Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора
«Травма и исцеление» — это ключевой текст о понимании людей, которые пережили психологическую травму. Встраивая индивидуальные переживания в более широкий политический контекст, психиатр из Гарварда Джудит Герман подчеркивает, что психологическая травма не может быть отделена от своего социального и политического окружения. Опираясь на собственные исследования насилия в отношении детей, а также на обширную литературу о ветеранах войн и жертвах политического террора, она выявляет поразительные параллели между частными ужасами, такими как жестокое обращение с детьми, и общественными ужасами, например, войной.
Книги из серии: Травма и исцеление. Истории психотерапевтов
Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровьеМиллер Алис
Родительская жестокость не всегда проявляется в физических наказаниях. К ней также относится недостаток заботы, игнорирование нужд и переживаний детей, бессмысленные наказания и унижения. Список можно продолжать бесконечно, но самое печальное заключается в том, что ребенок даже во взрослом возрасте вынужден скрывать свои настоящие эмоции и безусловно уважать родителей, несмотря ни на что. Это правило и норма, принятые в обществе. Однако дистанцирование от своих истинных чувств приводит к конфликту между разумом и телом, так как последнее не может заставить себя любить то, что причиняет боль. Книга известного швейцарского психоаналитика поможет разобраться в подавленных чувствах и достичь гармонии между душой и телом.
...ещё
Мальчик, которого растили как собакуПерри Брюс
Новое издание мирового бестселлера о детской травме, переведенного на 26 языков. Известный психиатр Брюс Перри делится десятью историями своих маленьких пациентов, которые испытали ужасные потрясения: стали жертвами физического или сексуального насилия, стали свидетелями убийств, воспитывались в секте или пережили геноцид. Случаи из его практики и многолетние научные исследования подтверждают: психологические травмы оказывают огромное влияние на развитие ребенка и его психику, и дети не забывают, как считали раньше специалисты. Однако своевременная и квалифицированная помощь может вернуть таких детей к нормальной жизни и позволить им вырасти здоровыми взрослыми. В своей книге доктор Перри раскрывает удивительные способности мозга и психики к восстановлению и дарит надежду на исцеление.
...ещё
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детстваЖасмин Ли Кори
В жизни не так много переживаний, столь же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых из этих чувств уходят в темные уголки доречевого опыта. Ветви разветвляются во все направления: одни приносят удивительные, наполненные светом моменты, другие же обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно задеваемся. Мать – это непростая тема. Мы оберегаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие отношения с ней, отрицая все, что могло бы их пошатнуть, и ограждаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори делится советами о том, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в себе любящим взрослым.
...ещё
Злая мать. Как исцелить детские травмы и полюбить себя, если вас не любили в детствеПег Стрип
Эта книга повествует о том, как боль может передаваться от матери к дочери из поколения в поколение и как можно разорвать этот порочный круг. Автор исследует, что происходит с самоощущением дочери и её отношениями, когда мать эмоционально отсутствует или проявляет жестокость. Однако это также история о надежде, о том, как дочери могут преодолеть наследие обид, вернуть целостность и стать любящими матерями для будущих поколений. Любые раны поддаются исцелению. Первый шаг к этому – признание своего прошлого. В книге представлены множество историй женщин разных возрастов, которые помогут понять, что вы не одни. И вы справитесь.
...ещёКниги чтеца
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом...Найду Ума
Большинство людей, выбирая продукты, задумываются о их полезности, которая сказывается на старении, развитии сердечно-сосудистых заболеваний или процессе похудения. Однако практически никто не осознает, что наше питание влияет не только на физическое состояние, но и на работу мозга!
Ума Найду делится множеством секретов, в каждой главе раскрывая информацию о вредных и полезных компонентах обычных продуктов, которые могут ухудшать наше психоэмоциональное состояние.
...ещё
Академия моего сна. Король кошмаровМария Дубинина
Если ваше имя Соня, это уже своего рода диагноз. Если ваша комната неожиданно переместилась в другой мир – добро пожаловать в Снопространственную академию магии! Примерно так и случилось со мной, и теперь днем я учусь в обычном университете, а ночью – становлюсь будущей ведьмой. Но до этого будущего еще нужно дожить, потому что с друзьями- Necromant и вампиром, а сердце занимает красавчик-колдун со старшего курса, слишком поздно осознаешь опасность. Я даже не заметила, как оказалась втянутой в борьбу со зловещим Королем кошмаров, который контролирует все самые страшные сны…
...ещё
Случайная женаЕкатерина Флат
Слушать книгу Екатерины Флат "Случайная жена" онлайн
Что делать, если твой возлюбленный предал тебя и отдал другому? Убежать, не оглядываясь... Но что, если после этого ты встречаешь нового мужа? Как поступить в такой ситуации?
Я оказалась в совершенно новом мире, обрела уникальную способность и встретила мужчину своей мечты. Все шло просто прекрасно – мы собирались пожениться! Но все разрушилось в первую брачную ночь, когда мой жених предал меня, отдав другому... Теперь мне остается только бежать и надеяться, что этот новый мужчина, ставший моим мужем по воле обстоятельств, никогда не найдет меня.
Но судьба имеет свои планы... И когда она вновь сводит нас вместе во время королевского сезона, на кону стоят не только моя жизнь и свобода, но и мое сердце... Я не собираюсь поддаваться этому самодовольному нахалу! И мы увидим, Дэриан, кто в итоге одержит победу...
Слушать аудиокнигу "Случайная жена" Екатерины Флат бесплатно, книга в жанре любовного фэнтези.
...ещё
Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террораДжудит Герман
Слушать аудиокнигу "Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора" Джудит Герман слушать онлайн
Это произведение исследует понимание людей, переживших психологическую травму. Уважаемый психиатр из Гарвардского университета, Джудит Герман, анализирует этот вопрос, показывая тесную связь между личным страданием и более широким социально-политическим контекстом. Основываясь на своих исследованиях жестокости по отношению к детям и обширном анализе литературы, посвященной ветеранам боевых действий и жертвам политического террора, Герман выявляет поразительные параллели между индивидуальными ужасами, такими как жестокое обращение с детьми, и коллективными трагедиями, например, военными конфликтами.
Слушать книгу Джудит Герман "Травма и исцеление. Последствия насилия – от абьюза до политического террора" слушать бесплатно
...ещё
Щитовидка. Как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошоМария Золотова
Щитовидная железа – это ключевой эндокринный орган, который реагирует на любые патологические изменения в организме, и её повреждение приводит к сбоям в функционировании всех систем организма. Изменения в экологии, питании и ухудшение общего состояния здоровья способствуют росту заболеваний щитовидной железы, особенно среди женщин. Пандемия COVID стала дополнительным фактором, способствующим развитию аутоиммунных заболеваний. Книга Марии Золотовой “Щитовидка: как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо” представляет собой путеводитель, в котором присутствует значимая мотивационная интонация и позитивный опыт автора, включающий описание как ошибок, так и успехов. Это поможет уменьшить излишнюю тревогу у тех, кто столкнулся с аутоиммунным тиреоидитом и гипотиреозом. Содержание книги – это сочетание научных данных из множества медицинских статей, личного опыта и опыта 30 000 пациентов из профильной группы “Щитовидная железа” в социальной сети. Вся информация подается простым языком, акценты расставлены правильно и последовательно, что делает это издание полезным как для пациентов, так и для врачей различных специальностей, не только эндокринологов.
...ещёПохожие книги
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё