Живи в Теле и Управляй Эмоциями
Забудьте о ментальных аффирмациях и долгих годах психотерапии. Эта книга — "Инструкция по эксплуатации" вашей внутренней силы. Мы годами тратим 90% энергии на подавление гнева, страха и старых обид, превращая их в "камни" и "узлы" в нашем теле. Это не просто метафора, это физика.
"Эмоциональный Штурвал" — это манифест о том, что эмоции не являются чувствами, а представляют собой потоки энергии, которыми можно и нужно управлять. Вы научитесь физически локализовать и "вынуть" хроническую боль из груди и спины, применяя техники Обнуления.
Освойте "Аварийный Сброс" давления, чтобы за 60 секунд преобразовать гнев из взрыва в точное ускорение. Вы изучите "Якорь Силы" для мгновенного набора уверенности, работая с позой и дыханием.
В конечном итоге, энергия, которую вы тратили на удержание негатива, станет свободной и доступной для ваших целей. Перестаньте быть пленником собственных реакций. Научитесь жить в своем теле — чувствовать ВСЁ, но ни за что не цепляться. Вы — Капитан. Вперед и используйте свои навыки.
Книги автора: Николай Щербатюк
Цилиндры Фараона. Пробуждение Энергии БессмертияНиколай Щербатюк
«Цилиндры Фараона. Пробуждение Энергии Бессмертия» — книга, которая отправляет читателя в путешествие по древним мистериям Египта.
Скрытые на протяжении тысячелетий знания наконец становятся доступными тем, кто готов принять свою истинную силу.
Что, если устройства, сегодня известные как "Цилиндры Фараона", не были лишь символом власти, а служили инструментами для активации бессмертного тела света?
Что, если с их помощью возможно не только восстановление здоровья, но и открытие доступа к высшим уровням сознания?
Эта книга погружает тебя в тайные практики Древнего Египта, алхимию металлов, сакральное дыхание и активацию энергетических каналов.
Ты узнаешь, как цилиндры балансируют энергию Солнца и Луны внутри тебя, трансформируют внутренние блоки и расширяют твои восприятия за пределы Матрицы.
Практические техники, медитации, энергетические ритуалы и древние посвящения ждут тебя на этом пути.
Это не просто чтение — это инициация.
Это пробуждение.
Это приглашение вспомнить, кем ты всегда был.
...ещё
Сила растяжения: Искусство тренажёра ПравилоНиколай Щербатюк
"Сила растяжения: Искусство тренажёра Правило" — это не просто руководство по работе с телом.
Это погружение в древнюю мудрость славянских оздоровительных практик и современные достижения в области здоровья, энергии и внутреннего баланса.
На протяжении веков человечество искало ключ к долголетию, силе и внутренней свободе.
Древние славяне интуитивно осознавали, что путь к гармонии начинается с умения выпрямить тело и наладить его энергетический поток.
Обряды растяжения и практики укрепления духа через натяжение мышц и связок были неотъемлемой частью повседневной жизни.
Сегодня тренажёр "Правило" предоставляет нам возможность заново открыть эту древнюю силу в современном формате.
Работа на "Правиле" включает одновременную растяжку всего тела в четырёх направлениях, активируя глубокие процессы восстановления и омоложения.
Эта практика влияет не только на мышцы и суставы, но и на энергетические центры, психику и общую жизненную силу человека.
...ещё
Сила в корнях: как избавиться от седины и вернуть цветНиколай Щербатюк
Эта книга — не просто пособие по восстановлению цвета волос. Это живой и многогранный путь к возврату внутренней силы, молодости и связи с корнями. В ней сосредоточены древние практики Востока, мощные телесные техники, природные рецепты и современные методы оздоровления.
Ты узнаешь:
— Почему седина — это не признак старости, а сигнал от организма
— Как с помощью йоги, дыхания и инверсионных поз можно омолодить волосяные луковицы
— Какие травы, масла, настои и эликсиры активируют пигмент изнутри
— Как запустить регенерацию с помощью пиявок, даосских техник и тибетских формул
— Почему слово, взгляд и подсознание оказывают влияние на цвет волос
— Как молитвы, ритуалы, визуализация и гипноз воздействуют на клеточную память
Это не просто книга — это вызов.
Верни себе цвет. Верни себе силу. Верни себя.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, требуется консультация специалиста.
