Одно лечит, другое калечит. Польза и риски при приеме лекарств, о которых не расскажут в аптеке
Лекарства помогают, продлевают жизнь и улучшают её качество. Все знают об их пользе. Однако многие склонны игнорировать риски, поскольку быстрое избавление от боли или дискомфорта часто кажется важнее долгосрочных последствий для здоровья.
В своей книге Екатерина Елисеева, д.м.н., профессор, клинический фармаколог и лауреат премии «Здравомыслие», призывает читателей быть более внимательными и заботиться о своём здоровье.
Она поможет понять, как действуют лекарства и почему так важно следовать рекомендациям врачей по их применению, даже если вам кажется, что от таблетки или сиропа не будет вреда. Автор охватывает самые важные темы: формирование устойчивости к лекарствам, сознательное преувеличение пользы препаратов или занижение рисков при их использовании, возможность победы над гриппом, депрессией или старостью, принципы обеспечения россиян лекарствами и многое другое.
Обратите внимание! Информация в книге не может заменить консультацию врача. Прежде чем предпринимать какие-либо рекомендуемые действия, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Книги из серии: Куда катятся таблетки? Книги-инструкции для тех, кто хочет разобраться в мире лекарств
Чем запить таблетку? Фармацевт о том, почему нельзя делить таблетки на части, хранить их на кухне и запивать всем подрядГиттер Кристин
Лекарства проникают в нашу кровь – а что еще мы о них знаем? Что происходит с таблеткой, когда она попадает в рот? Если это обезболивающее, как оно определяет, что болит именно голова? Большинство людей уделяет внимание лишь времени приема и дозировке, но это далеко не вся информация, которую стоит учитывать. Независимо от того, назначил ли лекарство врач или вы приобрели его в аптеке самостоятельно, успех лечения зависит только от вас. Где хранить, чем запивать, когда принимать и как избежать побочных эффектов – обо всем этом и многом другом расскажет автор книги, фармацевт с 20-летним стажем.
Внимание! Информация, представленная в книге, не может заменить консультацию врача. Прежде чем предпринимать какие-либо действия, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
...ещё
Витамины и БАДы: фармацевт об их пользе и вредеГиттер Кристин
Так сложилось, что в вопросах здоровья у нас больше доверия к рекомендациям не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. Они советуют принимать витамины и БАДы из одного известного сайта. В результате врачи в ужасе хватаются за голову, когда видят результаты анализов своих пациентов, ведь бесконтрольный прием таких препаратов может привести к серьезным последствиям!
Стоит задуматься, действительно ли все эти добавки так эффективны? Делают ли Омега-3 жиры нас умнее, а антиоксиданты — моложе? Эффективен ли витамин D и действительно ли он предотвращает рак? Нужно ли принимать поливитамины? Эта книга поможет вам разобраться во всем и наконец понять, что полезно, а что можно выбросить. Знание дает чувство защищенности, и это особенно важно, когда речь идет о вашем здоровье.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не является заменой консультации врача. Прежде чем предпринимать какие-либо рекомендуемые действия, необходимо проконсультироваться со специалистом.
...ещё
Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапииАнна Махова
Лишний вес, высокое давление, бессонница, проблемы с кожей и почками. Независимо от того, с чем вы столкнулись, природа предлагает свои решения. Растения, которые мы можем использовать, имеют множество полезных свойств. И, что наиболее важно, это подтверждено научными исследованиями! Анна Махова, клинический фармаколог, изучает фитотерапию с позиции доказательной медицины. Она оценивает как преимущества, так и риски, основываясь на максимальной эффективности и безопасности, а также делится полезными сочетаниями трав и правильными методами их применения. Автор акцентирует внимание на разумном подходе к использованию природных средств и призывает быть более внимательными к своему здоровью.
...ещёКниги чтеца
30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечтыФеррис Фиона
– Сядь, выдохни, закрой глаза и визуализируй свою мечту, а затем приступай к действиям!
– Что за чепуха! Мне нужен четкий план для создания жизни своей мечты. Эта книга предлагает простой, динамичный и по-французски стильный сценарий на 30 дней, после которых твоя жизнь уже не останется прежней. Автор книги, Фиона Феррис, прекрасно понимает, что такое хандра и разочарование в серых буднях. Она изменила свою жизнь, теперь твоя очередь.
