«Призраки». Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят
Самое распространенное заболевание в мире, с которым люди обращаются к врачу, не является гипертонией, простудой, гастритом или артритом. 60% пациентов, пришедших за медицинской помощью, не имеют объективных оснований для своего плохого самочувствия. Они не притворяются: у них действительно есть боли в спине, суставах или сердце, их мучает тошнота, может быть одышка, двоение в глазах, мышечная слабость, судороги, чувство «кома в горле» и множество других жалоб, которые мешают им нормально работать или выполнять домашние дела. Их состояние даже хуже, чем у людей с конкретными хроническими заболеваниями. Эти люди не здоровы, однако их расстройства не вписываются ни в одну известную клиническую картину, и в результате 48 миллионов взрослых россиян проходят обследования и получают лечение без необходимости. Аудиокнига посвящена таким расстройствам и включает 4 конкретных симптома, которые могут указывать на них у мужчин и женщин.
«Несмотря на все недостатки нашей медицины, адекватные врачи существуют повсюду. Они работают в системе, где требования не побуждают их к обучению или более эффективной работе. Давайте станем тем стимулом, который им нужен! Если вы сможете правильно сформулировать вопрос врачу, он сможет вовремя сориентироваться. Это не самолечение: не нужно быть портным, чтобы оценить, хорошо ли сшит костюм или нет. Я надеюсь, что книга поможет вам правильно оценить „фасон костюма“, а наши врачи „подгонят“ его под вашу фигуру. Берегите здоровье».
Ваш доктор Мясников
© Мясников А.Л., 2016
© Тихонов М.В., фото, 2015
© Оформление. ООО "Издательство "Э", 2016
© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2016
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Книги из серии: О самом главном с доктором Мясниковым
Русская рулетка. Как выжить в борьбе за собственное здоровьеМясников Александр
К моменту выхода «Русской рулетки…» было раскуплено уже более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» стал абсолютным бестселлером 2013 года. Книга «О самом главном с доктором Мясниковым», вышедшая следом, также сразу же попала во все книжные рейтинги. Феноменальный успех объясняется не только непререкаемым авторитетом врачебной династии Мясниковых в России.
Д-р Мясников сумел впервые стать переводчиком с медицинского языка на человеческий для многих россиян. Он не запугивает людей, как это зачастую бывает в отечественной медицине, а предоставляет объективную, проверенную медицинскую информацию. При этом он ободряет и вселяет уверенность, что всё будет хорошо.
«Александр Леонидович Мясников, мой дедушка, единственный из советских и российских ученых получил самую престижную в мире медицинскую премию „Золотой стетоскоп“. Я веду телепередачи и пишу популярно-познавательные книги, за которые таких премий не присуждают, но если они помогут вам понять, как избежать болезни и что делать при первом её проявлении, – для меня это будет лучшей наградой!»
...ещё
Руководство по пользованию медицинойМясников Александр
Новая книга доктора Мясникова – это нечто особенное. Она затрагивает и решает главный вопрос для каждого, кто столкнулся с проблемами здоровья: своими или близких. В нашей медицине нет единого подхода к обследованию и диагностике, а устаревшие методы лечения все еще широко распространены. Кроме того, с экранов и страниц льется поток недобросовестной рекламы чудодейственных средств, которые признаны неэффективными в мировой медицине.
В мире шарлатанства, безграмотности и непрофессионализма необходим надежный посредник между обычным человеком и медициной. Им могут стать знания, представленные в этой книге профессионалом высочайшего уровня простым человеческим языком.
Таким образом, с этой книгой-проводником вы сможете разобраться в важных вопросах своего здоровья и получить оптимальное лечение, если это потребуется.
«Руководство по пользованию медициной» – это ключ к сложной системе российского здравоохранения и всем книгам о здоровье.
...ещё
Ржавчина: что делать, чтобы сердце не болелоМясников Александр
Заболевания сердца и сосудов – настоящая проблема нашего времени. Многие даже не подозревают, что имеют недуг, пока их состояние не ухудшается. Инфаркты, инсульты и атеросклероз ежедневно уносят жизни десятков тысяч людей или снижают качество их жизни. Известно, что предотвратить болезнь проще, чем лечить, но для этого нужно знать о симптомах, чтобы вовремя заподозрить недуг и обратиться к специалисту.
Книга доктора Мясникова – настоящая находка для каждого. Она знакомит читателя с тем, как работает сердце, что можно сделать для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, какие у них симптомы и факторы риска, стоит ли обращаться к народной медицине и когда это делать категорически нельзя. Эти и другие вопросы рассматривает автор в своей книге, которая может помочь многим, не равнодушным к своему здоровью.
...ещё
Как лечиться правильно. Книга-перезагрузкаМясников Александр
Многое из того, что вы узнаете, читая новую интересную книгу доктора Мясникова, может показаться парадоксальным. Медицина движется вперед, и вам тоже необходимо идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем здоровье. Это позволит избежать серьезных ошибок: не приобретать ненужные препараты, не проходить лишние дорогостоящие обследования с неприятными побочными эффектами и не поддаваться на уловки фармацевтических компаний.
Все утверждения в книге доктора Мясникова основаны на современных научных данных и охватывают все ключевые аспекты нашего здоровья.
• Вы знали, что давление 120/80 сегодня считается повышенным? (Хотя вчера его считали нормой).
• А что позвоночная грыжа в большинстве случаев не требует операции? (Тем не менее, хирурги по-прежнему предлагают операцию, не упоминая, что боль может пройти и без нее).
• Что многие формы рака – это хронические заболевания, как, например, диабет или стенокардия? (Но мы все еще испытываем страх).
• Считаете, что при любом повышении артериального давления необходимо принимать лекарство для его снижения?
• Уверены, что холестерин – это ненужное вещество в организме, с которым следует бороться всеми доступными средствами?
...ещё
Как оставаться Женщиной до 100 летМясникова Ольга
«Вы держите в руках книгу удивительного человека – моей мамы. Она открыла мне всю красоту медицины и привила к ней любовь! Хотя хороших врачей много, моя мама – это совершенно уникальный человек. Такому восторженному отношению к жизни, такой широте души и доброте сердца природа, вероятно, наделяет лишь раз в столетие! И это не только мое мнение – так говорят все, кто с ней общается, а на ее жизненном пути встречались совершенно незаурядные люди. Прочитав эту книгу, вы наполнитесь энергией, поймете, что никогда не поздно начинать, и неизбежно заразитесь неукротимым жизнелюбием моей необыкновенной мамы!» Ваш доктор Мясников
В книге: правильное питание, любовь к жизни и отсутствие страха перед влюбленностью, забота о себе и отказ от нытья; 5 самых полезных упражнений для здоровья тазобедренного сустава.
Эта книга – о жизни. О вашей жизни и жизни знаменитой врачебной династии Мясниковых. О нашей медицине. О том, как следить за своим здоровьем, не обращаясь ко врачам по каждому поводу.
Эту книгу в подарок, как драгоценность, получат все, кто хочет, как автор, дожить до самого продвинутого возраста, оставаясь здоровыми и привлекательными.
...ещё
Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить (переиздание)Мясников Александр
Каждый день на человека обрушивается множество новой информации. Как правильно лечиться, как заботиться о своем здоровье, что можно делать, а что нет — люди теряются и не знают, кому и чему следовать. Новая книга доктора Мясникова — это верные ответы и ваше спокойствие навсегда! Когда и кому необходимо делать прививки? Зачем нужна диспансеризация и кому она полезна? Какие продукты следует употреблять и как? Какие лекарства подойдут для поддержания здоровья? Всегда ли стоит соглашаться на операции? Понятные и четкие ответы — вот что нужно людям. Они содержатся в этой книге.