...ещё
Пробуждение на ГвоздяхНиколай Щербатюк
"Пробуждение на Гвоздях"
Это не просто книга о доске с гвоздями.
Это путеводитель в мир, где страх уходит, а Истинная Свобода обретает форму.
Там, где боль становится не врагом, а путеводной звездой к твоему Бессмертному Я.
С помощью древних сакральных практик, медитаций, дыхательных техник и реальных историй учеников ты погрузишься в тайное искусство преодоления себя.
Ты узнаешь, как доска Садху пробуждает в человеке силу, спящую на протяжении тысячелетий, как она очищает сознание от иллюзий, обнажает Истину и взывает к величию Души.
Эта книга для тех, кто готов покинуть пределы привычного мира.
Для тех, кто стремится не просто жить — а пробудиться.
Внутри тебя уже горит Свет.
Пришло время вспомнить об этом.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Энергия янтаря: путь к активной жизниНиколай Щербатюк
Янтарь — это не просто украшение. Это — застывшее солнце, которое хранит в себе жизненную силу земли и времени. Сегодня наука подтверждает то, что знали наши предки: янтарная кислота является мощным биостимулятором, помогающим поддерживать здоровье, энергию и молодость.
В этой книге ты познакомишься с удивительным миром янтаря и его влиянием на организм: от клеточного дыхания до гормонального баланса, от омоложения кожи до поддержки щитовидной железы. Через доступные объяснения, рецепты, реальные истории исцеления и альтернативные практики ты получишь практическое руководство по использованию янтарной кислоты и натурального янтаря в повседневной жизни.
Научись заряжаться изнутри. Энергия янтаря — это твой путь к бодрости, ясности и свободе от болезней.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
...ещё
Пробуждение за Пределами: Путь к Вечному ЯНиколай Щербатюк
"Пробуждение за Пределами" — это не просто книга.
Это алхимический портал, призывающий Душу вспомнить свою истинную сущность.
Вы находитесь в мире иллюзий — Матрице, созданной для того, чтобы удерживать вас в забытьи.
Однако теперь вы больше не обязаны оставаться в этом состоянии.
Эта книга — ваш ключ к освобождению:
• Понять, кто вы есть на самом деле.
• Избавиться от паразитирующих программ.
• Активировать дремлющие сверхспособности.
• Переродиться в новом теле света и сознания.
Вас ждут сакральные практики древних учений — от суфиев до мастеров дзен, от тибетских йогов до алхимиков пути Левой Руки.
Техники развития тела света, пробуждения Третьего Глаза, выхода в астральные сферы, левитации и остановки времени.
Ритуалы, медитации, активации — всё это поможет вам преодолеть границы Матрицы и стать Творцом своей реальности.
Если вы ощущаете: "Я родился для большего" — эта книга сама найдёт вас.
...ещёКниги чтеца
Лукинские хроникиНадежда Янаева
Эта четвертая книга в цикле «Галактические хроники» продолжает историю друзей в далекой Галактике Молочные реки. Предыдущие три книги: «Земля №17», «Хатс», «Галактические хроники».
«Лукинские хроники» описывают трудности, с которыми сталкиваются гуманоидами на планете Лука, такие как: экологическая катастрофа, голод, разобщенность с водным населением – лукарианцами, эпидемия и последующая война. Заслуженный герой Галактики Молочные реки Питер Иль Марин пытается наладить ситуацию. Однако ему мешает руководство, которое решило отвлечь недовольных жителей с помощью войны. Дети не слушаются, а старые друзья не спешат прийти на помощь, так как у них есть более важные проблемы.
Верхние миры решили отделиться от мясной части Галактики. На Аргоне созревает экологическая катастрофа. Золотой дракон пропал, а вместе с ним и весь космический корабль «Золотое руно». Адмирал Галактического флота устал от постоянного планирования. Галактика переживает трудные времена.
...ещё
Удивительные приключения Гошки и его друзейОльга Овсянникова
Действие разворачивается в 70-е годы прошлого века. Учащиеся средней школы встречают необычных существ — тахионов. Вместе с новыми товарищами ребята и девчата отправляются в путешествия по параллельным Вселенным, знакомятся с обитателями Планеты Динозавров и участвуют в спасательных экспедициях...
