Одно лечит, другое калечит. Польза и риски при приеме лекарств, о которых не расскажут в аптеке
Лекарства помогают, продлевают жизнь и улучшают её качество. Все знают об их пользе. Однако многие склонны игнорировать риски, поскольку быстрое избавление от боли или дискомфорта часто кажется важнее долгосрочных последствий для здоровья.
В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и лауреат премии «Здравомыслие», призывает читателей быть более внимательными и заботиться о своём здоровье.
Она поможет понять, как действуют лекарства и почему так важно следовать рекомендациям врачей по их применению, даже если вам кажется, что от таблетки или сиропа не будет вреда. Автор охватывает самые важные темы: формирование устойчивости к лекарствам, сознательное преувеличение пользы препаратов или занижение рисков при их использовании, возможность победы над гриппом, депрессией или старостью, принципы обеспечения россиян лекарствами и многое другое.
Обратите внимание! Информация в книге не может заменить консультацию врача. Прежде чем предпринимать какие-либо рекомендуемые действия, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Книги из серии: Куда катятся таблетки? Книги-инструкции для тех, кто хочет разобраться в мире лекарств
Чем запить таблетку? Фармацевт о том, почему нельзя делить таблетки на части, хранить их на кухне и запивать всем подрядГиттер Кристин
Лекарства проникают в нашу кровь – а что еще мы о них знаем? Что происходит с таблеткой, когда она попадает в рот? Если это обезболивающее, как оно определяет, что болит именно голова? Большинство людей уделяет внимание лишь времени приема и дозировке, но это далеко не вся информация, которую стоит учитывать. Независимо от того, назначил ли лекарство врач или вы приобрели его в аптеке самостоятельно, успех лечения зависит только от вас. Где хранить, чем запивать, когда принимать и как избежать побочных эффектов – обо всем этом и многом другом расскажет автор книги, фармацевт с 20-летним стажем.
Внимание! Информация, представленная в книге, не может заменить консультацию врача. Прежде чем предпринимать какие-либо действия, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
...ещё
Витамины и БАДы: фармацевт об их пользе и вредеГиттер Кристин
Так сложилось, что в вопросах здоровья у нас больше доверия к рекомендациям не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. Они советуют принимать витамины и БАДы из одного известного сайта. В результате врачи в ужасе хватаются за голову, когда видят результаты анализов своих пациентов, ведь бесконтрольный прием таких препаратов может привести к серьезным последствиям!
Стоит задуматься, действительно ли все эти добавки так эффективны? Делают ли Омега-3 жиры нас умнее, а антиоксиданты — моложе? Эффективен ли витамин D и действительно ли он предотвращает рак? Нужно ли принимать поливитамины? Эта книга поможет вам разобраться во всем и наконец понять, что полезно, а что можно выбросить. Знание дает чувство защищенности, и это особенно важно, когда речь идет о вашем здоровье.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не является заменой консультации врача. Прежде чем предпринимать какие-либо рекомендуемые действия, необходимо проконсультироваться со специалистом.
...ещё
Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапииАнна Махова
Лишний вес, высокое давление, бессонница, проблемы с кожей и почками. Независимо от того, с чем вы столкнулись, природа предлагает свои решения. Растения, которые мы можем использовать, имеют множество полезных свойств. И, что наиболее важно, это подтверждено научными исследованиями! Анна Махова, клинический фармаколог, изучает фитотерапию с позиции доказательной медицины. Она оценивает как преимущества, так и риски, основываясь на максимальной эффективности и безопасности, а также делится полезными сочетаниями трав и правильными методами их применения. Автор акцентирует внимание на разумном подходе к использованию природных средств и призывает быть более внимательными к своему здоровью.
...ещёКниги чтеца
30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечтыФеррис Фиона
– Сядь, выдохни, закрой глаза и визуализируй свою мечту, а затем приступай к действиям!
– Что за чепуха! Мне нужен четкий план для создания жизни своей мечты. Эта книга предлагает простой, динамичный и по-французски стильный сценарий на 30 дней, после которых твоя жизнь уже не останется прежней. Автор книги, Фиона Феррис, прекрасно понимает, что такое хандра и разочарование в серых буднях. Она изменила свою жизнь, теперь твоя очередь.
