Психология, философия

Джон Грэй, автор знаменитого психологического бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», и Барбара Эннис, всемирно признанный эксперт в области гендерных ролей в бизнесе, рассказывают, как мужчины и женщины, работающие вместе, могут избежать «слепых зон» в деловых отношениях, часто омраченных предрассудками, непониманием и обидами. Эта аудиокнига поможет как мужчинам, так и женщинам улучшить качество общения, более эффективно принимать решения, лучше справляться со стрессом и достигать большего успеха и удовлетворенности как в профессиональной, так и в личной жизни.

Новая аудиокнига Ларисы Ренар представляет собой роман и тренинг в одном. У четырех героинь разные судьбы, семейные обстоятельства и уровни достатка, но их объединяет общее стремление: стать женщиной, ради которой мужчины готовы покорять мир и зарабатывать миллионы. Каждый месяц на протяжении года они собираются, чтобы под руководством Ларисы шаг за шагом двигаться к своей цели. Они узнают, что влияет на желание мужчины быть более успешным и как вдохновить его на развитие; научатся эффективно планировать финансы и освоят работающие методы обращения с деньгами; определят психотип своего партнера и найдут «ключики», которые помогут наладить более эффективное взаимодействие; поймут, как «монетизировать» свои таланты и зарабатывать на своих сильных сторонах. В результате героини не только преобразят своих мужчин, но и изменятся сами: вместе они достигнут финансовых успехов, процветания, изобилия и гармонии в семейной жизни.

Пономаренко Анастасия Александровна - практикующий психолог, специалист в области возрастной психологии, генеральный директор Международного научного общества психологической помощи населению и профилактики старения. Автор научно-популярных статей, участник и спикер научно-практических конференций по психологии. Лавриненко Семен Валерьевич - выпускник РНИМУ им. Пирогова. Представитель известной врачебной династии, автор научно-популярных статей, участник научно-практических конференций в области anti-aging медицины. На данный момент волшебной таблетки для продления молодости и восстановления здоровья не существует. Тем не менее, некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты и время на неэффективные методики. Следы возраста можно стереть не с помощью чудодейственных пилюль, а благодаря проверенной информации, внимательному отношению к своему организму и недорогим методам, эффективность которых подтверждена научными исследованиями. Это совместная аудиокнига авторов - профессионального психолога и врача - о том, как эффективно управлять своим здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть ходы биологических часов назад. Пятнадцать конкретных, эффективных механизмов помогут повысить вашу энергетику, укрепить и поддерживать хорошее самочувствие. Все стратегии, представленные в аудиокниге, были испытаны на множестве тренингов и семинаров и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной. Мнение автора может не совпадать с мнением издательства. Перед тем как следовать рекомендациям из аудиокниги, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Бестселлер Филиппы Перри теперь доступен в удобном формате CrossReads! Мы все были детьми: обижались на родителей, спорили и бунтовали. Но когда у нас появляется собственный ребенок, справляться с таким поведением становится непросто. Психотерапевт Филиппа Перри делится секретами внимательного и чуткого родительства. В нашем саммари известного издания вы найдете множество инсайтов из практики автора. Вы узнаете, как не проецировать свои чувства на детей, разрешать конфликты и устанавливать границы. Откройте для себя ключевые идеи популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

«Воля к смыслу» – это одна из самых уважаемых, ярких и насыщенных афоризмами и четкими формулировками работ основателя логотерапии, психиатра и невролога Виктора Франкла. Этот классический труд сохраняет свою актуальность и написан таким образом, что его читательская аудитория практически не имеет границ. Автор создает иерархию целей и ценностей, исследуя многогранный потенциал личности, которая содержит в себе целый мир и несет ответственность за события в своей жизни. Обсуждая экзистенциальный вакуум, стрессы и кризисы, волю к смыслу и жизни, а также вопросы психологии и религии, Виктор Франкл предлагает ответы на темы, значимые для любого современного читателя.

Человеку присуще уклоняться от неприятных ситуаций, эмоций и переживаний. Авторы книги, являющиеся клиническими психологами и специалистами в области терапии принятия и ответственности, предлагают простые и доступные микропрактики, которые помогут вырваться из ловушки избегания.

10 простых способов справиться с хроническим стрессом от доктора медицинских наук и специалиста в области медицины разума и тела. Копинг-стратегии, состояние потока и другие методы для более спокойной и гармоничной жизни.

Эта книга рассказывает о том, как изучение мозга способствует привлечению внимания покупателей и увеличению продаж. Авторы предлагают действенные методы создания запоминающихся презентаций, которые способны воздействовать на потенциальных клиентов, побуждая их принять эмоциональное решение и оправдать его. "Тренинг по нейромаркетингу" предназначен для повышения возможностей компаний влиять на сознание потребителей и обучения созданию эффективных маркетинговых стратегий.

Я — Курбан Омаров, и искренне надеюсь, что чтение этой книги будет для вас увлекательным, описанные ситуации откликнутся в вашем сердце, а советы, которые я предлагаю, окажутся действительно полезными. Я не дипломированный психолог, а практик с отличными результатами. Эта книга посвящена тому, как стремление к изменениям положительно сказывается на жизни и приводит к счастью. Она о том, что изменить себя способен каждый. Читайте эту книгу, если хотите: найти и привлечь своего мужчину, понять, почему он поступает именно так, и построить счастливые отношения.

Идеальные пары никогда не ссорятся, не устают, не раздражают друг друга и, в конечном итоге, не существуют. Поэтому в новой книге известного блогера, социолога и члена экспертного совета Минпросвещения России на портале информационно-просветительской поддержки родителей, автора бестселлера, счастливой жены и матери троих детей отсутствуют упоминания о подобных мифических союзах. Зато в ней подробно рассматриваются отношения от их начала до угасания страсти: • как определить, подходите ли вы друг другу; • что происходит с любовью, когда пропадают «бабочки в животе»; • что обязательно необходимо сделать перед вступлением в брак; • что такое настоящая, а не отредактированная семейная жизнь. Кто является главой семьи? Как распределяется бюджет? Можно ли назначить свидание собственному мужу? Где ночуют дети, которые не спят? Вика Дмитриева предлагает эффективные психологические практики, множество жизненных примеров и, конечно, свой характерный авторский юмор, уже знакомый читателям по книге «Это же ребёнок! Школа адекватных родителей».

У каждого из нас есть свои страхи. Один не может пройти мимо лая соседской собаки и предпочитает перейти на другую сторону улицы, другой страдает от плохих отношений в коллективе, что вызывает нежелание идти на работу, третий так боится утонуть, что никогда не осмелится научиться плавать… Мысль о том, что можно избавиться от этих фобий, кажется нам далеким и расплывчатым понятием. Возможно, есть хорошие психологи, которые могут помочь, но их услуги стоят дорого, и это не по нашим средствам. Поэтому нам остается лишь продолжать бояться всего и всех. Надеемся, что с помощью этой аудиокниги вы сможете переосмыслить свое отношение к окружающему миру, разобраться в причинах ваших страхов и освоить методы их преодоления.

Тесты для определения типа личности не имеют смысла. Личность постоянно эволюционирует, и ее следует оценивать не по прошлому, а по будущему. То, к чему мы стремимся и к чему прилагаем усилия, формирует недостающие аспекты характера.

Краткое руководство от автора-эксперта в сфере фобий и психических расстройств для преодоления тревожности и стресса. Включает в себя простые техники, основанные на когнитивно-поведенческой терапии.

В данной аудиокниге собраны воспоминания о успешных операциях на головном мозге и практикум по визуализации желаний. Она поможет разобраться в том, что мешает вашим мечтам сбываться, и осознать, чего вы на самом деле хотите. Это история бедного мальчика из американской глубинки, который получил все, о чем мечтал, включая заветный миллион, а точнее, десятки миллионов. Однако автор пошел гораздо дальше: он описал, что делать, когда заветная мечта осуществилась, а счастья в жизни по-прежнему не прибавилось. Эта аудиокнига имеет не просто двойное, а тройное дно. Это одновременно трогательный и вдохновляющий рассказ о преображении, руководство по самосовершенствованию, и она, безусловно, будет очень интересна тем, кто увлекается тайнами человеческого мозга.

Роман-легенда от знаменитой писательницы Ларисы Ренар. Автор поможет вам различить настоящую любовь и танец страстей, а также предложит вместе с главной жрицей Луны пройти магические ритуалы для поиска своего предназначения, определения цели и нахождения родственной души.

Полная классификация «идиотов» и руководство по взаимодействию с каждым из них. ВНИМАНИЕ! Каждый день мы сталкиваемся с идиотами на работе, будь то начальник, коллега или подчиненный. Доктор Джон Гувер проанализировал каждый конкретный случай и составил полную классификацию «идиотов», с которыми нам приходится иметь дело, а также рекомендации по взаимодействию с каждым типом. Спустя десять лет после написания книги, Гувер осознал, что некоторые люди, которых он пытался «просветить» и «изменить», остались такими же, скажем прямо, идиотами. И что самое важное, он понял, что сам тоже был идиотом, пытаясь их изменить. Безусловно, не каждый начальник — идиот, и не каждый идиот — начальник. Доктор Гувер поможет вам обрести мудрость, чтобы различать их, а также защитить себя и контролировать своего внутреннего идиота.

Стоит затронуть тему любви, и современный человек теряет рациональность, легко попадая под воздействие очарования, погружаясь в мир древних мифов и уютных сказок. Он стремится перенести эти идеи в реальную жизнь, но часто сталкивается с разочарованием, страданиями, ревностью, гневом и даже болезнями. Тем не менее, отношения с близкими, дружба и любовь — это главный смысл и наибольшая радость в жизни. Построить такие отношения, которые не приносят боли, страданий или разочарований, удается далеко не каждому. И возможно ли это в принципе? В своей новой аудиокниге я попытаюсь разобрать психологию взаимоотношений на составляющие: идеи, теории и смыслы. Мы обсудим приоритеты в любви и целесообразность договорных отношений, поговорим о ревности и изменах, восстановим наши взгляды на конфликты, а также разберем распространенные и часто ошибочные представления о мужской и женской психологии. Мы с вами выясним, правильно ли вы движетесь по пути любви и дружбы или, возможно, уже давно пора свернуть с дороги страданий направо или налево?

Что бы ни происходило в твоей жизни – оставайся спокойным. Только спокойный человек способен по-настоящему наслаждаться жизнью. Дмитрий Хара – автор нескольких бестселлеров в области трансформационной литературы, а также создатель уникальных тренингов и медитаций, предлагает эффективные практики и упражнения, которые помогут тебе укрепить тело и дух. Главное, что эти практики можно применять в любых жизненных обстоятельствах: для этого не нужны дополнительные средства или знания, важен только ты Сам.

• Ведущий сексолог с международной репутацией, чьи тренинги проводятся в России и Европе и собирают многотысячные аудитории! • Постоянный эксперт в журналах GRAZIA и Cosmopolitan! • Признанный специалист в сфере секса и отношений! Уникальный коктейль из психологии и физиологии, который способен превратить обычную женщину в искусную любовницу, о которой мужчины могли лишь мечтать! Техники, приемы и знания об 11 (!) видах оргазма — все это поможет Королеве научиться получать максимальное удовольствие от секса и сделать своего мужчину счастливым.  Как восстановить любовь и страсть в отношениях и разнообразить интимную жизнь.  Как избавиться от комплексов и неуверенности в себе.  Как научиться понимать мужчину и его поведение.  Как стать по-настоящему счастливой и любимой.

Эпидемия, экономический кризис, политические изменения… Нас охватывают беспокойство и тревога, страх за собственное здоровье и жизнь пожилых родственников. Мы запасаем продукты, шьем маски и внимательно следим за новостями, а СМИ продолжают усиливать напряжение. Не стоит паниковать! Алексей Красиков, основатель «Школы эмоционального интеллекта» и эксперт по работе с неврозами и паническими атаками, поможет понять, откуда берется ваша тревога, предложит пути выхода из внутреннего кризиса и расскажет, как не поддаться общему психозу и выйти из текущей ситуации не только без потерь, но и с новыми приобретениями.