Только для девочек! Период взросления: изменения фигуры, перепады настроения, новые желания и как это все пережить

5ч 15мин

Совсем скоро твое тело начнет изменяться. Или, возможно, изменения уже наступили? Мы очень рады за тебя, ведь сами хорошо помним, как это было. Несмотря на то, что переходный возраст может восприниматься по-разному, есть нечто общее для всех: ты развиваешься как умственно, так и физически. Ты пройдешь путь от ребенка к взрослому и найдешь свое место в этом мире. Это очень волнительное и удивительное время! Переходный возраст может быть непростым этапом, так как тело и эмоции меняются, и не всегда легко найти ответы на волнующие тебя вопросы. В школе, возможно, не рассказывают всего, что тебе нужно знать, а стесняешься спросить у мамы. Но мы готовы поделиться информацией. Наш опыт показывает, что знание о своем теле приносит спокойствие и уверенность. Мы и все взрослые женщины на планете прошли через период полового созревания до тебя. У нас были разные трудности, но с течением времени мы поняли, что не одни в своих проблемах. Цель нашей книги — показать тебе это. Ты не одна. Мы — это большая группа поддержки, которая с радостью принимает тебя в свои ряды.

Разное Научно-популярное Эротика Медицина, здоровье

Книги из серии: Детям про ЭТО

Между полами. Кто такие интерсекс-люди?Юлия Сидорова

ИНТЕРСЕКС — это объединяющее понятие, которое описывает людей, рожденных с признаками, не соответствующими типичному представлению о мужских и женских телах. ЭТО НЕ ГЕНДЕР, НЕ ОРИЕНТАЦИЯ. Это анатомические, физиологические, биохимические и другие особенности организма. Человек появляется на свет интерлексом. СТАТЬ ИМ НЕЛЬЗЯ, И ЭТО НЕ ЗАРАЗНО. Считается, что интерсекс-людей немного, однако на самом деле, по некоторым данным, ИХ ДО 1,7% ОТ ВСЕХ ЖИВУЩИХ НА ЗЕМЛЕ ЛЮДЕЙ, что примерно соответствует количеству рыжеволосых! В отличие от рыжеволосых, интерсексы постоянно сталкиваются со стигматизацией, предвзятостью и непониманием — как со стороны общества, так и со стороны медицинского персонала. В нашем обществе не принято обсуждать такие сложные темы. Например, половое воспитание считается табу, хотя с ребенком важно обсуждать эти вопросы с самого детства, поскольку половое воспитание — это не только знакомство со своим или чужим телом, но и безопасность. Именно поэтому Юлия Сидорова, детский эндокринолог и автор блога @ j.sidorova, написала эту книгу для тех, кто хочет больше узнать об интерсекс-людях, понять их, а возможно, даже и себя.

...ещё

Про это: от первых изменений в теле до первых желаний Зеп Брюллер

Как честно и доступно объяснить детям о переходном возрасте? По мнению психологов, с подростками следует обсуждать темы, которые их сильно волнуют в это время. Что значит встречаться с кем-то? Обязательно ли заниматься сексом, если ты влюблен? Для чего нужны менструации? Что такое презерватив? Как работает контрацепция? Что означает «целоваться с языком»? У сперматозоидов есть голова? Что такое «согласие» и почему оно так важно? Как предотвратить нежелательную беременность? На эти и многие другие вопросы ответит книга «Про ЭТО: от первых изменений в теле до первых желаний». Издание предназначено для детей, которые только начинают входить в период полового созревания. Оно станет своеобразным мостом между родителями и детьми и поможет в обсуждении самых деликатных тем. Его авторы, Зеп и Элен Брюллер, более 20 лет занимаются изданием книг для подростков и детей, а именно эта книга завоевала сердца более 1.5 миллиона юных читателей во Франции.

...ещё

Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании Тоднем Скотт

Ты уже заметил изменения в своем теле или понимаешь, что они скоро начнутся? В ближайшее время тебе предстоит пережить незабываемый период перемен – половое созревание. Возможно, у тебя уже есть вопросы или сомнения? Эта книга пришла к тебе не случайно, в ней ты найдешь ответы на все свои вопросы и полезные советы. Например, что ожидать в этот период? Как правильно ухаживать за собой? Как бриться и как часто принимать душ? Почему бывают перепады настроения и появляются новые чувства? И что с этим всем делать? Помни, что знания – это сила. Благодаря им твое плавание по морю полового созревания пройдет без лишних переживаний и неожиданных сюрпризов.

...ещё

Без секретов. Как бережно и уверенно говорить с детьми о теле, отношениях и безопасности Левинская Анна

Как показывает практика, многие родители не готовы откровенно обсуждать с детьми вопросы полового развития, быстро и неуверенно отвечая на вопрос «Откуда берутся дети», а в более старшем возрасте общаются лишь о поллюции или менструации. Чаще всего уже к первому классу дети знают значительно больше о ЭТО, чем предполагают взрослые. Основные источники информации — сверстники и интернет, и она редко бывает надежной. Именно поэтому сексуальное просвещение необходимо начинать как можно раньше, обладая при этом достоверной информацией и пониманием строения половых органов. Перед вами книга, которая поможет избежать большинства «типичных» ошибок и правильно выстроить доверительные отношения с вашим ребенком с самого раннего возраста. Ее автор, Анна Левинская, педагог и многодетная мама, собрала множество семейных историй, ответила на вопросы, которые могут возникнуть в период полового созревания и до него, а также описала возможные ошибки, которых следует избегать. Вся информация разделена на четыре больших блока: от 0 до 18 лет. Эта книга — настоящая шпаргалка, которая поможет вам стать опорой и поддержкой для вашего ребенка в период взросления.

...ещё

Как устроены девочки. Об изменениях фигуры, внешности, перепадах настроения, а также о гигиене и питании Соня Рене Тейлор

Ты уже заметила изменения в своем теле или понимаешь, что они скоро начнутся? В ближайшее время тебе предстоит пройти через удивительный этап перемен – половое созревание. Возможно, у тебя уже есть вопросы, сомнения или тревоги? Эта книга оказалась у тебя не случайно, в ней ты найдешь ответы на все свои вопросы и полезные рекомендации. Например, чего стоит ожидать в этот период? Как заботиться о себе? Как часто нужно мыться и бриться? Какой вариант выбрать: прокладку или тампон? Как правильно определить размер лифчика? Почему возникают перепады настроения и новые чувства? И как с этим всем справиться? Помни, что знание – это сила. Благодаря этой информации твое путешествие по океану полового созревания пройдет без лишних волнений и неожиданностей.

...ещё

Книги автора: Даль Эллен

Сказки для девочек Андерсен Ганс Христиан

СКАЗКИ ДЛЯ ДЕВОЧЕК (в исполнении Ирины Алферовой и Полины Кутеповой) Содержание: 1. «Красная шапочка» Ш. Перро 2. «Девочка-Снегурочка» В. Даль 3. «Русалочка» Г.Х. Андерсен

...ещё

Рождество. Чудесные истории Лесков Николай

«РОЖДЕСТВО. ЧУДЕСНЫЕ ИСТОРИИ» в исполнении Ирины Алферовой и Василия Бочкарева Все верят в чудеса и в то, что с ними обязательно произойдет что-то сказочно-волшебное. А Рождество — это как раз самое подходящее время для волшебства… Искрящийся снег, яркие звезды и даже нежная улыбка в этот день наполняют душу радостью и тихим счастьем. Это счастье пахнет елкой и мандаринами, а также завернуто в красивую подарочную бумагу и сверкает на ладони белоснежной нетающей снежинкой. Рождественская ночь — самая замечательная ночь в году, а значит, чудо совсем близко. Содержание: 1. Неразменный рубль (Н.С. Лесков) 2. Чудесный доктор (А.И.Куприн) 3. Телепень (Н.П. Вагнер) 4. Зверь (Н.С. Лесков)

...ещё

Зимние сказки. Сказки русских писателей Мамин-Сибиряк Дмитрий Н.

Серая шейка. Зимние сказки русских писателей Содержание: 1. Д.Н. Мамин-Сибиряк «Серая Шейка» (исполняет Николай Дроздов) 2. М.L. Михайлов «Два мороза» (исполняет Татьяна Догилева) 3. О.И. Капица «Собака и волк» (исполняет Владимир Левашев) 4. В.И. Даль «Девочка-Снегурочка» (исполняет Ирина Алферова) 5. В.М. Гаршин «Лягушка-путешественница» (исполняет Ирина Муравьева)

...ещё

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Даль Эллен

Авторы этой книги, Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль, признаются, что не являются волшебницами — они только в процессе обучения. И, возможно, это лучше всего. Во-первых, им самим интересно узнать больше, и они с большим энтузиазмом ищут и анализируют актуальную информацию, а затем охотно делятся ею с читателями. Во-вторых, они еще не успели полностью переключиться на медицинский жаргон и не разучились говорить на простом человеческом языке, поэтому их стиль доступен, энергичен и с юмором. Тематика, которую выбрали девушки, не из легких и деликатных — речь идет о вагине и женском здоровье. Конечно, без некоторых терминов не обойтись, но вы можете быть уверены: авторы объясняют все так, что поймут даже те, кто пропустил уроки биологии в школе. Это неудивительно, ведь девушки вдохновились работой Джулии Эндерс, написавшей известную книгу "Очаровательный кишечник". Также Эллен и Нина избегают категоричности, с которой порой грешат опытные врачи. Они вновь подчеркивают: мы все разные, и это прекрасно; то, что подходит всем окружающим, может не подойти именно вам, и в этом нет ничего страшного. Главное — разобраться в себе, своих особенностях и потребностях. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не является заменой консультации врача. Перед выполнением любых рекомендуемых действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

...ещё

Книги чтеца

Девушка в голубом пальто Хессе Моника

Амстердам, 1943 год. Молодая Ханнеке оказывает помощь жителям города с продовольствием. Она не просто продавец, а настоящий искатель приключений – ей нравится быть полезной в такое страшное время. Однажды ее работа приводит в дом фру Янссен: женщина в отчаянии умоляет помочь найти пропавшего подростка. С этого момента жизнь Ханнеке кардинально меняется. Чем глубже она погружается в расследование, тем яснее осознает все ужасы нацистской военной машины. А впереди ее ждут новые испытания.

...ещё

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Даль Эллен

...ещё

Северо-Запад Смит Зэди

Лондон, начало века. В условиях нестабильности, бедности и упадка Ли, Натали, Феликс и Натан, выросшие в бедном районе Колдвелл, пытаются найти свое место в жизни. К чему приведет их борьба с самими собой и с городом, способным сломить даже самых сильных?
«Северо-Запад» — сложный и стилистически безупречный роман Зэди Смит, одной из самых значительных английских писательниц нашего времени. Внимание! Аудиозапись содержит нецензурную брань

...ещё

Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером Чен Энни

Что для вас является самым важным в отношениях с близкими? Получаете ли вы то, что хотите? Какие конкретные шаги готовы предпринять, чтобы сделать ваши отношения более счастливыми и гармоничными? Эти вопросы являются ключевыми для теории привязанности. После завершения работы с книгой – будь то в одиночку или вместе с любимым человеком – вы начнете лучше понимать себя и своих близких. Делитесь полученными знаниями с друзьями и родственниками, чтобы открыть для себя мир более здоровых и крепких отношений. А это именно то, что необходимо всем нам.

...ещё

Мечты темнокожей девочки Жаклин Вудсон

«Мечты темнокожей девочки» – мощные мемуары выдающейся американской поэтессы и писательницы Жаклин Вудсон. В этой книге она делится своим опытом жизни афроамериканки в США 1960-х и 1970-х годов. Каждая строка этого произведения – искра надежды в сердце ребенка, который ищет свое место в мире. Жаклин Вудсон появилась на свет в стране, где люди делились на черных и белых, в год, который она описывает как «взрывной» для Юга. Она прошла длинный путь от маленькой девочки из Огайо, сталкивающейся с трудностями в учебе, до свободной женщины, обретшей смелость писать.

...ещё