Злая мать. Как исцелить детские травмы и полюбить себя, если вас не любили в детстве
Эта книга повествует о том, как боль может передаваться от матери к дочери из поколения в поколение и как можно разорвать этот порочный круг. Автор исследует, что происходит с самоощущением дочери и её отношениями, когда мать эмоционально отсутствует или проявляет жестокость. Однако это также история о надежде, о том, как дочери могут преодолеть наследие обид, вернуть целостность и стать любящими матерями для будущих поколений. Любые раны поддаются исцелению. Первый шаг к этому – признание своего прошлого. В книге представлены множество историй женщин разных возрастов, которые помогут понять, что вы не одни. И вы справитесь.
Книги из серии: Травма и исцеление. Истории психотерапевтов
Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровьеМиллер Алис
Родительская жестокость не всегда проявляется в физических наказаниях. К ней также относится недостаток заботы, игнорирование нужд и переживаний детей, бессмысленные наказания и унижения. Список можно продолжать бесконечно, но самое печальное заключается в том, что ребенок даже во взрослом возрасте вынужден скрывать свои настоящие эмоции и безусловно уважать родителей, несмотря ни на что. Это правило и норма, принятые в обществе. Однако дистанцирование от своих истинных чувств приводит к конфликту между разумом и телом, так как последнее не может заставить себя любить то, что причиняет боль. Книга известного швейцарского психоаналитика поможет разобраться в подавленных чувствах и достичь гармонии между душой и телом.
...ещё
Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террораГерман Джудит
«Травма и исцеление» — это ключевой текст о понимании людей, которые пережили психологическую травму. Встраивая индивидуальные переживания в более широкий политический контекст, психиатр из Гарварда Джудит Герман подчеркивает, что психологическая травма не может быть отделена от своего социального и политического окружения. Опираясь на собственные исследования насилия в отношении детей, а также на обширную литературу о ветеранах войн и жертвах политического террора, она выявляет поразительные параллели между частными ужасами, такими как жестокое обращение с детьми, и общественными ужасами, например, войной.
...ещё
Мальчик, которого растили как собакуПерри Брюс
Новое издание мирового бестселлера о детской травме, переведенного на 26 языков. Известный психиатр Брюс Перри делится десятью историями своих маленьких пациентов, которые испытали ужасные потрясения: стали жертвами физического или сексуального насилия, стали свидетелями убийств, воспитывались в секте или пережили геноцид. Случаи из его практики и многолетние научные исследования подтверждают: психологические травмы оказывают огромное влияние на развитие ребенка и его психику, и дети не забывают, как считали раньше специалисты. Однако своевременная и квалифицированная помощь может вернуть таких детей к нормальной жизни и позволить им вырасти здоровыми взрослыми. В своей книге доктор Перри раскрывает удивительные способности мозга и психики к восстановлению и дарит надежду на исцеление.
...ещё
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детстваЖасмин Ли Кори
В жизни не так много переживаний, столь же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых из этих чувств уходят в темные уголки доречевого опыта. Ветви разветвляются во все направления: одни приносят удивительные, наполненные светом моменты, другие же обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно задеваемся. Мать – это непростая тема. Мы оберегаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие отношения с ней, отрицая все, что могло бы их пошатнуть, и ограждаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори делится советами о том, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в себе любящим взрослым.
...ещёКниги автора: Пег Стрип
Нелюбимая дочь. Вопросы и ответыПег Стрип
Эта книга появилась благодаря общению автора с тысячами нелюбимых дочерей, которые пытались разобраться в своей жизни через записи в социальных сетях. Они делились своими наблюдениями и воспоминаниями, задавая при этом вопросы. Бывают ситуации, когда процесс преодоления последствий токсичного детства кажется слишком длительным и сложным, и возникают сомнения, удастся ли когда-либо достичь желаемого результата. Именно в такие моменты появляются вопросы, на которые часто нет ответов. Пег Стрип собрала эти «проклятые» вопросы, чтобы наконец предоставить на них ответы. Все они основаны на результатах научных исследований и рекомендациях специалистов, а также на личном опыте как автора, так и многих других женщин. «Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы» является дополнением к предыдущей книге Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь» и станет полезным ресурсом на сложном пути к исцелению. Женщины могут возвращаться к ней в те моменты, когда им нужна поддержка и разъяснения – или когда они хотят задать вопрос самой себе.
...ещё
Нелюбимая дочьПег Стрип
Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки.Автор Пег Стрип выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ.Каждый шаг четко объяснен и подробно описан историями других женщин, подходами, взятыми из психологии и других дисциплин, и уникальными упражнениями. Книга поможет читателю справиться с собственной неуверенностью в себе и даст осознание того, как обращение с матерью продолжает формировать ваше поведение даже сегодня. Сообщение книги: то, что вы пережили в детстве, не должно продолжать удерживать вас в жизни. То, что было изучено, может быть отучено с усилием.
...ещёКниги чтеца
Француженка по соседствуЭллиотт Лекси
Этот удивительный, динамичный роман раздвинул границы жанра романтического триллера – что казалось совершенно невозможным… Шесть молодых друзей-англичан отдыхают во Франции. И соседка-француженка, ставшая новым источником конфликтов для компании, которая и так была на грани распада. Она внесла хаос – и исчезла непонятно куда… Так они думали на протяжении десяти лет, пока не прозвучала новость: скелет француженки Северин был найден в колодце неподалеку от места их отдыха. Убийцей может быть только один из них…
...ещё
Ураган в другой мирКострова Кристи
"Ураган в другой мир" - Кристи Костровой, жанр любовное фэнтези, эротическое фэнтези, попаданцы.
Попасть в империю оборотней прямо из очереди к банкомату? Это про меня! Совет на будущее: остерегайтесь ураганов, особенно если их никто, кроме группы неудачников, не замечает.
На первый взгляд Ренатария выглядит дружелюбно: нас встретили, обеспечили жильем и необходимыми вещами. Теперь, чтобы вернуться домой, мне нужно провести здесь три месяца, работая на благо временного дома. И все было бы неплохо, но мир, в который я попала, слегка безумный, а праздник местной богини чувственности Иланны сулит неприятности. А тут еще загадочные шессаны решили завоевать мое расположение.
...ещё
Хочу тебя. И кофе…Грей Стелла
Книга, которую так долго ждали. Горячий, обжигающий, возбуждающий бестселлер от Стеллы Грей "Хочу тебя и кофе...".
Люциус — страстен, эгоистичен, богат и нагл. Его единственная слабость — любовь к кофе.
Файнис — милая и романтичная, ей не повезло встретиться на его пути.
Между этими двумя — химия и Пол Коллинз, миллиардер, обожающий совращать молоденьких девственниц ради развлечения.
Сможет ли Файнис устоять перед очарованием и богатством этих самцов? Или сдастся, оказавшись поверженной к их ногам?
...ещё
Соблазнение по сценариюЖарова Наталья
Что делать, если пришло время выходить замуж, а женихов нет ни семнадцати, ни больше семидесяти? Срочно нужно звать сваху! Причем самую лучшую. О, а свахой оказался молодой и привлекательный мужчина?
Значит, стоит обратить на него больше внимания: вдруг его сердце тоже готово к любви?
...ещё
Метка черной розыРадион Екатерина
"Метка черной розы" - это фантастический роман Екатерины Радион в жанре любовного фэнтези.
Иногда одна ошибка может кардинально изменить жизнь. А схожесть с благородной дамой лишь приносит неприятности. Получив вместо приглашения от хозяйки вызов на отбор и магическую метку, Амала вынуждена отправиться к тому, чье имя все боятся произносить.
Выйти замуж? Стать лучшей на отборе? Ох, тут бы хотя бы выжить!
...ещё
Криминальный рыцарьСелезнева Виктория
"Криминальный рыцарь" - это захватывающий любовный роман Виктории Селезневой, относящийся к жанру современного любовного романа.
Когда ты привыкла полагаться только на свои силы, сломить тебя становится крайне сложно. Но иногда наступает момент, когда помощь просто необходима, а рядом нет ни одной души, готовой прийти на помощь. И в этот самый момент, словно в сказке, появляется рыцарь. Правда, он не в доспехах и не на коне, а с кастетом и за рулем тонированного автомобиля. И его связи с криминалом ощущаются весьма отчетливо. Но, как говорится, что есть, то есть. Да и все девушки любят плохих парней!
...ещёПохожие книги
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
По касательнойСтефан Грабинский
Пережив серьезное заболевание головного мозга, Вжецкий начинает проявлять склонность к созданию сложных философско-мистических теорий и концепций. Одной из таких становится идея «касательных» — линий, соединяющих определенные точки жизненных путей, которые представляют собой траектории движения человека в пространстве и времени. Вжецкий неустанно ищет доказательства своей теории касательных. Однажды цепь случайных и незначительных событий, истолкованная им как фатальная логика, приводит Вжецкого к трагическому завершению.
...ещё
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
Заговор против человеческой расыТомас Лиготти
Эссе американского писателя Томаса Лиготти, изданное в 2010 году и послужившее основой для мрачной философии Раста Коула - главного героя сериала "Настоящий детектив". Получивший известность как автор романов ужасов, Лиготти написал серию эссе, в которых выражен его философский пессимизм и антинаталистские взгляды. В числе прочих Лиготти цитирует эссе Петера Весселя Цапффе «Последний Мессия», а также труды Эмиля Чорана и Филиппа Майнлендера как источники вдохновения для его философского мировоззрения.
...ещё