Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности

Сборник аудиокниг: Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО + Выжить и не сойти с ума. После потери ребенка

Отбиратели энергии. Кто из вашего окружения забирает ваши силы Иногда после общения с различными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя это мог быть всего лишь незначительный разговор с коллегой, звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, негативные ощущения не возникают на пустом месте – наше тело остро реагирует на нарушения личных границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Мы уверены, что вы встречали каждого из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, который может отнять у вас энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто попал в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидающей энергии, которые стоит использовать для своего блага и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Творчество. Высвобождение внутренних сил Творчество – это уникальная возможность развить свою индивидуальность, обрести свободу и стать личностью. Но не каждый из нас использует этот шанс. В этой книге Ошо утверждает, что творческое мышление крайне важно для того, чтобы стать более осознанным и почувствовать силу своего «Я». Великий мистик считает, что, если мы хотим быть творческими, нам нужно избавиться от всех условий; иначе творчество станет просто копированием. «Творец не может следовать по проторенному пути. Он должен найти свой собственный путь, пробираясь сквозь джунгли жизни», – говорит Ошо. Вероятно, мы не станем известными музыкантами или танцорами, но в своем творчестве мы найдем гораздо больше – найдем себя. «Творчество» – это настольная книга для тех, кто понимает необходимость привнести больше творчества, игры и гибкости в свою жизнь. Это учебник, который поможет вам мысленно «выйти за пределы» сознания. О чем книга Ошо утверждает, что настоящему творчеству нельзя научиться: здесь нет четких рецептов или конкретных заданий. Творчество – это то, что никто раньше не делал. Это ваша собственная индивидуальность. Но если его нельзя освоить, как быть? Ошо считает, что творческие способности заложены в каждом из нас. Ключ к их раскрытию – дать своей душе возможность творить через вас, минуя логику ума. Учитесь игре на фортепиано, изучайте ноты, накапливайте опыт, анализируйте его, а затем… разорвите все это на мелкие кусочки и выбросьте из головы. В какой-то момент произойдет перелом – вы поймете, что значит Творить. Почему стоит прочитать эту книгу В этой книге Ошо предлагает необычный подход к развитию творческих способностей. Он советует какое-то время уделить определенному виду творчества, затем сделать перерыв и через несколько месяцев снова начать заниматься этим видом деятельности – так, как будто вы делаете это впервые. Ошо предлагает множество полезных рекомендаций, выбирайте свою – и начинайте творить! Для кого эта книга? - Для тех, кто хочет научиться мыслить творчески. - Для тех, кто хочет изменить отношение к себе и своим способностям. - Для тех, кто стремится стать свободнее и освободиться от гнета «коллективного ума». - Для любителей книг Ошо. Почему решили издать Глубина мудрости Ошо – в простоте. В книге о творчестве автор предлагает идеи, которые одновременно просты и мощны. Они выбивают опору из-под ваших ног так, что после обретения равновесия вы взглянете на мир новыми глазами. Чандра Мохан Джан (он же Ашария Раджниш, он же Бхагван Шри Раджниш, он же Ошо) – индийский мистик и духовный учитель, собравший миллионы последователей по всему миру. Он родился в доме родителей своей матери в Кучаваде, маленькой деревушке в округе Райсе в индийском штате Мадхья Прадеш. Чандра был старшим из одиннадцати детей торговца тканью. Родители оставили его на попечении бабушки