...ещёКниги автора: Александр Мясников
Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетииАлександр Мясников
На протяжении нескольких лет доктор Мясников регулярно появляется на телеэкране, и за это время четко сложился круг тем, которые неизменно вызывают интерес и множество вопросов, независимо от того, сколько времени он на это тратит! Это: «что съесть, чтобы похудеть?», «как оставаться молодым и привлекательным?», «как избежать болезней?», «а если заболел, что делать?». Практически все эти вопросы уже были освещены в его многочисленных предыдущих книгах. Поэтому в этом произведении автор использует формат телепередачи – кратко, доступно, без теоретических изысков, чтобы чтение этой книги напоминало живое общение между доктором и пациентом!
...ещё
Как лечиться правильно. Книга-перезагрузкаАлександр Мясников
Многое из того, что вы узнаете, читая новую увлекательную книгу доктора Мясникова, может показаться парадоксальным. Медицина не стоит на месте, и вы тоже должны идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем организме. Это поможет избежать грубых ошибок: не покупать ненужные препараты, не проходить лишние дорогостоящие обследования с неприятными побочными эффектами и не поддаваться на уловки фармкомпаний. Все утверждения в книге доктора Мясникова основаны на современных научных данных и касаются всех ключевых аспектов нашего здоровья.
Вы знаете, что давление 120/80 сегодня считается повышенным? (Хотя вчера оно считалось нормой). А что позвоночная грыжа в большинстве случаев не требует операции? (Тем не менее хирурги по-прежнему ее предлагают, не сообщая, что боль пройдет и без вмешательства).
Что многие формы рака являются хроническим заболеванием, как, например, диабет или стенокардия? (Но мы по-прежнему испытываем страх). Считаете, что при любом повышении артериального давления нужно принимать лекарство для его снижения? Уверены, что холестерин – это ненужное вещество в организме, с которым следует бороться всеми доступными средствами?
...ещё
Русская рулетка. Как выжить в борьбе за собственное здоровьеАлександр Мясников
К моменту выхода «Русской рулетки…» было продано более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. Его работа «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» стала абсолютным бестселлером 2013 года. Книга «О самом главном с доктором Мясниковым», вышедшая следом, также быстро заняла высокие позиции в книжных рейтингах. Феноменальный успех обусловлен не только непререкаемым авторитетом врачебной династии Мясниковых в России. Д-р Мясников стал первым, кто сумел перевести медицинский язык на понятный для многих россиян. Он не запугивает людей, как это часто бывает в отечественной медицине, а предоставляет объективную, проверенную информацию. При этом он вдохновляет и вселяет уверенность, что все у нас будет хорошо. «Александр Леонидович Мясников, мой дедушка, единственный из советских и российских ученых, получил самую престижную в мире медицинскую премию „Золотой стетоскоп“. Я веду телепередачи и пишу популярно-познавательные книги, за которые таких премий не присуждают, но если они помогут вам понять, как избежать болезни и что делать при первых ее проявлениях, – для меня это будет лучшей наградой!»
...ещё
Печень. Все, что нужно знать о ее здоровьеАлександр Мясников
Новая книга доктора Мясникова! В ней раскрыта вся правда о здоровье и заболеваниях главного органа-фильтра нашего организма:
– выработка белка, холестерина, гормонов и другие функции этого органа;
– алкоголь и печень – существует ли безопасная доза;
– лекарства: какие известные средства могут быть опасны в разном возрасте;
– гепатопротекторы, травы и их влияние на печень;
– вирусные гепатиты и неизвестные угрозы для печени.
Автор развенчивает популярные мифы и предлагает новый взгляд на здоровье печени.
...ещё
Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицинеАлександр Мясников
Эта аудиокнига – настоящая находка. Она рассказывает о том, как дожить до седины без серьезных проблем со здоровьем в условиях отечественной медицины. Автор книги – потомственный российский врач, внук и однофамилец доктора, который лечил Сталина. Александр Мясников имеет опыт практики в США, Африке и Франции, а сейчас занимает должность главного врача крупнейшей больницы в России. Это позволило ему сформулировать свою формулу выживания и сохранения здоровья в нашей стране.
