Как лечиться правильно. Книга-перезагрузка

Постер
Многое из того, что вы узнаете, читая новую увлекательную книгу доктора Мясникова, может показаться парадоксальным. Медицина не стоит на месте, и вы тоже должны идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем организме. Это поможет избежать грубых ошибок: не покупать ненужные препараты, не проходить лишние дорогостоящие обследования с неприятными побочными эффектами и не поддаваться на уловки фармкомпаний. Все утверждения в книге доктора Мясникова основаны на современных научных данных и касаются всех ключевых аспектов нашего здоровья. Вы знаете, что давление 120/80 сегодня считается повышенным? (Хотя вчера оно считалось нормой). А что позвоночная грыжа в большинстве случаев не требует операции? (Тем не менее хирурги по-прежнему ее предлагают, не сообщая, что боль пройдет и без вмешательства). Что многие формы рака являются хроническим заболеванием, как, например, диабет или стенокардия? (Но мы по-прежнему испытываем страх). Считаете, что при любом повышении артериального давления нужно принимать лекарство для его снижения? Уверены, что холестерин – это ненужное вещество в организме, с которым следует бороться всеми доступными средствами?

Книги автора: Александр Мясников

Обложка
Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетииАлександр Мясников
На протяжении нескольких лет доктор Мясников регулярно появляется на телеэкране, и за это время четко сложился круг тем, которые неизменно вызывают интерес и множество вопросов, независимо от того, сколько времени он на это тратит! Это: «что съесть, чтобы похудеть?», «как оставаться молодым и привлекательным?», «как избежать болезней?», «а если заболел, что делать?». Практически все эти вопросы уже были освещены в его многочисленных предыдущих книгах. Поэтому в этом произведении автор использует формат телепередачи – кратко, доступно, без теоретических изысков, чтобы чтение этой книги напоминало живое общение между доктором и пациентом!
...ещё
Обложка
Русская рулетка. Как выжить в борьбе за собственное здоровьеАлександр Мясников
К моменту выхода «Русской рулетки…» было продано более 250 тыс. экземпляров книг доктора Мясникова. Его работа «Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине» стала абсолютным бестселлером 2013 года. Книга «О самом главном с доктором Мясниковым», вышедшая следом, также быстро заняла высокие позиции в книжных рейтингах. Феноменальный успех обусловлен не только непререкаемым авторитетом врачебной династии Мясниковых в России. Д-р Мясников стал первым, кто сумел перевести медицинский язык на понятный для многих россиян. Он не запугивает людей, как это часто бывает в отечественной медицине, а предоставляет объективную, проверенную информацию. При этом он вдохновляет и вселяет уверенность, что все у нас будет хорошо. «Александр Леонидович Мясников, мой дедушка, единственный из советских и российских ученых, получил самую престижную в мире медицинскую премию „Золотой стетоскоп“. Я веду телепередачи и пишу популярно-познавательные книги, за которые таких премий не присуждают, но если они помогут вам понять, как избежать болезни и что делать при первых ее проявлениях, – для меня это будет лучшей наградой!»
...ещё
Обложка
Печень. Все, что нужно знать о ее здоровьеАлександр Мясников
Новая книга доктора Мясникова! В ней раскрыта вся правда о здоровье и заболеваниях главного органа-фильтра нашего организма: – выработка белка, холестерина, гормонов и другие функции этого органа; – алкоголь и печень – существует ли безопасная доза; – лекарства: какие известные средства могут быть опасны в разном возрасте; – гепатопротекторы, травы и их влияние на печень; – вирусные гепатиты и неизвестные угрозы для печени. Автор развенчивает популярные мифы и предлагает новый взгляд на здоровье печени.
...ещё
Обложка
«Призраки». Когда здоровья нет, а врачи ничего не находятАлександр Мясников
Самое распространенное заболевание в мире, с которым люди обращаются к врачу, не является гипертонией, простудой, гастритом или артритом. 60% пациентов, пришедших за медицинской помощью, не имеют объективных оснований для своего плохого самочувствия. Они не притворяются: у них действительно есть боли в спине, суставах или сердце, их мучает тошнота, может быть одышка, двоение в глазах, мышечная слабость, судороги, чувство «кома в горле» и множество других жалоб, которые мешают им нормально работать или выполнять домашние дела. Их состояние даже хуже, чем у людей с конкретными хроническими заболеваниями. Эти люди не здоровы, однако их расстройства не вписываются ни в одну известную клиническую картину, и в результате 48 миллионов взрослых россиян проходят обследования и получают лечение без необходимости. Аудиокнига посвящена таким расстройствам и включает 4 конкретных симптома, которые могут указывать на них у мужчин и женщин. «Несмотря на все недостатки нашей медицины, адекватные врачи существуют повсюду. Они работают в системе, где требования не побуждают их к обучению или более эффективной работе. Давайте станем тем стимулом, который им нужен! Если вы сможете правильно сформулировать вопрос врачу, он сможет вовремя сориентироваться. Это не самолечение: не нужно быть портным, чтобы оценить, хорошо ли сшит костюм или нет. Я надеюсь, что книга поможет вам правильно оценить „фасон костюма“, а наши врачи „подгонят“ его под вашу фигуру. Берегите здоровье». Ваш доктор Мясников © Мясников А.Л., 2016 © Тихонов М.В., фото, 2015 © Оформление. ООО "Издательство "Э", 2016 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2016 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
...ещё
Обложка
Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицинеАлександр Мясников
Эта аудиокнига – настоящая находка. Она рассказывает о том, как дожить до седины без серьезных проблем со здоровьем в условиях отечественной медицины. Автор книги – потомственный российский врач, внук и однофамилец доктора, который лечил Сталина. Александр Мясников имеет опыт практики в США, Африке и Франции, а сейчас занимает должность главного врача крупнейшей больницы в России. Это позволило ему сформулировать свою формулу выживания и сохранения здоровья в нашей стране. Данная аудиокнига представляет собой увлекательный диалог с независимым врачом, который меняет представление о возможности излечения самых распространенных заболеваний. Например, почему у нас больше случаев инфарктов и какие профилактические меры принимаются на Западе? Почему за границей отказались от лечения гипертонии с помощью специальных таблеток и что применяется вместо этого? После откровенного разговора с врачом вы сможете взять здоровье под контроль, независимо от места вашего проживания. Берегите себя!
...ещё

