Красный флаг. Как распознать абьюз и сделать первые шаги к исцелению от невидимого насилия

Постер
Иногда чтобы понять, что находишься в абьюзивных отношениях, нужен трезвый взгляд со стороны. Эта книга даёт такую возможность. Екатерина Бурсина написала художественную историю по мотивам своего опыта нездоровых отношений.Действия героев комментирует психолог Валерия Калинина. Она рассказывает про «красные флаги» и психологию поведения абьюзера. Благодаря этим знаниям вы поможете себе или тому, кто попал в ловушку невидимого насилия. С помощью этой книги и поддерживающих практик вы сможете:• распознать манипуляции и газлайтинг на ранних стадиях;• вернуть себе уверенность;• понять, почему мы выбираем не тех партнеров и годами живём с абьюзером;• обрести внутреннюю опору и начать новую жизнь.

Книги из серии: Психология влияния

Обложка
Триггеры. Как запустить позитивные изменения в жизниМаршалл Голдсмит
Триггер – это спусковой механизм, который инициирует поток изменений. Он побуждает начать заниматься спортом, следовать правильному питанию, изучать иностранный язык, управлять личными финансами и регулярно наводить порядок в доме. Маршалл Голдсмит, известный бизнес-тренер и автор трех мировых бестселлеров, утверждает, что лишь тщательно разработанная система триггеров может привести к долговременному изменению жизни.
...ещё
Обложка
Будь тем, кому всегда говорят да. Черная книга убежденияЧалдини Роберт
Что вы ощущаете, когда в ответ на вашу просьбу слышите «нет»? Грусть, обиду, разочарование. Согласитесь, намного приятнее, когда окружающие идут вам навстречу и говорят «да». Хотите, чтобы люди обращали на вас внимание и чаще соглашались? Тогда научитесь искусству убеждения – и становитесь тем, кому всегда говорят «да»!
...ещё
Обложка
Слова, которые меняют сознание. 14 способов оказывать влияние без уловок и манипуляцийШелл Роуз Шарве
Лучшая книга по коммуникациям 2020 года по версии AMAZON. Тираж книги превышает 40 000 000 экземпляров, и она переведена на 16 языков. Шелл Роуз Шарве, сертифицированный НЛП-тренер и бизнес-консультант, утверждает, что основным навыком современной коммуникации является принцип влияния и убеждения. В его основе лежит Lab profile – лингвистический и поведенческий профиль человека, который определяет жизненные стратегии и убеждения. С помощью рабочих таблиц, представленных в книге, вы сможете составить психологический портрет и предсказать поступки человека, а также выбрать ключевые слова, влияющие на его поведение в нужном вам направлении.
...ещё
Обложка
Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититьсяПавел Зыгмантович
Всю психологию можно условно разделить на белую и черную. Белая психология способствует тому, чтобы люди становились более счастливыми и сильными. Черная же разрушает личность ради достижения целей тех, кто к ней прибегает. Мы сталкиваемся с черной психологией, когда попадаем под влияние сект, инфоцыган, блогеров и лжеэкспертов. В этой аудиокниге Павел Зыгмантович, психолог с 25-летним опытом и популяризатор доказательной психологии, анализирует 5 механизмов черной психологии, которые позволяют другим людям, организациям или массмедиа управлять нами. Чтобы научиться различать реальные факты и скрытое влияние, автор предлагает погрузиться в мир психологических исследований и стать зрителем на приеме у психолога. Здесь собраны не только истории реальных людей, столкнувшихся с ядовитыми механизмами, но и упражнения, которые помогут противостоять воздействию черной психологии и развить психологическую устойчивость. Вы узнаете: • как восстановиться после отравления информационным ядом; • почему не стоит стремиться к «идеальной жизни» и искать свое предназначение; • зачем нужен кризис идентичности и как пережить его безболезненно; • как достигать целей, не впадая во фрустрацию.
...ещё
Обложка
Феномен российских маньяков. Первое масштабное исследование маньяков и серийных убийц времен царизма, СССР и РФАнтуан Касс
Инновационное исследование, охватывающее разнообразные аспекты психологии, мотивации и патологии серийных убийц и маньяков! Написанная криминологом-журналистом Ириной Капитановой и историком-журналистом Антуаном Кассом, эта феноменальная книга объясняет, как социальные, культурные и политические факторы могут влиять на количество и стиль преступлений. Опираясь на архивные материалы из музеев, личные дела убийц, записи допросов и интервью с известными криминологами, психиатрами, а также бывшими и настоящими сотрудниками правоохранительных органов, которые принимали участие в поимке преступников, авторы проводят параллели между западными и российскими убийцами. Из книги вы узнаете: – как обычные люди становятся жестокими убийцами; – какой метод убийства «предпочитают» в России; – с какими трудностями сталкиваются следователи при поимке убийц; – какие детские факторы могут спровоцировать дальнейшее развитие убийственной наклонности; – как силовики становятся маньяками; – кем и чем «вдохновляются» известные душегубы при совершении ужасных преступлений. Обратите внимание: данная книга содержит информацию о жестоких преступлениях и может включать детали, оскорбляющие чувства читателей. Рекомендуется проявлять осторожность и учитывать свои эмоциональные и психологические состояния во время чтения.
...ещё
Обложка
Внутри секты. Почему люди попадают под влияние культов и можно ли им помочьМихаил Вершинин
Все о современных сектах, культах и методах вербовки! Эта аудиокнига раскрывает причины, по которым люди присоединяются к сектам, а также приемы, с помощью которых деструктивные сообщества удерживают целые семьи. Основываясь на многолетнем опыте работы с участниками культов, автор делится методами, позволяющими вывести человека из секты, и объясняет, в каких случаях попытки могут оказаться безуспешными. Из этой аудиокниги, насыщенной историями, примерами и научными данными, вы узнаете: – кто чаще всего оказывается в секте; – как культы меняют восприятие мира людей; – какую структуру имеют большинство сект и почему она эффективна; – истории бывших членов культов и мнения экспертов. Михаил Вершинин – социальный психолог, член гильдии маркетологов РФ, соавтор одного из популярных аудиоподкастов о культах, субкультурах и радикальных организациях «Неправильные эксперты», а также ведущий аудиоподкаста об антикризисных коммуникациях «Уроки публично».
...ещё