...ещё
Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчинуМикер Мэг
Мама – ключевая фигура в жизни мальчика. Именно она должна помочь своему сыну определить цель и смысл существования, научиться понимать и прощать, стать независимым и принимать ответственность за свои действия. Мамам, конечно, непросто. Как подобрать верные слова и оказать поддержку в трудный момент? Как стать примером для подражания? Как научиться проявлять свою любовь и поддержку, а в нужный момент с легким сердцем отпустить сына во взрослую жизнь? Каждая мама мальчика ежедневно сталкивается с множеством задач, связанных с его воспитанием. Книга Мэг Микер призвана помочь им в этом сложном, но важном процессе.
...ещё
Первая леди. Тайная жизнь жен президентовБрауэр Кейт Андерсен
Первая леди – это главная женщина страны. Икона стиля, любимица общества, безупречная мать и опора президента. Она никогда не позволит себе вольностей или ошибок. Кажется, что она является воплощением совершенства…
В этой книге собраны непривычные истории о жизни первых леди США. От Жаклин Кеннеди до Мелании Трамп. Автор проанализировала множество архивных записей, писем и дневников. Ей удалось провести более 200 интервью с членами семей, друзьями, личными ассистентами и обслуживающим персоналом Белого Дома. Вы узнаете о шокирующих интригах, трагичных отношениях с мужьями, соперничестве между ними. О том, как первые леди продолжали улыбаться, даже сталкиваясь с потерей ребенка, публично узнавая об изменах или сообщая близким о своей тяжелой болезни. Без этих удивительных женщин их мужья вряд ли стали бы президентами.
...ещё
Офигенно! Правила вау-сервиса, как это сделали мировые лидерыКоробкина Анета
Как удержать клиента и побудить его к дополнительным покупкам? Секрет заключается в качественном обслуживании!
Чтобы занять лидирующие позиции на рынке, важно понимать потребности людей, интересующихся вашими услугами. Автор книги Анета Коробкина является сертифицированным коучем (ICC) и спикером КА World в области гостеприимства. С помощью этой книги вы не только познакомитесь с примерами ее работы в международных сетях Hyatt Hotels, Corinthia Hotels и Radisson Hotel Group, но и научитесь внедрять лучшие рекомендации на практике. Анета уверена: фокус на клиентском сервисе — это впечатления на пять звезд!
...ещё
Отворите мне темницуТуманова Анастасия
Более года прошло с момента отмены крепостного права. Россию охватывают крестьянские волнения. Бунтовщики жестоко убивают молодую графиню Закатову. Её муж остается вдовцом с младенцем на руках. Тяжелые новости доходят до Никиты Закатова и от его друга, сосланного в Сибирь. Бесчеловечное управление нового начальства делает жизнь каторжан невыносимой. Заводская фельдшерица Устинья днем и ночью переживает за своего мужа - вспыльчивого и несдержанного на язык Ефима. В то время как внимание начальника привлекает красавица-каторжанка Василиса. Грозный хозяин завода сгорает от страсти, не подозревая, что Василиса - безумна…
...ещё
Волки смотрят в лесТуманова Анастасия
Штабс-капитан Никита Закатов уверен, что приносит людям только несчастья. Из-за него страдают как его любимая женщина, так и нелюбимая жена. Единственный друг сослан по его вине в Иркутскую губернию, и Никита постоянно возвращается мыслями в Сибирь....
А в тайге разворачиваются настоящие страсти. В каторжницу Устинью горячо влюблен ссыльный студент Михаил Иверзнев. Однако Устинья всем сердцем предана мужу: вместе с Ефимом ей не страшны ни кандалы, ни тяжелый труд, ни сибирские морозы. Но ревность и обман вбивают клин за клином в их любовь. Потеряв голову, Ефим решается навсегда оставить позади и Устинью, и ненавистную каторгу.