Книги чтеца

Обложка
150 драйверов роста прибыли, или как увеличить бизнес в 10 разКузнецов Денис
Как повысить прибыль предпринимателя в 3 - 10 раз, ежедневно выполняя простые действия. «Я начал свой бизнес с 200 долларов в кармане, не было ни богатого, ни мудрого дяди, который бы помогал финансами и знаниями. Пришлось самостоятельно разобраться во всем, совершить множество ошибок и дважды почти потерять бизнес. В итоге я стал №1 на рынке». Денис Кузнецов Это руководство простых действий, благодаря которым ты сможешь увеличить свой доход в 10 раз.
...ещё
Обложка
Красивое долголетие. 10С против старенияШестова Ольга
Жить долго еще не означает жить хорошо. Старость часто приносит болезни и зависимость от других. Но действительно ли мы хотим такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым. Эта книга является путеводителем по основным аспектам красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. Кроме полезных советов, вы найдете информацию о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что стоит обращать внимание в определенном возрасте и как сохранить интерес к жизни независимо от обстоятельств. Предисловие к этой книге написала сама автор Ольга Шестова – физиолог, кандидат биологических наук.
...ещё
Обложка
Философия ВселеннойЦиолковский Константин
Константин Эдуардович Циолковский (1857—1935) — выдающийся русский ученый, философ и педагог, основатель теоретической космонавтики, а также значимая фигура в философии космизма. Циолковский сам считал свои философские исследования высшим достижением своей жизни. Его размышления о Вселенной, Космосе, Первопричине и взаимосвязи человека с окружающими космическими явлениями предоставляют ответы на множество ключевых вопросов бытия. В очерках и статьях различных лет, опубликованных в нашем издании, раскрывается суть философии К. Э. Циолковского — сложной, порой спорной, но оказавшей колоссальное влияние на развитие всей человеческой цивилизации.
...ещё
Обложка
Мысли об искусствеРепин Илья
Мало кто из русских художников имел такую прижизненную известность, как Илья Ефимович Репин. Современники восторгались его почти «живыми» портретами и многосоставными жанровыми композициями, артистичным стилем живописного письма, а также его способностью поднимать самые острые социальные вопросы русской жизни. Литературное наследие великого художника известно широкой аудитории в значительно меньшей степени, чем его живопись. В серии путевых заметок, написанных во время длительной поездки по Европе, знаменитый живописец предстает не только вдумчивым искусствоведом, но и ярким публицистом. Мысли Репина об искусстве представляют собой глубокий, очень эмоциональный рассказ, который отражает многогранность самого художника.
...ещё
Обложка
Hewlett Packard. Стратегия антихрупкостиБергельман Роберт
В данной книге представлен итог 15-летнего исследования стратегического лидерства Hewlett Packard. Описан реальный опыт успешного применения принципов антихрупкости на практике, что помогло компании выстоять в условиях кризисов XX и XXI века.
...ещё
Обложка
Долги тают на глазах. Стратегия быстрого избавления от финансового ярмаДавлатов Саидмурод
Долги – это оковы, которые тянут вниз, мешают развиваться и наслаждаться жизнью. Автор данной книги, международный бизнес-тренер, доктор экономических наук и владелец 23 бизнесов, предлагает тщательно продуманную стратегию освобождения от финансового бремени. Саидмурод Давлатов знает, о чем говорит. 12 лет назад, из-за ряда неудачных решений, он оказался должен 1 846 000 долларов. В его списке заемщиков значилось 174 человека, а также у него были кредиты в четырех различных банках на сумму 493 000 долларов. Как не впасть в отчаяние в такой ситуации? Тем не менее, Давлатов сумел полностью избавиться от долгов и достичь финансового благополучия. Его книга объясняет, как: • разработать комфортную стратегию избавления от долгов; • составить график погашения кредитов; • сохранять позитивный настрой, несмотря на психологическое давление; • правильно общаться с кредиторами; • раз и навсегда избавиться от мышления должника; • не создавать ситуации, которые могут привести к новым долгам.
...ещё