Подкасты

Путешествие от хаотичного шума современного мира к гармоничному ритму простой жизни. Автор раскрывает принципы минимализма, осознанности и эффективного управления временем, подкрепляя их научными данными, примерами из практики и пошаговыми планами. Узнайте, как отказаться от лишнего в вещах, отношениях и мыслях, обрести фокус на приоритетах и построить устойчивые привычки для долгосрочного счастья и свободы. Сквозь кейсы реальных людей и интерактивные упражнения — вдохновение для трансформации повседневности.

Книга «Солнечный ветер — шактипат по-русски» в жанре психологической фантастики — это психолого-фантастическое и одновременно практическое исследование того, как в русском опыте целительства и духовного пути проявляются два космических архетипа: солнечный ветер - мужское начало импульса, правды и направленности и северное сияние - женское начало формы, бережности и удержания света. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) показывает, что шактипат — не экзотический термин и не редкий мистический “удар”, а передача состояния, которая узнаётся по плодам: росту внутренней цельности, свободы и ответственности. Противоположность этому — скрытые формы “вампиризма”: утечка сил через зависимость, культ личности, обещания быстрых чудес и энергетическое выгорание. Леванов опирается на личный путь и многолетние наблюдения в среде комплементарной медицины.

— Я предлагаю сделку. Хочешь, подсоблю в поимке твоего грабителя? У меня крепкие связи в местной полиции. Отомстишь подлецу. Взамен просто притворись моей невестой на пару дней. Заторможенно хлопаю глазами. Я ведь ослышалась, да? — Что? — Это важно для моего бизнеса. Ты меня знаешь, я знаю тебя. Нам не составит труда убедительно сыграть пару влюблённых. — С чего ты взял, что я помню чувства, что нас связывали? В глазах Марка вспыхивает знакомая упрямая искра. Он делает медленный шаг в мою сторону. — Ну, если забыла, я могу напомнить… Вместо подарка обнаружила под ёлкой мужа с любовницей? Не беда! Отлупи предателя палкой колбасы и возьми билет в родной город. В аэропорту обчистили до нитки? Не страшно! Номер люкс уже оплачен. В соседнем люксе бывший? А вот это уже проблемка…

Застряли в рутине? Чувствуете себя зрителем, а не главным героем своей жизни? Эта книга — не сборник мотивационных лозунгов, а пошаговая инструкция по тотальному захвату власти над своим будущим. Вы научитесь проводить "Уборку" в голове, отсекать ментальный мусор, и устанавливать личную Конституцию и Границы, которые сделают вас неприкосновенным. Мы вместе победим вашего Первого Демона — Страх, который держит за горло, и построим реактивный двигатель из вашего тела, чтобы работать 14 часов без усталости, как в "Бойцовском клубе". Вы освоите систему 4-Д, которая превратит любую, даже самую тяжелую цель («Слона»), в серию ежедневных гарантированных побед. Вы узнаете секреты «социальной магии», как стать «точкой притяжения» и перестать быть «поганым утенком». А главное — научитесь генерировать «Дни, которые запомнятся на всю жизнь», чтобы не соскользнуть в скуку. К концу книги вы станете Королем: человеком, для которого финансовая свобода и влияние — это просто следующий шаг плана.

Цикл благословений, благодарностей и стихов обаятельной, доброй и щедрой музе 2025 – 2026 годов. Спасибо Богу за встречу и общение! Всем читателям – благословение на долгую и светлую жизнь!

В одном королевстве правит король-бомж, который наслаждается жизнью без дворцов и церемоний. В соседнем – король-грабитель, который получает кайф от дерзких налетов на богачей. Они – лучшие друзья, и время от времени собираются, чтобы устроить настоящее приключение! На этот раз гениальная идея приходит прямо за королевским пиршественным столом: ограбить… банк самого короля-грабителя! Что из этого выйдет – искусная афера или эпическое фиаско? Смогут ли они провернуть дело века или сами окажутся в ловушке? Веселый и безумный рассказ о королях, которые знают, как устроить настоящее шоу!

Если вы до сих пор не отличаете Моне от Мане, путаете стоицизм с философией Ницше и теряетесь, когда разговор заходит об искусстве, политике или моде, то эта книга для вас. Здесь простым языком разобрано главное: базовые имена, идеи и ориентиры в искусстве, философии, моде, политике и светской жизни. Без занудства, академических лекций и заучивания дат — только то, что действительно нужно, чтобы понимать общий контекст и уверенно поддерживать разговор. Вы узнаете, как легко запомнить ключевые вещи, научитесь не бояться “умных” тем и чувствовать себя на равных — на деловом ужине, на приёме, в частном клубе или на лёгкой светской беседе. Эта книга — ваш короткий путь от “боюсь показаться глупой” к спокойной внутренней уверенности: вы понимаете, о чём говорят, и больше не боитесь открыть рот при “людях уровня”.

Комедийные новеллы о любви и нашей жизни. Декорации историй обрамлены в атмосферу тех прекрасных времён, когда Дамы предпочитали бархатные платья и шляпки с вуалью, а Господа – цилиндры и фраки.

" Алхимия Долголетия: Как стать хозяином своей судьбы" — это руководство к подлинной молодости тела, ясности ума, энергии сердца и сиянию духа. Тысячи лет человечество искало тайны продления жизни. Эта книга собирает древние знания Востока и Запада, и практические техники, проверенные временем. Здесь раскрываются все уровни настоящего долголетия: физическое здоровье, энергетическая чистота, эмоциональное равновесие и духовная сила. Ты узнаешь: как активировать скрытые резервы тела через питание, дыхание, движения и посты; как наполниться живой энергией с помощью звука, вибраций, родовых практик и восточных систем работы с "ци"; как перепрограммировать своё сознание через прощение, благодарность, искусство жить в настоящем моменте; как прикоснуться к тайным учениям тибетских лам, даосских мастеров, шамбалийских мудрецов и долгожителей Кавказа; как выйти за пределы обычной жизни, чтобы стать проводником света и бессмертия в этом мире.

Эта книга — ваш личный путеводитель в мир натуральной красоты и осознанного ухода. Она разрушает мифы о том, что для сияющей кожи и крепких волос нужны дорогие салонные процедуры и сложные химические формулы. Вы узнаете, как использовать сокровища природы — травы, масла, глины и дары вашей кухни — для создания эффективных и безопасных средств, способных преобразить вас изнутри и снаружи. Эта книга — не просто сборник рецептов; это манифест самолюбви и осознанного выбора. Она научит вас слушать свое тело, понимать его потребности и создавать личные ритуалы, которые станут источником вашей энергии и вдохновения. Вы поймете, что истинная красота — это гармония души, разума и тела, которая доступна каждому. Приготовьтесь к трансформации. Ваша красота в ваших руках, и она ждет, чтобы вы раскрыли ее естественное сияние.

"Панацея. Знания - это лекарство от проблем". Эта книга представляет собой, своего рода, руководство по ключевым сферам жизни современного человека. В ней рассматриваются вопросы построения осознанных и здоровых отношений, развития рационального и критического мышления, базовые принципы психологии, а также основы юридической и финансовой грамотности. Книга помогает систематизировать знания, лучше понимать причины собственных решений и поступков окружающих, избегать типичных ошибок и находить эффективные решения в сложных жизненных ситуациях. Она ориентирована на тех, кто стремится к личной ответственности, внутренней устойчивости и более качественной, осмысленной жизни.

Хватит спать! Ваш мозг — это турбированный суперкар, но вы почему-то ездите на нём, как на старом самокате. Вы застряли в рутине, а ваша «Операционная Система» полна глюков. Я, прошедший путь от застрявшего нытика до Мастера-Трансформатора, предлагаю не скучные теории, а 10 Принципов-Взлома. Это не чтение, это невыносимо полезное действие. Вы научитесь видеть «Глазом-Алмазом» скрытые смыслы, читать тексты вверх ногами, чтобы пробудить «Пластилиновый Мозг», и освоите «Метафорическое Айкидо» для управления реальностью. Узнайте, как превращать 90% мыслей-мусора в чистый Лазерный Фокус. Мы покажем, как сбросить тревожность за 60 секунд и как использовать «Ежемесячный Аудит», чтобы никогда не вернуться к старой, ленивой версии себя. Ваш мозг — красавчик, но он немного ленивая задница. Пора его пнуть! Жизнь — это Бета-Версия, и вы её единственный разработчик. Переверните страницу.

Эта книга — философское и одновременно практическое размышление о том, как человек незаметно теряет жизнь, застревая в переживаниях, и как возвращает её себе через осознанное проживание настоящего момента. Автор исследует природу мыслей, эмоций и состояний, показывая, как внутренние переживания формируют здоровье, уверенность, изобилие и качество жизни в целом. Опираясь на психологию, философию и эзотерические учения, книга объясняет, почему мы живём в страхе и нехватке — и как выйти из этого круга без насилия над собой. Это не мотивационный манифест и не сборник готовых обещаний. Это честный разговор о выборе состояния, ответственности за собственную жизнь и возвращении внутренней опоры. Книга для тех, кто устал выживать и хочет начать жить по-настоящему.