Данная аудиокнига представляет собой увлекательный диалог с независимым врачом, который меняет представление о возможности излечения самых распространенных заболеваний. Например, почему у нас больше случаев инфарктов и какие профилактические меры принимаются на Западе? Почему за границей отказались от лечения гипертонии с помощью специальных таблеток и что применяется вместо этого? После откровенного разговора с врачом вы сможете взять здоровье под контроль, независимо от места вашего проживания. Берегите себя!
...ещёКниги чтеца
Большая книга приключений викинга ТаппиМортка Марцин
Редакция «Вилли Винки» представляет!
Целый сборник сказок о приключениях добряка-викинга и его друзей! Красочные истории о драконах, великанах, зверятах и гномах — в этой обширной книге собраны сразу три небольшие: «Таппи и таинственное место», «Таппи и праздничный торт», «Таппи и подушка для волшебных снов».
Каждая история содержит ненавязчивый поучительный смысл. Слушатели запомнят и усвоят важные правила поведения и безопасности, а также научатся по-настоящему дружить и быть ответственными.
Автор Марцин Мортка обожает скандинавскую культуру. Он создает фантастические романы, любит путешествовать и преподаёт норвежский язык в своей языковой школе. Кроме того, Марцин мечтает написать идеальную сказку. И ему это, безусловно, удалось.
«Большая книга приключений викинга Таппи» — это сборник весёлых историй о добром великанчике Таппи и его друзьях.
В сборник входят «Викинг Таппи и таинственное место», «Викинг Таппи и праздничный торт», «Викинг Таппи и подушка для волшебных сновидений».
Для детей до 3-х лет.
...ещё
Сокровища Олимпиады. Необычайные приключения Ксюши и Гламурра в зверином измеренииКалинина Кира
Если твой кот зовёт тебя на поиски сокровищ, не растеряйся. Сразу же собирай чемодан! Тебя ждут дальние страны, приключения и новые друзья с усами, копытами, хвостами и зубами. Но что делать, если ключ к сокровищам — олимпийское кольцо — был украден? Конечно, нужно поймать вора! Приметы известны: хвост веером, белые уши, любит картошку и строит злодейские планы. Если он добьётся своего, Олимпийских игр больше никогда не будет. Но ты же этого не позволишь, верно?
...ещё
Волшебные неудачникиХаррис Патрик Нил
Редакция «Вилли Винки» рада представить!
Новую серию «Магические истории» открывает аудиокнига Нила Патрика Харриса «Волшебные неудачники».
Нил Патрик Харрис — известный актёр, продюсер, режиссёр и настоящий маг, номинант на премию Golden Globe Award и обладатель премий Tony Award и Emmy Award. Он профессиональный иллюзионист и с 2011 по 2014 год занимал пост президента Академии магических искусств.
«Читая эту книгу, я чувствовал одновременно волнение, восторг и нарастающее подозрение, что очередное заклинание может заставить меня исчезнуть» (Лемони Сникет, автор знаменитой серии «33 несчастья»).
Захватывающая история о молодом уличном фокуснике Картере, жизнь которого кардинально меняется после побега от злого дядюшки, уже стала бестселлером Amazon. Юные слушатели смогут не только отправиться в опасные приключения вместе с Картером и его друзьями, но и разгадать код, зашифрованный на страницах и в тексте аудиокниги. Зачем? Чтобы научиться выполнять фокусы самостоятельно, конечно.
...ещё
Волшебные неудачники. Большая играХаррис Нил Патрик
Долгожданное продолжение серии бестселлеров от знаменитого автора Нила Патрика Харриса!
Талантливый Тео Штайн-Мейер является важной частью команды "Волшебных неудачников". Со своим верным скрипичным смычком он демонстрирует удивительные чудеса левитации и восхищает зрителей своим невозмутимым спокойствием и правильными манерами.
Появление в городе известного чревовещателя, первая влюблённость и неожиданное недопонимание среди друзей заставляют Тео задуматься о том, кто он и на чьей стороне.
