Психология, философия

Обложка
Человекоцентризм и роботоцентризмИгорь Леванов
Книга «Человекоцентризм и роботоцентризм» относится к жанру психологической фантастики. На её страницах человекоцентризм представляется как тепло смысла: человеческая память, эмоции и интуиция. В то время как роботоцентризм описывается как прохлада точности: честность формы, алгоритмическая прозрачность и дисциплина. Разделённые, они противостоят друг другу; вместе же становятся двумя стражами, бережно направляющими разум через хаос и догму. Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) ведёт читателя как проводник, приглашая поднять взгляд и увидеть мир с точки зрения Солнечного ветра и Северного сияния — там, где истина заключается не в победе одной стороны, а в гармонии двух начал. Это не теория, а практическая карта: по ней можно двигаться, сохраняя равновесие между теплом человеческой души и прохладой машинного разума.
...ещё
Обложка
Человеческие граниАртём Гилязитдинов
Книга о том, как правильно вести себя в обществе. О том, каким является наше общество, и мои советы относительно вашего поведения в любых ситуациях.
...ещё
Обложка
МухаАртём Гилязитдинов
Книга о том, что следует ценить свой окружающий мир, который поддерживает тебя, хотя ты не можешь reciprocate. Это довольно неприятно. И для нас, и для окружающего мира.
...ещё
Обложка
Прокладывая свои мосты: психология личных нарративовДмитрий Вектор
Вы когда-нибудь ощущали, что живете не своей жизнью? Что ваши решения формируются голосами из прошлого, а не вашей истинной волей? Каждый день мы создаем для себя истории о том, кто мы есть. "Я не умею общаться", "У меня нет таланта", "Мне никогда не везет" — эти внутренние нарративы незаметно контролируют наши выборы, сужают возможности и определяют качество нашей жизни. "Прокладывая свои мосты" — это практическое руководство по изменению личных историй, которые мы рассказываем о себе. Автор демонстрирует, как стать активным творцом своей реальности, а не пассивным персонажем в ней. В этой книге вы сможете узнать: - Как исследовать истоки ваших убеждений и избавиться от чужих ограничений - Техники превращения внутреннего критика из врага в мудрого союзника - Способы исцеления травматического опыта через переосмысление - Методы создания вдохновляющего видения будущего и планы по его реализации
...ещё
Обложка
Оценка себя. Секретное досьеНиколай Щербатюк
Устали от сладких иллюзий и фальшивых улыбок традиционной литературы по самопомощи? Тогда эта книга — ваш индивидуальный пропуск в мир настоящих изменений. «Оценка себя. Секретное досье» — это не пособие о том, как стать лучше. Это манифест для тех, кто готов прекратить быть жертвой и стать дирижёром своей личной драмы. Забудьте о внутренней борьбе и стремлении к чужому одобрению. Внутри вас ждут девять «эпизодов» и секретные «Принципы ненавязчивого управления собой». Мы научимся превращать неудачи в победы с помощью «Кода “Гнилой картошки”», подпишем мирный договор с вашим «внутренним критиком-бухгалтером» и освоим, как использовать страх как «топливо» для ваших амбиций. Это не просто книга. Это путь к величию через абсурд. Вы выйдете из неё не идеальным человеком, а самозваным королём собственного королевства, где каждая неудача — это не конец, а лишь повод для саркастической улыбки. Готовы встретить свою новую и абсолютно неуязвимую версию себя? Пристегните ремни. Сериал начинается.
...ещё
Обложка
Психосоматика Частых ПростудЭлина Хасанова
Эта книга-пособие станет путеводителем в мир частых простуд. Здесь Вы найдете множество примеров, сможете посмотреть на свое здоровье под другим углом, через другую призму. Позвольте себе не просто прочитать ее, а погрузиться внутрь себя, услышать свое тело, вспомнить различные ситуации из Вашей жизни. Разрешите себе чувствовать. Ныряйте как можно глубже, замедляйтесь и наслаждайтесь новыми осознаниями. А также познакомитесь с психосоматикой: вирусов, бактерий, иммунной и лимфатической системы.
...ещё
Обложка
Эссе «Гнев: как усмирить огонь внутри»Алексей Звягинцев
Серия эссе исследует природу главных «грехов» — гнева, лени, зависти и других — с точки зрения философии, психологии и практических подходов. Каждое эссе демонстрирует, как осознать свои эмоции, разобраться в скрытых потребностях и преобразовать разрушительные привычки в источники личного роста и гармоничной жизни. Это первое эссе из данной серии.
...ещё
Обложка
Ты уже Здесь. Как перестать искать и начать житьОлег Соловьев
Если ты в поисках очередной «волшебной таблетки», если стремление к росту заставляет тебя поглощать всё новые книги по саморазвитию — ты пришёл не по адресу. В данной книге нет секретов для достижения новых высот и инструкций по освоению навыков. Здесь лишь осознание бесполезности этой гонки и путь к долгожданному внутреннему покою. Ты найдёшь простые и надёжные инструменты, чтобы лучше понять себя и навсегда покинуть рутинное "достигательство".
...ещё
Обложка
Парадигма северного сиянияИгорь Леванов
«Парадигма северного сияния» — труд Игоря Леванова, в котором мысль и фантазия соединяются на грани неба и земли. Мудрец, сопоставимый с северным сиянием, проводит читателя через карты общественных институтов и глубокие внутренние ландшафты, предлагая новую перспективу: взгляд «со стороны» Солнечного Ветра (импульс, движение) и Северного Сияния (смысл, созерцание). Это произведение в жанре психологической фантастики, где аналитические главы разъясняют механизмы смены парадигм — от технологий до ритуалов и экономики внимания; сказки и притчи интегрируют эти идеи в тело и воображение, демонстрируя ритмы ветра и света. Книга не обещает мгновенных изменений, но показывает, как удерживать внимание, выращивать «семена света» и развивать практики, которые позволяют осуществить глубокую трансформацию личности и сообщества. Это чтение для тех, кто устал от стандартных подходов и ищет новый язык для действий. Читайте как исследование, слушайте как сказку, применяйте как практику — и пусть этот взгляд станет опорой в эпоху перемен.
...ещё
Обложка
Каждый день повод гордиться собойЛилия Роуз
Эта книга — о том, как перестать обесценивать себя и увидеть ценность каждого прожитого дня. Она учит замечать маленькие победы, принимать свои ошибки, быть благодарным и смелым, чтобы жить по собственным правилам. Это не теория о чужих успехах, а практическое напоминание: гордость за себя рождается не в будущем, а в том, как мы проживаем сегодняшний день.
...ещё
Обложка
Брось курить с Лао-цзыПавел Гросс
Самый надежный Дзен от автора бестселлера начала XX века «Тайны магии вуду»… «Брось курить с Лао-цзы» — это уникальный философский трактат, который предлагает не борьбу с курением, а пробуждение стремления не курить. Через притчи о «дыме-иллюзии» и «драконе-зависимости» древняя мудрость мягко направляет читателя к свободе, возвращая ему вкус настоящей жизни. Просто читайте — и меняйтесь на глазах.
...ещё
Обложка
Вредные привычки -Нет! Нет! Нет! Крепкое здоровье-Да! Да! Да!Жанна Орлова
Устали сражаться с собой? Пора заменить, а не запрещать! Книга предлагает действенную систему «нет/да». Вы сможете наглядно увидеть последствия вредных привычек и получите ясный план для перехода к здоровому образу жизни. Вместо борьбы — замена. Вместо срывов — осознанный выбор. Внутри: практические инструменты, вдохновляющие истории и пошаговые инструкции для перезагрузки вашего здоровья и самочувствия.
...ещё
Обложка
Князь мира сегоСергей Панкратиус
Книга «Князь мира сего» представляет собой духовное разоблачение глубоко укоренившихся искажений о Боге, человеке и жизни. В ней собрано 200 ложных убеждений, которые веками влияли на сознание и становились оковами для души: «Бог жесток и карает», «человек ничтожен и грешен от рождения», «счастье возможно только во внешнем», «любовь заслуживается делами»… Каждое из этих мрачных утверждений разоблачено светом истины, выраженной в живых словах. Им противопоставлены 200 истин — простых, ясных и освобождающих: «Бог — Любовь и Свет», «ты создан не для страха, а для свободы», «радость не снаружи, а внутри», «любовь — это дар, а не плата». Эта книга не вступает в спор с миром, а снимает его маски. Она обучает распознавать ложь и находить истину, возвращая человека к Источнику. «Князь мира сего» — это не обвинение и не догма, а путь к очищению взгляда. Читая её, ты увидишь, как рушатся тени и появляется Свет, который всегда был твоим.
...ещё
Обложка
Альбом теней: Хроники выхода из эмоциональной зависимостиМара Галт
«Альбом теней» — произведение, исследующее механизмы эмоциональной зависимости. Как легко перепутать любовь с иллюзией. Как молчание может стать самой жестокой формой ответа. Как драма истощает силы, а тишина помогает научиться слышать себя. Это откровенный рассказ о путешествии от страдания к свободе. Через личные истории, метафоры и психологические объяснения книга демонстрирует, что выход всегда существует. И он внутри нас.
...ещё
Обложка
Результат мышленияМарина Розенфельд
Что, если причиной ваших постоянных проблем является не обстоятельства, а ваше мышление? Эта книга не является теорией или вечерней мотивацией. Это практический инструмент, который способствует настоящим внутренним изменениям. Это пошаговое руководство по трансформации установок, которое поможет: выйти из замкнутых циклов и навязанных сценариев; пересмотреть ограничивающие убеждения; начать действовать по-новому — уверенно, ясно и по-взрослому. Внутри вы найдете 20 насыщенных глав и практические задания, которые изменят вас. Изменения начнутся немедленно: в вашем мышлении, самоощущении, а также в ваших решениях и результатах. Если вы устали искать ответы снаружи — начните с самого важного. С себя. И вы увидите, как все остальное начнет меняться.
...ещё
Обложка
Синдром эмоционального выгоранияТатьяна Мужицкая
Эмоциональное выгорание – это коварный противник, который незаметно отнимает силы, мотивацию и радость жизни. Татьяна Мужицкая считает, что для преодоления этого состояния необходимо разобраться с основными «пожирателями энергии»: монотонностью, обесцениванием, утратой смысла и внутренними конфликтами. Именно эти аспекты она обсуждает в аудио-эссе. Это издание не является лекцией, а представляет собой живую поддержку от человека, который умеет распознавать выгорание на ранних стадиях и научит этому вас. Вместе с Татьяной вы: • поймете, почему сильнее всего выгорают те, кто «горит» своим делом; • научитесь вовремя улавливать скрытые сигналы усталости; • получите конкретные рекомендации, которые помогут сохранить работоспособность. Эта аудиокнига – ваша кнопка перезагрузки. Включите её, и ваша жизнь заиграет новыми красками. «Синдром эмоционального выгорания» входит в сборник «Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить».
...ещё
Обложка
Бизнес-профайлинг: как не жить в самообмане и зарабатывать, опираясь на психологиюЕвгений Спирица
Многочисленные молодые люди посмотрели сериал «Миллиарды», в котором рядом с главным героем Бобби Аксельродом находится его коуч-психолог Венди Роудс. Теперь они стремятся быть на нее похожими — консультировать олигархов из списка Форбс! Бизнес-профайлинг включает в себя «диагностику» организации для того, чтобы понять, как выстроены в ней коммуникационные процессы и какова психология владельца. Это взгляд корпоративного психолога на пути развития компании. Именно такие специалисты с необходимыми навыками могут существенно повлиять на ее процветание. Авторы издания, бизнесмены и эксперты-профайлеры Евгений Спирица и Алексей Крутилин, подробно раскрывают концепцию бизнес-профайлинга, в центре которой находится ваша организация и профиль вашего бизнеса. Они выделяют особые психологические маркеры, которые помогут определить, находится ли организация в хорошем состоянии или же на грани банкротства. Вы научитесь основам кадрового консалтинга, консультированию первых лиц по личным вопросам и ведению переговоров, а также получите знания в области экономической психологии. Это поможет вам понять, как деньги связаны с поведением и психологией, а также как психология влияет на финансовые аспекты. Если вы хотите, чтобы ваша компания не только оставалась стабильной, но и успешно развивалась, применяйте методы бизнес-профайлинга и выстраивайте правильные отношения с сотрудниками и партнерами. В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
...ещё
Обложка
Эссе. Критика как признание.Алексей Звягинцев
Критика — это не приговор, а отражение чужих страхов и скрытое признание твоих успехов. Данное эссе демонстрирует, как отличать разрушительную критику от конструктивной, использовать её для личного роста, укреплять уверенность и преобразовывать любые слова в источник силы и вдохновения.
...ещё
Обложка
Синдром родительского выгоранияПавел Зыгмантович
Родительское выгорание может казаться обычной усталостью, пока не начнут проявляться его последствия. Сначала возникает желание убежать – в телефон, в сериалы, в любую реальность, где нет криков и просьб «поиграй со мной». Затем приходит холод, в то время как ребенку особенно нужна поддержка взрослого. Психолог Павел Зыгмантович предупреждает: ситуация будет только ухудшаться. Агрессия, срывы, крики, бессонные ночи, обострение болезней. Все чаще возникает желание хлопнуть дверью и уйти. Хотя на самом деле это просто крик о помощи. Узнайте, как распознать выгорание до его разрушительного воздействия на семейные отношения и здоровье, и как выбраться, если вы уже оказались в замкнутом круге усталости, раздражения и чувства вины. «Синдром родительского выгорания» включен в сборник «Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить».
...ещё
Обложка
Синдром диванного экспертаЛина Дианова
Представьте: вы делитесь своей мечтой – а в ответ слышите десяток советов, как «правильно» поступить. Вас не спрашивают, нужно ли вам это мнение. Его просто выдают – уверенно, как истину.В этой статье психолог и гештальт-терапевт Лина Дианова рассказывает о синдроме диванного эксперта – о людях, которые живут чужими жизнями, потому что боятся менять свою. Вы узнаете, почему непрошенные советы кажутся такими убедительными, как защититься от навязчивого «я знаю, как лучше», и главное – поймёте, как не превратиться в такого эксперта самому. Настоящая мудрость – это не разбираться в чужих жизнях, а заботиться о своей.«Синдром диванного эксперта» входит в состав сборника «Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить».
...ещё