Александр Первый
Аудиокнига о взаимоотношениях от психотерапевта и сексолога Алисии Муньос.
В любых отношениях в какой-то момент возникают конфликты. Неосознанные причины недовольства создают напряженность, что может привести к постоянным ссорам и даже расставанию. Эта книга рассматривает типичные проблемы, с которыми сталкиваются пары, и предлагает пути их решения.
Каждая из 52 глав посвящена одной из универсальных тем: забота о себе, общение, карьера, секс, жизненные ценности – и все они организованы от простого к сложному. Работая с этой книгой, вы сможете лучше понять себя и своего партнера, снизить существующее напряжение или избежать конфликтов.
Книги из серии: New Psychology
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойУэбер Джилл
Если вы часто испытываете тревогу, склонны ожидать худшего, размышляя «а что, если…», страдаете от сильной тревожности или панических атак, то вы прекрасно понимаете, насколько изнурительными могут быть такие состояния!
Клинический психолог Джил Уэбер, международный эксперт в области тревожных расстройств, предлагает простые, но действенные техники, которые помогут справиться даже с наиболее острыми симптомами тревоги. Психологические методы, которые доказали свою эффективность в исследованиях, основаны на когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и практиках осознанности.
Теперь, когда вы окажетесь в ситуациях, вызывающих беспокойство, вы сможете лучше контролировать своё состояние. Живите более спокойной, радостной и полноценной жизнью!
...ещё
Сама дерзость. Мотивация и вдохновение на каждый день от великих бунтарокАрдаматский Василий
Жить по своим правилам, желать и получать, стойко переносить любые удары, находить силы, возможности и решения. Как это сделать?
Бейонсе, Маргарет Тэтчер, Джоан Роулинг, Мадонна, Мишель Обама, Фрида Кало, Ирина Шейк и более ста других известных женщин делятся своими секретами успеха, предлагают мудрые советы и вдохновляют на решительные действия.
В этой уникальной книге собраны удивительные истории и высказывания великих бунтарок. Вместе с ними вы сможете пересмотреть негативные сценарии, мешающие вам жить жизнью своей мечты. Вы овладеете мышлением самых влиятельных женщин нашего времени, поймете, какие установки подходят именно вам, начнете их применять и достигнете желаемых изменений!
Эта атмосферная аудиокнига уже стала источником поддержки, вдохновения и мотивации для тысяч женщин по всему миру.
...ещё
Мужской род. Секреты древних воинов и современных психологов, которые помогут мужчине жить и побеждатьДжон Уайнленд
Как найти баланс между достижениями, карьерой, здоровьем, семьей и отношениями? Как достичь успеха? Как стать мужчиной, который живет и побеждает? На все эти вопросы ответит авторитетный лидер в области маскулинности Джон Уайнленд! Эта книга предназначена для каждого стремящегося, думающего, целеустремленного и сильного мужчины, который хочет вывести свою жизнь на новый уровень. Как при стремлении к успеху оставаться в ресурсе и избежать выгорания? Как найти баланс между достижениями, карьерой, здоровьем, семьей и отношениями? Как разрешить внутренний конфликт "хочу-надо"?
Это практическое руководство для умных мужчин, их жен и подруг. В книге Джон Уайнленд, авторитетный лидер в области маскулинности, предлагает методы исцеления и возрождения мужественности в обществе и приводит одиннадцать техник, которые помогут любому мужчине жить и побеждать.
Права на перевод получены по соглашению с Sounds True, Inc и литературным агентством Nova Littera SIA. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой-либо форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. © 2022 John Wineland © Бродоцкая А., перевод на русский язык, 2023 © ООО «Издательство АСТ», 2024
...ещё
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радостьРэйчел Мэйси Стэффорд
Остановитесь, сделайте глубокий вдох и начните исследовать себя – эта аудиокнига станет вашим путеводителем к душевному исцелению, осознанности и внутреннему покою. В повседневной суете легко стать жертвой постоянного стресса и забыть о радости. Рейчел Мэйси Стэффорд на протяжении многих лет помогает уставшим и выгоревшим людям вновь находить гармонию и умиротворение. Она не дает советов, не призывает к успеху и не раскачивает наш внутренний мир, который и так может разрушиться от мимолетной тревожной новости.
«Ресурсная книга» – это пространство, где можно остановиться, выдохнуть и разрешить себе быть собой. Страница за страницей вы будете проводить истинное исследование – исследование самих себя. Все практики гибкие и адаптивные – вы сами определяете темп и последовательность, создавая свою собственную карту душевного исцеления и трансформации. На каждом шаге обретения исцеляющих чувств присутствия, самоценности, принятия, доброты, подлинности, прощения, заботы и самораскрытия с вами будет поддержка автора как мудрого и внимательного друга.
Книга подарит вам:
• понимание того, что действительно важно для вас, а не для окружающих;
• осознанность и сострадание к себе и своим близким;
• внутреннее состояние спокойствия, независимое от внешних обстоятельств;
• возможность жить здесь и сейчас – быть в настоящем моменте.
Права на перевод получены по соглашению с Sounds True, Inc. c/o Nova Littera SIA. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
© 2023 by Rachel Macy Stafford
© Кучина А., перевод на русский язык, 2024
© ООО «Издательство АСТ», 2025
...ещё
И все-таки она плоская! Удивительная наука о том как меняются убеждения, верования и мненияДэвид Макрейни
Присоединяйтесь к Дэвиду Макрейни в его смелом и вдохновляющем путешествии. Вашими спутниками станут активисты-исследователи, ученые и служители культа, и финал вашего пути может оказаться по-настоящему неожиданным. Даниел Пинк, автор бестселлера по версии New York Times «Сила сожалений».
Вы когда-нибудь встречали людей, которые упорно придерживаются сомнительных теорий, противоречащих логике? Оказывались в ситуациях, когда самые убедительные доводы оказываются бессильны? Исследователь психологии и автор бестселлеров Дэвид Макрейни раскрывает механизмы сознания, которые формируют стойкость убеждений, и объясняет, почему так трудно изменить собственное мнение или мнение собеседника.
Героями этой книги становятся политические агитаторы, религиозные сектанты и конспирологи. Автор изучает, как наш мозг обрабатывает информацию и при каких условиях возможно пересмотреть свои взгляды. Это увлекательное исследование предоставит вам инструменты для того, чтобы донести свою точку зрения и повлиять на умы других, независимо от того, идет ли речь об одном человеке или о миллионах.
Приготовьтесь к захватывающему путешествию в мир психологии убеждения! Эта книга включает дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
© Печатается с разрешения литературных агентств William Morris Endeavor Entertainment, LLC и Аndrew Nurnberg. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
© 2022 David McRaney
© Хафизова Р., перевод на русский язык, 2023
© ООО «Издательство АСТ», 2024
...ещёКниги автора: Мережковский Дмитрий
Христос и АнтихристМережковский Дмитрий
Спектакль Государственного русского драматического театра Белоруссии (в настоящее время Национальный академический драматический театр им. М. Горького) по произведению Дмитрия Мережковского.
Исполнители:
Пётр I, царь — Ростислав Янковский;
Алексей, царевич — Алексей Шедько;
Афроська — Анна Маланкина;
Софья-Шарлотта, крон-принцесса — Оксана Перевожкина;
Александр Кикин, адмиралтейц-советник — Владимир Шелестов;
Александр Румянцев, сенатор — Валерий Бондаренко;
молодой Пётр — Александр Суцковер;
Пётр Толстой, тайный советник — Александр Брухацкий;
Иван Афанасьев — Эдуард Горячий;
Василий Долгорукий, князь — Дмитрий Мазуро;
Блюментрост, лейб-медик — Андрей Дударенко;
Ларивон Докукин, бывший подьячий — Виктор Гудинович;
Николка — Александр Жданович;
Арнгейм, фрейлина её Величества — Лина Цветкова;
царевич Алексей в детстве — Егор Федотов;
отец Яков — Юрий Сидоров.
...ещё
14 декабряМережковский Дмитрий
История гения, рассказанная его женщинами.
Он не просто вышел на эстраду, он ворвался в нее. И сразу же стал кумиром миллионов женщин. Ведущий лишь произносил имя «Марат», а его фамилия уже терялась в громе аплодисментов. Скромный парень из южной республики, который увидел во сне образ бродячего комедианта Пульчинеллы. Его ожидает необычная жизнь, удивительная судьба и сложный выбор, который он сам перед собой поставит. Уйти со сцены за мгновение до завершения аплодисментов или дождаться, пока они превратятся в смех?
Цикл Ю. Волкодав «Триумвират советской песни. Легенды» посвящен звездам советской эстрады. Три артиста, три легенды. Жизнь каждого из них отразила историю страны в XX веке. Они озвучили эпоху, в которой жили. Но кто-то пел о Ленине и партии, а кто-то о любви. Одному рукоплескали стадионы и присылали приглашения лучшие оперные театры мира. Второй воспел все ключевые события нашей страны. Третьего считали чуть ли не крестным отцом эстрады. Но все они были просто людьми. Со своими бедами и проблемами. Со своими историями, о которых можно писать книги.
...ещё
ДантеМережковский Дмитрий
Судьба Данте оказалась трагической. Восемь лет спустя после его смерти кардинал Бертрандо дель Поджетто сжигает его произведения и намеревается выкопать и уничтожить его останки за «ересь», так как Данте считался «колдуном», и в нем действительно присутствовало нечто «магическое».
Он и после смерти не вернулся
В старую Флоренцию свою.
Этот, уходя, не оглянулся,
Этому я эту песнь пою.
Факел, ночь, последнее объятье,
За порогом дикий вопль судьбы.
Он из ада ей послал проклятье
И в раю не мог ее забыть, —
Но босой, в рубахе покаянной,
Со свечой зажженной не прошел
По своей Флоренции желанной,
Вероломной, низкой, долгожданной...
...ещё
Рождение богов. Тутанкамон на КритеМережковский Дмитрий
«… – Да, меня спасал талисман, – вновь начал он, – от огня, от яда, от зверя; только от одного не уберег… – От чего? – спросила она. Он замолчал, и она поняла: «От тебя». Оба были завернуты в шкуры животных: он – в рыжую львиную, с головой льва вместо шлема; она – в седую волчью, с шлемом из хорька. У обоих в руках были охотничьи копья, а за спинами – луки и колчаны. Определить, кто из них мужчина, а кто женщина, было сложно. Скинув львиную голову, он поднес руку к шее. – Болит? – спросила она. – Не очень. Что это за рана – всего лишь царапина! В Халихалбате я работал пастухом, охотился на львов с одной палицей. Однажды львица, только что родившая, атаковала; следы когтей до сих пор на спине. Ну да, тогда я был покрепче, помоложе…»
...ещёКниги чтеца
Евгения ГрандеОноре де Бальзак
На страницах романа "Евгения Гранде" раскрывается изображение провинциального французского общества XIX века. В центре повествования находится сложная и величественная судьба женщины, способной чувствовать, любить, страдать и полностью посвящать свою жизнь - Евгении Гранде. Именно о ней писал Игорь Северянин:
У камелька, оттаяв ото льда,
Мы видим женщин, жизнь отдать готовых
За сон любви, и, сравнивая новых
С ушедшими, все ищем их следа...
При записи аудиокниги был использован малоизвестный современному читателю перевод Ф.М. Достоевского.
...ещё
Аудио собрание сочинений. Т. 5. Отец Сергий. Крейцерова сонатаТолстой Лев
Отец Сергий
Фальшивый купон
Крейцерова соната
...ещё
Война и мир. В 4-х томах. Том 1Толстой Лев
Лев Николаевич Толстой – выдающийся русский писатель, классик как отечественной, так и мировой литературы. «Война и мир» – знаменитый роман-эпопея Л. Н. Толстого – отличается от традиционного романа как по своим масштабам, так и по структуре. В нем отсутствует привычный любовный треугольник или социальный конфликт, которые обычно служат основой сюжета. В романе равнозначны исторические события и эпизоды из частной, семейной жизни. На протяжении многих лет каждый читатель находит в этих страницах то, что трогает именно его сердце.
Том 1: Прием в салоне у Анны Павловны Шерер и именины Наташи Ростовой, Шенграбенское сражение и смотр под Браунау, женитьба Пьера Безухова, князь Андрей на поле Аустерлица.
...ещё
Война и мир. В 4-х томах. Том 2Толстой Лев
Лев Николаевич Толстой – российский писатель, классик как отечественной, так и мировой литературы. «Война и мир» – знаменитый роман-эпопея Л. Н. Толстого – отличается от классического романа ни по своим масштабам, ни по структуре. В нем отсутствуют традиционные любовные треугольники, а также любовные или социальные конфликты, которые обычно служат основой сюжета. В романе исторические события и сцены частной, семейной жизни имеют равное значение. На протяжении многих лет каждый читатель находит в страницах этих томов то, что трогает именно его сердце.
Том 2: Отпуск Николая Ростова и дуэль Долохова с Пьером Безуховым, лунная ночь в Отрадном и встреча Андрея Болконского со старым дубом, первый бал Наташи Ростовой и история ее любви с Анатолем Курагиным.
...ещё
Война и мир. В 4-х томах. Том 3Толстой Лев
Лев Николаевич Толстой – русский писатель, классик как отечественной, так и мировой литературы. «Война и мир» – всемирно известный роман-эпопея Л. Н. Толстого – ни по масштабам, ни по структуре не напоминает классический роман. В нем отсутствует традиционный любовный треугольник и любовный или социальный конфликт, которые обычно служат основой сюжета. В этом произведении исторические сцены и моменты частной, семейной жизни имеют равное значение. На протяжении многих лет каждый читатель находит в страницах этих томов то, что волнует именно его сердце. Том 3: Отечественная война 1812 года: Бородинское сражение глазами Пьера Безухова, размышления графа Толстого об истории, портреты Кутузова и Наполеона, вступление французов в Москву, отъезд Ростовых, встреча Наташи и раненого князя Андрея в Мытищах.
...ещё
Война и мир. В 4-х томах. Том 4Толстой Лев
Лев Николаевич Толстой – выдающийся русский писатель, классик как отечественной, так и мировой литературы. «Война и мир» – знаменитый роман-эпопея Л. Н. Толстого – существенно отличается от традиционного романа как по своим масштабам, так и по структуре. В нем отсутствует привычный любовный треугольник, а также любовный или социальный конфликт, которые обычно служат основой сюжета. В этом произведении исторические события и частные, семейные эпизоды имеют равное значение. На протяжении многих лет каждый читатель находит среди страниц томов те моменты, которые трогают именно его душу. Том 4: Пьер Безухов в плену у французов и его встреча с Платоном Каратаевым, трагическая гибель Пети Ростова, любовь Николая и княжны Марьи; Эпилог: судьба героев спустя семь лет после 1812 года, взгляды графа Толстого на движущие силы истории.
...ещё