Эмоциональный интеллект на работе. Дэниэл Гоулман (обзор)
Книга «Эмоциональный интеллект на работе» представляет собой 10-минутное чтение, в котором собраны обзоры лучших книг с акцентом на самое важное и полезное. В 1995 году вышла книга Дениэла Гоулмана «Эмоциональный интеллект», которая стала настоящим сюрпризом, продавшись более чем пятью миллионами экземпляров по всему миру. Гоулман решил применить свои журналистские навыки (он работал в газете The New York Times) и свои академические знания в психологии (он получил докторскую степень в Гарварде), чтобы создать популярное произведение на довольно необычную тему.
ЦИТАТА: «Люди начинают осознавать, что для достижения успеха нужно нечто большее, чем умственное превосходство и техническое мастерство. Нам необходим еще один вид навыков, который позволит нам выживать – и, несомненно, процветать, – в вихре рынка труда будущего. Внутренние качества, такие, как гибкость, инициативность, оптимизм и адаптивность, сегодня приобретают новое значение».
Книги из серии: 10-минутное чтение
Архетипы и коллективное бессознательное. Карл Юнг (обзор)Батлер-Боудон Том
Книга «Архетипы и коллективное бессознательное» в формате 10-минутного чтения: краткие обзоры лучших произведений, только самое главное и полезное.
Карл Юнг создал новое направление и предложил такие идеи, как синхронность, индивидуализация и теория психологических типов. Он написал следующие книги: «Психология бессознательного» (1911-1912), «Символы трансформации» (1912), «Психологические типы» (1921), «Психология и религия» (1937), «Психология и алхимия» (1944) и «Неизведанное Я» (1957). «Архетипы и коллективное бессознательное» является первым томом Собрания сочинений Юнга из девяти томов.
ЦИТАТА: «Индивидуализация просто означает превращение человека в того, кем он потенциально являлся, воплощение его уникального предназначения. Результатом этого превращения становился индивидуум в буквальном смысле этого слова - целостное и неразрушимое Я, которое нельзя было уже увести с выбранного пути при помощи проблем или комплексов».
...ещё
Возрастные кризисы. Гейл Шихи (обзор)Батлер-Боудон Том
Книга «Возрастные кризисы» в формате 10-минутного чтения: краткие обзоры лучших изданий, только самое необходимое и полезное.
Книга «Возрастные кризисы: Ступени личностного роста» превратилась в книжный феномен в 1970-х годах. Вопрос возрастных кризисов не вызывал особого интереса, однако яркая обложка, публикация фрагментов в популярных журналах и талант Шихи в рекламе сделали эту книгу бестселлером. Стиль написания соответствует тому уровню, который вы ожидаете от высококлассного репортера, увлекающего читателя с первых строк.
ЦИТАТА: «Кое в чем мы похожи на некоторых ракообразных. Омар растет и развивается, сбрасывая череду защитных панцирей. Он освобождается от наружного панциря, как только тот начинает ему мешать, и становится ранимым и чувствительным до тех пор, пока не нарастет новый панцирь».
...ещё
Воля к смыслу. Виктор Франкл (обзор)Франкл Виктор
Книга «Воля к смыслу» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Разработанная Франклом терапия считается третьей венской школой психотерапии, после психоанализа Фрейда и индивидуальной психологии Адлера. Именно «Воля к смыслу» подчеркивает ключевые отличия между взглядами Франкла и идеями его соотечественников.
ЦИТАТА: «То, что я называю экзистенциальным вакуумом, является вызовом современной психологии. Все больше пациентов испытывают чувство пустоты и бессмысленности, которое возникает из двух причин. В отличие от животных, человек не действует по инстинкту. В отличие от людей прошлого, он больше не следует традициям в своих поступках. Часто он даже не осознает, что на самом деле хочет делать. Напротив, он либо соглашается делать то, что делают другие (конформизм), либо подчиняется желаниям окружающих (тоталитаризм)».
...ещё
Зависть и благодарность. Мелани Кляйн (обзор)Батлер-Боудон Том
Книга «Зависть и благодарность» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Мелани Кляйн в 1910 году, в связи с работой своего мужа, переехала в Будапешт, где впервые познакомилась с трудами Фрейда и прошла курс психоанализа у Шандора Ференци. В 1918 году на Конгрессе психоаналитиков в Будапеште Кляйн встретилась с Фрейдом. Ей принадлежат такие работы, как «Детский психоанализ» (1932), «Развитие в психоанализе» (1948), «Рассказ о детском психоанализе» (1961) и «Любовь, вина и репарация», а также другие исследования 1929-1942 годов.
ЦИТАТА: «Все, что есть хорошего в матери и материнской груди, дети «отождествляют» с собой или превращают в часть самих себя. Все плохое, что есть в них самих, они «проецируют» на мать. Другими словами, параноидно-шизоидная позиция представляет собой попытку младенца установить определенный контроль над внешним и внутренним миром до того, как они разовьют собственное эго и ощущение своего Я».
...ещё
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений. Эрик Берн (обзор)Берн Эрик
Книга «Игры, в которые играют люди: Психология человеческих взаимоотношений» в формате 10-минутного чтения: краткие обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
«Игры, в которые играют люди» представляет довольно мрачное видение человеческой природы. Однако Берн не ставил перед собой такую цель. Он подчеркивает, что мы можем отказаться от игр, если осознаем, что существуют другие способы решения проблем.
ЦИТАТА: «Еще одна игра – «Пакет с завтраком». Муж, который имеет отличную возможность пообедать в хорошем ресторане, каждый день готовит несколько бутербродов и берет их с собой на работу в бумажном пакете. Он использует остатки вчерашнего ужина и черствый хлеб, который оставляет для него жена. Таким образом, он полностью контролирует семейный бюджет, ведь какая жена осмелится купить себе норковый палантин, видя такое самопожертвование».
...ещё
Истинноверующий: Личность, власть и массовые общественные движения. Эрик Хоффер (обзор)Батлер-Боудон Том
Книга «Истинноверующий: Личность, власть и массовые общественные движения» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
Работа Хоффера остается актуальной благодаря его глубоким наблюдениям в области психологии массовых движений и пониманию причин, по которым люди готовы и желают пожертвовать собой ради идеи. Практически все, что он написал, можно отнести к современным террористам и смертникам. Несмотря на то что «Истинноверующий» был опубликован более полувека назад, его идеи сохраняют свою значимость.
ЦИТАТА: «Массовые движения обычно обвиняют в обмане их участников: в том, что они надеждами на будущее лишают их возможности наслаждаться настоящим. Но для неудовлетворенных настоящее и без того непоправимо исковеркано: удобства и удовольствия не могут улучшить для них настоящее. Только надежда может принести им чувство подлинного удовлетворения».
...ещёКниги автора: Гоулман Дэниэл
Эмоциональный интеллект на работе. Дэниэл Гоулман (обзор)Батлер-Боудон Том
Книга «Эмоциональный интеллект на работе» представляет собой 10-минутное чтение: краткий обзор лучших книг, сосредоточенный на самом важном и полезном.
Вышедшая в 1995 году работа Дениэла Гоулмана «Эмоциональный интеллект» стала неожиданным успехом, разойдясь тиражом более пяти миллионов экземпляров по всему миру. Гоулман решил применить свои журналистские способности (он работал с газетой The New York Times) и академические знания в области психологии (он получил докторскую степень по психологии в Гарварде), чтобы создать популярное произведение на довольно нестандартную тему.
ЦИТАТА: «Люди начинают осознавать, что для достижения успеха нужно нечто большее, чем умственное превосходство и техническое мастерство. Нам необходим еще один вид навыков, который позволит нам выживать — и, несомненно, процветать, — в вихре рынка труда будущего. Внутренние качества, такие как гибкость, инициативность, оптимизм и адаптивность, сегодня приобретают новое значение».
...ещё
Фокус вниманияГоулман Дэниэл
Сборник статей, посвященный различным аспектам внимания — сосредоточенности, осознанности и эмпатии.
Внимание является основой ключевых навыков лидера — эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В нашем современном мире много факторов мешают сосредоточиться. Поток информации истощает нас, мы становимся забывчивыми и рассеянными, что негативно сказывается на нашей эффективности.
Известные специалисты в области нейронауки и клинической психологии, а также бизнес-тренеры и авторы Harvard Business Review исследуют проблемы контроля внимания и предлагают эффективные стратегии сосредоточенности. Вы научитесь выявлять причины стресса, управлять своим временем и мыслить более четко.
**Авторы:** Дэниел Гоулман, Хайди Грант Хэлворсон, Жаклин Картер, Томас Мор, Канди Винс, Майкл Липсон, Моник Валькур, Расмус Хугард, Шрини Пиллэй, Эми Галло, Эми Джен Су.
...ещё
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQГоулман Дэниэл
Это своего рода продолжение бестселлера «Эмоциональный интеллект»: углубляясь в тему EQ – почему для достижения успеха так важно иметь набор навыков, позволяющих управлять своими эмоциями, – Гоулман погружает читателя в повседневную жизнь.
...ещё
Социальный интеллектГоулман Дэниэл
В чем заключается секрет семейной гармонии? Как руководитель может использовать различные методики для того, чтобы активировать мозговую деятельность сотрудников на полную мощность? Почему психопаты выступают в роли выдающихся манипуляторов? Каким образом помочь детям вырасти счастливыми? Способны ли люди научиться существовать без войн, ненависти и злобы? Научный журналист и доктор психологии Дэниел Гоулман убежден, что новые знания, которые предоставляет быстро развивающаяся область науки — социальная нейронаука, могут дать ответы на эти и многие другие вопросы. Наше умение общаться друг с другом, как недавно стало известно, заложено в самой природе человека и зависит как от множества биологических факторов, так и оказывает на них влияние. Иными словами, в процессе общения мы изменяем как собеседника, так и самих себя. Социальный интеллект помогает сделать эту коммуникацию наиболее продуктивной.
...ещёКниги чтеца
Креативность: Поток и психология открытий и изобретений. Михай Чиксентмихайи (обзор)Том Батлер-Боудон
Книга «Креативность: Поток и психология открытий и изобретений» представляет собой 10-минутное чтение, которое включает в себя обзоры самых лучших книг, собранных с акцентом на самое важное и полезное. Михай Чиксентмихайи с 1999 года занимает должность профессора в Клермонтском университете штата Калифорния и в рамках созданного им исследовательского центра Quality of Life Research Center исследует аспекты позитивной психологии. Среди его других работ – «За гранью скуки и тревоги» (1975), «Зарождающаяся личность: Психология третьего тысячелетия» (1993) и «В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью» (1997). ЦИТАТА: «Креативные прорывы никогда не падают с неба. Они практически всегда являются плодом долгих лет усердной работы и пристального внимания к чему-то. Многие креативные открытия свершаются по воле случая, особенно те, что связаны со сферой науки, однако нередко „счастливый случай“ наступает после нескольких лет кропотливой работы».
...ещё
Парадокс выбора: Почему «больше» значит «меньше». Барри Шварц (обзор)Шварц Барри
Книга «Парадокс выбора: Почему „больше“ значит „меньше“» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное.
«Парадокс выбора» не является результатом многолетнего труда, сосредоточенного на каждой фразе и строке, с целью создания «лучшей из возможных книг» о проблемах выбора и принятия решений. Тем не менее, она обрела большую популярность, поскольку Шварц на протяжении многих лет размышлял над этими вопросами и их воздействием на человеческое счастье.
ЦИТАТА: «В отличие от других негативных эмоций – злости, грусти, разочарования и даже горя – в сожалении самым сложным является ощущение, что вызвавшего это чувство стечения обстоятельств можно было избежать. И что вы могли бы его избежать, если бы сделали другой выбор».
...ещё
Условные рефлексы. И.П. Павлов (обзор)Павлов И. П.
Книга «Условные рефлексы» в формате 10-минутного чтения: краткие обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. В 1890 году Павлов основал кафедру физиологии в Институте экспериментальных наук в Санкт-Петербурге, где проводились его основные исследования по пищеварительным процессам и условным рефлексам. Он возглавлял большую команду, состоящую преимущественно из молодых ученых.
ЦИТАТА: «Условные рефлексы являются обычным и широко распространенным феноменом: их развитие представляет собой неотъемлемую часть повседневной жизни. Мы замечаем их в себе и в других людях, обозначая такими понятиями, как „образование“, „привычки“ и „воспитание“; и все они есть не что иное, как результат установления новых нервных взаимосвязей в рамках постнатального существования организма».
...ещё
Эмоциональный шантаж. Сюзан Форуард (обзор)Форуард Сюзан
Книга «Эмоциональный шантаж» представляет собой 10-минутное чтение: в ней собраны обзоры лучших книг с акцентом на самое важное и полезное. Первая работа Сюзан Форуард «Предательство невинности» сделала ее признанным экспертом в сфере детского насилия. Ее последующие книги – «Мужчины, которые ненавидят женщин, и женщины, которые их любят», а также «Токсичные родители» – также стали бестселлерами. Форуард славится своими выступлениями в средствах массовой информации и на телевидении. Она предоставляет консультационные услуги в рамках судебных разбирательств по наиболее резонирующим делам.