Книги чтеца

Обложка
Bookship. Последний книжный магазин во ВселеннойМария Закрученко
Bookship – это не просто космический корабль. Он является, возможно, последним в универсе оплотом мысли и надежды. Однако это становится очевидным не сразу. Сначала команда этого старого ведра, скрепленного (почти) честным словом капитана и мощью искусственного интеллекта управляющего компьютера, занимается перевозкой грузов и немного запрещенных товаров. Как иначе в мире, где распространение книг вне закона? «Bookship. Последний книжный магазин во вселенной» – это космический вестерн от писателя и сценариста Марии Закрученко. Увлекательная сага для тех, кто соскучился по приключениям в духе «Светлячка» и «Экспансии» и верит в силу печатного слова.
...ещё
Обложка
Bookship | Букшип. Последний книжный магазин во ВселеннойМария Закрученко
Bookship – это не просто космический корабль. Он на своем борту, возможно, вмещает последний оплот мысли и надежды во всей вселенной. Однако это становится очевидным не сразу. Сначала команда этого металлического ведра, укрепленного (почти) честным словом капитана и мощью искусственного интеллекта управляющего компьютера, занимается перевозкой грузов и немного запрещенных товаров. Как иначе в мире, где распространение книг вне закона? «Bookship. Последний книжный магазин во вселенной» – это космический вестерн от писателя и сценариста Марии Закрученко. Увлекательная сага для тех, кто соскучился по приключениям в духе «Светлячка» и «Экспансии», и верит в силу печатного слова.
...ещё
Обложка
НеправильнаяРина Дейн
Кристина Борцова всегда считала себя слишком обыкновенной, чтобы по-настоящему быть счастливой. С раннего детства все происходило не так, как ей бы хотелось, и она приняла это. Не противилась судьбе, а просто плыла по течению. Она махнула на себя рукой, но при этом старалась сделать все возможное, чтобы ее близкие ни в чем не испытывали нужды и имели то, что было недоступно ей. Виктор Бобыркин влюбился в Кристину с первого взгляда и часами говорил глупости только для того, чтобы она, которую он желал больше всего, улыбнулась. И она действительно улыбнулась, но вскоре пожалела об этом. Ведь он такой идеальный. Такой правильный, а она… совершенно не подходит к его жизни. Книга Рины Дейн – это захватывающий психологический роман, в котором нет четкого разделения на черное и белое. У всех персонажей есть свои достоинства и недостатки, с которыми они учатся справляться. Они – отражение реальной жизни.
...ещё
Обложка
КульбитыВалери Тонг Куонг
Эдди и Нора Бауэр – эпатажная молодая пара. Будучи главой крупной консалтинговой компании, Эдди обеспечивает своей семье весьма комфортный образ жизни. Что касается Норы, то она делит свое время между дизайном ювелирных изделий и воспитанием Лени, подростка, которого ждет блестящая спортивная карьера после того, как его заметил харизматичный тренер Джона Соу. Будущее кажется счастливым для этих людей, пока Эдди не узнает, что его партнер предал его, доведя фирму до банкротства. Разорившись, он решает ничего не говорить Норе и Лени и принимает ряд неверных решений. По мере того как атмосфера в семье ухудшается, начинают происходить странные вещи: дикие звери преследуют улицы, пожары сжигают соседние холмы, а сильные порывы ветра застают жителей врасплох. Семья Бауэр и город находятся под угрозой.
...ещё
Обложка
Якоб учится самостоятельности. 10 историй в одной книгеНеле Бансер
Ура! Наконец-то вышел обширный сборник рассказов о Кобе и его брате Конни. Внутри вас ожидают десять лучших историй для самых независимых малышей. Вместе с Якобом ваш ребёнок научится помогать родителям, ночевать вне дома, преодолевать страх темноты и посещать врача.
...ещё

Похожие книги

Обложка
Две полоскиЛина Филимонова
Аудиокнига "Две полоски" - Лина Филимонова, слушать онлайн, бесплатно. Это первая книга из цикла "Счастье по залёту". Я никогда не разговариваю с брутальными незнакомцами, не сажусь в их шикарные автомобили и, тем более, не сплю с ними! Но в ту ночь, когда меня бросил парень, я поступила именно так. А через месяц тест показал две полоски… Единственное, что я помню об отце будущего ребенка - у него была необычная татуировка. На весьма интимном месте. Я не ожидал, что эта скромная девушка вскочит в мою машину, а тем более, окажется в моей постели. С той жаркой ночи я ее не видел - пока она не пришла устраиваться в мою компанию. И тут я осознал, что она меня не узнаёт…
...ещё
Обложка
Два полцарстваТальяна Орлова
Меня abductировали, приняв за другую. Как много ненависти и желания отомстить у двух мужчин – и никак не объяснишь, что произошла ошибка. Я не дочь обеспеченного бизнесмена и криминального авторитета, я всего лишь работала в его доме! Внимание! Аудиокнига Тальяны Орловой "Два полцарства" содержит ненормативную лексику.
...ещё
Обложка
Скрижали судьбыБарри Себастьян
"Сердце офицера" - роман Марины Кистяевой, относящийся к жанру современного любовного романа и романтической эротики. В тот день он "получил" генерала и попал в аварию… Все выжили. Но маленькая девочка пострадала. А её мама разбила ему сердце.
...ещё
Обложка
Дмитрий КовальКистяева Марина
"Дмитрий Коваль" - роман Марины Кистяевой в жанре современного любовного романа, романтической эротики. Она встретила его в образе бродяги. Пожалела… Лишь позже поняла, что он – последний человек на земле, которого стоит жалеть. Дмитрий Коваль, сын своего отца. Опасный. Как и все, кто его окружает. За всё в этой жизни нужно платить. И за внимание такого человека – тоже. Они остались вдвоем. Он и она. И его пронизывающий взгляд. Это история о любви и принуждении. Жестокости и прощении. Падениях и взлетах. Это её история… **Внимание! Содержит нецензурную брань.**
...ещё
Обложка
НесвободаТальяна Орлова
Живя в роскоши и изоляции, она не имеет представления о мире. Привыкший ко всему, прирожденный манипулятор, он лишь укрепляет её зависимость. Однако он дает ей иллюзию свободы выбора — ведь так играть интереснее. Слушайте аудиокнигу "Несвобода" Тальяны Орловой на нашем сайте
...ещё
Обложка
Соблазн двойной, без сахараТальяна Орлова
Жизненно знакомо. Это история девушки, которая сбежала из-под опеки своей любимой мамы, распланировавшей жизнь дочери на десятилетия вперед. Работа секретаршей, а затем все становится еще интереснее — два молодых босса. Два привлекательных, молодых босса, которые быстро завладели фантазией юной героини. Легкий любовный роман от Тальяны Орловой слушай онлайн.
...ещё