и дедушки до семи лет; по рассказам самого Ошо, это оказало значительное влияние на его развитие – бабушка предоставляла ему почти неограниченную свободу, не пытаясь контролировать его нормами или запретами. В семь лет Ошо пережил смерть любимого дедушки и переехал к родителям. Ему было сложно справиться с утратой; в пятнадцать лет он снова столкнулся со смертью, когда его кузен Шаши скончался от тифа. Эти две трагедии вызывали у Ошо глубокую озабоченность вопросами смерти, которая преследовала его на протяжении детства и юности. В школе мальчик проявил себя как талантливый, но бунтарский человек; он успешно участвовал в дебатах. В юности Чандра стал атеистом; некоторое время он увлекался гипнозом и сотрудничал с социалистами и двумя независимыми индийскими движениями – Индийской Национальной Армией и Национальной Организацией Добровольцев. В 1951 году, в девятнадцать лет, Ошо поступил в колледж Хиткарини в Джабалпуре. После ряда конфликтов с преподавателями его попросили покинуть учебное заведение; новое место Чандра нашел в колледже Д. Н. Джана в том же Джабалпуре. Духовное просвещение пришло к Ошо 21 марта 1953 года. Чандра вышел на ночь в сад Бханвартал в Джабалпуре, сидел под деревом и медитировал. Некая высшая сила указала ему на одно конкретное дерево; медитация под ним принесла Ошо духовную мудрость. В следующие годы Джан был простым профессором философии, путешествующим по Индии с лекциями. Он активно протестовал против социализма, Махатмы Ганди и бюрократии в религии, а также пропагандировал более свободный подход к человеческой сексуальности, что принесло ему репутацию «секс-гуру» в Индии и за ее пределами. В 1970-х годах мистик некоторое время жил в Мумбаи, где начал активно набирать учеников. Новое движение стало известно как «нео-саньясины». Чандра интерпретировал религиозные учения и труды мистиков и философов со всего мира. В 1974 году он переехал в Пуну, где основал новый ашрам, привлекавший множество западных искателей мудрости. В ашраме предлагались новые методы исцеления, основанные на идеях Движения по Раскрытию Человеческого Потенциала, адаптированных для западной аудитории. Скоро о ашраме заговорили по всей Индии и за границей благодаря мягкой политике государства и ораторскому таланту Ошо. Однако к концу 1970-х даже толерантное индийское правительство стало не в состоянии мириться с деятельностью гуру. В 1981 году Ошо перебрался в США; его последователи последовали за ним. Они поселились в новой общине, позже названной «Раджнешпурам» в штате Орегон. Примерно через год у руководства общины начались конфликты с местными жителями из-за прав на землю. Вскоре гуру был депортирован из США. Двадцать одна страна мира отказала ему во въезде; после некоторых странствий Чандра вернулся в Пуну. С начала 1988 года Ошо сосредоточил свои усилия на дзен-буддизме. В декабре 1988 года мистик заявил, что больше не хочет называться Бхагван Шри Раджнешом; именно тогда появилось имя Ошо. К этому времени его здоровье сильно ухудшилось. В последний раз на публике он выступал в апреле 1989 года; затем на публичных встречах он лишь сидел в окружении своих учеников. 19 января 1990 года Ошо умер; на момент смерти ему было пятьдесят восемь лет. Официальной причиной смерти была названа сердечная недостаточность. Прах мистика был захоронен в одном из главных строений ашрама в Пунe; эпитафия гласила: «ОШО. Никогда не рождался. Никогда не умирал. Лишь посещал эту планету с 11 декабря 1931 года по 19 января 1990 года». В настоящее время его ашрам продолжает функционировать под названием «Международный Медитационный Курорт Ошо». Беседы Ошо, записанные с 1969 по 1989 год, собраны и изданы последователями в виде нескольких сотен (более 600) книг. Ключевые понятия Радость, счастье, экстаз, страдание, блаженство, настоящее, удовлетворение.

Отбиратели энергии. Кто из вашего окружения забирает ваши силы После общения с некоторыми людьми иногда возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это всего лишь незначительный разговор с коллегой, звонок родственнику или переписка с подругой. Но на самом деле неприятные ощущения не возникают без причины – наше тело остро реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает изучить типы людей, которые могут забирать у нас силы. Уверены, вы встречали каждого из них. В этой книге автор делится способами распознавания людей, способных лишить вас энергии, и методами защиты от их воздействия. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что и сами можете вести себя токсично. «Моя цель – открыть глаза тем, кто оказался в ловушке токсичных отношений. Я хочу убедить этих людей в том, что у них есть множество сил и созидательной энергии, которые стоит направить на благо себе и делиться ими с позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Трансерфинг – это мощная техника, позволяющая управлять своей судьбой и творить невозможное с точки зрения обыденности. Здесь не будет чудес, вас ждет нечто большее – незнакомая реальность, которая гораздо удивительнее любой мистики. Вы испытаете непередаваемые чувства, открывая в себе способности, о которых не подозревали. Это похоже на ощущение свободного падения – невероятное становится реальностью, и дух захватывает! Основой Трансерфинга служит модель вариантов – совершенно новый взгляд на устройство нашего мира. Это первая ступень Трансерфинга и первые шаги мага. Человек не знает о том, что может просто получить желаемое, а не добиваться этого. Метафоры «синяя птица» и «колесо фортуны» имеют под собой реальную основу. Течение вариантов – это великолепный подарок для разума, о котором вы даже не подозревали… Читайте! Слушайте! Меняйте действительность! Теперь у вас есть возможность погрузиться в загадочный мир Трансерфинга в исполнении актера театра и кино, заслуженного артиста России Михаила Черняка. Ступень 1. Пространство вариантов. I. Модель вариантов В этой главе представлено теоретическое введение в Трансерфинг. Концептуальная основа Трансерфинга – это модель вариантов, которая открывает новый взгляд на мир. Человек не осознает, что может просто получать желаемое, а не добиваться этого. Почему это возможно? Предисловие Шелест утренних звезд Загадка Смотрителя Резюме II. Маятники Группы людей, мыслящих в одном направлении, формируют энергоинформационные структуры – маятники. Эти структуры начинают развиваться самостоятельно и подчиняют людей своим законам. Люди часто не осознают, что действуют в интересах маятников. Как освободиться от этого наваждения? Деструктивные маятники Битва маятников Нити марионеток Вы получаете то, чего не хотите Провал маятника Гашение маятника Простые решения сложных проблем Подвешенное состояние Резюме III. Волна удачи Метафоры «Синяя Птица» или «Колесо Фортуны» имеют реальную основу. Известно, что удача и неудача идут рука об руку, как белые и черные полосы. Как избавиться от черных полос в жизни? Антипод маятника Бумеранг Трансляция Магические ритуалы Резюме IV. Равновесие Люди сами создают проблемы и препятствия, а затем тратят силы на их преодоление. Вопреки общепринятому мнению, Трансерфинг показывает, что причины проблем находятся в другой плоскости. Как исключить проблемы из своей жизни? Избыточные потенциалы Недовольство и осуждение Идеализация и переоценка Презрение и тщеславие Превосходство и неполноценность Желание иметь и не иметь Чувство вины Деньги Совершенство Важность От борьбы к равновесию Резюме V. Индуцированный переход Почему каждое старшее поколение считает, что раньше жизнь была лучше? Сколько поколений прошло с начала истории человечества! И каждое поколение уверено, что мир стал хуже. Получается, мир деградирует? Но если бы это было так, то человечеству хватило бы всего нескольких десятков поколений, и все должно было бы закончиться катастрофой. В чем же дело? Смещение поколений Воронка маятника Катастрофа Война Безработица Эпидемия Паника Нищета Резюме VI. Течение вариантов Откуда берутся предчувствия, интуиция, предсказания, открытия и шедевры искусства? Действительно ли только разум человека создает и изобретает? Течение вариантов – это великолепный подарок для разума, но человек даже не догадывается об этом. А что такое «приметы» и почему они работают? Поле информации Знания ниоткуда Проситель, Обиженный и Воитель Путеводные знаки Отпустить ситуацию Резюме

Отбиратели энергии. Кто из окружения забирает ваши силы Иногда после общения с теми или иными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя это может показаться простым разговором с коллегой, телефонным звонком родственнику или перепиской с подругой, неприятные ощущения не появляются без причины – наше тело остро реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, способных забирать у нас силы. Мы уверены, что вы сталкивались с каждым из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, который может забирать вашу энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей раскрыть глаза тем, кто попал в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые следует использовать во благо и делиться с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Культ предков. Сила нашей крови «Культ предков» – первая и очень ожидаемая книга победительницы 16-го сезона «Битвы экстрасенсов» Виктории Райдос. Автор исследует, как поступки наших далеких предков продолжают влиять на нашу судьбу, и отвечает на важнейший вопрос: можно ли изменить то, что буквально «написано на роду». Умение учиться на ошибках и совершенствоваться – это основа как биологической эволюции, так и духовного роста. Одним из главных инструментов, помогающих в этом, является осознанное внимание к сюжетам своей судьбы. Это также касается истории рода: ближайшие предки влияют на человека автоматически, и чтобы изменить их воздействие, необходимо сначала его понять. Влияние далеких предков и помощь, которую они могут оказать, почти невозможно ощутить и получить без знания о их судьбе и о них самих. Чтобы правильно действовать, важно хорошо понимать, кто ты и где находишься. Виктория убеждена: это понимание во многом приходит через знание своего рода и истории предков. Та сила, которая передаётся от одного поколения к следующему, находящаяся в вашей физике и психике, складывается в определённые сюжеты, влияющие на вашу жизнь. Если вы научитесь видеть и изменять эти сюжеты, вы сможете изменить свою судьбу.