ЦИТАТА: «Люди, держащие нас в ежовых рукавицах, или срывающие на нас зло, или постоянно проверяющие нас, поступают так потому, что этот метод кажется им единственным способом защиты от возможных потерь».
...ещё
Я – о'кей, ты – о'кей. Томас Э. Харрис (обзор)Харрис Томас
Книга «Я – о’кей, ты – о’кей» представляет собой 10-минутное чтение, в котором собраны обзоры лучших произведений, содержащие только самое важное и полезное.
Томас Э. Харрис родился в Техасе. Он обучался на медицинском факультете Университета Темпл в Филадельфии, а с 1942 года работал врачом-психиатром в больнице Святой Елизаветы в Вашингтоне. В 1956 году он открыл свою частную психотерапевтическую практику в Сакраменто, штат Калифорния, и стал директором Международной ассоциации трансактного анализа.
ЦИТАТА: «Взрослый в нас не позволяет поддаваться стремлению к необдуманному послушанию (Ребенок) или привычкам и предрассудкам (Родитель), оставляющим лишь крохи свободной воли».
...ещёПохожие книги
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы.
В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете:
1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем?
2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера?
3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке?
4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе?
5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера?
6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы?
7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров?
8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы?
9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Таинственные маги рынка. Лучшие трейдеры, о которых вы никогда не слышалиД. Джек Швагер
Выпускник колледжа начал свою торговлю с суммы $2500 и за 17 лет заработал $50 млн; профессиональный теннисист достиг среднегодовой доходности 298% за 10 лет торговли фьючерсами; биржевой трейдер создал новую торговую концепцию и получил $21 млн прибыли, не прибегая ни к фундаментальному, ни к техническому анализу. Это не истории известных профессионалов рынка, а реальные факты из жизни обычных людей, которые когда-то решили открыть брокерский счёт и смогли разработать успешные торговые стратегии. Их имена не известны СМИ, за ними не следят в сообществах инвесторов и трейдеров, но их опыт может быть полезен всем, кто занимается торговлей на бирже и интересуется рынками.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Требуется харизматичный руководительАнтон Калабин
Калабин Антон Алексеевич - совладелец и директор компании "Камео", ведущей в сфере крупнооптовой торговли парфюмерией и косметикой в России. Он стал призером (II место) на 3-м чемпионате Европы по тайцзицуань и другим внутренним стилям в 2004 году.
Антон является основателем Школы Харизматических Лидеров и тренером-консультантом. Он также был финалистом российского конкурса "Предприниматель года - 2005".
"В этой книге содержится всё, что современная теория и бизнес-практика могут предложить молодому менеджеру. Остальное вы можете сделать сами".
...ещё
Как работать по 4 часа в неделюТимоти Феррис
Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отвергли так называемый “синдром отложенной жизни”. Они научились наслаждаться моментом, эффективно управляя своим временем и часто путешествуя. Автор Тимоти Феррис сам ведёт такой образ жизни, и он уверен, что каждый может сделать то же самое!
От Исполнителя
Представляю вашему вниманию мой первый опыт «начитывания» книги. Я не случайно выбрал труд Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть». Дело в том, что я пытался читать эту книгу в перерывах между работой, но у меня ничего не получалось. Я возвращался к ней и перечитывал отдельные главы, в итоге прочитал около 10% книги и бросил это занятие. В рабочее время я иногда слушаю аудиокниги, вместо того чтобы смотреть разные видео на YouTube. Однако аудиокниги Тима Ферриса я не нашёл, были только отзывы о книге и фрагменты видео с самим автором. Так и возникла идея начитать эту книгу за несколько подходов по ночам. Получается далеко не профессионально, но информация в книге будет полезна всем!
...ещё
Пособие для слабоумныхЮрий Мороз
Это произведение посвящено сознанию и его отклонениям. Слабоумие определяется как "расстройство мышления, из-за которого у человека ухудшается способность воспринимать связи между окружающими явлениями, теряется умение различать главное и второстепенное, а также критическое отношение к собственным высказываниям и поведению". ("Нервные и психические болезни", изд. "Медицина", М. 1996 г). В основе книги лежит анализ практической деятельности российского предпринимателя.
...ещё