Вадим Санжаров

Практическое руководство по расшифровке сигналов тела. Автор, опытный психолог, объясняет, как стресс и непроработанные эмоции приводят к заболеваниям, и предоставляет инструменты для исцеления без обращения к эзотерике. Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист по психосоматике, который на своем канале sanzharovvadym доступно рассказывает о психосоматике своим подписчикам. Он проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики для аудитории более 500 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей по-новому взглянуть на свое здоровье и научиться помогать себе. Ваше тело общается с вами – пора научиться его слышать. Почему тело сигнализирует через симптомы и как научиться понимать его? Узнайте, как стресс и непрожитые эмоции могут быть причиной реальных заболеваний, и получите эффективные инструменты для исцеления. Автор, обладающий обширным опытом, на примерах демонстрирует, как разобраться в языке своего тела и разорвать замкнутый круг «болезнь-стресс». Верните себе право быть здоровым. Эта книга – ваше практическое руководство по психосоматике, без эзотерических добавлений и сложных терминов. © Оформление. ООО «Издательство АСТ»