Представьте, что ваша самооценка — это не чувство, а невидимый внутренний иммунитет. Он борется не с вирусами, а с ежедневными микробами критики, неудач и сравнения. Что если этот иммунитет с детства ослаблен и вместо защиты атакует собственный организм? Эта книга — подробная, пошаговая инструкция по восстановлению психического иммунитета с помощью научно обоснованного метода — когнитивно-поведенческой терапии. Вы поймете, почему ваш мозг склонен к самоедству и как перенаправить эту энергию на реальные действия, а не внутренний суд. Это практикум. Здесь есть место для ваших записей, анализ конкретных ситуаций, упражнения на каждый день. Цель — не мгновенное просветление, а постепенное, необратимое изменение нейронных путей, чтобы здоровая самооценка стала не целью, а вашим новым и устойчивым состоянием. Начните перезагружать себя прямо со страниц этой книги.

Путешествие в страну снов начинается здесь! Эти сказки – не просто истории, а ключи к миру фантазии и спокойствия. Идеальный выбор для тех, кто хочет сделать вечернее чтение по-настоящему волшебным.

Волшебство начинается, когда гаснет свет. Подарите своему малышу незабываемые моменты перед сном с этой коллекцией чарующих сказок. Каждая история – это маленькое чудо, ведущее в страну грез.

Композитор Леон, сбежавший от оглушительного успеха, годами строит идеальную крепость тишины. Но в его стерильной акустической утробе рождается нечто иное — голодное, искажённое Эхо, жаждущее не просто звука, а собственного голоса. Начинается диалог, постепенно превращающийся в опасное соавторство. Чтобы выразить сущность Пустоты, Леону придётся опустошить себя, став проводником для музыки, ставящей под сомнение саму природу звука. Цена за творение окажется неизмеримой, а граница между творцом и творением — стирается навсегда. Это история о том, как одиночество обретает голос, а тишина начинает говорить — и её слова могут поглотить мир.

«Клетка, в которой ты задыхаешься, не заперта. Дверь — за твоей спиной». Эта книга — не о том, «как забыть мужчину». Это — практическое руководство по выходу из системы отношений, которая давно перестала быть любовью, но продолжает казаться единственной реальностью. Автор провела в такой связи 15 лет. Из позиции «спасительницы» она незаметно для себя превратилась в заложницу — эмоций, надежд и чужой незрелости. С беспощадной честностью она разбирает механизм, в котором страсть становится способом забыть боль, а редкие моменты близости — валютой, которой оплачивают молчание. В этой книге вы найдёте не просто историю, а четкий план спасения себя: Часть I: Диагностика. Как увидеть невидимые «прутья» своей клетки Часть II: План побега. Пошаговые инструкции на первые 100 дней Часть III: Свобода. Как построить новую жизнь на выжженной земле.

Перед вами — трагикомическая эпопея о Лёхе, профессиональном алкаше и философе-практике. Сорок лет, инсульт, гнилые зубы и абсолютная безмятежность. Он живёт, переезжая из городской трешки к отцу в деревню, а его истинный храм — ржавый гараж. С ним случаются нелепые приключения: «ремонт» проводки, продажа «антиквариата», научные эксперименты с собутыльниками вроде коротышки Рэмбо. Его мир — это бесконечный, пьяный монолог с самим собой и такими же, как он, гротескными персонажами. Смешно до слёз и горько до осознания: эта пародия на жизнь — страшный и уморительный урок того, как жить не нужно. Юмор здесь — последний спасательный круг на дне бутылки.

В Империи Аурелис, где магия сплетается с интригами, юная Лиара, дочь опального лорда, мечтает о свободе, но судьба бросает её в сердце дворцовых заговоров. Когда древний артефакт, способный разрушить мир, оказывается в её руках, Лиара становится мишенью для жёсткого наследника трона, принца Кайрана, чья холодность скрывает раненое сердце. Вместе им предстоит пройти через предательства, битвы и тайны прошлого, чтобы спасти империю от тьмы. Но что, если враг ближе, чем кажется? А что, если любовь — единственное оружие против хаоса? В этом фэнтези о борьбе за власть и чувства, полном юмора и боли, Лиара и Кайран узнают, что даже из пепла может родиться свет. Смогут ли они пожертвовать всем ради друг друга? Или корона разлучит их навсегда? Каждая глава насыщена диалогами, описаниями природы и обстановки, личными чувствами героев, критическими ситуациями и юмором. Любовь побеждает, и в финале Лиара и Кайран создают счастливую семью, символизируя надежду для нового мира.