Перепрошивка сознания: Меняем негатив на позитив и улучшаем свою жизнь
Наше мышление является основой жизни. Оно влияет на здоровье, успех и даже продолжительность жизни. Тем не менее, многие люди живут, не осознавая, как их убеждения ограничивают их возможности.
Эта книга представляет собой практическое руководство по преобразованию негативных установок в позитивное мышление. Вы узнаете, почему мозг склонен к пессимизму, как стресс разрушает организм и какие привычки помогут перепрограммировать ваше сознание. Основанная на научных исследованиях и реальных примерах, книга предлагает эффективные методики: от когнитивных техник до осознанности и «информационной диеты».
Если вы стремитесь изменить свое мышление и привлечь в свою жизнь успех и гармонию, начните с «перепрошивки» своего сознания!
Книги автора: Татьяна Костоварова
Энергия в каждом из нас: искусство управления собственной судьбойТатьяна Костоварова
Эта книга — твой помощник. На её страницах описывается, как уверенно управлять своей жизнью, привлекать нужных людей и события, исцеляться и радоваться жизни. Ты в курсе? Конечно. Подобные мысли приходят мне в голову при чтении таких книг. Ответы давно находятся внутри нас, нужно лишь открыть эту книгу-помощницу, которая напомнит о самом главном — о тебе, твоей жизни и здоровье.
...ещё
Женское очарованиеТатьяна Костоварова
Что делает женщину по-настоящему привлекательной, гармоничной и счастливой? Ответ кроется в каждой из нас — в нашей женской сущности, энергии и умении любить себя.
Книга «Женское очарование» служит путеводителем к раскрытию твоей естественной женственности. Психология и энергопрактики, а также простые и действенные упражнения, представленные в книге, помогут тебе наладить отношения с собой и окружающими, найти внутреннюю гармонию и засиять по-новому.
Ты узнаешь, как сохранять свою энергию, укреплять уверенность в себе, строить вдохновляющие отношения и привлекать в свою жизнь любовь. Автор книги — выпускница Института педагогики и психологии, проводит онлайн-консультации и готова поделиться с тобой своим опытом работы с женскими переживаниями и ситуациями. Цель книги — помочь каждой читательнице мягко и бережно открыть своё истинное «Я».
Пусть эта книга станет твоим первым шагом к жизни, наполненной счастьем, гармонией и вдохновением. Твоё женское очарование — это твоя сила!
...ещё
Тайны родологииТатьяна Костоварова
Эта книга станет твоим путеводителем в удивительный мир родологии, где за каждой историей твоей семьи скрываются ключи к личной силе, гармонии и самопознанию. Ты узнаешь, как связь с предками влияет на здоровье, характер, отношения и успех, а также откроешь для себя практические инструменты для работы с семейной историей.
Почему некоторые сценарии в твоей жизни повторяются? Какие родовые травмы и благословения ты носишь в своей судьбе? Как восстановить связь с корнями и найти в них источник вдохновения? Вместе мы будем исследовать женскую и мужскую линии твоего рода, работать с родовыми сценариями, исцелять травмы и создавать новую, позитивную программу для будущих поколений.
Книга наполнена медитациями, практиками и вдохновляющими историями, которые помогут тебе осознать силу своего рода и использовать её на благо. Ты станешь автором своей истории, сохранишь лучшее и освободишься от ненужного, чтобы двигаться вперед с лёгкостью и уверенностью.
Открой тайны своего рода и почувствуй, как меняется жизнь!
...ещё
Зеркало душиТатьяна Костоварова
Два человека, объединенные одиночеством и смертельными диагнозами, встречаются в стенах престижной клиники для неизлечимо больных. Алексей — циничный бизнесмен, привыкший считать себя выше остальных, и Виктория — красивая, но эгоистичная наследница, скрывающая свою боль за холодной маской. Они осознают, что их дни сочтены, и стараются не привязываться друг к другу.
Однако, когда молодой ученый предлагает им участие в рискованном эксперименте, в котором звуковые вибрации и зеркальная комната должны пробудить их подсознание для исцеления, их жизни меняются навсегда.
...ещё
Серебряная нитьТатьяна Костоварова
Группа исследователей совершает прорыв в своих работах: уникальные звуковые вибрации изменяют структуру воды, наделяя её целебными свойствами. Биолог Марина надеется, что это поможет её сестре Алисе, страдающей сердечным заболеванием. Однако, когда Алиса, потеряв надежду, выпивает серебристую жидкость, она оказывается в астральном мире — пространстве, где возможно изменить прошлое и переписать свою судьбу.
Здесь ей встречается таинственный Проводник, который предлагает ей остаться навсегда. Но для того чтобы вернуться к реальной жизни, Алисе нужно понять, как её эмоции влияют на тело, и сделать выбор: исцелиться или остаться в мире без боли навсегда.
Что скрывает "живая вода"? Где проходит граница между наукой и мистикой? И стоит ли вмешиваться в течение судьбы, даже если это даёт шанс на новую жизнь?
...ещё
Чакры: Исцеление, осознанность силаТатьяна Костоварова
Эта книга станет твоим проводником в мир энергии, самопознания и внутренней гармонии. Чакры — это не просто эзотерическая идея, а мощный инструмент, который поможет лучше понять себя, свои эмоции, мысли и даже жизненные сценарии.
Ты узнаешь:
Как функционируют чакры и как они влияют на различные аспекты жизни.
Как выявить энергетические блоки и избавиться от них.
Какие практики помогут восстановить баланс и наполнят жизнь легкостью, радостью и осознанностью.
