Татьяна Порицкая

Эта книга является практическим руководством по самозащите. В ней рассматривается развитие экстрасенсорных способностей и применение шестого чувства для обеспечения собственной безопасности. Джок Брокас отмечает, что многие люди не обращают должного внимания на окружающий мир, не замечают и не слышат происходящего вокруг. Однако сосредоточенность на том, что нас окружает, требует определенных усилий и позволяет заранее предвидеть различные рискованные ситуации; это и есть основа правил личной безопасности. Используя свои экстрасенсорные навыки, вы всегда сможете защитить себя и своих близких. В книге содержится множество полезных и ценных советов по самозащите – в домашних условиях, на работе и в поездках. Эти рекомендации помогут вам стать более внимательными и чуткими к опасности. Книга адресована всем, кто заботится о вопросах укрепления личной безопасности в нашем тревожном мире.

Воздействие холода на организм – это старая традиция, начавшаяся с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливание и обливания, направленные на оздоровление, стали популярны в Советском Союзе и вошли в массовую физическую культуру и воспитание. В наши дни мы так привыкли к комфорту современности, что забываем о пользе этих процедур. Хотя купание в проруби на крещенские морозы практикуется и сегодня, это в основном религиозный ритуал. Работа с холодом очень полезна для укрепления здоровья и расширения возможностей человека. Воздействие низких температур – будь то холодная вода или воздух – оказывает общее оздоровительное влияние на организм, стимулируя и укрепляя иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы, а также обладает омолаживающим эффектом. Кроме того, такая практика развивает волевые качества, характер и учит преодолевать себя и свои страхи, не требуя при этом дополнительных финансовых затрат. Книга Марии Ромас станет вашим проводником в мир холода и откроет все секреты самосовершенствования как в физическом, так и в духовном плане. «Работа с холодом – это одна из ключевых и наиболее эффективных практик ментального, телесного и духовного развития, а также раскрытия своего внутреннего потенциала. Не столь важно, можете ли вы плыть в ледяной воде или пока только окунаться на несколько секунд. Главное – работать над собой и ощущать, что сегодня вы стали немного лучше, чем вчера». Мария Ромас

В начале Эдвард Уолд обсуждает основные принципы циркуляции энергии, влияние человеческих эмоций на этот процесс и способы восполнения энергии. Автор делится тем, какими качествами и внутренним состоянием должен обладать человек, чтобы изобилие приходило к нему естественным образом. Он также раскрывает распространенные ограничивающие убеждения, которые могут блокировать поток изобилия, и предлагает позитивную установку, необходимую для гармоничной жизни и процветания. Уолд акцентирует внимание на важности свободного движения энергии как ключевого условия для полноценной самореализации. Он указывает на защитные психологические программы, которые могут препятствовать проявлению человека в различных аспектах жизни, и предлагает решения этой проблемы. Отдельные разделы книги посвящены духовному самопознанию, необходимому для правильной расстановки приоритетов в жизни, а также вхождению в резонанс с пульсацией Вселенной, что позволяет существованию стать бесперебойным источником энергии, открывающим множество способов самовыражения.

Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она приносит счастье, и порой мы настолько погружаемся в свои чувства, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл зависимости, из которого очень трудно выбраться. Для тех, кто борется с подавляющими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней описывается, как использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Примеры чужих историй отношений и расставаний помогут углубить понимание применения КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для фиксирования важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса. Любой, кто столкнулся с трудностями после разрыва с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор подчеркнет, что вы не одни, и предложит эффективные способы отпустить бывшего партнера. Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы После общения с определенными людьми иногда возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был всего лишь непримечательный разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные ощущения не возникают просто так – наше тело остро реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», рассматривает типы людей, которые могут забирать у нас силы. Уверена, вы встречали каждого из них. В этом издании автор делится, как распознать человека, который отнимет у вас энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто попал в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидающей энергии, которые нужно использовать на благо себе и делиться ими с позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая

Отбирающие энергию. Кто из вашего окружения забирает ваши силы Иногда после общения с определенными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был всего лишь незначительный разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные ощущения не появляются без причины – наше тело чутко реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбирающие энергию», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Уверены, вы встречались с каждым из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, который лишит вас энергии, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей раскрыть глаза тем, кто попался в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые нужно использовать для себя и делиться ими с другими позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь Повседневные психические расстройства – это такие трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных психозов, но приносят серьезные страдания как человеку, так и его семье. С этими трудностями работают прежде всего психологи и психотерапевты, которые изучают их и совершенствуют как методы профессиональной помощи, так и профилактические рекомендации и руководства по самостоятельной коррекции возникающих психических проблем. Эта книга является результатом систематизации знаний и обширного опыта современного психотерапевта и представляет собой основное руководство по психическому здоровью. В ней описаны наиболее распространенные на сегодняшний день нарушения. Вы узнаете… ● Как различать депрессию, депрессивный характер и маниакально-депрессивное расстройство. ● Почему тревога со временем принимает устойчивые формы фобий, панических атак, обсессий и компульсий, а также может переходить в генерализованное тревожное расстройство. ● Как возникает психотравма и как она связана с зависимостями, нарушениями в отношениях, заболеваниями тела, трудностями в работе и учебе. ● Что на самом деле скрывается за широко употребляемыми терминами «психопат» и «социопат». ● Какие современные подходы существуют для коррекции пищевых расстройств, сексуальных расстройств, проблем с работой и деньгами, возрастных «кризисов личности». Автор предлагает рекомендации по самодиагностике, а также по выбору методов профессиональной помощи и самопомощи. Книга будет полезна самым различным читателям, интересующимся вопросами психики и психического здоровья.

Отбирающие энергию. Кто из вашего окружения забирает ваши силы Иногда после общения с определёнными людьми возникает ощущение усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был всего лишь незначительный разговор с коллегой, звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные ощущения не возникают без причины – наше тело остро реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбирающие энергию», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Вы, вероятно, сталкивались с каждым из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, который может истощить вашу энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознаете, что сами можете проявлять токсичное поведение. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто оказался в ловушке токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть множество сил и созидательной энергии, которые следует использовать для собственного блага и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Рэйки для гармонизации: чакр, кармы, тонких тел В японском языке иероглиф Рэйки состоит из двух слов: Рэй – божественное и Ки – энергия. Это означает, что когда вы входите в поток энергии Рэйки, вы принимаете в себя энергию божественного замысла и получаете возможность вернуться в своё идеальное состояние: быть здоровыми и счастливыми. В книге Атмы Ручиры – учителя Рэйки и основателя Школы Тантры-Рэйки вы: ● узнаете, что такое Рэйки и как происходит подключение к потоку этой энергии; ● поймёте, за какие жизненные программы отвечают каждая из семи чакр – психоэнергетических центров в теле человека, и как с помощью Рэйки можно наполнить энергией заблокированные чакры. Это поможет решить проблемы во всех сферах: здоровья, любви, общения, карьеры; ● научитесь определять сбои в сценариях судьбы и улучшать их с помощью специальных медитаций. Таким образом, вы гармонизируете свою карму и избавитесь от психологических травм, комплексов и деструктивных установок. Теоретический материал подкреплён 22 уникальными авторскими медитациями. Благодаря Рэйки духовность приходит в вашу жизнь, наполняя её гармонией и взаимопониманием с окружающими и миром.

Отбиратели энергии. Кто из вашего окружения забирает ваши силы Иногда после общения с разными людьми возникает ощущение усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был всего лишь ничем не примечательный разговор с коллегой, звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные чувства не возникают на пустом месте – наше тело остро реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, способных забирать у нас силы. Уверены, вы встречались с каждым из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, который может отнять вашу энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознаете, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто попался в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые нужно использовать на благо себе и делиться ими с такими же позитивными людьми». Татьяна Порицкая Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие Каждый человек испытывал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу утром при пробуждении, по пути на работу, на вечеринке или перед публичным выступлением. А если тревога мешает вам засыпать, это приводит к усталости и стрессу, что только усиливает ее. В общем, тревога может взять под контроль вашу жизнь, если вы ей это позволите. Перед вами эффективное руководство, содержащее 52 практики осознанности – по количеству недель в году, но выполнять их можно в любом порядке. Используйте эти техники в любое время и в любом месте. Вы доберетесь до корней вашей тревоги, узнаете, почему избегание не приносит результатов, и выясните, как успокоить тревожные мысли, когда они возникают. И наконец, обнаружите, как сосредоточение на своих ценностях может помочь забыть о тревоге раз и навсегда, проложив путь к душевному спокойствию и счастливой жизни.

Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы Иногда после общения с разными людьми возникает ощущение усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это всего лишь незначительный разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, такие неприятные чувства не возникают просто так – наше тело активно реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Уверены, вы встречали каждого из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, который заберет вашу энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если поняли, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей раскрыть глаза тем, кто попал в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые стоит использовать для своего блага и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера Почему мы иногда произносим ужасные вещи человеку, которого любим больше всего? Как так получается, что попытка решить простой вопрос заканчивается криками? Почему мы клянемся больше никогда не вести себя определенным образом и снова совершаем те же ошибки? Почему любящие люди боятся подходить друг к другу и избегают важных разговоров? Конфликты разрушают отношения внутри пары и делают обоих несчастными. Основная идея этой книги заключается в том, что достигшие накала негативные эмоции – нерегулируемые эмоции – становятся главной проблемой конфликтных пар. Благодаря специальным поведенческим навыкам партнеры смогут эффективно управлять своими эмоциями. Это поможет более точно выражать свои чувства и мысли, осознавать мотивы своего поведения и лучше понимать друг друга. При достаточной практике конфликт можно превратить в близость – любая пара способна достичь доверительных, уважительных отношений, полных мира и поддержки, которые приносят радость и любовь.

Отбиратели энергии. Кто из вашего окружения забирает ваши силы Иногда после общения с определёнными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был всего лишь незначительный разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, негативные ощущения не возникают на пустом месте – наше тело остро реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Вы, вероятно, встречали каждого из них. В данном издании автор делится тем, как распознать человека, который может отнять вашу энергию, и предлагает способы защиты от такого влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознаете, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто оказался в ловушке токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые следует направлять на благо себе и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения подошли к концу Психологи Брюс Фишер и Роберт Альберти разработали практичную и полезную систему, которая поможет быстро восстановиться после разрушительных отношений. Эта система подробно изложена в книге. Внутри вы найдёте пошаговые инструкции, как начать получать радость от жизни после развода – это время, когда можно извлечь уроки из прошлого, лучше узнать себя и развить новые качества. Это как выздоровление, которое наступает после операции. Авторы описывают 19 шагов, которые проходит каждый после разрыва отношений. Сначала человек отрицает произошедшее, стараясь отстраниться от ситуации. Затем наступает гнев, когда он обвиняет кого-то другого в случившемся. Третий этап – торг, когда человек пытается взвесить плюсы и минусы, чтобы установить баланс интересов (часто это проявляется в разделе имущества во время развода). Далее следует период депрессии, когда он испытывает ненависть к себе. В итоге человек приходит к принятию ситуации и себя, что даёт надежду на будущее. Книга поможет проработать эти этапы шаг за шагом, чтобы быстрее оправиться от пережитого и войти в новый этап жизни с надеждой, а не с чувством неудачи.

Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы Иногда после общения с различными людьми возникает ощущение усталости, грусти и апатии. Хотя это мог быть всего лишь незначительный разговор с коллегой, звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные чувства не появляются без причины – наше тело остро реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Уверены, вы встречали каждого из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, который может иссушить вашу энергию, и как уберечься от этого влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что сами можете проявлять токсичное поведение. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто попал в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые нужно использовать на благо себе и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Светлая магия любви. Эзотерические и психологические практики для счастливых отношений Из книги супругов Элины и Сергея Болтенко, опытных магов-практиков, вы узнаете, как с помощью светлой магии решить любовные вопросы и укрепить существующие отношения. А если у вас еще нет пары – как найти новую любовь. Вы проанализируете свою текущую ситуацию и определите, что делать в вашем случае – работать на психологическом уровне или обратиться к эзотерическим практикам. Разбираются типичные сценарии и основные проблемы в отношениях, когда: • любит только один; • партнер уходит к другу или подруге (двойное предательство); • человек влюбляется в женатого/замужнюю, будучи сам в браке; • супруги живут только ради детей; • не удается встретить свою половинку. Авторы рассказывают, как устранить острые негативные проявления в отношениях: последствия ссор, напряжение – так действуют разрушающие энергии, медленно подтачивая вашу любовь. Вы проведете глобальную энергетическую уборку своего поля – даже до прошлых жизней – чтобы пространство любви вокруг вас стало энергетически чистым. Предлагаются различные практики для очищения от негатива, который вызывает раздражение и агрессию без видимых причин, взаимные обиды и недопонимание: обрядовые чистки для себя и любимого человека (отливка на воск, выкатка яйцом). Во второй части собраны эффективные средства для приворота и отворота, любовные ритуалы, специальные заговоры, которые помогут в личной жизни. Авторы объясняют, как понять, сработал ли ритуал, и что делать, если он не сработал. Приводятся правила безопасности во время магической работы.

