Злая мать. Как исцелить детские травмы и полюбить себя, если вас не любили в детстве

Эта книга повествует о том, как боль может передаваться от матери к дочери из поколения в поколение и как можно разорвать этот порочный круг. Автор исследует, что происходит с самоощущением дочери и её отношениями, когда мать эмоционально отсутствует или проявляет жестокость. Однако это также история о надежде, о том, как дочери могут преодолеть наследие обид, вернуть целостность и стать любящими матерями для будущих поколений. Любые раны поддаются исцелению. Первый шаг к этому – признание своего прошлого. В книге представлены множество историй женщин разных возрастов, которые помогут понять, что вы не одни. И вы справитесь.
Книги из серии: Травма и исцеление. Истории психотерапевтов

Тело не врет. Как детские психологические травмы отражаются на нашем здоровьеМиллер Алис
Родительская жестокость не всегда проявляется в физических наказаниях. К ней также относится недостаток заботы, игнорирование нужд и переживаний детей, бессмысленные наказания и унижения. Список можно продолжать бесконечно, но самое печальное заключается в том, что ребенок даже во взрослом возрасте вынужден скрывать свои настоящие эмоции и безусловно уважать родителей, несмотря ни на что. Это правило и норма, принятые в обществе. Однако дистанцирование от своих истинных чувств приводит к конфликту между разумом и телом, так как последнее не может заставить себя любить то, что причиняет боль. Книга известного швейцарского психоаналитика поможет разобраться в подавленных чувствах и достичь гармонии между душой и телом.
...ещё
Мальчик, которого растили как собакуПерри Брюс
Новое издание мирового бестселлера о детской травме, переведенного на 26 языков. Известный психиатр Брюс Перри делится десятью историями своих маленьких пациентов, которые испытали ужасные потрясения: стали жертвами физического или сексуального насилия, стали свидетелями убийств, воспитывались в секте или пережили геноцид. Случаи из его практики и многолетние научные исследования подтверждают: психологические травмы оказывают огромное влияние на развитие ребенка и его психику, и дети не забывают, как считали раньше специалисты. Однако своевременная и квалифицированная помощь может вернуть таких детей к нормальной жизни и позволить им вырасти здоровыми взрослыми. В своей книге доктор Перри раскрывает удивительные способности мозга и психики к восстановлению и дарит надежду на исцеление.
...ещё
Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террораГерман Джудит
«Травма и исцеление» — это ключевой текст о понимании людей, которые пережили психологическую травму. Встраивая индивидуальные переживания в более широкий политический контекст, психиатр из Гарварда Джудит Герман подчеркивает, что психологическая травма не может быть отделена от своего социального и политического окружения. Опираясь на собственные исследования насилия в отношении детей, а также на обширную литературу о ветеранах войн и жертвах политического террора, она выявляет поразительные параллели между частными ужасами, такими как жестокое обращение с детьми, и общественными ужасами, например, войной.
...ещё
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детстваЖасмин Ли Кори
В жизни не так много переживаний, столь же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых из этих чувств уходят в темные уголки доречевого опыта. Ветви разветвляются во все направления: одни приносят удивительные, наполненные светом моменты, другие же обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно задеваемся. Мать – это непростая тема. Мы оберегаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие отношения с ней, отрицая все, что могло бы их пошатнуть, и ограждаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори делится советами о том, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в себе любящим взрослым.
...ещёКниги чтеца

Француженка по соседствуЭллиотт Лекси
Этот удивительный, динамичный роман раздвинул границы жанра романтического триллера – что казалось совершенно невозможным… Шесть молодых друзей-англичан отдыхают во Франции. И соседка-француженка, ставшая новым источником конфликтов для компании, которая и так была на грани распада. Она внесла хаос – и исчезла непонятно куда… Так они думали на протяжении десяти лет, пока не прозвучала новость: скелет француженки Северин был найден в колодце неподалеку от места их отдыха. Убийцей может быть только один из них…
...ещё
Ураган в другой мирКострова Кристи
"Ураган в другой мир" - Кристи Костровой, жанр любовное фэнтези, эротическое фэнтези, попаданцы.
Попасть в империю оборотней прямо из очереди к банкомату? Это про меня! Совет на будущее: остерегайтесь ураганов, особенно если их никто, кроме группы неудачников, не замечает.
На первый взгляд Ренатария выглядит дружелюбно: нас встретили, обеспечили жильем и необходимыми вещами. Теперь, чтобы вернуться домой, мне нужно провести здесь три месяца, работая на благо временного дома. И все было бы неплохо, но мир, в который я попала, слегка безумный, а праздник местной богини чувственности Иланны сулит неприятности. А тут еще загадочные шессаны решили завоевать мое расположение.
...ещё
Хочу тебя. И кофе…Грей Стелла
Книга, которую так долго ждали. Горячий, обжигающий, возбуждающий бестселлер от Стеллы Грей "Хочу тебя и кофе...".
Люциус — страстен, эгоистичен, богат и нагл. Его единственная слабость — любовь к кофе.
Файнис — милая и романтичная, ей не повезло встретиться на его пути.
Между этими двумя — химия и Пол Коллинз, миллиардер, обожающий совращать молоденьких девственниц ради развлечения.
Сможет ли Файнис устоять перед очарованием и богатством этих самцов? Или сдастся, оказавшись поверженной к их ногам?
...ещё
Соблазнение по сценариюЖарова Наталья
Что делать, если пришло время выходить замуж, а женихов нет ни семнадцати, ни больше семидесяти? Срочно нужно звать сваху! Причем самую лучшую. О, а свахой оказался молодой и привлекательный мужчина?
Значит, стоит обратить на него больше внимания: вдруг его сердце тоже готово к любви?
...ещё
Метка черной розыРадион Екатерина
"Метка черной розы" - это фантастический роман Екатерины Радион в жанре любовного фэнтези.
Иногда одна ошибка может кардинально изменить жизнь. А схожесть с благородной дамой лишь приносит неприятности. Получив вместо приглашения от хозяйки вызов на отбор и магическую метку, Амала вынуждена отправиться к тому, чье имя все боятся произносить.
Выйти замуж? Стать лучшей на отборе? Ох, тут бы хотя бы выжить!
...ещё
Криминальный рыцарьСелезнева Виктория
"Криминальный рыцарь" - это захватывающий любовный роман Виктории Селезневой, относящийся к жанру современного любовного романа.
Когда ты привыкла полагаться только на свои силы, сломить тебя становится крайне сложно. Но иногда наступает момент, когда помощь просто необходима, а рядом нет ни одной души, готовой прийти на помощь. И в этот самый момент, словно в сказке, появляется рыцарь. Правда, он не в доспехах и не на коне, а с кастетом и за рулем тонированного автомобиля. И его связи с криминалом ощущаются весьма отчетливо. Но, как говорится, что есть, то есть. Да и все девушки любят плохих парней!
...ещёПохожие книги

Мудрость правителя на пути долголетияБронислав Виногродский
В традиционном Китае достижение здорового долголетия считается высшей ценностью человеческой жизни. Здоровье при этом понимается как гармоничное внутреннее состояние, проявляющееся в здоровых, простых и приятных отношениях с окружающим миром. Человек является неотъемлемой частью Вселенной, и поэтому здоровье каждого связано со здоровьем своей семьи и всего народа. Автор упоминает мудрость правителя, имея в виду не только человека, занимающегося управлением в административных и государственных структурах, но прежде всего того, кто стремится управлять своим внутренним миром и сознанием, воспринимающим внутренние и внешние движения бытия.
В аудиокниге обсуждается бессмертие во всех его проявлениях. В даосском учении бессмертие, особенно бессмертие физического тела, являлось главной целью всех усилий. Автор допускает, что бессмертие физического тела невозможно и недостижимо, но все же считает, что стремление к этому делает действия более целеустремленными и продуктивными.
Каждая глава делится на три части, формирующие целостную картину пути к здоровью. В первой части автор пересказывает Дао Дэ Цзин («Книгу об истине и силе» Лао-Цзы), демонстрируя методы работы сознания, образы и пути, по которым протекает здоровая жизнь, а также объясняет, как возникает состояние болезни. Вторая часть каждой главы включает цитаты из классических китайских медицинских трактатов, которые также описывают работу сознания в теле человека. Третья часть представляет собой практическое осмысление китайских мудростей, где рассматривается возможное применение китайских знаний о структуре мира и тела, даются основные определения и понятия, важные для мудрого управителя внутреннего и внешнего мира на пути к здоровому долголетию и стремлению к вечности.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Это ещё не конецАлександр Колмановский
Напряжённость последних лет негативно сказалась на нас. Мы все устали, и наши отношения с близкими претерпели изменения. То, что когда-то было ценным, утратило свою значимость: это не тот человек, он не ценит меня, я заслуживаю лучшего… Разочарование и переутомление для многих пар становятся причиной мысли о разводе. Психолог Александр Колмановский считает, что взрослые способны понять, когда развод можно избежать, а когда он действительно необходим. «Разводы – это не просто выход из брака, а освобождение от тягостного союза. Проблема в том, что мы часто воспринимаем брак как неудачный из-за напряжённых отношений, вызванных усталостью и выгоранием обоих партнёров. Мы думаем: "Это не мой человек, я встречу другого, и всё будет по-другому". Но это опасная иллюзия», – утверждает Александр Колмановский.
Оставаться понимающим и принимающим человеком очень сложно, когда отношения на грани или уже закончились. Однако это отчуждение особенно важно преодолеть, если есть дети. Сохранение партнёрства между мамой и папой в воспитании общего ребёнка возможно. Вопросы о том, как организовать время с детьми для каждого родителя и как помочь ребёнку адаптироваться, обсуждаются с экспертом.
...ещё
Как полюбить самого себяАлександр Колмановский
Каждый из нас способен получать радость от себя и своей жизни. Мы не выбирали свои проблемы. Хотя не всегда удается избавиться от них, мы можем и должны освободиться от чувства вины, которое они вызывают! Неуверенность в себе, зависимость от мнения окружающих и страх неудачи возникают из-за непринятия себя. Это можно преодолеть! Бывает больно и страшно, но можно выбраться из этого и осознать, что жизнь прекрасна. «Любите себя, уважаемый читатель!»
...ещё
Трансерфинг себяВадим Зеланд
Мы привыкли ассоциировать себя с телом и разумом, рассматривая их как основу нашей личности. Однако на самом деле мы намного больше.
Наш Дух всегда рядом — он направляет нас, поддерживает и ждет, когда мы обратим на него внимание.
Сегодня, в эпоху перемен, доступ к простым и понятным методам соединения с собственным Духом открыт для каждого. Это больше не тайное знание для избранных, а реальный путь, который может освоить любой желающий.
Обретая **СИЛУ ДУХА**, вы получите:
- способность осознанно управлять собой и своей реальностью;
- умение уверенно действовать в сложных ситуациях;
- возможность исцелять тело и разум;
- освобождение от деструктивных убеждений и ограничений;
- внутреннее обновление, восстановление и развитие;
- осознание своей миссии и предназначения.
Эта книга — ваш проводник к истинному Я.
Настало время раскрыть свой потенциал.
...ещё