Присоединяйся к "Волшебным неудачникам", чтобы пережить самые невероятные приключения в мире, открыть для себя истинную дружбу и разгадать все тайны этой удивительной серии. Вихрь магии захватит тебя — и ты даже научишься настоящим фокусам!
...ещё
Волшебные неудачники. Приключения продолжаютсяХаррис Патрик Нил
Лейла – настоящий мастер побегов, способная выбраться из любой, даже самой замысловатой ловушки. Этот навык особенно ценен, когда твои друзья – фокусники. Когда в тихий городок Минеральные Скважины приезжает известная экстрасенс мадам Эсмеральда, Лейла и её друзья решают разгадать тайну её мастерства любой ценой. Именно здесь начинаются настоящие приключения.
В этой книге тебя ждут тайное послание, азбука Морзе, шифр Атбаш и секретная карта подземных тоннелей. А также, конечно, настоящие уроки волшебного мастерства фокусника.
ГДЕ? В тихом городке в Новой Англии, где каждый может найти то, что ищет, в маленьком волшебном магазинчике наставника банды «Волшебных неудачников», загадочного Данте Вернона.
КТО? Картер, который умеет заставлять вещи исчезать, Лейла, способная сбежать откуда угодно. Тео, чьи предметы левитируют, изобретательный Ридли и близнецы Олли и Иззи, которые могут рассмешить кого угодно.
ПОЧЕМУ? Потому что вместе эти шесть «Волшебных неудачников» готовы отправиться навстречу приключениям и раскрыть все тайны, которые долго скрывал этот маленький городок.
Об авторе:
Нил Патрик Харрис - всемирно известный актёр, продюсер, режиссёр и настоящий волшебник, обладатель номинации на премию Golden Globe Award и лауреат премий Tony Award и Emmy Award. Он профессиональный иллюзионист и с 2011 по 2014 год занимал пост президента Академии магических искусств.
...ещё
Нет желаний – нет счастьяХандке Петер
Знаковая автобиографическая повесть нобелевского лауреата, созданная в 1970-е годы. Она невероятно глубокая, поэтичная и объединена одной идеей: бездуховное существование противоречит нашей природе.
...ещёПохожие книги
Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычкуПавел Петков
Эта книга включает в себя дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
Непонятные диеты, некомпетентные специалисты и недоказанные методы – такова общая ситуация со здоровым образом жизни. В настоящее время в моде поиск новых сложных методик и таблеток для здоровья вместо того, чтобы применять простые и эффективные решения, которые, кстати, всегда приносят результат.
Автор этой книги, Павел Петков, является нутрициологом, тренером, специалистом по тренировочной адаптации, мастером спорта по жиму лежа и становой тяге. Он поделится с вами тем, что такое ЗОЖ на практике.
Научная редакция принадлежит Станиславу Хану, врачу-эндокринологу-диетологу, автору книги «Страсти по щитовидке. Аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз. Почему иммунитет работает против нас?» и блога doctor_khan.
...ещё
Портал в мир ребенка. Психологические сказки для детей и родителейХухлаев Олег
Часто бывает, что родители, сосредоточенные на физическом и умственном развитии своего ребенка, упускают из виду его внутренние переживания. В результате могут проявиться различные страхи и комплексы, а также трудности в справлении со стрессом или в общении с одноклассниками. Чтобы помочь преодолеть эти проблемы или даже предотвратить их возникновение, были созданы психологические сказки. В этой книге авторы собрали истории, которые поддержат детей на пути к взрослению и помогут установить доверительные отношения в семье.
...ещё
Следующая пандемия. Инсайдерский рассказ о борьбе с самой страшной угрозой человечествуХан Али
Доктор Али Хан, прославленный своей деятельностью в области эпидемиологии, делится своими уникальными знаниями о расследованиях вспышек наиболее опасных инфекций на планете. Его захватывающий рассказ наполнен научными данными, предостережениями и личными размышлениями, включая анализ текущей пандемии Covid-19. В прошлом он занимал пост директора Бюро медицинской подготовки и реагирования в CDC США, где более двадцати лет боролся с новыми инфекциями, биотерроризмом и обеспечением глобальной медицинской безопасности. В настоящее время доктор Хан является деканом Колледжа здравоохранения Университета Небраски и продолжает защищать общество от медицинских угроз на международном уровне. Уильям Патрик, соавтор книги «Следующая пандемия», славится созданием множества мемуаров, включая работы с Сидни Пуатье и Адамом Штельцнером. Он также является автором двух популярных романов в жанре «саспенс» о биологических угрозах.