Отбиратели энергии. Кто из вашего окружения забирает ваши силы Иногда после общения с определёнными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой не должны вызывать таких эмоций. На самом деле, неприятные ощущения не появляются просто так — наше тело остро реагирует на нарушение личных границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Уверены, вы встречали каждого из них. В этом издании автор делится методами распознавания людей, которые могут лишить вас энергии, и советами по защите от их влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознаете, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто оказался в ловушке токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые следует применять на благо себе и делиться ими с позитивно настроенными людьми», — говорит Татьяна Порицкая. Возрождение силы рода. Практика системных расстановок В своей новой книге Надежда Маркова, опытный психотерапевт и автор бестселлеров по системным расстановкам, рассказывает, как укрепить или, если человек не знает своих корней, восстановить связь со своим Родом. Это очень важно, поскольку принадлежность к семье является одним из значительных факторов, обеспечивающих человеку огромный жизненный ресурс, чувство защищённости, повышающим уверенность в своих силах и определяющим успешность его жизни. «В результате проведения расстановок и ритуалов на взаимодействие с предками жизнь откроет перед вами ранее запечатанные клады семейно-родовых ресурсов: новые идеи, творческие способности, таланты, умение чувствовать „золотую жилу“, успехи в делах. Важнейшей стороной расстановочной работы с родом является ощущение родовой принадлежности, осознание и с гордостью принятие своих корней, своей крови. Тогда открываются все пути-дороги, приходит поддержка рода вам и вашим близким, выравниваются отношения в семье и с родственниками, наступает внутренняя гармония, и вы даже физически начинаете ощущать мощь и энергию, исходящие от ваших предков», — отмечает Надежда Маркова.

Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы Иногда после общения с определёнными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был всего лишь незначительный разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, негативные эмоции не возникают на пустом месте – наше тело чутко реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Уверены, вы встречались с каждым из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, который может отнять у вас энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто попался в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидающей энергии, которые следует применять себе во благо и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Семейные тайны. Практика системных расстановок Надежда Маркова – психотерапевт с богатым опытом работы, автор бестселлеров по системным расстановкам. В своей книге она описывает, какие последствия могут возникнуть для потомков, если скрывать от родственников тайны, касающиеся истории вашего рода, которые, в случае раскрытия, могут подорвать репутацию семьи. Скрываются «позорные» смерти: убийства или самоубийства, смерти от криминальных абортов, алкоголизма, наркотической зависимости. Не обсуждаются бесплодие, развод, разорение, подлые поступки, проблемы с законом, дурная наследственность. Умалчиваются брошенные, абортированные, незаконнорожденные и приемные дети, измены, предательства любого рода, насилие со стороны родственников. Цель всех тайн – сохранить семейные ценности, защитить доброе имя и даже жизнь, облегчить текущее положение. Но со временем то, что скрывалось для защиты семьи, может в конечном итоге её разрушить. Люди испытывают муки совести, переживают, болеют и страдают из-за эпизодов в семейной истории, за которые не могут простить себя. И если совершившие тайные поступки уносят свои секреты с собой в могилу, расплачиваются за это другие. Их дети или внуки неосознанно берут на себя искупление чужой вины. Метод системных расстановок может помочь исцелить семейно-родовую систему. В этой книге вы увидите на примере жизненных историй клиентов автора и проведённых для них расстановочных сессий, как тайны ныне живущих или уже ушедших родственников влияют на нашу жизнь и судьбу наших детей и внуков. Вы узнаете, что безопаснее для вас и вашего рода – открыться или скрывать тайну, как не стать заложником секретного заговора молчания, как нейтрализовать разрушительные последствия тайны и очистить род от влияния далекого прошлого. В приложении представлены разрешающие фразы, облегчающие психоэмоциональное состояние, к которым можно обращаться вне контекста расстановок.