Медицина, здоровье

Аудиоверсия новой книги академика Норбекова включает практикум по достижению энергетического здоровья и правильного психологического настроя. Она поможет вам на протяжении долгих лет оставаться активным и энергичным, уверенным в своем благополучии и будущем. Для эффективной организации занятий автор разработал специальный дневник. Заполняя его, вы сможете объективно отслеживать свои достижения, а в случае неудач легко найдете способы исправить допущенные ошибки и продолжить движение к поставленной цели.

Жизнь — это Путешествие. Если вы стремитесь к развитию, желаете открывать новые горизонты и правильно оценивать свой предыдущий опыт, чтобы избежать ошибок или достичь внутренней гармонии, вам стоит обратить внимание на новую аудиокнигу Д. Хары — продолжение знаменитого бестселлера «П. Ш.». Автор снова перевернет ваш мир «вверх тормашками», встряхнет вас и поможет научиться «ловить момент», осознав, что жизнь — это не конечный результат, а процесс. Вместо привычного хэппи-энда предлагается бесконечная игра, в которой вы сами выбираете свою роль, и этот выбор станет определяющим для вашей судьбы.

Тысячелетиями мужчины и женщины ведут бесконечную борьбу за власть в отношениях. В этом противостоянии нарушаются все основные Законы Вселенной, поэтому счастливые пары — большая редкость в человеческом обществе. Эта аудиокнига — не только призыв к Божественной Гармонии, но и практический путеводитель на пути к счастливому союзу мужчины и женщины. Владимир и Валерия Дубковские — авторы бестселлера «Нектар для души», основатели и преподаватели авторской Академии, в которой тысячи людей из разных стран обрели новое мышление и смогли радикально изменить свою жизнь, наполнив её любовью и материальным благополучием.

Дмитрий Троцкий — хиромант, который больше не предсказывает судьбу, так как считает, что ее можно изменить. "За последние 20 лет я рассмотрел более 30 000 пар рук, постоянно изучая связи между нашими чувствами, мыслями, словами, действиями и событиями в жизни. Теперь я с уверенностью утверждаю: все, что происходит с нами — это результат нашего исполнения или неисполнения своей роли. В этой работе я предоставляю инструкции, как понять, кто я, какая моя роль в каждой конкретной ситуации и что такое вообще — роль. Я объясняю, на что стоит опираться при выборе профессии и партнера, как раскрыть свой творческий потенциал и найти свое предназначение, а также как исцелиться от различных болезней и достичь процветания. Здесь нет абстрактных размышлений, только практическое руководство и ответ на главный вопрос: что мне делать — прямо сейчас и в жизни в целом".

Только самые ужасные, откровенные и захватывающие истории от опытного хирурга. Неадекватные пациенты, их родственники, коррумпированные коллеги, безразличный медицинский персонал – с этим сталкивается каждый врач, а также и пациенты. Вся подоплека нашей медицины глазами человека, который многое пережил, но не стал равнодушным. Читая эту книгу, помните, что не каждая история – это вымысел.

Современная медицина уже давно стала бизнесом, и многие врачи без стеснения обманывают пациентов, назначая им несуществующие болезни и «коммерчески обоснованное лечение», чтобы угодить фармакологическим компаниям. Большинство больных вынуждены годами, а иногда и на протяжении всей жизни, принимать сомнительные или даже вредные препараты с множеством побочных эффектов. Но что делать тем, кто не хочет ежедневно глотать таблетки и превращать свое тело в «ходячий химзавод»? Возможно ли справиться с болезнями без ненужной химии (таблеток)? – Да, возможно! И это не так сложно, как кажется. Об этом и будет моя книга. Вы узнаете, как избежать ловушек «коммерческой медицины», как сохранить здоровье в нашей стране и продлить свою жизнь, исцеляя болезни простыми, доступными и безопасными методами.

РОМ Наталья – опытный бизнес-тренер и практический психолог, организующий открытые и корпоративные тренинги и семинары. Тематика тренингов охватывает искусство публичной речи, психологию влияния, манипуляцию и защиту, мастерство делового и межличностного общения, формирование имиджа, а также личностный рост. КАК научиться управлять своей речью? КАК сделать свою речь ярче и выразительнее? КАК научиться говорить красиво? Говорить красиво – значит говорить убедительно, логично, с хорошей дикцией и интонацией. Это цель многих, но, к сожалению, многие из нас говорят недостаточно хорошо. Почему так происходит? Потому что необходимо работать над речью и голосом. Хорошо поставленный голос и четкая речь – это залог успешного общения. Голос влияет не только на разум, но и на чувства собеседника. Это инструмент, который поможет вам усилить смысл сказанного. Владея своим голосом, вы сможете вдохновить людей, успокоить их, очаровать или, наоборот, оттолкнуть. Именно поэтому в деловом мире так много внимания уделяется речи. Вы можете посетить курсы ораторского мастерства или взять частные уроки по постановке голоса и речи у преподавателей театральных вузов. А можете просто прослушать этот тренинг и самостоятельно развивать свой голос и работать над речью. Автор предлагает речевые упражнения, которые легко воспроизвести. Благодаря тренировке и практике вы значительно улучшите свой голос и речь. Помните, ваш голос так же важен, как ваша внешность и манеры!

Откуда можно узнать о чуме и хорее Гентингтона, склерозе и болезни Паркинсона, синдроме Стендаля и загадочном "бери-бери"? Вы, вероятно, ответите, что из медицинского справочника заболеваний, но это не совсем так. Ведь нет ничего лучше, чем ненароком изучить скучные энциклопедии и обнаружить у себя сотню симптомов страшной болезни. Но как узнать о болезнях, не становясь ипохондриком? На помощь придут Алексей Паевский и Анна Хоружая – участники проекта "Нейроновости" и соавторы. Они точно знают, как увлекательно и без ужасов рассказать об истории развития медицины!

Юсупова Екатерина (@amelyrain.eco) – профессиональный эколог и один из самых известных ЭКО- и ЗОЖ-блогеров в Инстаграме. Ее мнению доверяют уже более 250000 человек! Свой экоблог Екатерина начала вести после рождения дочери Амелии, когда узнала, что даже многие детские товары не соответствуют стандартам безопасности и могут быть крайне вредны для здоровья. Ей захотелось открыть людям горькую правду о составах товаров повседневного потребления, и теперь в своем блоге она делает разборы составов и подбирает натуральные альтернативы. В этой аудиокниге вы найдете массу уникальной полезной информации и множество бесценных советов: · как подготовиться к беременности вам и вашему супругу · как защитить всю свою семью от вредных веществ, которые скрываются в косметике, бытовой химии, посуде, продуктах питания, лекарствах и витаминах · как отличить ЭКО- и БИО-товары от псевдополезной продукции · как выбрать для ребенка максимально безопасные игрушки и одежду · как подобрать безопасные стройматериалы и мебель для дома и т.д. «В век жестокой конкуренции и гонки за большей прибылью производителей, изобилия продукции на рынке, владельцы и технологи производств, даже детских товаров, стараются максимально удешевить сырье, не заботясь о здоровье покупателей! Если не мы, родители, то кто позаботится о безопасности и здоровье наших детей?» – Екатерина Юсупова, @amelyrain.eco «Я уже несколько лет подписана на блог Кати и каждый второй пост сохраняю в закладки. Надеюсь, книга поможет мамам перейти на «зеленую» сторону как в вопросах питания детей, так и при выборе косметических средств, бытовой НЕхимии и многого другого. Это бесконечно важно, потому что день за днем мы строим основу здоровья наших детей, и то, из каких материалов она будет построена, определит ее долговечность и устойчивость». – Ирена Понарошку, российская телеведущая, журналистка и блогер @irenaponaroshku.

Аудиокнига повествует о жизни в середине XX века, о развитии увлекательной науки о человеческом мозге, о тех, кто в мимолетных встречах на научных форумах или в тесном сотрудничестве повседневной работы обогатил изучение этого сложнейшего создания на нашей планете — мозга человека. В книге рассматривается расшифровка законов активности как здорового, так и больного мозга, а также применимость этих законов не только в медицине, но и к событиям социального характера и государственного масштаба. Здесь описаны как удачи, так и трудности, а также вопросы, которые с давних пор беспокоят человечество, но до сих пор остаются без ответа. Также обсуждаются наши современные шаги в исследовании высших возможностей человека — творчества.

«С чего начать занятия йогой?» — этот вопрос мне задают ученики и подписчики каждый день, и именно он стал причиной создания этой книги. Прежде чем начать изучение йоги, важно понять одну вещь: йога — это не спорт и не религия. Это духовный путь, который помогает достичь гармонии между телом и сознанием. Йога — это сакральное знание, которое хранится в манускриптах, объединяющее духовные и физические практики: медитации, асаны, пранаямы, мантры и мудры. Чтобы начать заниматься йогой, просто сделайте первый шаг! Не ждите понедельника, хорошего настроения или свободного вечера. Для медитации достаточно всего пяти минут в день. Просто расстелите коврик, откройте эту книгу и начните ваше путешествие! – Мы начнем с теории, изучим восемь ступеней йоги и их влияние на наше тело и разум; – Рассмотрим чакры: их роль, цвета и расположение; – Подготовимся к занятиям йогой, узнаем о коврике, йога-блоке и ремне; – Ознакомимся с 52 основными асанами для практики; – Попробуем комплексы асан «Сурья Намаскар» и «Чандра Намаскар» и их вариации; – Научимся правильно дышать во время выполнения асан; – Начнем медитировать и практиковать мудры. Помните, йога — это не конечная цель. Йога — это путь, который приведет вас к Чуду. А теперь мы начинаем урок…

Вадим Санжаров – практикующий психолог, гипнолог и специалист в области психосоматики, который делится с подписчиками в своем аккаунте @sanzharovvadym доступной и наглядной информацией о психосоматике. Он проводит бесплатные прямые эфиры, медитации и практики для более чем 180 тыс. человек. Его авторские программы помогли тысячам людей по-новому взглянуть на свое здоровье и научиться заботиться о себе. «Меня всегда интересовал вопрос: «Почему люди болеют?». Стандартные ответы: экология, наследственность, образ жизни – меня не удовлетворяли. Безусловно, эти факторы влияют, но почему при схожих условиях картина заболеваний у каждого человека настолько уникальна? Почему у всех есть свои «слабые места»? Не является ли здесь решающим таинственный четвертый фактор – образ мыслей?» Психосоматика – это не «волшебная таблетка» и не универсальное решение всех болезней, а важный аспект комплексного подхода к здоровью. Насколько это важно – решать вам. Цель этой аудиокниги – предоставить вам максимум простой и понятной практической информации, чтобы вы могли научиться помогать себе и своим близким.

Надоело доверять рекламе, собирать красивые упаковки и безрезультатно ожидать эффектов? С помощью этой книги вы станете экспертом в уходе за кожей! На страницах самоучителя Ольга Фем – косметолог и ведущая известного YouTube-канала «Косметолога.нет» щедро делится своими знаниями и опытом с читателями. Вы узнаете, как правильно составить программу домашнего ухода и почему не стоит покупать множество косметических средств, а также научитесь понимать потребности своей кожи и разбираться в эффективных ингредиентах косметики. Самоучитель по уходу за кожей #1 – необходимый ресурс не только для новичков, но и для бьюти-блогеров и начинающих косметологов. Если вы любите ухаживать за кожей, с этой аудиокнигой вам будет приятно не только заниматься уходом, но и видеть результат!

Аудиокнига знаменитого московского врача повествует о настоящих причинах гипертонии, атеросклероза, диабета и других хронических заболеваний, которые современная медицина считает неизлечимыми, но которые успешно лечатся без медикаментов в клинике Шишонина. Уникальный авторский подход к человеческому организму поможет слушателю определить верный путь к здоровью.

Карлос Кастанеда — самый загадочный и знаменитый автор второй половины XX века, который изменил восприятие всего человечества. "Учение дона Хуана" — это его первое и наиболее известное произведение. Книга, которую одни считают необычным "эзотерическим учебником", другие — уникальной литературно-философской мистификацией, а третьи — сюрреалистической аллегорией... Дебаты вокруг "Учения дона Хуана" не утихают с момента его публикации. Теперь у вас есть замечательная возможность прослушать эту аудиокнигу и сформировать собственное мнение...

Реальность индейских магов и их союзников настолько угрожает привычному восприятию, что Карлос, антрополог из Лос-Анджелеса, написав свою первую книгу, стремится навсегда покинуть эту реальность. Однако Сила решила иначе: через два года он вернулся - и начался новый этап его обучения. "Отдельная реальность", как и первая книга, представляет собой описание опыта, который автор сам еще не осознает. Не зря многие эзотерики советуют начинать изучение учения толтеков с третьей книги Кастанеды - "Путешествие в Икстлан", а затем возвращаться к первым двум, ведь было бы слишком печально, с одной стороны, испугаться неточного описания Пути и отвергнуть его, а с другой - упустить те важнейшие аспекты учения, которые содержатся именно в первых двух книгах.

Почему женщины не проявляют милосердия к своим возлюбленным? Почему мы, любя, обижаем и унижаем своих партнеров, добивая последние остатки чувств собственными руками? Что делает нас слепыми и глухими к проблемам и страданиям друг друга? Почему мужчины плачут? Известный московский психолог, писатель и телеведущая Наталья Толстая профессионально и с пониманием, с юмором и откровенностью обсуждает боль, проблемы и трудности сильного пола. Книга представляет собой не просто душевную беседу в женском кругу, а приглашение к медленному и вдумчивому разговору для любой семьи, в которой возникли разлады.

Практикующий психолог, дипломированный врач и психотерапевт, известная московская писательница Наталья Толстая продолжает исследовать одну из самых болезненных тем в семейной жизни. Здесь речь идет не о причинах и способах измены, а о женщине. Каково ей, любящей женатого мужчину? Легко ли строить отношения "на стороне"? Почему супружеская измена становится обыденным явлением? Автор не предлагает "правильных" психологических ответов или советов, а приглашает женщину, столкнувшуюся с изменой, поразмышлять: "Давайте вместе подумаем о мужчине, ставшем любовником, о ваших семьях, о стадиях отношений в такой 'запретной' любви. Также стоит задуматься о близких людях: как защитить их от стресса, если никто не намерен вносить изменения в свою жизнь".

Мышление и память подняли человека на высшую ступень эволюции. Еще в древности мудрецы утверждали: я мыслю — значит, я существую; я помню — значит, я живу. В своем новом произведении Михаил Литвак делится важными философскими принципами, которые влияют на мир и судьбу каждого из нас. Как всегда, он просто, ярко и образно объясняет самые сложные вопросы. Вы познакомитесь с афоризмами «семи мудрецов» и идеями выдающихся философов — Солона, Гераклита, Демосфена, а также с научными трудами известных психиатров и психологов — Фрейда, Фромма, Морено. Вы научитесь быстро решать свои проблемы, опираясь на ключевые правила психологии и логики. Начнете лучше понимать людей и даже овладеете методами их манипуляции. Узнаете, как стать выдающимся оратором, способным увлечь публику. И, возможно, даже поймете — гением ли вы?

Хотите овладеть искусством влияния на поведение людей в нужном вам направлении? Избегать манипуляций с вашей стороны? Понимать истинные мотивы человеческих действий? В этой аудиокниге представлено 51 простой, но очень эффективный прием «пси-воздействия». Уделите несколько минут их изучению, и вы не пожалеете! Эти уроки влияния необходимы каждому, кто стремится управлять, убеждать и направлять!