...ещёПохожие книги
Эрнест Хемингуэй: за фасадом великого мифаАльберик Д'Ардивилье
Образ Хемингуэя, знакомый большинству, представляет собой великого охотника, рыбака, пьянчугу, драчуна и любителя женщин — все это было создано самим писателем. Он создал этот образ, чтобы оградить себя от настойчивых поклонников и получить возможность заниматься тем единственным делом, которое он по-настоящему знал и любил — писать. Мастер маски и правдивой лжи, Эрнест, возможно, не осознавал, что этот фасад станет его главным противником, и что эта карикатура на самого себя в конечном итоге лишит его смысла жизни. Альберику д'Ардивилье удалось заглянуть за пределы мифа и увидеть в Хемингуэе человека, каким он был на самом деле — глубоко эрудированного, удивительно скромного и даже скрытного индивидуума, страстного любителя живописи и опытного коллекционера; порой невероятно щедрого, верного друга, способного на глубокие чувства и понимание состояния других. Однако он также был порой жестоким и беспощадным, патологическим обманщиком, одинокой и хрупкой личностью, гораздо более богатой и сложной, чем тот образ, который писатель создал для внешнего мира.
...ещё
Морковь против рака и 65 других болезнейОлег Мазур
Морковь – это древний забытый секрет молодости, красоты, здоровья и долголетия. С детства любимая, морковь очищает кровь, выводит вредные вещества из организма, укрепляет желудок, нормализует обмен веществ и повышает активность внутренних органов. О.А. Мазур, известный врач-натуртерапевт, предлагает множество уникальных рецептов, основанных на моркови и морковном соке.
Вы заболели? Зачем сразу же бежать в аптеку? Откройте холодильник и достаньте свежую морковь – ваше лекарство. Как морковь, королева овощного стола, является настоящим целебным даром Природы, влияет на наш организм и здоровье, а также как на её основе можно приготовить натуральные лекарства, вы узнаете из этой книги. Автор, опытный врач-натуротерапевт, утверждает, что морковь поможет вам в лечении 65 заболеваний, включая столь серьезный недуг, как рак.
...ещё
Одиноки ли мы во Вселенной?Павел Клушанцев
Книга режиссёра, сценариста и кинооператора Павла Клушанцева («Дорога к звёздам», «Планета бурь», «Луна») исследует и освещает вопросы поиска и взаимодействия с внеземными цивилизациями.
...ещё
Истинный творец всего. Как человеческий мозг сформировал вселенную в том виде, в котором мы ее воспринимаемМигель Николелис
Мигель Николелис, бразильский ученый, выделяется своими исследованиями в области человеческого мозга. В своей книге он представляет революционную теорию, рассматривающую эволюцию нашего вида через призму мозга как главного творца, который на протяжении времени придавал смысл нашему окружению, создавал значения и изменялся в ответ на новую информацию. Это дало нам возможность адаптироваться и выживать в изменяющемся мире. Книга будет интересна тем, кто интересуется нейробиологией, антропологией и социологией.
...ещё
Рефлекс свободыИван Павлов
Иван Петрович Павлов был выдающимся российским физиологом, удостоенным Нобелевской премии. Его исследования условных рефлексов оказали значительное воздействие на различные научные дисциплины, включая психологию, лингвистику, кибернетику и другие. В книге представлены разнообразные работы академика Павлова, в том числе и те, которые были запрещены по идеологическим причинам как при его жизни, так и до распада СССР. В одном из своих произведений он заметил: "Рефлекс свободы - один из самых значимых природных рефлексов. Без него любое препятствие на пути животного привело бы к полной остановке его жизнедеятельности. Мы знаем, как животные, лишенные свободы, стремятся к освобождению". Таким образом, Павлов полагал, что люди, несмотря на наличие разума, все же сохраняют свои животные инстинкты.
...ещё
Адольф Гитлер. Путь во властьРадзинский Эдвард
Книга Эдварда Радзинского «Адольф Гитлер. Путь во власть» повествует о одной из самых загадочных и беспрецедентных политических карьеров в истории – о восхождении Гитлера к власти. В этом произведении представлено множество фактов впервые. Автор начинает свое повествование из Орлиного гнезда – единственного сохранившегося здания Гитлеровской резиденции в Баварских Альпах. Здесь, в знаменитом курортном уголке, который напоминает рай, Гитлер, как он сам вспоминал, задумал свои самые значительные (и, стоит отметить, самые ужасные) планы.
...ещё