Медицина, здоровье

Существовала ли она в действительности? Если да, то где ее можно было обнаружить и какова была ее внешность?

История домашней одежды отражает развитие общества: от полного игнорирования до принятой солидности.

Современная мода невозможно представить без искусства, и ярким примером этого являются шедевры из Лувра, изображенные на сумках Луи Виттона художником Джефом Кунсом. Современное искусство превращает модные показы в перформансы, как это делает Александр Маккуин, а произведения искусства становятся новыми формами. Картины оживают в платьях, а граффити – в кедах. Мир искусства и моды переплетен, так как не может существовать без коллекционеров, художников и модников.

Как белое платье Шанель превратилось во второе черное, какую роль в этом сыграла лучшая подруга Мися Серт и как мир русской эмиграции отразился на творчестве великой Коко.

Этот курс предназначен для всех тех, кто когда-то в школе проходил анатомию человеческого тела и с удовольствием погружался в тайны устройства нервной системы – самой сложной и хитро устроенной с мозгом во главе, но кто потом безвозвратно ушел от биологии. Этот курс для вас, любопытные «гуманитарии» и «технари», не имеющие в бэкграунде биологического или медицинского образования, для вас, если внутри остался огонек интереса к тому, как мы устроены, как думаем, как чувствуем и как воспринимаем этот мир. Здесь вы не найдете сложной специализированной информации. По сути это курс по физиологии нервной системы, рассказанный ярким языком, с оживающими, «человеческими» примерами из истории (с учеными тоже происходят казусы, которые иногда двигают науку вперед) и с объяснением того, над чем и каким образом работает современная нейронаука. Курс поможет сформировать базовые знания о мозге и нервной системе, чтобы вы в дальнейшем смогли продолжать путешествие в человеческий мозг более осознанно и уверенно. 1. История нейронаук. 2. Гистология: типы нервных клеток, составные элементы и строение 3. Глия 4. Физиология: потенциал покоя, заряд мембраны, ионные каналы 5. Физиология: потенциал действия 6. Синапс 7. Нейромедиаторы нервной системы 8. Рефлексы 9. Организация спинного мозга 10. Безусловные рефлексы: врожденные рефлексы у человека 11. Спиной мозг: восходящие и нисходящие нервные пути 12. Условный рефлекс 13. Анатомия мозга: отделы, части, кора, подкорковые структуры, краткое описание функции 14. Зрение и слух 15. Ассоциативная деятельность головного мозга, проводящие пути головного мозга, ретикулярная формация 16. Нейропластичность 17. Мотивация и эмоции: нейроанатомия и нейрохимия 18. Нейробиологические основы памяти 9.Сон 20. Методы исследования воздействия на мозг в неврологии. Электричество. Часть первая. Энцефалография 21. Лучевые методы исследования мозга в неврологии 22. Функциональная магнитно-резонансная томография 23. Основные болезни нервной системы 24. Болезни головного мозга. Глиомы 25. Основы нейронаук. Гамма-нож и протонная терапия. Часть первая. Гамма-нож 26. Основы нейронаук. Гамма-нож и протонная терапия. Часть вторая. Протонная терапия 27. Методы исследования воздействия на мозг в неврологии. Электричество. Часть вторая. Магнитная энцефалография и транскраниальная магнитная стимуляция 28. Методы исследования в нейронауках. Оптогенетика 29. Интерфейсы мозг-компьютер

Отёки, постоянная усталость, ощущение недосыпа, тяжесть в теле и слабая защита от болезней – все это может быть вызвано одной причиной: ваша лимфа перестала нормально циркулировать. Когда её поток замедляется, в организме накапливаются токсины, а иммунная система ослабевает. Именно из-за этого застоя мы чаще болеем и ощущаем себя разбитыми. Эта книга – доступное и практическое руководство по детоксикации лимфы. В ней представлены простые методы, которые помогут: • Активировать лимфоток с помощью специальных упражнений (йога, дыхательные практики), массажа и водных процедур. • Нормализовать обмен веществ (питание, травы и правильный питьевой режим). • Улучшить работу печени, кишечника и кожи – основных органов детоксикации. • Снизить вред от стресса и повседневных токсинов (пищевых, бытовых, экологических). Ваше тело способно очищаться самостоятельно – нужно лишь помочь ему работать правильно!

Добро пожаловать в мир кулинарного волшебства, где каждый рецепт — это маленькая сказка! Эта коллекция включает в себя сладкие десерты, освежающие смузи и фреши, эффектные коктейли и необычные блюда, превращая обычную кухню в магическое пространство, где каждый ингредиент становится главным героем своей истории. Эта коллекция — не просто сборник рецептов. Она вдохновляет на творчество, сочетание цветов, текстур и ароматов, превращая каждый день в праздник вкуса и красоты. Каждый десерт, смузи, фреш или блюдо — это маленькая история, в которую хочется погружаться вновь и вновь, наслаждаясь волшебством, радостью и ароматами кулинарии.

В сборнике собраны завтраки, перекусы, обеды, ужины и десерты, каждый из которых включает: Подробные рецепты с пошаговыми инструкциями и указанием калорийности. Истории и культурные справки, которые раскрывают значение ингредиентов, их символику и роль в кулинарных традициях разных народов. Советы по осознанной дегустации, помогающие замедлиться, ощутить эмоции, насыщение и внутреннюю гармонию. Этот сборник подойдет всем, кто стремится: Наслаждаться едой без спешки; Развивать осознанность и внимательность к себе; Изучать вкусы, текстуры и ароматы как средство самопознания; Наслаждаться сочетанием пользы, красоты и вдохновения в ежедневном питании. «Еда как способ познания себя» — это не просто кулинарная книга, а путеводитель в мир осознанного питания, который помогает превратить каждый прием пищи в маленький ритуал радости, энергии и внутренней гармонии.

Уважаемый читатель! Вы когда-нибудь ощущали, что не можете полностью раскрыть свой потенциал, и что внутренние преграды мешают вам сиять и достигать высот? Эта книга — ваш личный путеводитель по миру чакр и уверенности. Всего за месяц вы сможете пройти путь от застенчивости к харизме, освоив простые, но эффективные практики. Вы научитесь активировать свою внутреннюю силу, улучшить голос и стать лидером, за которым следуют. Этот метод действительно работает, и не имеет значения, какие страхи вас сдерживают. Мы покажем вам реальные примеры трансформаций и научим избегать ошибок, которые могут затмить вашу харизму. Книга поможет вам стать более уверенным, успешным и сильным. Начните свой путь к изменению жизни уже сегодня, используя энергетические уровни! Фото из личного архива Андрея Попова.

Эта книга — настоящий праздник вкуса и вдохновения для всех поклонников домашней кухни и выпечки. В ней собраны детализированные, пошаговые рецепты, охватывающие всё: от классических шоколадных десертов до изысканной мини-выпечки, от слоёных круассанов до медовых тортов. Каждый рецепт включает точные пропорции, калорийность, время приготовления, рекомендации по технике и советы для достижения идеального результата. Читатель не только узнает, как приготовить десерт, но и погружается в историю блюда, получает секреты профессиональной кулинарии и учится сочетать ингредиенты, чтобы создать настоящий шедевр у себя дома. Яркие фотографии и детализированные инструкции помогут даже начинающему кулинару почувствовать себя настоящим кондитером. Эта книга станет верным помощником на кухне, источником идей для праздников и уютных чаепитий, а каждый рецепт — маленьким приключением в мире вкусов и ароматов.

Устали сталкиваться с собственными страхами? Мечты и цели кажутся недостижимыми, а каждая неудача выбивает из колеи? Эта книга станет вашим личным тренером по изменению мышления! Вы узнаете, как превратить преграды в трамплин к успеху и почему ваше подсознание sabotирует большие цели. Получите 5 мощных убеждений, которые заставят ваш внутренний голос работать на вас, а не против. Научитесь мечтать смело, не опасаясь провала. Внутри вы найдете практические техники и 10 волшебных фраз для ежедневной прокачки мышления. Никакой лишней информации — только эффективные инструменты от психологов и коучей. Читается за вечер и работает на протяжении всей жизни! Перестаньте быть заложником своих ограничений. Время взять судьбу в свои руки! Фото на обложке из личного архива автора.

Вас раздражают люди? Коллеги, родственники, случайные прохожие? Вы не сошли с ума. Это ваша психика сигнализирует о нарушенных границах. Эта книга — не о терпении. Она о том, как трансформировать раздражение в мотивацию, осознать свои триггеры и навсегда взять под контроль свои эмоции. Хватит злиться. Время действовать.

Этот подробный мануал представляет собой исчерпывающее руководство по полезным жирам, опровергая устаревшие диетические мифы и фокусируясь на качестве, а не количестве. Материал объясняет, почему жиры (липиды) критически важны для клеточной архитектуры, усвоения витаминов и гормонального синтеза. Особое внимание уделено омега-3 и омега-6, подчеркивая необходимость восстановления их идеального баланса, нарушенного современным питанием. В мануале подробно рассматриваются лучшие источники: жирная рыба (лосось, сардины), мононенасыщенные масла (оливковое, авокадо), а также орехи и семена (лен, чиа, грецкий орех). Включены практические рекомендации по хранению, выбору добавок и правилам приготовления пищи для сохранения максимальной пользы жирных кислот. Это руководство — инвестиция в когнитивное и сердечно-сосудистое здоровье.

Закрытый клуб "Ченый понедельник" - это психологический детектив с умеренной долей черного юмора" о дружбе людей самых неприятных профессий : патологоанатома, чистильщика мест преступлений, танатокосметолога, медиума-экстрасенса и врача-психиатра.

Что если ваш мозг представляет собой мощный фильтр, который решает, на что следует обращать внимание, и именно от этого зависит ваша жизнь? Ретикулярная активационная система (РАС) — это ключ к пониманию того, как мы воспринимаем окружающий мир и создаём свою реальность. Эта книга раскрывает тайны функционирования РАС и демонстрирует, как с её помощью можно программировать сознание на успех, изобилие и внутреннее спокойствие. Вы узнаете, как перенастроить своё внимание, изменить негативные убеждения и привлечь желаемое с помощью простых и действенных практик. С помощью практических упражнений, техник визуализации и аффирмаций, вы сможете не только увидеть новые возможности, но и стать активным создателем своей жизни. Эта книга — ваш надёжный компас в мире сознательного формирования реальности, где вы являетесь главным героем и архитектором своего успеха.

Вы наблюдаете, как другие уверенно движутся к своим целям, а ваш корабль все еще стоит в гавани? Эта книга — ваш шанс поднять паруса. Она откровенно покажет, какие якоря страха, сомнений и старых привычек удерживают вас на месте. Вы получите не просто советы, а эффективные инструменты: как разбивать большие цели на шаги, находить мотивацию в безнадежные дни и превращать внутреннего критика в союзника. Хватит откладывать жизнь на потом — пора выбрать курс и отправиться в плавание за своей мечтой.

Каждый рецепт — это не просто блюдо, а маленькое путешествие: от свежих салатов и витаминных смузи до согревающих супов, ароматных десертов и уютных закусок. Подробные пошаговые инструкции, калорийность и советы по подаче помогут легко повторить кулинарные чудеса у себя на кухне. Эта книга — идеальный проводник для тех, кто хочет соединить любовь к японской анимации и кулинарное творчество. Она подарит вдохновение, уют и вкус волшебства в каждой тарелке.

Представляет собой сочетание здорового питания и медитативной практики через осознанное приготовление еды. Каждый день организован вокруг определенной темы: спокойствие, ясность, осознанная энергия, очищение, внутренний баланс, энергия движения и завершение недели. Цели цикла. Формирование привычки осознанного питания. Снижение стресса и улучшение внутреннего состояния через ритуалы приготовления. Создание гармоничного сочетания вкуса, текстуры и питательной ценности. Завершение недели с чувством внутреннего спокойствия и легкости. Особенности. Каждый день обладает уникальным настроением и энергетикой. Используются простые и доступные ингредиенты. Обращается внимание на текстуры, ароматы, цвет и визуальную гармонию блюд. Подходит для тех, кто хочет соединить здоровое питание с практикой внимательности.

«Сага об алкоголизме и руководство, как бросить пить навсегда» представляет собой искреннюю и глубокую работу о противостоянии человека одной из самых подлых зависимостей. В ней переплетаются личные наблюдения, реальные истории, психологические анализы и мощная мотивация для тех, кто устал существовать в плену алкоголя. Автор последовательно демонстрирует, как разрушительно алкоголь влияет на тело, разум и судьбу, а также предлагает конкретные шаги для освобождения, восстановления здоровья и возвращения силы, уверенности и ясности. Это не просто сухое руководство, а живая сага о преодолении, написанная с душой и верой в то, что каждый может победить свою зависимость. Эта книга предназначена для тех, кто готов начать новую жизнь, а также для тех, кто хочет помочь своим близким вырваться из алкогольного круга.

Эта аудиокнига — не просто рассказ. Это дыхание жизни, возвращенное из тишины утраты. Это исповедь матери, пережившей самое тяжелое — смерть ребенка, и сумевшей найти путь обратно к любви, вере и внутреннему свету. Автор делится своим личным опытом бережно, честно, без лишних слов. Здесь представлен путь, который проходит тело, дыхание и малейшие шаги вперед. Каждая глава — этап восстановления: Первые 72 часа, когда мир рушится, а единственное, что спасает, — дыхание. 39-й день — ритуалы прощания, первые контакты с телом и близкими. До 40 дней — поиск смысла, принятие, благодарность и красота мира. 16 месяцев — жизнь по принципу «малые действия каждый день». Год спустя — новая связь с ребенком и тихое «да» жизни. Это не медицинская и не психологическая инструкция. Это откровенный разговор души с душой. Аудиокнига станет поддержкой для тех, кто потерял близких, для тех, кто ищет смысл и силу жить дальше, для тех, кто хочет снова почувствовать дыхание, тепло и благодарность за каждый новый день.