Медицина, здоровье

Автор бестселлеров и опытный психотерапевт предлагает исцеляющее руководство, основанное на своем 35-летнем опыте. Он утверждает, что многие люди сталкиваются с психологической травмой, которая мешает им жить полноценной жизнью. В своей книге он предлагает простой и практичный метод борьбы с травмой, опираясь на современные достижения нейробиологии и древнюю мудрость. Также он акцентирует внимание на важности работы с телом, подчеркивая, что оно реагирует быстрее, чем мозг, и хранит травму на протяжении долгого времени.

В книге дипломированного врача-косметолога Елены Умновой вы обнаружите множество полезных рекомендаций по уходу за кожей. Она поделится информацией о современных методах омоложения и оздоровления кожи, а также раскроет секреты красоты и здоровья. Вы узнаете, как правильно ухаживать за кожей в домашних условиях, как выбрать подходящего специалиста и как питание сказывается на состоянии кожи. Это отличный справочник для всех, кто интересуется косметологией!

Представляем Вашему вниманию аудиоверсию авторской книги «Три шага к стройности», подготовленную командой специалистов центра «Доктор Борменталь». Эта версия предназначена для самостоятельного изучения, саморазвития или для поддержки участников, посетивших семинары центра «Доктор Борменталь».

Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Проблемы с памятью и мышлением могут впервые проявляться в возрасте 35-40 лет. Да, болезнь Альцгеймера за последнее время значительно помолодела. Но как распознать начальную стадию заболевания и отличить её от обычной забывчивости, вызванной стрессом, недостатком сна и большим количеством информации в голове? Перед вами уникальное, седьмое переиздание мирового бестселлера о болезни Альцгеймера, подготовленное Институтом Хопкинса. В нём охвачены все аспекты, касающиеся диагностики, лечения заболевания и ухода за близкими, страдающими им. – Эффективная и неэффективная лекарственная терапия. – Триггеры, способные ускорить проявление заболевания. – Первые признаки и корректная диагностика деменции. – Классическое и неклассическое поведение людей с болезнью Альцгеймера. – Формирование безопасной среды для пациента. – Психологические и эмоциональные стратегии для поддержания человеческого отношения к близким на глубокой стадии деменции.

Профессор Дэниэл Дэвис занимается изучением иммунной системы человека и ее роли в борьбе с раком, а также анализирует влияние прививок на этот процесс. В своей работе он обсуждает аутоиммунные заболевания и перспективы их терапии. Книга Дэвиса предлагает новый взгляд на удивительно сложный мир, который находится внутри нас – нашу собственную иммунную систему, и освещает последние научные достижения, достигнутые благодаря любопытству и высокой мотивации исследователей.

Некоторые заболевания способны изменить всё. Обычно это болезни мозга – нашего наиболее сложного и таинственного органа. К счастью, такие заболевания встречаются довольно редко, и поэтому мы имеем ограниченные знания о них. Многие из нас считают, что склероз – это просто старческая забывчивость. Книга ответит на такие вопросы: •

Книга "The VAGINA BOOK" предоставляет женщинам точные и научные сведения о их телах, а также открыто обсуждает все аспекты, касающиеся влагалища и вульвы. Автор, Джен Гюнтер, представляет обширный объем информации о репродуктивном и сексуальном здоровье в доступной, уважительной и даже игривой манере. Это издание будет интересно женщинам всех возрастов, независимо от их занятий и увлечений. Важно помнить, что информация в книге не может заменить консультацию с врачом, поэтому перед следованием каким-либо рекомендациям стоит обратиться к специалисту.

Гормоны представляют собой вещества, которые выполняют ключевую функцию в человеческом организме. Уровень гормонов у женщин постоянно колеблется в зависимости от возраста, менструального цикла, беременности и периода грудного вскармливания. Врач-исследователь Елена Березовская отмечает, что большое количество информации о гормонах способствовало возникновению мифов. В своей книге она анализирует, что такое гормоны, где они образуются, как усваиваются и какую роль играют в организме. Она также затрагивает вопрос, являются ли женские гормоны союзниками или противниками, опасны ли некоторые из них и всегда ли нужно корректировать уровень гормонов. Кроме того, книга содержит сведения о том, как правильное питание может способствовать нормализации гормонального фона.

Старинная мудрость гласит: лучше предотвратить, чем лечить. Эта пословица вполне применима и к проблемам с позвоночником. Книга Стивена Риппла посвящена подходам к лечению и профилактике болей в спине, основанным на энергетической медицине. Автор полагает, что боли в позвоночнике могут возникать не только из-за физических нарушений, но также из-за эмоциональных и ментальных проблем. По методике доктора Риппла, позвоночник является центральной осью, вокруг которой организовано всё человеческое тело. Автор предлагает упражнения и терапевтические техники, направленные на восстановление «баланса» в позвоночнике – они просты, безопасны и легко применимы на практике. «Сбалансированный» позвоночник укрепит ваше тело, повысит выносливость, вы будете полны энергии, забудете о疲惫ости и «грузе» лет. И самое важное – вы обретете долгую молодость и здоровье. Методы Стивена Риппла подойдут как тем, кто уже страдает от различных проблем с позвоночником, так и тем, кто хочет заранее защитить себя от их появления, готовый пожертвовать частью своего свободного времени и приложить некоторые усилия. О чем книга Стивен Риппл, будучи опытным врачом, утверждает, что четырем из пяти взрослых людей в течение жизни суждено столкнуться с болями в спине. В своей практике он встречал множество различных случаев и разработал методику, которая помогает не только предотвратить болезни, но и эффективно их лечить – независимо от степени запущенности. По мнению автора, позвоночник – это «стержень» тела, и весь организм с ним связан – физически, эмоционально и ментально. Поэтому лечение любых проблем со спиной должно быть комплексным. В своей книге автор предлагает комплексы упражнений и подробно объясняет выполнение каждого из них. Если вы готовы регулярно заниматься по описанным в книге методикам, у вас есть отличная возможность не только выздороветь, если вы уже страдаете от болей в позвоночнике, но и избежать их появления в будущем! Почему книгу стоит прочитать - Вы поймете, как возникают симптомы, связанные с болями в спине. - Вы узнаете, как эмоциональные и ментальные стереотипы проявляются через проблемы с позвоночником. - Вы сможете самостоятельно помочь себе избавиться от болей в спине и узнать, как помочь другим, используя безопасные и эффективные методы. - Наконец, вы сможете восстановить здоровье своего позвоночника и, что не менее важно, предотвратить повторное появление болей в спине. Для кого эта книга Эта книга будет полезна тем, кто испытывает боли в спине. Если вы молоды и готовы регулярно выполнять предложенные в книге упражнения, у вас есть шанс никогда не узнать, что такое «проблемы со спиной». Если же вы уже достигли зрелого возраста и ваш позвоночник часто беспокоит вас дискомфортом и болью, то предложенные упражнения окажутся невероятно полезными – они не только дают надежду, но и реальную возможность полностью выздороветь, улучшив качество вашей жизни. Почему решили издать Большой опыт автора, значительный стаж в медицине, высокая популярность как на родине, так и за границей, а также положительные отзывы от пациентов и читателей его книг – всё это привлекло наше внимание. Информация об авторе Стивен Риппл – квалифицированный врач и целитель, который более 20 лет работает над методами, предотвращающими боли в спине. Он часто проводит лекции для молодых специалистов и врачей, а также применяет свои методы в различных медицинских учреждениях. В настоящее время он проводит собственные тренинги как в Америке, так и в Европе.

Признайте, вы ощущаете зависимость от врачей, рецептурных препаратов, аптек и стационаров? Безусловно, да. Однако автор этой книги убеждена, что каждый человек способен обойтись без лекарств и медицинских учреждений. Кэрол Уилсон, доктор медицины и практикующий врач, попыталась объединить в своей работе различные восточные и западные подходы к исцелению — и результаты превзошли ее ожидания! Тысячи пациентов испытали «спонтанное» исцеление, опровергая мнение врачей о том, что это возможно лишь в 1% случаев! В данной книге выделены восемь препятствий на пути к исцелению, а также представлен план действий, разработанный автором, основанный на пяти древних методах целительства: осознание, медитация, рейки, ароматерапия с лечебными эфирными маслами и исцеление звуком. Автор уверена: если регулярно применять эти техники, можно избежать любой болезни.

Эта книга предлагает применять природные ресурсы - витаминные, лекарственные и адаптогенные растения, для улучшения здоровья, борьбы с усталостью и укрепления организма. В ней содержатся рецепты чаев и отваров из трав, которые способствуют повышению иммунитета и защите организма от негативного влияния окружающей среды. Также в книге подробно рассматриваются методы правильного сбора и хранения растений и трав.

А. В. Шкляев издал книгу "Понять и помочь: практическое руководство по реабилитации незрячих" (2004), чтобы обратить внимание на проблемы реабилитации слепых и продемонстрировать их потенциал. В книге представлены увлекательные факты из истории ВОС и даны практические советы для специалистов в области тифлореабилитации, а также для незрячих и их семей.

Каждая женщина хотя бы раз в жизни сталкивается с острым циститом. Боль, жжение, частые позывы к мочеиспусканию – это далеко не полный перечень симптомов, которые сопровождают это заболевание. Цистит не представляет угрозы для жизни, но способен существенно ее осложнить. Некоторые его формы, если не начать лечение вовремя, могут привести к серьезным последствиям – повреждению мочевого пузыря и почек. В этой книге врач-уролог Екатерина Ростовцева поделится всей необходимой информацией о цистите, его причинах, симптомах и действенных методах терапии. Автор объяснит, почему воспаление мочевого пузыря считается «женской» болезнью, какие факторы способствуют его развитию и что предпринять, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Вы узнаете: · Как действовать при первых признаках цистита? · Какие разновидности этого заболевания представляют опасность? · Какие методы лечения являются эффективными, а какие – бесполезными или даже вредными? · Как избежать нежелательных последствий после полового акта? · Какие психологические факторы повышают вероятность цистита? · Как проводить лечение во время беременности? Эта книга не заменит визита к врачу, но поможет понять природу заболевания, защитит от распространенных заблуждений о цистите и предоставит средства для борьбы с ним.

Стрельниковская дыхательная гимнастика представляет собой уникальный метод из России, не имеющий аналогов в мировой медицине. Она способствует восстановлению нарушенного носового дыхания, лечению заикания и заболеваний голосового аппарата, а также эффективно борется с болезнями бронхолегочной системы. Гимнастика также помогает избавиться от сердечных болей, укрепить опорно-двигательный аппарат и поддерживает здоровье при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы. В этой книге вы найдете описание упражнений, которые уже помогли многим людям и продолжают помогать в борьбе с болезнями. Дышите по-Стрельниковски — и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!

Этот учебник предлагает актуальную информацию о строении человеческого тела, включая органы, их функции и развитие. Он подготовлен на современном научном уровне, использует анатомическую терминологию в соответствии с Международной анатомической номенклатурой и включает контрольные вопросы в ключевых разделах. Учебник соответствует программе, утвержденной Министерством здравоохранения СССР, и предназначен для студентов медицинских училищ.

В учебном пособии, основанном на принципах модульного обучения, представлены ключевые темы, которые студенты изучают в курсе военно-полевой хирургии. Каждая тема включает план работы для практических занятий, вопросы для подготовки, тесты начального и итогового уровней, а также клинические карты-задачи. Основой учебного пособия послужили лекции профессорско-преподавательского состава кафедры военно-полевой хирургии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, кафедры военно-полевой хирургии Военно-медицинской академии и кафедры военно-полевой хирургии Самарского военно-медицинского института. Учебное пособие предназначено для студентов высших учебных заведений, обучающихся по специальности 060101.65 "Лечебное дело" в дисциплине "Военно-полевая хирургия", а также для аспирантов и слушателей системы послевузовского медицинского образования.

Небольшая брошюра написана автором трилогии о Иринке ("Иринкино счастье", "На заре жизни", "Весенняя сказка"), педагогом и детской писательницей Евгенией Авенировной Филипповой-Офросимовой (которая часто использовала псевдоним Евдокия Аверьянова). Она была издана в 1910 году, в то время как её трилогия вышла в первый раз. Это очень редкая, забытая брошюра, которая больше никогда не переиздавалась. Музыкальное сопровождение - Антон Рубинштейн "Мелодия" (Melody No. 1 in F Major, Op. 3)

Доктор Стивен Джуан – «волшебник странностей», ученый, преподаватель, журналист и антрополог. В своей книге «Странности нашего тела» он раскрывает множество тайн человеческой природы. Сверху донизу, снаружи и изнутри, справа и слева, весь наш организм – это сплошная загадка. Рождение и смерть, случайные несчастья и радостные моменты, вероятность заболеть и шансы выжить в критической ситуации – все, что вы хотели бы знать о своем теле, и даже то, о чем вы не подозреваете, объясняет доктор Стивен Джуан на страницах своей книги. Карлики и великаны, редчайшие генетические аномалии, опровержение или подтверждение привычных мифов, проблемы здоровья и долголетия – сколько всего охватывает эта книга! Автор с серьезностью и юмором отвечает на любые вопросы читателей, включая самые наивные или глупые. Несмотря на наличие множества ссылок на научные исследования, книгу легко и интересно читать.

Автор книги делится своим опытом занятий оздоровительным бегом и рассказывает, как бег помог ему вернуться к утраченной физической форме. Он также знакомит читателей с опытом смоленского клуба любителей бега «Надежда», одним из организаторов которого он является. Книга предназначена для широкой аудитории. От чтеца: Несмотря на некоторую «древность» и даже «архаичность» книги, система Мильнера успешно выдержала испытание временем и продолжает применяться на практике. Чтец сам начал бегать по системе Лидьярда, и эта книга, случайно попавшая в его руки, помогла избежать множества ошибок, а также пробежать более десяти марафонов и полумарафонов. Она также помогает ему регулярно снижать артериальное давление. Из уважения к врачу, физкультурнику и замечательному человеку — Евгению Григорьевичу Мильнеру — я начитал эту книгу. Спасибо всем слушающим и слышащим!

Книга, ставшая бестселлером на Amazon, является работой уважаемого доктора медицины. Он не только выявляет причины заболеваний, таких как диабет и рак, но и подробно объясняет, как предотвратить их развитие и даже обратить процесс. Одним из основных достоинств книги является способность автора "собрать пазл" для обычного читателя, разъясняя научные данные и концепции, которые лежат в основе его аргументов. Он также соединяет темы питания, здоровья, медицины, окружающей среды и общества, представляя новую взаимосвязь между ними. Автор отвергает "фальшивую войну" между веганством и кето, утверждая, что пища является ключевым инструментом для вызова биохимических изменений в организме. Он предлагает два новых критерия для выбора продуктов: защита печени и поддержание здоровья кишечника. Автор подчеркивает, что изменения в питании и образе жизни необходимы для предотвращения хронических заболеваний, экономического кризиса в здравоохранении и угрозы для планеты. В то же время, в книге представлены решения для решения всех этих проблем.