...ещё
ХОЛОДНЫЙ РАСЧЕТАлександр Шаевич
Холодный расчет — увлекательный боевик о мести, предательстве и семейных узы.
Алексей Волков, бывший офицер ФСБ, десять лет находился в укрытии после предательства со стороны своих. Но когда его младший брат Кирилл оказывается в плену у международной преступной группы «Консорциум», Алексей вынужден вернуться из тени.
Его путь за братом проходит от холодной Москвы через тропические джунгли Таиланда к логову врагов — вилле на острове Пхукет. Однако это не просто спасательная операция. За «Консорциумом» стоят высокопоставленные чиновники российских спецслужб, превратившие государственные структуры в инструменты для собственного обогащения.
Вооруженный лишь своими профессиональными навыками и стремлением к справедливости, Волков начинает рискованную игру против противников, готовых на всё. В мире, где нельзя никому доверять и каждый шаг может стать последним, только холодный расчет поможет ему выжить и добраться до истины.
Первая книга серии о человеке, который потерял всё, но не утратил себя.
...ещё
Замок ОбливионКекскорн Истории
Я Лия. Позволь рассказать тебе часть своей истории, хотя некоторые детали могли быть утеряны. Надеюсь, что из моих фрагментов ты сможешь сложить полную картину и подготовиться.
Однажды жизнь изменилась — или остановилась.
Всё, что я знала раньше, утратило свой смысл. Рядом с нами, параллельно и невидимо, существуют существа, способные в мгновение ока стереть любую жизнь. И никто этого не заметит, пока не окажется в самом центре этого кошмара.
Ранее я боялась остаться без работы или любви. Но оказалось, что гораздо страшнее — утратить то, что даже не ценила. Обычные дни, утренний кофе, смех друзей, тишина перед рассветом… Всё это может исчезнуть в одно мгновение — и ты осознаешь, как слепо принимал это за должное.
Надеюсь, мой опыт послужит тебе предостережением. Не теряйся. Цени каждый момент — даже самый незначительный. Потому что завтра он может стать лишь воспоминанием, которое у тебя могут забрать годы или нечто гораздо более ужасное.
...ещё
Декан под колпаком. Шпионка в академии магииЗоя Ясина
Забрать академию – это наше дело, мы в этом мастера. Есть сомневающиеся? Вам будет лучше в нашем королевстве! Мы почти находимся на пике процветания – осталось лишь восстановить факультет из руин!
Но вот беда – адепты пропадают! Мы их найдём, вернём и накажем!
Накажем того, кто похищал адептов – согреем их и вернём обратно!
Только зачем мне, помощнице декана боевого факультета, подослали какого-то нахального инспектора дисциплины? И сам декан смотрит на меня как-то подозрительно!
Ладно, мне это не впервой, впрочем – вы об этом знаете или скоро узнаете, ведь я сейчас… Шпионка в академии магии!
В этом тексте:
Вообще все герои – настоящие огни!
Героиня – огонь в кубе, то есть горячее всех вместе взятых! (Как всегда, никаких переносных смыслов)
Опять что-то произошло!
Всех спасут, будет ХЭ!
...ещё
НЕ ИЗМЕНЯЙ СЕБЕ. кодекс притягательной женщины.Светлана Хлыстова
Не изменяй себе. Кодекс притягательной женщины
Психология. Женская сила. Отношения.
Ты наверняка ощущала это — когда любишь, а сама растворяешься. Стараешься, терпишь, жертвуешь собой, пока в глазах не гаснет свет. Пока не остаётся ни тебя, ни любви. Лишь страх остаться одной и привычка страдать.
Эта книга — не о том, как удержать мужчину. Она о том, как вернуть саму себя.
В ней — не сладкие советы, а резкие, честные, живые главы, основанные на опыте, где:
вскрывается суть любовной зависимости
разбирается механизм предательства себя ради "любви"
разрушаются иллюзии о «он изменится» и «я его спасу»
восстанавливаются границы, самоценность и уверенность
формируется кодекс женщины, к которой тянет, потому что она остаётся собой.
Это книга-опора. Книга-пробуждение.
Ты прочтёшь её — и не сможешь больше быть прежней.
Если ты сильная, но устала быть «хорошей девочкой»,
Если ты хочешь отношений, но не ценой самоуничтожения,
Если ты готова прекратить выживание — и начать жить,
Тогда эта книга — твой первый шаг.
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё