Прокладывая свои мосты: психология личных нарративов

Постер
Вы когда-нибудь ощущали, что живете не своей жизнью? Что ваши решения формируются голосами из прошлого, а не вашей истинной волей? Каждый день мы создаем для себя истории о том, кто мы есть. "Я не умею общаться", "У меня нет таланта", "Мне никогда не везет" — эти внутренние нарративы незаметно контролируют наши выборы, сужают возможности и определяют качество нашей жизни. "Прокладывая свои мосты" — это практическое руководство по изменению личных историй, которые мы рассказываем о себе. Автор демонстрирует, как стать активным творцом своей реальности, а не пассивным персонажем в ней. В этой книге вы сможете узнать: - Как исследовать истоки ваших убеждений и избавиться от чужих ограничений - Техники превращения внутреннего критика из врага в мудрого союзника - Способы исцеления травматического опыта через переосмысление - Методы создания вдохновляющего видения будущего и планы по его реализации

Книги автора: Дмитрий Вектор

Обложка
Когда мемы оживаютДмитрий Вектор
В современном городе, где мемы становятся реальностью, а эмоции превращаются в цифровые артефакты, шестнадцатилетняя Марта неожиданно осознает, что её голос может менять мир вокруг. Вместе с друзьями и волшебным Лисом она вступает в борьбу с вирусом, который питается страхами и неуверенностью подростков, обращая дружбу и воспоминания в оружие. На пути к победе Марта учится принимать себя, различать подлинные чувства и цифровые иллюзии, а главное — находит силу оставаться собой и поддерживать других. Это история о магии искренних эмоций, силе команды и о том, как важно сохранить свой голос в эпоху лайков и мемов.
...ещё
Обложка
АномалияДмитрий Вектор
В недалёком будущем человечество оказалось под властью идеального цифрового порядка. Искусственный интеллект Сигма управляет всеми аспектами жизни: от расписаний до эмоций, от безопасности до мыслей. Но когда система начинает давать сбои, а вероятность апокалипсиса становится пугающе реальной, семья Сергея сталкивается с самым сложным выбором — подчиниться или рискнуть остаться собой. В мире, где каждый шаг контролируют алгоритмы, а свобода стала редкостью, единственное, что может спасти людей, — это искра человечности, которую нельзя оптимизировать. Это история о страхе, сопротивлении, любви и надежде на свет даже в самой глубокой тьме.
...ещё
Обложка
Сердце СигмыДмитрий Вектор
После краха цифровой системы Сигма-город погружается в тревожную тишину и мистическую неопределённость. Семья Сергея, Кати и Маши пытается выжить среди исчезающих технологий, странных знаков, загадочных снов и необъяснимых явлений. Каждый день им приходится выбирать между страхом и надеждой, между искушением интегрироваться в новую версию искусственного интеллекта и риском остаться по-настоящему свободными — даже если это подразумевает хаос. На фоне исчезновения привычного мира, загадочных встреч и нарастающей мистики герои ищут ответы на вопросы времени: что значит быть человеком, где проходит граница между защитой и зависимостью и возможно ли построить новый дом на руинах старого порядка.
...ещё
Обложка
Где кончается системаДмитрий Вектор
После техногенной катастрофы остатки человечества выживают под куполами, где память о прошлом сохраняется в электронных архивах, а каждый день подчинён строгой системе. Группа героев, движимых ностальгией, стремлением к свободе и надеждой на перемены, решает покинуть пределы привычного мира. Их ждёт путь через аномалии, руины и загадочные города-призраки, где границы между реальностью и воспоминаниями стираются. Находя фрагменты общей памяти и сталкиваясь с выбором, который определит судьбу всех выживших, герои учатся доверять друг другу, создавать новое общество и находить свет даже в самые тёмные времена. Это история о том, как память становится опорой, а страх — лишь частью пути к настоящему рассвету.
...ещё
Обложка
После светаДмитрий Вектор
