Александра Айвенова

Практическое руководство для самостоятельного изучения темы самоценности. Что такое самоценность, для чего она важна и как ее в себе развивать. Краткая теория, практические задания и мотивация для дальнейшего самопознания. При достаточном уровне осознанности качественная работа с информацией в методичке может заменить один поход к психологу по теме самоценности. Приятного изучения!

Практическое руководство. Биографический очерк с практическими рекомендациями и заметками женского психолога. Это вторая книга в трилогии, посвященной самоценности женщины в отношениях. В ней представлены реальные истории о взаимоотношениях, рассказанные честно и открыто, где сочетаются драма, комедия и триллер, и всё это с счастливым финалом. Как можно поддержать себя в деструктивных отношениях, как пережить даже самый негативный опыт, оставаясь в здравом уме и с чистым сердцем. Автор книги - женский психолог и исследователь, делится второй частью своего исследования в сфере отношений, в которой рассматривается брачный период её жизни. Желаем всем приятного и полезного чтения! Пусть каждая строчка отзовется в вашем сердце и поддержит вас в трудные минуты. Помните! Вы не одни! У вас есть вы!

25 лет из жизни женского психолога, которая исследует свои собственные травмы в области отношений. Проза не для слабонервных. Я рассказываю, как пять мужчин стали этапами в познании своей ценности. Если бы кто-то мне сказал об этом, я бы не поверила, что мне придется искать, осознавать и развивать свою самоценность через мужчин. Это личный опыт. Безусловно, самый горький, но в то же время самый отрезвляющий и эффективный. Все, что я не смогла сказать себе, не поделилась с подругами и, конечно, с самими героями этого рассказа, здесь будет озвучено для вас. 25 лет формирования своей ценности на пути от наркомана до друга-любовника, от большой любви без продолжения до двух браков с коротким концом. Каждое испытание — это как маленькая жизнь. Каждый этап — это надежда и обещание себе в детстве «полюбить раз и навсегда и стать счастливой». Пусть эта книга станет для вас поддержкой, утешением, вдохновением и поможет сделать выбор в пользу себя и своей лучшей жизни здесь и сейчас. Глава добрачная