Отбиратели энергии. Кто из окружения забирает ваши силы Иногда после общения с определёнными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был просто незначительный разговор с коллегой, звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные ощущения не возникают на пустом месте – наше тело чутко реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, способных забирать у нас силы. Уверены, вы встречали каждого из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, который может отнять у вас энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей помочь тем, кто попался в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые нужно использовать для собственного блага и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза Психологи говорят об эпидемии нарциссизма. Современный мир требует от нас соответствия всё большему количеству требований – мы должны проявлять лидерские качества и креативность, мыслить позитивно, постоянно учиться, много работать и хорошо зарабатывать. В этом мире нет места усталости, плохому настроению, неправильному выбору, кризису ценностей и другим явлениям, сопровождающим обычную человеческую жизнь. Всё это становится подпоркой для людей с нарциссической травмой, убеждённых, что они недостаточно хороши такими, какие есть. Они требуют от себя идеала (как, возможно, в детстве требовали от них родители или ожидает, уже во взрослом возрасте, партнёр-нарцисс). Поскольку достичь его не в их силах, они считают единственным выходом – мириться с неудовлетворяющими их обстоятельствами жизни и травмирующими отношениями. Только осознание травматического опыта позволяет сделать его частью (полезной частью!) своей личности и восстановить собственную целостность. Книга психолога Анастасии Долгановой рассказывает о том, как распознать корни и проявления нарциссизма (в этом помогают многочисленные истории клиентов, приведённые автором) и найти путь к себе настоящему и здоровым отношениям с окружающими.

Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы Иногда после общения с различными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был всего лишь незначительный разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные ощущения не возникают на пустом месте – наше тело остро реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Вы, безусловно, сталкивались с каждым из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, способного отобрать вашу энергию, и как защититься от его влияния. Также вы узнаете, что делать, если поняли, что и сами можете быть токсичными. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто попал в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые следует использовать для собственного блага и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Любовь, свобода, одиночество. Новый взгляд на отношения Эта книга написана так, словно какой-то волшебник собрал в кулак все «мудрости», произнесенные Ошо, и разметал их, предоставляя им возможность разместиться в самых неожиданных местах. «Мудрости» выбрали самые неожиданные в книге точки, но найти их вам не составит труда. Любовь, отношения, одиночество – вот о чем эти «мудрости». Вы узнаете, что люди, умеющие быть счастливыми в одиночестве, имеют больше шансов наладить хорошие отношения с другими. «Ты можешь наслаждаться одиночеством, только если можешь наслаждаться отношениями, и наоборот», – говорит Ошо. Если, оставаясь наедине с собой, вы счастливы и вам хочется поделиться этим счастьем, именно тогда возникают замечательные, наполненные отношения… Если вы считаете, что идеальные отношения существуют только в кино, то эта книга изменит ваш взгляд на мир раз и навсегда.

Отбиратели энергии. Кто из вашего окружения забирает ваши силы Иногда после общения с теми или иными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был просто незначительный разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, неприятные ощущения не возникают просто так — наше тело чувствительно реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Уверены, вы встречали каждого из них. В этом издании автор объясняет, как распознать человека, который истощает вашу энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей помочь тем, кто оказался в ловушке токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидающей энергии, которые нужно направлять на благо себе и делиться ими с позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Мамочка, пожалуйста. Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера «Мамочка, пожалуйста…» – сколько раз в своей жизни вы произносили эту фразу? С какой интонацией? С каким ожиданием? Произнесите ее снова – и вы поймете, что вас с родителями связывает не только генетический код, но и богатое прошлое, которое неизбежно влияет на настоящее. Надежда Маркова, автор этой книги, на протяжении многих лет занимается частной психотерапевтической практикой по методу семейных расстановок. За это время она не раз становилась свидетелем настоящего чуда: вспоминая и осознавая травмирующие события из детства, связанные с родителями, люди освобождались от тяжести обид и боли, открывая себя для нового позитивного опыта в отношениях и самореализации. В историях, которые Надежда Маркова приводит в книге «Мамочка, пожалуйста…», вы найдете ответы на многие вопросы об отношениях между детьми и родителями. А авторские медитации и психологические техники помогут вам избавиться от ревности и страхов, наполнить отношения любовью, доверием и благодарностью. Книга предназначена для широкого круга читателей – родителей и повзрослевших детей. С профессиональной точки зрения она также будет интересна психологам, воспитателям и социальным педагогам.

Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силы Иногда после общения с определёнными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был всего лишь незначительный разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, негативные эмоции не возникают на пустом месте – наше тело чутко реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Уверены, вы встречались с каждым из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, который может отнять у вас энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто попался в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидающей энергии, которые следует применять себе во благо и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Семейные тайны. Практика системных расстановок Надежда Маркова – психотерапевт с богатым опытом работы, автор бестселлеров по системным расстановкам. В своей книге она описывает, какие последствия могут возникнуть для потомков, если скрывать от родственников тайны, касающиеся истории вашего рода, которые, в случае раскрытия, могут подорвать репутацию семьи. Скрываются «позорные» смерти: убийства или самоубийства, смерти от криминальных абортов, алкоголизма, наркотической зависимости. Не обсуждаются бесплодие, развод, разорение, подлые поступки, проблемы с законом, дурная наследственность. Умалчиваются брошенные, абортированные, незаконнорожденные и приемные дети, измены, предательства любого рода, насилие со стороны родственников. Цель всех тайн – сохранить семейные ценности, защитить доброе имя и даже жизнь, облегчить текущее положение. Но со временем то, что скрывалось для защиты семьи, может в конечном итоге её разрушить. Люди испытывают муки совести, переживают, болеют и страдают из-за эпизодов в семейной истории, за которые не могут простить себя. И если совершившие тайные поступки уносят свои секреты с собой в могилу, расплачиваются за это другие. Их дети или внуки неосознанно берут на себя искупление чужой вины. Метод системных расстановок может помочь исцелить семейно-родовую систему. В этой книге вы увидите на примере жизненных историй клиентов автора и проведённых для них расстановочных сессий, как тайны ныне живущих или уже ушедших родственников влияют на нашу жизнь и судьбу наших детей и внуков. Вы узнаете, что безопаснее для вас и вашего рода – открыться или скрывать тайну, как не стать заложником секретного заговора молчания, как нейтрализовать разрушительные последствия тайны и очистить род от влияния далекого прошлого. В приложении представлены разрешающие фразы, облегчающие психоэмоциональное состояние, к которым можно обращаться вне контекста расстановок.

Отбиратели энергии. Кто из вашего окружения забирает ваши силы Иногда после общения с определёнными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой не должны вызывать таких эмоций. На самом деле, неприятные ощущения не появляются просто так — наше тело остро реагирует на нарушение личных границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Уверены, вы встречали каждого из них. В этом издании автор делится методами распознавания людей, которые могут лишить вас энергии, и советами по защите от их влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознаете, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто оказался в ловушке токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые следует применять на благо себе и делиться ими с позитивно настроенными людьми», — говорит Татьяна Порицкая. Возрождение силы рода. Практика системных расстановок В своей новой книге Надежда Маркова, опытный психотерапевт и автор бестселлеров по системным расстановкам, рассказывает, как укрепить или, если человек не знает своих корней, восстановить связь со своим Родом. Это очень важно, поскольку принадлежность к семье является одним из значительных факторов, обеспечивающих человеку огромный жизненный ресурс, чувство защищённости, повышающим уверенность в своих силах и определяющим успешность его жизни. «В результате проведения расстановок и ритуалов на взаимодействие с предками жизнь откроет перед вами ранее запечатанные клады семейно-родовых ресурсов: новые идеи, творческие способности, таланты, умение чувствовать „золотую жилу“, успехи в делах. Важнейшей стороной расстановочной работы с родом является ощущение родовой принадлежности, осознание и с гордостью принятие своих корней, своей крови. Тогда открываются все пути-дороги, приходит поддержка рода вам и вашим близким, выравниваются отношения в семье и с родственниками, наступает внутренняя гармония, и вы даже физически начинаете ощущать мощь и энергию, исходящие от ваших предков», — отмечает Надежда Маркова.

Отбиратели энергии. Кто из окружения забирает ваши силы Иногда после общения с теми или иными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя это может показаться простым разговором с коллегой, телефонным звонком родственнику или перепиской с подругой, неприятные ощущения не появляются без причины – наше тело остро реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, способных забирать у нас силы. Мы уверены, что вы сталкивались с каждым из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, который может забирать вашу энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей раскрыть глаза тем, кто попал в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые следует использовать во благо и делиться с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Культ предков. Сила нашей крови «Культ предков» – первая и очень ожидаемая книга победительницы 16-го сезона «Битвы экстрасенсов» Виктории Райдос. Автор исследует, как поступки наших далеких предков продолжают влиять на нашу судьбу, и отвечает на важнейший вопрос: можно ли изменить то, что буквально «написано на роду». Умение учиться на ошибках и совершенствоваться – это основа как биологической эволюции, так и духовного роста. Одним из главных инструментов, помогающих в этом, является осознанное внимание к сюжетам своей судьбы. Это также касается истории рода: ближайшие предки влияют на человека автоматически, и чтобы изменить их воздействие, необходимо сначала его понять. Влияние далеких предков и помощь, которую они могут оказать, почти невозможно ощутить и получить без знания о их судьбе и о них самих. Чтобы правильно действовать, важно хорошо понимать, кто ты и где находишься. Виктория убеждена: это понимание во многом приходит через знание своего рода и истории предков. Та сила, которая передаётся от одного поколения к следующему, находящаяся в вашей физике и психике, складывается в определённые сюжеты, влияющие на вашу жизнь. Если вы научитесь видеть и изменять эти сюжеты, вы сможете изменить свою судьбу.

Отбиратели энергии. Кто из вашего окружения забирает ваши силы После общения с некоторыми людьми иногда возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это всего лишь незначительный разговор с коллегой, звонок родственнику или переписка с подругой. Но на самом деле неприятные ощущения не возникают без причины – наше тело остро реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает изучить типы людей, которые могут забирать у нас силы. Уверены, вы встречали каждого из них. В этой книге автор делится способами распознавания людей, способных лишить вас энергии, и методами защиты от их воздействия. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что и сами можете вести себя токсично. «Моя цель – открыть глаза тем, кто оказался в ловушке токсичных отношений. Я хочу убедить этих людей в том, что у них есть множество сил и созидательной энергии, которые стоит направить на благо себе и делиться ими с позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Трансерфинг – это мощная техника, позволяющая управлять своей судьбой и творить невозможное с точки зрения обыденности. Здесь не будет чудес, вас ждет нечто большее – незнакомая реальность, которая гораздо удивительнее любой мистики. Вы испытаете непередаваемые чувства, открывая в себе способности, о которых не подозревали. Это похоже на ощущение свободного падения – невероятное становится реальностью, и дух захватывает! Основой Трансерфинга служит модель вариантов – совершенно новый взгляд на устройство нашего мира. Это первая ступень Трансерфинга и первые шаги мага. Человек не знает о том, что может просто получить желаемое, а не добиваться этого. Метафоры «синяя птица» и «колесо фортуны» имеют под собой реальную основу. Течение вариантов – это великолепный подарок для разума, о котором вы даже не подозревали… Читайте! Слушайте! Меняйте действительность! Теперь у вас есть возможность погрузиться в загадочный мир Трансерфинга в исполнении актера театра и кино, заслуженного артиста России Михаила Черняка. Ступень 1. Пространство вариантов. I. Модель вариантов В этой главе представлено теоретическое введение в Трансерфинг. Концептуальная основа Трансерфинга – это модель вариантов, которая открывает новый взгляд на мир. Человек не осознает, что может просто получать желаемое, а не добиваться этого. Почему это возможно? Предисловие Шелест утренних звезд Загадка Смотрителя Резюме II. Маятники Группы людей, мыслящих в одном направлении, формируют энергоинформационные структуры – маятники. Эти структуры начинают развиваться самостоятельно и подчиняют людей своим законам. Люди часто не осознают, что действуют в интересах маятников. Как освободиться от этого наваждения? Деструктивные маятники Битва маятников Нити марионеток Вы получаете то, чего не хотите Провал маятника Гашение маятника Простые решения сложных проблем Подвешенное состояние Резюме III. Волна удачи Метафоры «Синяя Птица» или «Колесо Фортуны» имеют реальную основу. Известно, что удача и неудача идут рука об руку, как белые и черные полосы. Как избавиться от черных полос в жизни? Антипод маятника Бумеранг Трансляция Магические ритуалы Резюме IV. Равновесие Люди сами создают проблемы и препятствия, а затем тратят силы на их преодоление. Вопреки общепринятому мнению, Трансерфинг показывает, что причины проблем находятся в другой плоскости. Как исключить проблемы из своей жизни? Избыточные потенциалы Недовольство и осуждение Идеализация и переоценка Презрение и тщеславие Превосходство и неполноценность Желание иметь и не иметь Чувство вины Деньги Совершенство Важность От борьбы к равновесию Резюме V. Индуцированный переход Почему каждое старшее поколение считает, что раньше жизнь была лучше? Сколько поколений прошло с начала истории человечества! И каждое поколение уверено, что мир стал хуже. Получается, мир деградирует? Но если бы это было так, то человечеству хватило бы всего нескольких десятков поколений, и все должно было бы закончиться катастрофой. В чем же дело? Смещение поколений Воронка маятника Катастрофа Война Безработица Эпидемия Паника Нищета Резюме VI. Течение вариантов Откуда берутся предчувствия, интуиция, предсказания, открытия и шедевры искусства? Действительно ли только разум человека создает и изобретает? Течение вариантов – это великолепный подарок для разума, но человек даже не догадывается об этом. А что такое «приметы» и почему они работают? Поле информации Знания ниоткуда Проситель, Обиженный и Воитель Путеводные знаки Отпустить ситуацию Резюме

Отбиратели энергии. Кто из вашего окружения забирает ваши силы Иногда после общения с различными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя это мог быть всего лишь незначительный разговор с коллегой, звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, негативные ощущения не возникают на пустом месте – наше тело остро реагирует на нарушения личных границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут забирать у нас силы. Мы уверены, что вы встречали каждого из них. В этом издании автор делится тем, как распознать человека, который может отнять у вас энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей открыть глаза тем, кто попал в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидающей энергии, которые стоит использовать для своего блага и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая Творчество. Высвобождение внутренних сил Творчество – это уникальная возможность развить свою индивидуальность, обрести свободу и стать личностью. Но не каждый из нас использует этот шанс. В этой книге Ошо утверждает, что творческое мышление крайне важно для того, чтобы стать более осознанным и почувствовать силу своего «Я». Великий мистик считает, что, если мы хотим быть творческими, нам нужно избавиться от всех условий; иначе творчество станет просто копированием. «Творец не может следовать по проторенному пути. Он должен найти свой собственный путь, пробираясь сквозь джунгли жизни», – говорит Ошо. Вероятно, мы не станем известными музыкантами или танцорами, но в своем творчестве мы найдем гораздо больше – найдем себя. «Творчество» – это настольная книга для тех, кто понимает необходимость привнести больше творчества, игры и гибкости в свою жизнь. Это учебник, который поможет вам мысленно «выйти за пределы» сознания. О чем книга Ошо утверждает, что настоящему творчеству нельзя научиться: здесь нет четких рецептов или конкретных заданий. Творчество – это то, что никто раньше не делал. Это ваша собственная индивидуальность. Но если его нельзя освоить, как быть? Ошо считает, что творческие способности заложены в каждом из нас. Ключ к их раскрытию – дать своей душе возможность творить через вас, минуя логику ума. Учитесь игре на фортепиано, изучайте ноты, накапливайте опыт, анализируйте его, а затем… разорвите все это на мелкие кусочки и выбросьте из головы. В какой-то момент произойдет перелом – вы поймете, что значит Творить. Почему стоит прочитать эту книгу В этой книге Ошо предлагает необычный подход к развитию творческих способностей. Он советует какое-то время уделить определенному виду творчества, затем сделать перерыв и через несколько месяцев снова начать заниматься этим видом деятельности – так, как будто вы делаете это впервые. Ошо предлагает множество полезных рекомендаций, выбирайте свою – и начинайте творить! Для кого эта книга? - Для тех, кто хочет научиться мыслить творчески. - Для тех, кто хочет изменить отношение к себе и своим способностям. - Для тех, кто стремится стать свободнее и освободиться от гнета «коллективного ума». - Для любителей книг Ошо. Почему решили издать Глубина мудрости Ошо – в простоте. В книге о творчестве автор предлагает идеи, которые одновременно просты и мощны. Они выбивают опору из-под ваших ног так, что после обретения равновесия вы взглянете на мир новыми глазами. Чандра Мохан Джан (он же Ашария Раджниш, он же Бхагван Шри Раджниш, он же Ошо) – индийский мистик и духовный учитель, собравший миллионы последователей по всему миру. Он родился в доме родителей своей матери в Кучаваде, маленькой деревушке в округе Райсе в индийском штате Мадхья Прадеш. Чандра был старшим из одиннадцати детей торговца тканью. Родители оставили его на попечении бабушки и дедушки до семи лет; по рассказам самого Ошо, это оказало значительное влияние на его развитие – бабушка предоставляла ему почти неограниченную свободу, не пытаясь контролировать его нормами или запретами. В семь лет Ошо пережил смерть любимого дедушки и переехал к родителям. Ему было сложно справиться с утратой; в пятнадцать лет он снова столкнулся со смертью, когда его кузен Шаши скончался от тифа. Эти две трагедии вызывали у Ошо глубокую озабоченность вопросами смерти, которая преследовала его на протяжении детства и юности. В школе мальчик проявил себя как талантливый, но бунтарский человек; он успешно участвовал в дебатах. В юности Чандра стал атеистом; некоторое время он увлекался гипнозом и сотрудничал с социалистами и двумя независимыми индийскими движениями – Индийской Национальной Армией и Национальной Организацией Добровольцев. В 1951 году, в девятнадцать лет, Ошо поступил в колледж Хиткарини в Джабалпуре. После ряда конфликтов с преподавателями его попросили покинуть учебное заведение; новое место Чандра нашел в колледже Д. Н. Джана в том же Джабалпуре. Духовное просвещение пришло к Ошо 21 марта 1953 года. Чандра вышел на ночь в сад Бханвартал в Джабалпуре, сидел под деревом и медитировал. Некая высшая сила указала ему на одно конкретное дерево; медитация под ним принесла Ошо духовную мудрость. В следующие годы Джан был простым профессором философии, путешествующим по Индии с лекциями. Он активно протестовал против социализма, Махатмы Ганди и бюрократии в религии, а также пропагандировал более свободный подход к человеческой сексуальности, что принесло ему репутацию «секс-гуру» в Индии и за ее пределами. В 1970-х годах мистик некоторое время жил в Мумбаи, где начал активно набирать учеников. Новое движение стало известно как «нео-саньясины». Чандра интерпретировал религиозные учения и труды мистиков и философов со всего мира. В 1974 году он переехал в Пуну, где основал новый ашрам, привлекавший множество западных искателей мудрости. В ашраме предлагались новые методы исцеления, основанные на идеях Движения по Раскрытию Человеческого Потенциала, адаптированных для западной аудитории. Скоро о ашраме заговорили по всей Индии и за границей благодаря мягкой политике государства и ораторскому таланту Ошо. Однако к концу 1970-х даже толерантное индийское правительство стало не в состоянии мириться с деятельностью гуру. В 1981 году Ошо перебрался в США; его последователи последовали за ним. Они поселились в новой общине, позже названной «Раджнешпурам» в штате Орегон. Примерно через год у руководства общины начались конфликты с местными жителями из-за прав на землю. Вскоре гуру был депортирован из США. Двадцать одна страна мира отказала ему во въезде; после некоторых странствий Чандра вернулся в Пуну. С начала 1988 года Ошо сосредоточил свои усилия на дзен-буддизме. В декабре 1988 года мистик заявил, что больше не хочет называться Бхагван Шри Раджнешом; именно тогда появилось имя Ошо. К этому времени его здоровье сильно ухудшилось. В последний раз на публике он выступал в апреле 1989 года; затем на публичных встречах он лишь сидел в окружении своих учеников. 19 января 1990 года Ошо умер; на момент смерти ему было пятьдесят восемь лет. Официальной причиной смерти была названа сердечная недостаточность. Прах мистика был захоронен в одном из главных строений ашрама в Пунe; эпитафия гласила: «ОШО. Никогда не рождался. Никогда не умирал. Лишь посещал эту планету с 11 декабря 1931 года по 19 января 1990 года». В настоящее время его ашрам продолжает функционировать под названием «Международный Медитационный Курорт Ошо». Беседы Ошо, записанные с 1969 по 1989 год, собраны и изданы последователями в виде нескольких сотен (более 600) книг. Ключевые понятия Радость, счастье, экстаз, страдание, блаженство, настоящее, удовлетворение.

Иногда после общения с разными людьми возникает ощущение усталости, грусти и апатии. Хотя на первый взгляд это мог быть простой разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле, негативные чувства не возникают на пустом месте – наше тело остро реагирует на нарушение границ. Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут истощать наши силы. Вы, вероятно, встречали каждого из них. В этом издании автор объясняет, как распознать человека, который забирает вашу энергию, и как защититься от его влияния. Вы также узнаете, что делать, если осознали, что сами можете вести себя токсично. «Я считаю своей задачей помочь тем, кто попал в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидательной энергии, которые следует использовать для себя и делиться с такими же позитивно настроенными людьми». Татьяна Порицкая