Только для девочек! Период взросления: изменения фигуры, перепады настроения, новые желания и как это все пережить
Совсем скоро твое тело начнет изменяться. Или, возможно, изменения уже наступили? Мы очень рады за тебя, ведь сами хорошо помним, как это было. Несмотря на то, что переходный возраст может восприниматься по-разному, есть нечто общее для всех: ты развиваешься как умственно, так и физически. Ты пройдешь путь от ребенка к взрослому и найдешь свое место в этом мире. Это очень волнительное и удивительное время!
Переходный возраст может быть непростым этапом, так как тело и эмоции меняются, и не всегда легко найти ответы на волнующие тебя вопросы. В школе, возможно, не рассказывают всего, что тебе нужно знать, а стесняешься спросить у мамы. Но мы готовы поделиться информацией. Наш опыт показывает, что знание о своем теле приносит спокойствие и уверенность.
Мы и все взрослые женщины на планете прошли через период полового созревания до тебя. У нас были разные трудности, но с течением времени мы поняли, что не одни в своих проблемах. Цель нашей книги — показать тебе это. Ты не одна. Мы — это большая группа поддержки, которая с радостью принимает тебя в свои ряды.
Книги из серии: Детям про ЭТО
Про это: от первых изменений в теле до первых желанийЗеп Брюллер
Как честно и доступно объяснить детям о переходном возрасте? По мнению психологов, с подростками следует обсуждать темы, которые их сильно волнуют в это время.
Что значит встречаться с кем-то? Обязательно ли заниматься сексом, если ты влюблен? Для чего нужны менструации? Что такое презерватив? Как работает контрацепция? Что означает «целоваться с языком»? У сперматозоидов есть голова? Что такое «согласие» и почему оно так важно? Как предотвратить нежелательную беременность?
На эти и многие другие вопросы ответит книга «Про ЭТО: от первых изменений в теле до первых желаний». Издание предназначено для детей, которые только начинают входить в период полового созревания. Оно станет своеобразным мостом между родителями и детьми и поможет в обсуждении самых деликатных тем. Его авторы, Зеп и Элен Брюллер, более 20 лет занимаются изданием книг для подростков и детей, а именно эта книга завоевала сердца более 1.5 миллиона юных читателей во Франции.
...ещё
Между полами. Кто такие интерсекс-люди?Юлия Сидорова
ИНТЕРСЕКС — это объединяющее понятие, которое описывает людей, рожденных с признаками, не соответствующими типичному представлению о мужских и женских телах. ЭТО НЕ ГЕНДЕР, НЕ ОРИЕНТАЦИЯ. Это анатомические, физиологические, биохимические и другие особенности организма. Человек появляется на свет интерлексом. СТАТЬ ИМ НЕЛЬЗЯ, И ЭТО НЕ ЗАРАЗНО.
Считается, что интерсекс-людей немного, однако на самом деле, по некоторым данным, ИХ ДО 1,7% ОТ ВСЕХ ЖИВУЩИХ НА ЗЕМЛЕ ЛЮДЕЙ, что примерно соответствует количеству рыжеволосых! В отличие от рыжеволосых, интерсексы постоянно сталкиваются со стигматизацией, предвзятостью и непониманием — как со стороны общества, так и со стороны медицинского персонала.
В нашем обществе не принято обсуждать такие сложные темы. Например, половое воспитание считается табу, хотя с ребенком важно обсуждать эти вопросы с самого детства, поскольку половое воспитание — это не только знакомство со своим или чужим телом, но и безопасность.
Именно поэтому Юлия Сидорова, детский эндокринолог и автор блога @ j.sidorova, написала эту книгу для тех, кто хочет больше узнать об интерсекс-людях, понять их, а возможно, даже и себя.
...ещё
Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питанииТоднем Скотт
Ты уже заметил изменения в своем теле или понимаешь, что они скоро начнутся? В ближайшее время тебе предстоит пережить незабываемый период перемен – половое созревание. Возможно, у тебя уже есть вопросы или сомнения? Эта книга пришла к тебе не случайно, в ней ты найдешь ответы на все свои вопросы и полезные советы. Например, что ожидать в этот период? Как правильно ухаживать за собой? Как бриться и как часто принимать душ? Почему бывают перепады настроения и появляются новые чувства? И что с этим всем делать?
Помни, что знания – это сила. Благодаря им твое плавание по морю полового созревания пройдет без лишних переживаний и неожиданных сюрпризов.
...ещё
Без секретов. Как бережно и уверенно говорить с детьми о теле, отношениях и безопасностиЛевинская Анна
Как показывает практика, многие родители не готовы откровенно обсуждать с детьми вопросы полового развития, быстро и неуверенно отвечая на вопрос «Откуда берутся дети», а в более старшем возрасте общаются лишь о поллюции или менструации. Чаще всего уже к первому классу дети знают значительно больше о ЭТО, чем предполагают взрослые. Основные источники информации — сверстники и интернет, и она редко бывает надежной. Именно поэтому сексуальное просвещение необходимо начинать как можно раньше, обладая при этом достоверной информацией и пониманием строения половых органов.
Перед вами книга, которая поможет избежать большинства «типичных» ошибок и правильно выстроить доверительные отношения с вашим ребенком с самого раннего возраста. Ее автор, Анна Левинская, педагог и многодетная мама, собрала множество семейных историй, ответила на вопросы, которые могут возникнуть в период полового созревания и до него, а также описала возможные ошибки, которых следует избегать. Вся информация разделена на четыре больших блока: от 0 до 18 лет. Эта книга — настоящая шпаргалка, которая поможет вам стать опорой и поддержкой для вашего ребенка в период взросления.
...ещё
Как устроены девочки. Об изменениях фигуры, внешности, перепадах настроения, а также о гигиене и питанииСоня Рене Тейлор
Ты уже заметила изменения в своем теле или понимаешь, что они скоро начнутся? В ближайшее время тебе предстоит пройти через удивительный этап перемен – половое созревание. Возможно, у тебя уже есть вопросы, сомнения или тревоги? Эта книга оказалась у тебя не случайно, в ней ты найдешь ответы на все свои вопросы и полезные рекомендации. Например, чего стоит ожидать в этот период? Как заботиться о себе? Как часто нужно мыться и бриться? Какой вариант выбрать: прокладку или тампон? Как правильно определить размер лифчика? Почему возникают перепады настроения и новые чувства? И как с этим всем справиться? Помни, что знание – это сила. Благодаря этой информации твое путешествие по океану полового созревания пройдет без лишних волнений и неожиданностей.
...ещёКниги автора: Даль Эллен
Сказки для девочекАндерсен Ганс Христиан
СКАЗКИ ДЛЯ ДЕВОЧЕК (в исполнении Ирины Алферовой и Полины Кутеповой)
Содержание:
1. «Красная шапочка» Ш. Перро
2. «Девочка-Снегурочка» В. Даль
3. «Русалочка» Г.Х. Андерсен
...ещё
Рождество. Чудесные историиЛесков Николай
«РОЖДЕСТВО. ЧУДЕСНЫЕ ИСТОРИИ» в исполнении Ирины Алферовой и Василия Бочкарева
Все верят в чудеса и в то, что с ними обязательно произойдет что-то сказочно-волшебное. А Рождество — это как раз самое подходящее время для волшебства… Искрящийся снег, яркие звезды и даже нежная улыбка в этот день наполняют душу радостью и тихим счастьем. Это счастье пахнет елкой и мандаринами, а также завернуто в красивую подарочную бумагу и сверкает на ладони белоснежной нетающей снежинкой. Рождественская ночь — самая замечательная ночь в году, а значит, чудо совсем близко.
Содержание:
1. Неразменный рубль (Н.С. Лесков)
2. Чудесный доктор (А.И.Куприн)
3. Телепень (Н.П. Вагнер)
4. Зверь (Н.С. Лесков)
...ещё
Зимние сказки. Сказки русских писателейМамин-Сибиряк Дмитрий Н.
Серая шейка. Зимние сказки русских писателей
Содержание:
1. Д.Н. Мамин-Сибиряк «Серая Шейка» (исполняет Николай Дроздов)
2. М.L. Михайлов «Два мороза» (исполняет Татьяна Догилева)
3. О.И. Капица «Собака и волк» (исполняет Владимир Левашев)
4. В.И. Даль «Девочка-Снегурочка» (исполняет Ирина Алферова)
5. В.М. Гаршин «Лягушка-путешественница» (исполняет Ирина Муравьева)
...ещё
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Даль Эллен
Авторы этой книги, Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль, признаются, что не являются волшебницами — они только в процессе обучения. И, возможно, это лучше всего. Во-первых, им самим интересно узнать больше, и они с большим энтузиазмом ищут и анализируют актуальную информацию, а затем охотно делятся ею с читателями.
Во-вторых, они еще не успели полностью переключиться на медицинский жаргон и не разучились говорить на простом человеческом языке, поэтому их стиль доступен, энергичен и с юмором. Тематика, которую выбрали девушки, не из легких и деликатных — речь идет о вагине и женском здоровье. Конечно, без некоторых терминов не обойтись, но вы можете быть уверены: авторы объясняют все так, что поймут даже те, кто пропустил уроки биологии в школе. Это неудивительно, ведь девушки вдохновились работой Джулии Эндерс, написавшей известную книгу "Очаровательный кишечник".
Также Эллен и Нина избегают категоричности, с которой порой грешат опытные врачи. Они вновь подчеркивают: мы все разные, и это прекрасно; то, что подходит всем окружающим, может не подойти именно вам, и в этом нет ничего страшного. Главное — разобраться в себе, своих особенностях и потребностях.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не является заменой консультации врача. Перед выполнением любых рекомендуемых действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
...ещёКниги чтеца
Девушка в голубом пальтоХессе Моника
Амстердам, 1943 год. Молодая Ханнеке оказывает помощь жителям города с продовольствием. Она не просто продавец, а настоящий искатель приключений – ей нравится быть полезной в такое страшное время. Однажды ее работа приводит в дом фру Янссен: женщина в отчаянии умоляет помочь найти пропавшего подростка. С этого момента жизнь Ханнеке кардинально меняется. Чем глубже она погружается в расследование, тем яснее осознает все ужасы нацистской военной машины. А впереди ее ждут новые испытания.
...ещёViva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Даль Эллен
Авторы этой книги, Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль, признаются, что не являются волшебницами — они только в процессе обучения. И, возможно, это лучше всего. Во-первых, им самим интересно узнать больше, и они с большим энтузиазмом ищут и анализируют актуальную информацию, а затем охотно делятся ею с читателями.
Во-вторых, они еще не успели полностью переключиться на медицинский жаргон и не разучились говорить на простом человеческом языке, поэтому их стиль доступен, энергичен и с юмором. Тематика, которую выбрали девушки, не из легких и деликатных — речь идет о вагине и женском здоровье. Конечно, без некоторых терминов не обойтись, но вы можете быть уверены: авторы объясняют все так, что поймут даже те, кто пропустил уроки биологии в школе. Это неудивительно, ведь девушки вдохновились работой Джулии Эндерс, написавшей известную книгу "Очаровательный кишечник".
Также Эллен и Нина избегают категоричности, с которой порой грешат опытные врачи. Они вновь подчеркивают: мы все разные, и это прекрасно; то, что подходит всем окружающим, может не подойти именно вам, и в этом нет ничего страшного. Главное — разобраться в себе, своих особенностях и потребностях.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не является заменой консультации врача. Перед выполнением любых рекомендуемых действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
...ещё
Северо-ЗападСмит Зэди
Лондон, начало века. В условиях нестабильности, бедности и упадка Ли, Натали, Феликс и Натан, выросшие в бедном районе Колдвелл, пытаются найти свое место в жизни. К чему приведет их борьба с самими собой и с городом, способным сломить даже самых сильных?
«Северо-Запад» — сложный и стилистически безупречный роман Зэди Смит, одной из самых значительных английских писательниц нашего времени. Внимание! Аудиозапись содержит нецензурную брань
...ещё«Северо-Запад» — сложный и стилистически безупречный роман Зэди Смит, одной из самых значительных английских писательниц нашего времени. Внимание! Аудиозапись содержит нецензурную брань
Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнеромЧен Энни
Что для вас является самым важным в отношениях с близкими? Получаете ли вы то, что хотите? Какие конкретные шаги готовы предпринять, чтобы сделать ваши отношения более счастливыми и гармоничными? Эти вопросы являются ключевыми для теории привязанности. После завершения работы с книгой – будь то в одиночку или вместе с любимым человеком – вы начнете лучше понимать себя и своих близких. Делитесь полученными знаниями с друзьями и родственниками, чтобы открыть для себя мир более здоровых и крепких отношений. А это именно то, что необходимо всем нам.
...ещё
Мечты темнокожей девочкиЖаклин Вудсон
«Мечты темнокожей девочки» – мощные мемуары выдающейся американской поэтессы и писательницы Жаклин Вудсон. В этой книге она делится своим опытом жизни афроамериканки в США 1960-х и 1970-х годов. Каждая строка этого произведения – искра надежды в сердце ребенка, который ищет свое место в мире. Жаклин Вудсон появилась на свет в стране, где люди делились на черных и белых, в год, который она описывает как «взрывной» для Юга. Она прошла длинный путь от маленькой девочки из Огайо, сталкивающейся с трудностями в учебе, до свободной женщины, обретшей смелость писать.
...ещёПохожие книги
Невеста снежного короляДоу Джейн
"Невеста снежного короля" - это фантастический роман Джейн Доу, относящийся к жанрам романтического и эротического фэнтези.
Меня зовут Бриана Алавар. Эта зима должна была стать временем моей свадьбы с прекрасным герцогом, но встреча с фениксом изменила все, и я стала невестой снежного короля. Что меня ждет в его ледяных чертогах? Ужасная смерть или волшебная снежная сказка, которую может подарить только влюбленный мужчина? Есть ли у простой девушки шанс растопить его холодное сердце? Я рискну! К тому же, возможность снять чье-то проклятие, посетить загадочный замок, побывать на новогоднем балу и встретиться с мудрыми совами выпадает только раз в жизни. Упускать ее я не намерена.
...ещё
Истинная поневолеЭльденберт Марина
"Истинная поневоле" - это фантастический роман Марины Эльденберт, вторая часть цикла "Вервольфы", который относится к жанрам любовного и эротического фэнтези.
Люди и вервольфы существуют на противоположных полюсах. Этот закон соблюдается старейшинами на протяжении многих столетий. Дело в том, что мы генетически несовместимы, и у такой пары не может быть детей. Но что, если это не так? Может ли обычная женщина стать истинной парой вервольфа? И разрешит ли мир нам с Домиником быть вместе?
Содержание цикла "Вервольфы"
Книга 1. Любовница поневоле
Книга 2. Истинная поневоле
...ещё
Письма Маськина СенекеКригер Борис
"Хочу с тобой" - роман Ольги Вечной, относящийся к жанру современного любовного романа и романтической эротики.
— А что там, праздник какой-то? — Я жую нижнюю губу, стараясь выглядеть соблазнительно.
Данил окидывает меня внимательным взглядом, от которого ноги подкашиваются, и сообщает:
— Старший сын Миронова женится. У него мальчишник.
— Сын Кулака, что ли? — смеюсь я. — Московский перец, который недавно унаследовал целое состояние? Везёт же дуракам. Ты приглашён?
Данил кивает с усмешкой. В горле пересыхает.
— А мне можно посмотреть? Сто лет не была на вечеринках.
Вернее, ни разу. Ни разу я не была.
— Не боишься? Там толпа мужиков.
— Чего мне бояться? Я буду с тобой, — говорю смело, хотя сердечко из груди выпрыгивает.
И не зря. Ведь Данил, который вчера отчаянно целовал меня в подсолнухах, оказался тем самым московским перцем. Везучим дураком.
Который скоро женится.
...ещё
Скрижали судьбыБарри Себастьян
"Сердце офицера" - роман Марины Кистяевой, относящийся к жанру современного любовного романа и романтической эротики.
В тот день он "получил" генерала и попал в аварию… Все выжили. Но маленькая девочка пострадала.
А её мама разбила ему сердце.
...ещё
Демон-боссАлайна Салах
Аудиокнига "Демон-босс" - Алайна Салах, доступна для онлайн-прослушивания и бесплатно. Это пятая часть серии "ГАСОСЛАВИЯ". 18+
Ему пятьдесят пять, а мне сорок три.
Он грубиян с репутацией ловеласа, а я многолетняя фиалка, не верящая в то, что стоит доверять свой горшок кому попало.
Он хищник, привыкший получать все без стеснения, но я успела обзавестись зубами мудрости.
Он невероятно богат, а я одна воспитываю ребенка.
История великой любви в зрелом возрасте.
...ещё
Две полоскиЛина Филимонова
Аудиокнига "Две полоски" - Лина Филимонова, слушать онлайн, бесплатно. Это первая книга из цикла "Счастье по залёту".
Я никогда не разговариваю с брутальными незнакомцами, не сажусь в их шикарные автомобили и, тем более, не сплю с ними! Но в ту ночь, когда меня бросил парень, я поступила именно так.
А через месяц тест показал две полоски… Единственное, что я помню об отце будущего ребенка - у него была необычная татуировка. На весьма интимном месте.
Я не ожидал, что эта скромная девушка вскочит в мою машину, а тем более, окажется в моей постели. С той жаркой ночи я ее не видел - пока она не пришла устраиваться в мою компанию. И тут я осознал, что она меня не узнаёт…
...ещё