возвращению внутренней опоры, твердости духа, ясности мыслей и спокойной решимости. «Спокойствие Тибета» — это путь к себе. Путь к тишине, которую никто не сможет отнять.
...ещё
Обложка
Иллюзия любви: как распознать манипулятора в отношениях.Лилия Роуз
Иногда любовь звучит так громко, что заглушает собственный голос. Эта книга рассказывает о том моменте, когда внутри наконец наступает тишина, и ты снова начинаешь слышать себя. Она не осуждает и не навязывает правильные пути — она бережно освещает тёмные уголки, где боль скрывалась под маской нежности, и помогает осознать, что истинная близость никогда не требует утраты себя. Это история внутреннего возвращения, мягкого распутывания узлов, которые долго держали сердце. О свободе, которая приходит не с бегством, а с ясностью. Если вы хотите глубже понять свои эмоции и вернуть себе силу — эта книга станет вашим тихим спутником.
...ещё
Обложка
Ты достойна лучшего: как избавиться от отношений с абьюзером.Лилия Роуз
Иногда любовь — это не свет, а тень, в которой ты теряешь себя, пока однажды не скажешь: «Хватит». Эта книга — не о разрыве, а о возрождении. О женщине, которая выходит из страдания, чтобы вспомнить, кто она на самом деле. Здесь нет громких фраз — только тёплая, искреняя правда о внутренней силе, о прощении и о свободе, которая начинается с одного простого слова — «Я». Эта книга не обучает, а бережно поддерживает, пока ты снова учишься дышать, чувствовать и верить в себя. Она предназначена для тех, кто устал бояться. Для тех, кто хочет не просто выживать — а начать жить. Прочитай. И, возможно, ты увидишь в этих строках себя.
...ещё
Обложка
Не душни! Таро и Путешествие Героя простыми словамиMari Arti
Эта книга адресована тем, кто, открыв классические тексты по Таро, испытывал мысль: «Читаешь, и возникает ощущение, что нужен ещё один учебник для понимания». Если ты устал от скучных трактатов, где вместо ясности встречаются непонятные термины и астрологические схемы — добро пожаловать. Здесь всё гораздо проще. Мы рассмотрим 22 старших аркана как этапы Пути Героя — живо, понятно и без академической занудства. Я пишу так, чтобы ты мог читать и кивать: «Ага, это про меня». В книге будут примеры из жизни, метафоры, ирония и немного дерзости — для того, чтобы Таро стало доступным инструментом, а не тяжёлым философским трудом. «Не душни!» — это мой подход: говорить о значимом так, чтобы ты осознал, прочувствовал и захотел попробовать сам. Эта книга будет полезна тем, кто хочет легко познакомиться с Таро без лишних преград, а также тем, кто уже давно работает с картами, но ищет свежий и человечный взгляд на знакомые арканы, и тем, кто застрял на каком-то этапе своего личного Пути.
...ещё
Обложка
Абсолютный аргумент или 9 правил ДианыВишняков Роман
В мире, где доверие ценится выше золота, Диана раскрывает тайны, о которых никто не должен знать. За идеальным стилем и хладнокровием скрывается хаос эмоций и стремление к власти. «Абсолютный аргумент или 9 правил Дианы» — это захватывающий роман, погружающий читателя в сложный мир человеческих отношений, манипуляций и предательства. До какой степени готова пойти женщина, чтобы защитить свои интересы? Могут ли любовь и использование сосуществовать в одном сердце? Следите за Дианой, когда она прокладывает свой путь через сеть обманчивых личностей и запутанных интриг, балансируя на грани между искренностью и цинизмом. Каждая страница ищет ответ на главный вопрос: какова цена абсолютного аргумента?
...ещё
Обложка
Цена = Ценность. Как женский психолог принца искала. Глава брачнаяАлександра Айвенова
Какую цену мы платим за свою ценность? Практическое руководство включает биографический очерк, а также практические советы и заметки женщины-психолога. Глава «Добрачная» — это первая книга из трилогии, посвященной самоценности женщины в отношениях. Здесь представлены реальные истории о взаимоотношениях, рассказанные честно и открыто. Как можно поддержать себя в деструктивных отношениях? Как пережить даже самый негативный опыт, сохраняя здравый ум и открытое сердце? Автор книги — женский психолог, исследователь реальности и вдохновитель. Она является автором и куратором женского проекта «Центр заботы и женского развития». Вся ее деятельность осуществляется под девизом «Счастливые женщины = счастливое человечество». Более 12 лет она изучает психологию и оказывает помощь женщинам в самых различных жизненных ситуациях. Эта книга — возвращение права быть собой для каждой женщины. Приятного и полезного чтения! Пусть каждая строчка отзовется в вашем сердце и поддержит в трудную минуту. Ты не одна! У тебя есть ты!
...ещё
Обложка
Цифровая и планетарная психология. Все даты рождения.Арина Хромова
Энергия чисел и планет имеет значительное воздействие на жизнь человека. Каждое число души и число сознания придают его обладателю определенные качества. Число души является самой мощной вибрацией. Оно указывает на путь, который человек выбирает для себя. Это число имеет важное значение для дружбы, брака, амбиций и желаний, а также для выбора сексуального партнера. Оно продолжает действовать на протяжении всей жизни человека и особенно проявляет свою силу в возрасте 35-40 лет.
...ещё