...ещё
Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчинуМикер Мэг
Мама – ключевая фигура в жизни мальчика. Именно она должна помочь своему сыну определить цель и смысл существования, научиться понимать и прощать, стать независимым и принимать ответственность за свои действия. Мамам, конечно, непросто. Как подобрать верные слова и оказать поддержку в трудный момент? Как стать примером для подражания? Как научиться проявлять свою любовь и поддержку, а в нужный момент с легким сердцем отпустить сына во взрослую жизнь? Каждая мама мальчика ежедневно сталкивается с множеством задач, связанных с его воспитанием. Книга Мэг Микер призвана помочь им в этом сложном, но важном процессе.
...ещё
Первая леди. Тайная жизнь жен президентовБрауэр Кейт Андерсен
Первая леди – это главная женщина страны. Икона стиля, любимица общества, безупречная мать и опора президента. Она никогда не позволит себе вольностей или ошибок. Кажется, что она является воплощением совершенства…
В этой книге собраны непривычные истории о жизни первых леди США. От Жаклин Кеннеди до Мелании Трамп. Автор проанализировала множество архивных записей, писем и дневников. Ей удалось провести более 200 интервью с членами семей, друзьями, личными ассистентами и обслуживающим персоналом Белого Дома. Вы узнаете о шокирующих интригах, трагичных отношениях с мужьями, соперничестве между ними. О том, как первые леди продолжали улыбаться, даже сталкиваясь с потерей ребенка, публично узнавая об изменах или сообщая близким о своей тяжелой болезни. Без этих удивительных женщин их мужья вряд ли стали бы президентами.
...ещё
Офигенно! Правила вау-сервиса, как это сделали мировые лидерыКоробкина Анета
Как удержать клиента и побудить его к дополнительным покупкам? Секрет заключается в качественном обслуживании!
Чтобы занять лидирующие позиции на рынке, важно понимать потребности людей, интересующихся вашими услугами. Автор книги Анета Коробкина является сертифицированным коучем (ICC) и спикером КА World в области гостеприимства. С помощью этой книги вы не только познакомитесь с примерами ее работы в международных сетях Hyatt Hotels, Corinthia Hotels и Radisson Hotel Group, но и научитесь внедрять лучшие рекомендации на практике. Анета уверена: фокус на клиентском сервисе — это впечатления на пять звезд!
...ещё
Отворите мне темницуТуманова Анастасия
Более года прошло с момента отмены крепостного права. Россию охватывают крестьянские волнения. Бунтовщики жестоко убивают молодую графиню Закатову. Её муж остается вдовцом с младенцем на руках. Тяжелые новости доходят до Никиты Закатова и от его друга, сосланного в Сибирь. Бесчеловечное управление нового начальства делает жизнь каторжан невыносимой. Заводская фельдшерица Устинья днем и ночью переживает за своего мужа - вспыльчивого и несдержанного на язык Ефима. В то время как внимание начальника привлекает красавица-каторжанка Василиса. Грозный хозяин завода сгорает от страсти, не подозревая, что Василиса - безумна…
...ещё
Волки смотрят в лесТуманова Анастасия
Штабс-капитан Никита Закатов уверен, что приносит людям только несчастья. Из-за него страдают как его любимая женщина, так и нелюбимая жена. Единственный друг сослан по его вине в Иркутскую губернию, и Никита постоянно возвращается мыслями в Сибирь....
А в тайге разворачиваются настоящие страсти. В каторжницу Устинью горячо влюблен ссыльный студент Михаил Иверзнев. Однако Устинья всем сердцем предана мужу: вместе с Ефимом ей не страшны ни кандалы, ни тяжелый труд, ни сибирские морозы. Но ревность и обман вбивают клин за клином в их любовь. Потеряв голову, Ефим решается навсегда оставить позади и Устинью, и ненавистную каторгу.
...ещёПохожие книги
Морковь против рака и 65 других болезнейОлег Мазур
Морковь – это древний забытый секрет молодости, красоты, здоровья и долголетия. С детства любимая, морковь очищает кровь, выводит вредные вещества из организма, укрепляет желудок, нормализует обмен веществ и повышает активность внутренних органов. О.А. Мазур, известный врач-натуртерапевт, предлагает множество уникальных рецептов, основанных на моркови и морковном соке.
Вы заболели? Зачем сразу же бежать в аптеку? Откройте холодильник и достаньте свежую морковь – ваше лекарство. Как морковь, королева овощного стола, является настоящим целебным даром Природы, влияет на наш организм и здоровье, а также как на её основе можно приготовить натуральные лекарства, вы узнаете из этой книги. Автор, опытный врач-натуротерапевт, утверждает, что морковь поможет вам в лечении 65 заболеваний, включая столь серьезный недуг, как рак.
...ещё
Биология на пальцахШляхов Андрей
Все тайны нашего существования на Земле откроет новая аудиокнига из серии «Библиотека вундеркинда». Биология — это наука о жизни. Ее по праву можно считать самой значимой из всех наук, так как главной чертой нашей планеты является присутствие жизни. Как возникла эта жизнь, как устроены все живые организмы? Что общего между амебой и слоном? Зачем нашей Земле необходимы пустыни, леса и океаны? Как различные организмы адаптируются к самым удивительным условиям? Увлекательный рассказ о тайнах планеты Земля даст ответы на эти и многие другие вопросы, позволяя без скучной зубрежки стать истинным знатоком всех секретов науки о жизни.
...ещё
Рефлекс свободыИван Павлов
Иван Петрович Павлов был выдающимся российским физиологом, удостоенным Нобелевской премии. Его исследования условных рефлексов оказали значительное воздействие на различные научные дисциплины, включая психологию, лингвистику, кибернетику и другие. В книге представлены разнообразные работы академика Павлова, в том числе и те, которые были запрещены по идеологическим причинам как при его жизни, так и до распада СССР. В одном из своих произведений он заметил: "Рефлекс свободы - один из самых значимых природных рефлексов. Без него любое препятствие на пути животного привело бы к полной остановке его жизнедеятельности. Мы знаем, как животные, лишенные свободы, стремятся к освобождению". Таким образом, Павлов полагал, что люди, несмотря на наличие разума, все же сохраняют свои животные инстинкты.
...ещё
Эрнест Хемингуэй: за фасадом великого мифаАльберик Д'Ардивилье
Образ Хемингуэя, знакомый большинству, представляет собой великого охотника, рыбака, пьянчугу, драчуна и любителя женщин — все это было создано самим писателем. Он создал этот образ, чтобы оградить себя от настойчивых поклонников и получить возможность заниматься тем единственным делом, которое он по-настоящему знал и любил — писать. Мастер маски и правдивой лжи, Эрнест, возможно, не осознавал, что этот фасад станет его главным противником, и что эта карикатура на самого себя в конечном итоге лишит его смысла жизни. Альберику д'Ардивилье удалось заглянуть за пределы мифа и увидеть в Хемингуэе человека, каким он был на самом деле — глубоко эрудированного, удивительно скромного и даже скрытного индивидуума, страстного любителя живописи и опытного коллекционера; порой невероятно щедрого, верного друга, способного на глубокие чувства и понимание состояния других. Однако он также был порой жестоким и беспощадным, патологическим обманщиком, одинокой и хрупкой личностью, гораздо более богатой и сложной, чем тот образ, который писатель создал для внешнего мира.
...ещё
Жорж СандПетров Александр
Имя Томаса Гоббса занимает почетное место не только среди великих философов его времени – эпохи Бэкона, Декарта, Гассенди, Паскаля, Спинозы, Локка и Лейбница, но и в мировом историко-философском процессе.
Философ-материалист Т. Гоббс представляет собой уникальное научное явление. Его формулировка понятия верховенства права делает его ученым мирового уровня. Он стал основателем политической философии и автором теорий общественного договора и государственного суверенитета – идей, которые в настоящее время крайне актуальны и требуют нового осмысления.
...ещё
Одиноки ли мы во Вселенной?Павел Клушанцев
Книга режиссёра, сценариста и кинооператора Павла Клушанцева («Дорога к звёздам», «Планета бурь», «Луна») исследует и освещает вопросы поиска и взаимодействия с внеземными цивилизациями.
...ещё