...ещё
Худеем с умомАлексей Ковальков
Практически все полные люди хоть раз в жизни пробовали диеты и начинали заниматься спортом, но лишь немногие из них доводили это дело до успешного завершения. Не каждому удается отказаться от повседневных удовольствий, а занятия спортом требуют регулярного времени. Если вы серьезно намерены решить проблему лишнего веса, вам необходимо запастись терпением и упорно следовать методике известного диетолога и эксперта многочисленных телевизионных передач А.В. Ковалькова. Эта система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, что подтверждено многими людьми в разных странах и самим доктором. Книга предназначена для вдумчивого читателя, который не ищет очередную «бесполезную диету», а хочет навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней изложены основные принципы правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывается их влияние на вес, а также даются рекомендации по применению этих знаний в повседневной жизни.
В издании приведены истории некоторых пациентов доктора, которые делятся своими впечатлениями и достижениями, хотя у них не всегда все шло гладко. Тем не менее, они добились своей цели. Если смогли они, значит, сможете и вы!
Автор — один из самых популярных диетологов на сегодняшний день и эксперт на многих телепередачах. Он сам похудел на 70 кг за 7 месяцев и успешно поддерживает свой вес на протяжении многих лет. Это издание для тех, кто хочет понять основы похудения и избежать типичных ошибок.
...ещё
Переключение на силуУотерс Лея
Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: вместо того чтобы сосредотачиваться на слабых сторонах, стоит опираться на то, в чем наши дети действительно преуспевают. Она уверена, что в каждом ребенке заложен огромный потенциал достоинств. Именно он способствует созданию позитивного будущего, помогает справляться с трудностями и сохранять оптимизм, избегая тревоги и депрессии, которые так характерны для сегодняшнего времени.
Автор делится примерами из жизни родителей со всего мира, рассказывая, как «переключиться на силу», и описывает методы раскрытия и укрепления сильных сторон детей. Она показывает, как использовать положительные эмоции в качестве ресурса, избегать негативных установок и справляться с проблемным поведением. Родители найдут здесь вдохновляющие инструменты для распознавания и проявления истинных интересов, талантов и способностей своих детей.
...ещё
Жизнь после родовБлумфилд Венди
Эта книга предназначена для тех, кто заботится о физическом и эмоциональном здоровье женщины после родов. Во время беременности молодые родители сосредотачиваются на предстоящих родах, но на самом деле беременность и роды — это только начало новой эры в их жизни. Первые месяцы после родов могут быть наполнены ощущением удовлетворения, полноты жизни и огромной радости, но также могут стать периодом преодоления трудностей, тревог и неуверенности в себе. Понимание механизмов изменений, происходящих с женщиной — физических, эмоциональных и социальных — поможет молодым семьям значительно упростить жизнь в первый год после рождения ребенка. Вот лишь некоторые вопросы, которые подробно рассматривает в своем практическом руководстве социальный психолог, специалист по подготовке к родам и консультант по грудному вскармливанию Венди Блумфилд: беременность и роды — ожидания и реальность; бэби-блюз и послеродовая депрессия; грудное вскармливание и выход мамы на работу; бытовые проблемы и пути их решения; осознание матерью и отцом своих новых социальных ролей; источники поддержки молодой семьи.
Книга предназначена для молодых родителей, а также для врачей-гинекологов, акушерок, специалистов по послеродовому патронажу, консультантов по грудному вскармливанию, психологов и всех, кто желает поддержать молодые семьи в первый год после родов.
...ещё