В книге объединены древние знания о чакрах с современными психологическими концепциями и телесными практиками. Это практическое руководство для тех, кто стремится глубже постичь свою энергию и научиться осознанно её управлять.
Готов(а) отправиться в путешествие к гармонии? Тогда приступим!
*Иллюстрации книги созданы с помощью ИИ в программе Canva.
...ещёКниги чтеца
ЛАКТО ВЕГЕТАРИАНСТВО: КОКТЕЛЬНЫЙ РАЙЛЮБОВЬ СНЕГИРЕВА
В этой книге представлено множество рецептов для тех, кто хочет поддерживать здоровое питание и разнообразить свой рацион полезными напитками. Лакто-вегетарианство — это сбалансированный подход к питанию, включающий молочные продукты и исключающий мясо и рыбу. Мы предлагаем рецепты вкусных и питательных коктейлей и смузи, которые легко станут частью вашего ежедневного рациона. Каждый напиток не только насыщает витаминами и минералами, но и способствует поддержанию энергии, улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы.
В книге вы найдете разнообразные рецепты, подходящие для любых предпочтений: от классических фруктовых смузи до более экзотичных напитков с суперфудами и зелеными компонентами. Сочетая растительные ингредиенты и молочные продукты, каждый коктейль или смузи представляет собой идеальное сочетание вкуса и полезности.
...ещё
ЛАКТО ВЕГЕТАРИАНСТВО:УЖИНЫЛЮБОВЬ СНЕГИРЕВА
Лакто-вегетарианские ужины: Питание с Удовольствием!
Украсить ваш вечер вкусными и полезными блюдами стало легче! В этом сборнике собраны лакто-вегетарианские рецепты ужинов, которые дарят множество удовольствия без вреда для здоровья. Используя свежие овощи, крупы и молочные продукты, вы сможете приготовить удивительные блюда, наполненные яркими вкусами и ароматами. Наслаждайтесь простотой и легкостью каждого рецепта, открывая новые горизонты в кулинарии!
Приготовьтесь к дегустации блюд, которые порадуют не только ваш желудок, но и душу! Наши лакто-вегетарианские рецепты ужинов объединяют яркие овощные и молочные компоненты, предлагая разнообразие вкусов и ароматов. Эти блюда идеально подходят как для семейного ужина, так и для праздничного стола, они легки в приготовлении и отличаются питательностью. Попробуйте создать свой уникальный ужин.
...ещё
Финансовый GPS для родителей: полный гид от 3 до 18 летАрслан Тамерланов
«Мам, пап, купи!» — эта фраза сводит вас с ума в каждом магазине? Вы устали быть «семейным банкоматом» и с тревогой размышляете о будущем вашего ребенка в мире кредитов и соблазнов?
Хватит сражаться! Пора обучать.
Эта книга — не скучная теория, а пошаговый навигатор по финансовому воспитанию от 3 до 18 лет. Автор, отец и эксперт, на простых примерах демонстрирует, как:
- Внедрить эффективную систему карманных денег.
- Научить ребенка копить, а не просить.
- Объяснить различие между «хочу» и «надо» без слез и конфликтов.
- Безопасно выдать первую банковскую карту и не пожалеть об этом.
- Защитить от мошенников, кредитов и импульсивных покупок.
«Финансовый GPS для родителей» — это ваша наилучшая инвестиция в спокойствие сегодня и в успешное будущее вашего ребенка завтра. Начните формировать его финансово здоровую жизнь уже сейчас!
...ещё
Маг-художник. Руководство по безгаллюциногенной гармонизирующей мазнеАфина Сафонова
Из этой книги вы узнаете, как использовать удивительное свойство вашего мозга — способность быть завороженным красотой.
Как ваши непроявленные субличности могут общаться с вами через цвета, образы и линии.
Как с помощью рисования можно исцелять и познавать себя.
Как улучшить свою эмпатию и чувствительность с помощью трансового рисования.
Как "войти в поток" и извлекать информацию из подсознания.
И всё это происходит мягко, без нарушения границ и необходимости делиться своими болью с кем-либо.
Даже если вы не осознаёте, есть ли у вас проблема и в чём она заключается, а лишь ощущаете какое-то "смутное чувство".
Книга предназначена для широкой аудитории.
...ещё
ТЕСТ НА КОРОНУНаталья Зем
Книга о силе духа и удивительных возможностях как отдельного человека, так и всего рода в целом, которые в самые трудные моменты болезни смогли выжить благодаря взаимопомощи и поддержке. Это произведение напоминает о важности духовных ценностей и о главном — о любви, которая исцеляет, поддерживает, заживляет и придаёт силы для продолжения жизни. На примере одной семьи, а точнее, представителей разных поколений одного Рода, в Книге показано, как человечество боролось с тяжёлым недугом — коронавирусом, который обошёл весь мир и не миновал остров Сахалин, населённый замечательными людьми с неугасимой жаждой жизни и всеобъемлющей любовью к окружающим, близким и дорогим сердцу людям, родителям и детям — неутомимым труженикам и победителям. Это книга о несгибаемой воле к жизни, жизнеутверждающей и оптимистичной истории целого поколения наших современников, которые преодолели невероятные испытания и выжили.
...ещё
Кольцо времениЯна Рамазанова
Таиса отправляется в Карелию в поисках вдохновения, но вместо этого находит себя — в иной эпохе, в другом теле, в мире, которого больше не существует.
Сны, казавшиеся игрой разума, оказываются на самом деле воспоминаниями. История, которую она изучала, — это её собственная.
Теперь ей нужно выяснить, кем она была, какую роль играла в прошлом и сможет ли она изменить будущее, пока кольцо времени не замкнулось снова.
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё