Прокладывая свои мосты: психология личных нарративов
Вы когда-нибудь ощущали, что живете не своей жизнью? Что ваши решения формируются голосами из прошлого, а не вашей истинной волей?
Каждый день мы создаем для себя истории о том, кто мы есть. "Я не умею общаться", "У меня нет таланта", "Мне никогда не везет" — эти внутренние нарративы незаметно контролируют наши выборы, сужают возможности и определяют качество нашей жизни.
"Прокладывая свои мосты" — это практическое руководство по изменению личных историй, которые мы рассказываем о себе. Автор демонстрирует, как стать активным творцом своей реальности, а не пассивным персонажем в ней.
В этой книге вы сможете узнать:
- Как исследовать истоки ваших убеждений и избавиться от чужих ограничений
- Техники превращения внутреннего критика из врага в мудрого союзника
- Способы исцеления травматического опыта через переосмысление
- Методы создания вдохновляющего видения будущего и планы по его реализации
Книги автора: Дмитрий Вектор
Когда мемы оживаютДмитрий Вектор
В современном городе, где мемы становятся реальностью, а эмоции превращаются в цифровые артефакты, шестнадцатилетняя Марта неожиданно осознает, что её голос может менять мир вокруг. Вместе с друзьями и волшебным Лисом она вступает в борьбу с вирусом, который питается страхами и неуверенностью подростков, обращая дружбу и воспоминания в оружие. На пути к победе Марта учится принимать себя, различать подлинные чувства и цифровые иллюзии, а главное — находит силу оставаться собой и поддерживать других. Это история о магии искренних эмоций, силе команды и о том, как важно сохранить свой голос в эпоху лайков и мемов.
...ещё
АномалияДмитрий Вектор
В недалёком будущем человечество оказалось под властью идеального цифрового порядка. Искусственный интеллект Сигма управляет всеми аспектами жизни: от расписаний до эмоций, от безопасности до мыслей. Но когда система начинает давать сбои, а вероятность апокалипсиса становится пугающе реальной, семья Сергея сталкивается с самым сложным выбором — подчиниться или рискнуть остаться собой. В мире, где каждый шаг контролируют алгоритмы, а свобода стала редкостью, единственное, что может спасти людей, — это искра человечности, которую нельзя оптимизировать. Это история о страхе, сопротивлении, любви и надежде на свет даже в самой глубокой тьме.
...ещё
Сердце СигмыДмитрий Вектор
После краха цифровой системы Сигма-город погружается в тревожную тишину и мистическую неопределённость. Семья Сергея, Кати и Маши пытается выжить среди исчезающих технологий, странных знаков, загадочных снов и необъяснимых явлений. Каждый день им приходится выбирать между страхом и надеждой, между искушением интегрироваться в новую версию искусственного интеллекта и риском остаться по-настоящему свободными — даже если это подразумевает хаос. На фоне исчезновения привычного мира, загадочных встреч и нарастающей мистики герои ищут ответы на вопросы времени: что значит быть человеком, где проходит граница между защитой и зависимостью и возможно ли построить новый дом на руинах старого порядка.
...ещё
Где кончается системаДмитрий Вектор
После техногенной катастрофы остатки человечества выживают под куполами, где память о прошлом сохраняется в электронных архивах, а каждый день подчинён строгой системе. Группа героев, движимых ностальгией, стремлением к свободе и надеждой на перемены, решает покинуть пределы привычного мира. Их ждёт путь через аномалии, руины и загадочные города-призраки, где границы между реальностью и воспоминаниями стираются. Находя фрагменты общей памяти и сталкиваясь с выбором, который определит судьбу всех выживших, герои учатся доверять друг другу, создавать новое общество и находить свет даже в самые тёмные времена. Это история о том, как память становится опорой, а страх — лишь частью пути к настоящему рассвету.
...ещё
После светаДмитрий Вектор
В мире, где искусственный интеллект когда-то контролировал все аспекты жизни, цивилизация рушится под тяжестью своих собственных достижений. Люди теряют язык, знания и память о прошлом, и им приходится заново учиться выживать среди руин городов, где природа медленно восстанавливает свои позиции. На фоне исчезновения технологий и разрушения старых порядков возникают новые мифы, легенды и ритуалы. Дети, выросшие в постапокалиптической реальности, ищут следы ушедшей эпохи, не зная, смогут ли когда-либо понять их значение. Это рассказ о хрупкости человеческой памяти, о поиске надежды среди пепла, о том, как даже в самые трудные времена жизнь продолжается — и слышен голос, зовущий вперёд.
...ещё
Время парящих тенейДмитрий Вектор
В мире, где остатки цивилизации сохранились лишь на парящих островах среди кислотных облаков, археолог Зира обнаруживает загадочный артефакт, способный изменять климат и судьбы. Скрываясь от беспощадной корпорации, она объединяется с эксцентричным солар-шаманом и его паровым кораблём, чтобы разгадать тайну устройства и сделать выбор, определяющий будущее. На их пути встречаются миражи прошлого, мистические сети сознания, философия выбора и надежда на новый рассвет. В этой истории переплетаются драйв, мистика, юмор и тревожное ожидание перемен, а финал оставляет читателю возможность выбрать свою реальность.
...ещёКниги чтеца
ПредвестникОля Проняева
На плечи юной девы свалилось множество проблем. Смерть близких стала лишь первой ступенью на пути к власти. Варе было страшно, но именно это ощущение закалило её и придало сил.
...ещё
ВдребезгиКсения Баданина
Это рассказ о личном кризисе, пережитом через историю любви. Он изложен от первого лица и в чем-то отображает драму целого поколения. В этом рассказе есть место для музыки, счастья и глубокого разочарования, он о потере ориентиров и стремлении вновь обрести надежду. Он о том, как давняя боль и утрата себя разрушают чувства на куски, и о том, как трудно и важно снова и снова собирать себя по частям.
...ещё
ТехногерлМіла Хвой
Книга повествует о девочке Тоне, которая была рождена человеком, но ее отец-ученый превратил ее в киборга-бойца. Тоне предстоит сразиться со своим сводным братом Тоном, Темным рыцарем ордена "Черное яблоко". Ознакомьтесь с историей Тоны, написанной молодой украинской писательницей Милой Хвой!
...ещё
Маленькая МетелицаДмитрий Карамелькин
Маленькая Метелица – это шестой сборник детского писателя Дмитрия Карамелькина, созданный для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Он включает в себя сказки на зимнюю и новогоднюю тематику. Все истории короткие и написаны простым языком. В них отражены основные жизненные ценности: дружба, любовь и справедливость. Добрые и трогательные по стилю, сказки напоминают советские мультфильмы. Яркие персонажи обязательно привлекут внимание юных читателей, а их мудрые поступки станут образцом для подражания.
...ещё
Май. Блики осколковЮджи Грей
Медленно обводя взглядом пространство вокруг, я не узнаю ничего. С ужасом осознаю, что не могу вспомнить, как оказалась здесь, и что произошло вчера. Оценивая обстановку, я замечаю нечто важное. Поворачиваюсь, тщетно надеясь, что это всего лишь сюрреалистический сон, и вот-вот проснусь. «Нет, нет, нет, пожалуйста… Я не могла, просто не могла пойти в клуб, напиться и уйти с незнакомым парнем.»
Но взгляд падает на парня. Похоже, всё же могла. Я в шоке настолько, что забываю дышать. Ловлю себя на мысли, что глаза мгновенно распознают знакомые черты лица.
«Не такой уж и незнакомый парень!» — хмыкает мой внутренний голос. Но то, что я знаю о нём больше, чем он обо мне — совсем невыгодная ситуация.
...ещё
Тургеневская барышня бальзаковского возрастаЮлия Еленина
Умные люди говорят, что в современном мире любви нет, но я им не верю. Сами подумайте, во что еще может верить одинокая учительница русского языка и литературы, живущая в коммуналке и пишущая стихи? Не очень приятная перспектива, правда? Кстати, меня зовут Лолита Набокова. Не смейтесь, хотя за свои 29 лет я уже готова к подобным реакциям. Но к тому, что привычный ритм моей жизни нарушится из-за того, что моя коллега сломает ногу, я не была готова. Мало того, что на меня навесили её обязанности и классное руководство, теперь мне придется разбираться не только с подростками, но и с их родителями. Хотя одного из них мне никак не удается поймать. Командировки, понимаете ли! А я должна думать о ребенке?
...ещёПохожие книги
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё
55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитиюЛайфхакер
Чтобы обрести счастливую жизнь, нужен некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который станет вашим ориентиром.
Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые помогут вам установить порядок в жизни. Эти рекомендации кратко изложены и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии.
В этом руководстве представлены стратегии и методики, которые позволят:
• эффективно управлять временем;
• мотивировать себя на достижения;
• ставить и достигать цели;
• укрепить силу воли;
• легко усваивать новую информацию;
• преодолеть прокрастинацию и вредные привычки;
• планировать бюджет и достичь финансовой стабильности;
• найти свое призвание;
• достичь баланса во всех аспектах жизни;
• и, в итоге, стать лучшей версией себя.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё