Медицина, здоровье

Книга о нишевом парфюмерном доме Attar Collection, его истории и ароматах является частью серии произведений автора, посвященных селективной парфюмерии. В ней вы найдете описание насыщенных ароматов, разработанных Attar Collection. Вы узнаете, как создаются парфюмы и какие источники вдохновения стоят за ними, а также полные пирамиды, разбитые на ноты. Эта увлекательная книга для ценителей парфюмерного искусства поможет вам выбрать свой идеальный аромат. Ощутите красоту жизни, вдыхая любимый запах!

Книга о доме Amouage, его истории и ароматах является частью серии произведений автора, посвященных селективной парфюмерии. В ней вы обнаружите описания 22 самых захватывающих творений Amouage. Вы узнаете, как создаются ароматы Amouage, что вдохновляет парфюмеров, а также полные пирамиды, разбитые на ноты. Эмоции, впечатления и фотографии автора тщательно представлены в тексте. Эта увлекательная книга для ценителей парфюмерного искусства поможет вам выбрать свой идеальный аромат. Ощутите красоту жизни, вдыхая свой любимый парфюм!

Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в помощь тем, кто работает с темой РПП в качестве психолога-консультанта или психотерапевта. При помощи техник и упражнений в этой книге вы сможете распознать и выявить психологические причины этих заболеваний, подобрать и провести психокоррекционные упражнения с учётом индивидуальных особенностей клиентов для получения необходимого результата, которым является здоровье человека.Данное пособие не является медицинским пособием или пособием для самопомощи и предназначено для специалистов, которые работают с РПП.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Молодой амбициозный врач Роберт, став владельцем частной клиники, оказывается втянутым в преступную схему торговли младенцами. Однако его хитрые замыслы вскрывает проницательный следователь Степан, который распутывает клубок загадочных убийств и исчезновений.

Сталкер – это одинокий wanderer, который ищет умиротворение. В недрах заброшенных и опустошённых городов, где следы цивилизации превратились в пыль и ржавчину, скрывается этот странник. Сталкер, загадочная фигура, которая движется в тенях, шагает по бездорожью в поисках душевного спокойствия.

Основываясь на личном опыте, автор предлагает самые эффективные методы для повышения уровня энергии. Рекомендации, представленные в чек-листе, делятся на две категории: одни обеспечивают быстрый прилив сил, а другие способствуют поддержанию стабильного уровня энергии на длительный срок, что позволяет сохранять бодрость и позитивный настрой. Используйте простые, но эффективные советы из чек-листа, и вы всегда будете в хорошем настроении, готовыми к новым достижениям.

Книга о том, как мы представляем себя людям, выбирая тот или иной образ. Вы увидите, каким образом уровень ваших финансов связан с отсутствием социального статуса. Вы проанализируете свои отношения с родителями, партнерами, друзьями и коллегами, используя архетипы и внешний вид для изменения ситуации. Вы научитесь перестраивать систему потребностей других людей, учитывая их стиль и предпочтения в одежде. Текст основан на курсе Анны Шарлай для профессионалов в области стилистики и психологии «Одежда, Архетипы. Кризисы», поэтому в нем много современных примеров, ответов на вопросы участников и даже математических расчетов. Описано множество образов в различных ситуациях — от позитивных до кризисных, показано, как работать с непрожитыми архетипами, приведено 12 подробных описаний и тест на акцентный архетип.

Ротовая полость является входом для пищи в организм человека. Применение пошагового метода переработки пищи в ротовой полости (основного этапа пищеварения) приведет к: 1. формированию новой пищевой привычки (условного рефлекса) – длительному пережевыванию пищи, 2. предотвращению переедания, 3. улучшению состояния здоровья, 4. достижению нужного веса, 5. привлечению внимания окружающих, заинтересованных в вашем опыте избавления от болезней и достижения хорошего самочувствия. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут существовать медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Это электронное учебное пособие представляет собой уникальное объединение направлений тейпирования и стоматологии в одном руководстве. Пособие охватывает клинические применения различных типов тейпов (кинезиологического, динамического и кросстейпа), а также их комбинации при лечении большинства распространенных заболеваний в терапевтической, ортопедической, хирургической стоматологии и ортодонтии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут существовать медицинские противопоказания, поэтому требуется консультация специалиста.

Возможно ли прокормить семью на 15 тысяч в месяц? Да, это реально! Подробное меню с перечнем продуктов, точными ценами и рецептами простых блюд позволит вам обеспечить питание на весь месяц (31 день) всего за пятнадцать тысяч. Расчёт составлен для двух взрослых, предполагая полноценное 5-ти разовое питание (завтрак, обед, полдник, ужин и ночной перекус).

Устали от беспорядочной и неэффективной жизни? Эта книга не является эзотерикой, а представляет собой строгое, пошаговое руководство по вашей энергетической архитектуре. Она состоит из двенадцати глав о том, как превратить ваше тело и сознание в безупречно настроенный инструмент. Мы пройдем весь путь от Красного Фундамента (деньги, тело, безопасность) до Фиолетовой Антенны (смысл и связь с Источником). Вы научитесь превращать свои эмоции в топливо (Свадхистана), волю в непробиваемый Щит (Манипура), а интуицию в безошибочный Внутренний Дисплей (Аджна). Впервые собраны уникальные практики, которые не встречаются в популярных книгах: от методов активации высших центров сознания («Звезда Души») до создания «Золотого Сферного Сейфа». Вы освоите «Чакровый Чекпойнт» для мгновенной диагностики сбоев и получите «Универсальный Протокол Коррекции» для восстановления баланса в любой кризисной ситуации. Это ваш шанс стать целостным, самодостаточным и неуязвимым.

Ветер дует в спину, холодит, все суставы ноют, а спина болит. Но мне не сдаваться и не отступать назад. Я буду закаляться, заниматься спортом и желаю вам, друзья, поступать именно так, как и я.

Практическое руководство по расшифровке сигналов тела. Автор, опытный психолог, объясняет, как стресс и непроработанные эмоции приводят к заболеваниям, и предоставляет инструменты для исцеления без обращения к эзотерике. Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который на своем канале sanzharovvadym доступно рассказывает о психосоматике своим подписчикам. Он проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики для аудитории более 500 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей по-новому взглянуть на свое здоровье и научиться помогать себе. Ваше тело общается с вами – пора научиться его слышать. Почему тело сигнализирует через симптомы и как научиться понимать его? Узнайте, как стресс и непрожитые эмоции могут быть причиной реальных заболеваний, и получите эффективные инструменты для исцеления. Автор, обладающий обширным опытом, на примерах демонстрирует, как разобраться в языке своего тела и разорвать замкнутый круг «болезнь-стресс». Верните себе право быть здоровым. Эта книга – ваше практическое руководство по психосоматике, без эзотерических добавлений и сложных терминов. © Оформление. ООО «Издательство АСТ»

Школьник Майкл Джордан не выделялся высоким ростом и крепким телосложением, но он всегда проявлял настойчивость. Каждый день он усердно тренировался, не останавливаясь на достигнутом. Он мечтал прыгнуть выше всех и однажды стать чемпионом NВА, кумиром миллионов, чтобы доказать всему миру, что главное — это не только талант, но и труд, а также вера в себя. И сегодня его имя известно миллионам! Внутри аудиокниги ты найдешь: • рассказ о детстве Майкла Джордана и его первых шагах в баскетболе; • путь к звезде NВА и шестикратному чемпиону лиги. Пусть история Майкла Джордана вдохновит тебя на новые достижения и научит главному — вере в себя и свои мечты!

Как научиться есть — и вновь полюбить свою жизнь. Вы когда-нибудь задумывались: «Я не питаюсь. Я просто существую. Завтрак — наспех, обед — на сухую, ужин — за телевизором… И даже в выходные — чувство вины за то, что позволил(а) себе что-то вкусное»? Это не ваша вина. Это результат мира, где «здоровое» означает «сложное», а «вкусное» — «вредное». Но на берегах Средиземного моря живут люди, которые: → едят оливковое масло ложками, → пьют вино во время обеда, → обедают 2 часа — и при этом доживают до 100 лет, без таблеток и диет. За 30 дней — без фанатизма, без ограничений, без идеалов — вы: ✓ замените тревогу у холодильника на уверенность в выборе, ✓ научитесь готовить за 15 минут — даже когда нет сил на слово, ✓ поймёте, что один бокал вина — это не срыв, а ритуал, ✓ и впервые за годы скажете: Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Добро пожаловать в мир вкусов и ароматов! В этом сборнике представлены оригинальные рецепты супов, салатов, основных блюд и десертов — с детальным перечислением ингредиентов, пошаговым процессом приготовления и информацией о калорийности. Простые, полезные и вкусные блюда ждут вас на каждой странице!

Иногда жизнь выступает в роли эксцентричного режиссёра, который в один момент забирает у тебя главную роль в фильме под названием «Счастливая семья». Теперь ты, как главный герой, не находишься в шикарном небоскрёбе Лос-Анджелеса, как Брюс Уиллис в «Крепком орешке», а живёшь в арендуемой квартире. Здоровье предъявляет тебе счёт за неправильно прожитые годы, и теперь у тебя главная роль в фильме «Человек с разваливающимся тазобедренным суставом». Сколько времени осталось до финальных титров — неизвестно, но вкус жизни всё ещё ощущается. Что делать? Шагать вперёд. Идите со мной. Моя история может быть вам полезна.

«Собачья дружба: Как понять и укрепить связь с вашим питомцем» — это ценное руководство для всех, кто стремится установить глубокие и гармоничные отношения со своим четвероногим другом. От основ поведения и биологии собак до нюансов эмоционального интеллекта и языка тела — книга раскрывает секреты взаимопонимания между человеком и его питомцем. Вы узнаете, как правильно выбрать собаку, воспитывать её с заботой, поддерживать здоровье и формировать доверие через игры и общение. Практические советы помогут вам справиться с нежелательным поведением, снизить уровень стресса и обеспечить комфорт не только для собаки, но и для всей семьи. Эта книга станет вашим путеводителем к долгой и искренней дружбе, вдохновляя на новые открытия в мире собачьей души. Обложка: Midjourney - Лицензия

Старый дом, наполненный магией, раз в год совершает одно доброе дело, выбирая человека, которому нужно чудо. В этом году главным героем оказывается [имя или «он/она»], и чудо происходит… но совершенно не так, как он ожидал. Это история о волшебстве, неожиданных подарках судьбы и о том, что настоящие чудеса иногда оказываются совсем не тем, что мы представляем.

Что вы испытываете, когда ваше тело начинает противостоять вам? Когда в один день вы ощущаете себя сильным, а на следующее утро не можете встать с постели? Автор этой книги знакома с этим на собственном опыте. Это откровенная исповедь женщины, чья жизнь разделилась на “до” и “после” диагноза “рассеянный склероз”. Это путь от ярости и отрицания — через боль одиночества и предательства — к принятию и неистощимой воле к жизни. Вы узнаете, как выглядят настоящие “спасатели” и “абьюзеры” в мире хронической болезни, какую цену имеет разбитая в попытках “быть нормальной” посуда и как звучит крик, заглушённый подушкой. Но самое главное — это история удивительного мужества. О том, как, потеряв контроль над телом, можно обрести контроль над своей судьбой, решившись на экспериментальную трансплантацию стволовых клеток. Книга, которая не даёт шанса на жалость, но приносит нечто большее — понимание и огромную, немую силу.