Как устроены девочки. Об изменениях фигуры, внешности, перепадах настроения, а также о гигиене и питании

Совсем скоро твое тело начнет изменяться. Или, возможно, изменения уже наступили? Мы очень рады за тебя, ведь сами хорошо помним, как это было. Несмотря на то, что переходный возраст может восприниматься по-разному, есть нечто общее для всех: ты развиваешься как умственно, так и физически. Ты пройдешь путь от ребенка к взрослому и найдешь свое место в этом мире. Это очень волнительное и удивительное время! Переходный возраст может быть непростым этапом, так как тело и эмоции меняются, и не всегда легко найти ответы на волнующие тебя вопросы. В школе, возможно, не рассказывают всего, что тебе нужно знать, а стесняешься спросить у мамы. Но мы готовы поделиться информацией. Наш опыт показывает, что знание о своем теле приносит спокойствие и уверенность. Мы и все взрослые женщины на планете прошли через период полового созревания до тебя. У нас были разные трудности, но с течением времени мы поняли, что не одни в своих проблемах. Цель нашей книги — показать тебе это. Ты не одна. Мы — это большая группа поддержки, которая с радостью принимает тебя в свои ряды.

ИНТЕРСЕКС — это объединяющее понятие, которое описывает людей, рожденных с признаками, не соответствующими типичному представлению о мужских и женских телах. ЭТО НЕ ГЕНДЕР, НЕ ОРИЕНТАЦИЯ. Это анатомические, физиологические, биохимические и другие особенности организма. Человек появляется на свет интерлексом. СТАТЬ ИМ НЕЛЬЗЯ, И ЭТО НЕ ЗАРАЗНО. Считается, что интерсекс-людей немного, однако на самом деле, по некоторым данным, ИХ ДО 1,7% ОТ ВСЕХ ЖИВУЩИХ НА ЗЕМЛЕ ЛЮДЕЙ, что примерно соответствует количеству рыжеволосых! В отличие от рыжеволосых, интерсексы постоянно сталкиваются со стигматизацией, предвзятостью и непониманием — как со стороны общества, так и со стороны медицинского персонала. В нашем обществе не принято обсуждать такие сложные темы. Например, половое воспитание считается табу, хотя с ребенком важно обсуждать эти вопросы с самого детства, поскольку половое воспитание — это не только знакомство со своим или чужим телом, но и безопасность. Именно поэтому Юлия Сидорова, детский эндокринолог и автор блога @ j.sidorova, написала эту книгу для тех, кто хочет больше узнать об интерсекс-людях, понять их, а возможно, даже и себя.

Как честно и доступно объяснить детям о переходном возрасте? По мнению психологов, с подростками следует обсуждать темы, которые их сильно волнуют в это время. Что значит встречаться с кем-то? Обязательно ли заниматься сексом, если ты влюблен? Для чего нужны менструации? Что такое презерватив? Как работает контрацепция? Что означает «целоваться с языком»? У сперматозоидов есть голова? Что такое «согласие» и почему оно так важно? Как предотвратить нежелательную беременность? На эти и многие другие вопросы ответит книга «Про ЭТО: от первых изменений в теле до первых желаний». Издание предназначено для детей, которые только начинают входить в период полового созревания. Оно станет своеобразным мостом между родителями и детьми и поможет в обсуждении самых деликатных тем. Его авторы, Зеп и Элен Брюллер, более 20 лет занимаются изданием книг для подростков и детей, а именно эта книга завоевала сердца более 1.5 миллиона юных читателей во Франции.

Ты уже заметил изменения в своем теле или понимаешь, что они скоро начнутся? В ближайшее время тебе предстоит пережить незабываемый период перемен – половое созревание. Возможно, у тебя уже есть вопросы или сомнения? Эта книга пришла к тебе не случайно, в ней ты найдешь ответы на все свои вопросы и полезные советы. Например, что ожидать в этот период? Как правильно ухаживать за собой? Как бриться и как часто принимать душ? Почему бывают перепады настроения и появляются новые чувства? И что с этим всем делать? Помни, что знания – это сила. Благодаря им твое плавание по морю полового созревания пройдет без лишних переживаний и неожиданных сюрпризов.

Как показывает практика, многие родители не готовы откровенно обсуждать с детьми вопросы полового развития, быстро и неуверенно отвечая на вопрос «Откуда берутся дети», а в более старшем возрасте общаются лишь о поллюции или менструации. Чаще всего уже к первому классу дети знают значительно больше о ЭТО, чем предполагают взрослые. Основные источники информации — сверстники и интернет, и она редко бывает надежной. Именно поэтому сексуальное просвещение необходимо начинать как можно раньше, обладая при этом достоверной информацией и пониманием строения половых органов. Перед вами книга, которая поможет избежать большинства «типичных» ошибок и правильно выстроить доверительные отношения с вашим ребенком с самого раннего возраста. Ее автор, Анна Левинская, педагог и многодетная мама, собрала множество семейных историй, ответила на вопросы, которые могут возникнуть в период полового созревания и до него, а также описала возможные ошибки, которых следует избегать. Вся информация разделена на четыре больших блока: от 0 до 18 лет. Эта книга — настоящая шпаргалка, которая поможет вам стать опорой и поддержкой для вашего ребенка в период взросления.