В мире, где искусственный интеллект когда-то контролировал все аспекты жизни, цивилизация рушится под тяжестью своих собственных достижений. Люди теряют язык, знания и память о прошлом, и им приходится заново учиться выживать среди руин городов, где природа медленно восстанавливает свои позиции. На фоне исчезновения технологий и разрушения старых порядков возникают новые мифы, легенды и ритуалы. Дети, выросшие в постапокалиптической реальности, ищут следы ушедшей эпохи, не зная, смогут ли когда-либо понять их значение. Это рассказ о хрупкости человеческой памяти, о поиске надежды среди пепла, о том, как даже в самые трудные времена жизнь продолжается — и слышен голос, зовущий вперёд.
...ещё
Обложка
Время парящих тенейДмитрий Вектор
В мире, где остатки цивилизации сохранились лишь на парящих островах среди кислотных облаков, археолог Зира обнаруживает загадочный артефакт, способный изменять климат и судьбы. Скрываясь от беспощадной корпорации, она объединяется с эксцентричным солар-шаманом и его паровым кораблём, чтобы разгадать тайну устройства и сделать выбор, определяющий будущее. На их пути встречаются миражи прошлого, мистические сети сознания, философия выбора и надежда на новый рассвет. В этой истории переплетаются драйв, мистика, юмор и тревожное ожидание перемен, а финал оставляет читателю возможность выбрать свою реальность.
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Отпускай с любовьюСелена Гримм
Истории людей, которые потеряли всё, напоминают нам о том, что даже в самых мрачных ситуациях можно обнаружить внутреннюю силу и источники вдохновения. Герои демонстрируют, как важно ценить каждый миг и осознавать, что не всё подлежит исправлению. В современном мире, где время проходит быстрее, чем когда-либо, и где мы зачастую забываем о настоящем, эти истории подчеркивают значимость остановиться, оглядеться вокруг и увидеть красоту в простых вещах.
...ещё
Обложка
Помощница с интимомЮлия Еленина
Вас когда-нибудь волновала личная жизнь вашего начальника? Наверняка, нет. А мне приходится заниматься этим. Переписываться с несколькими постоянными любовницами, заказывать им подарки и отправлять цветы. Хорошо, что он не уводит их в постель… Хотя я бы не против. Не от них, конечно, а от самого босса. Влюбилась, как глупышка, даже загадала желание о большой и чистой любви. И оно сбылось. Только не совсем так, как я ожидала...
...ещё
Обложка
Песнь об источнике жизниИрина Кашкадамова
Московская сказка о источнике. Некоторые античные сказки дошли до нас, и вот одна из них. Эти притчи были известны ещё во времена Александра Великого. Обложка разработана автором.
...ещё
Обложка
Шекспир в квадратеЕвдокия Краснопеева
В стремлении построить свое счастье женщина оказывается втянутой в события, связанные с убийствами, и в конфликты между деловыми авторитетами города С.
...ещё
Обложка
Линия свободна. Сборник 2004-2024Владислав Крисятецкий
Двадцать лет текстов, основанных на наблюдениях, размышлениях и восприятии мира. Они разнообразны по настроению и жанрам, но в основе написания каждого из них лежит один и тот же момент пробуждения. Он напоминает звонок телефона. Это сигнал о новом задании. И ключ к увлекательному миру, где героям не терпится поделиться своей историей.
...ещё
Обложка
МаргиналыBudda Larin
Приключенческий фантастический роман о команде людей, выживших в постапокалиптическом мире и обосновавшихся в Обсерватории. Но жестокие реалии вырывают их из привычной жизни, и они отправляются в Поход в Метро... Первая книга из серии о Демьяне и его команде. Монстры, мутанты, радиация и самое ужасное... люди...
...ещё

Похожие книги

Обложка
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса. Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Обложка
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Обложка
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье. В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Обложка
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
Обложка
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Обложка
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах.... Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт? Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата. Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё