Снежное счастье. Когда за окном темно и холодно, укутайся в любимый плед, завари чай и насладись тишиной
Сделайте свою зиму незабываемой!
Проснулся – темно. Вышел из офиса – темно. И еще нужно почистить машину от снега. Когда же это закончится?!
Никто не может изменить погоду или контролировать длину светового дня. Как насчет того, чтобы пересмотреть свое отношение к самому холодному и темному времени года?
«Снежное счастье» – это не просто книга о том, как полюбить зиму. Это глубокое исследование психологии мышления и менталитета. Внутри вы найдете стратегии и практические советы, которые помогут изменить внутреннюю перспективу, чтобы научиться находить смысл, радость и устойчивость даже в холодные и темные периоды – как в окружающем мире, так и внутри себя.
Кари Лейбовиц – доктор философии, выпускница Стэнфордского университета, ведущий мировой эксперт по применению психологии мышления для повышения здоровья и благополучия.
Книги из серии: Хюгге. Уютные книги о счастье
Маленькая книга лагом. Счастливая жизнь по-шведскиЛарсен Элиас
Мы привыкли жить под девизом, что нужно извлекать из жизни как можно больше. Однако в погоне за мимолетными удовольствиями мы утрачиваем способность наслаждаться настоящим моментом. Шведская концепция "Лагом" может помочь это исправить. Ее суть заключается в том, чтобы научиться вести простую жизнь. Не зря Швеция входит в число стран с высоким уровнем счастья.
Лагом можно адаптировать под себя, изменяя его в разных сферах для достижения идеального баланса. Ведь Лагом — это не стремление к идеалу, а желание получать от жизни "столько, сколько нужно".
...ещё
Привет, викинги! Неожиданное путешествие в мир, где отсуствует Wi-Fi, гель для душа и жизнь по расписаниюРасселл Хелен
Элис Рэй – стоматолог, усталая от жизни, немного от детей и мужа, который напоминает ослика Иа-Иа. Ее жизнь под контролем, а эмоции скрыты где-то глубоко внутри.
Ее сестра Мелисса – полная противоположность, в жизни которой царят хаос и спонтанность.
После неприятного провала на рабочей конференции Элис осознает, что ей требуется отдых. После недолгих уговоров сестры они уже в аэропорту, где выясняется, что Мелисса запланировала поездку не в спа-отель для расслабления. Они направляются в лагерь для... викингов. Походные условия, отсутствие связи и лекции о принципах жизни берсерков? Ни за что, думает Элис, я могу просто все бросить и…
Но не тут-то было, ведь приключение Элис только начинается.
«Привет, викинги!» – остроумная дебютная новелла Хелен Расселл, автора нашумевшего бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски».
...ещё
Атлас счастья. Уникальные рецепты счастья со всего светаРасселл Хелен
От Австралии до Уэльса, от Испании до Японии - Хелен Расселл, автор бестселлера "Хюгге, или Уютное счастье по-датски", делится с нами секретами благополучия и гармонии 33 стран.
Чувствуете себя потерянным? Обратитесь к китайской концепции Синфу и вы увидите, как ваша жизнь наполнится смыслом.
Беспокоитесь из-за собеседования? Исландский принцип Техта Реддаст поможет вам понять, что вскоре все наладится.
А одиночество легко преодолевается с помощью ирландского Креика.
С "Атласом счастья" вы сможете ощутить радость в любую минуту и в любой точке мира.
...ещё
Северная формула счастья. Как жить, чтобы вам завидовал весь мирПартанен Ану
Ану Партанен родилась и выросла в Финляндии. Она была успешной журналисткой и не планировала покидать родину, пока не вышла замуж за американца и не переехала в быстрый и шумный Нью-Йорк.
Скандинавская модель общества минимизирует все формы зависимости: людей друг от друга, детей от родителей, подчиненных от работодателей. В американской культуре все обстоит наоборот. Автор уверена: Финляндия не является идеалом, но почему же она считается самой счастливой страной в мире?
Исследуя принципы скандинавской жизни, Партанен объясняет, почему счастье заключается не в том, чтобы выделяться из толпы, как можно жить размеренно без постоянной гонки за большим и что необходимо для того, чтобы быть оптимистом.
...ещё
Нунчи. Корейское искусство предугадывать поступки людей и мягко управлять любой ситуациейХонг Юни
Нунчи – это корейский феномен, не имеющий аналогов в западной культуре. Обладать нунчи – значит уметь мгновенно распознавать настроение людей, предсказывать их действия, избегать конфликтов и быстро принимать верные решения. Многие полагают, что нунчи – это основа корейского экономического чуда. Однако сами корейцы не считают это привилегией своей нации. Они уверены: каждый способен освоить искусство деликатного лидерства.
...ещё
Кинцуги. Японское искусство превращать неудачи в победыСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их стоит не скрывать, а наоборот, подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, пересекающие изделие. Аналогичным образом, пережитые вами трудности делают вас особенным. Они учат принимать свое несовершенство как часть совершенства.
...ещёКниги чтеца
Коломбина для рыжегоЛогвин Янина
У Тани Крюковой, студентки университета, есть заботливый отец, личная жизнь и стремление к счастью. Она совсем не рада возвращению в эту жизнь рыжего и наглого Бампера – самоуверенного владельца ночного клуба, который три года назад посмеялся над внешностью провинциальной девушки и дал ей прозвище Коломбина. И пусть случай – известный шутник, сегодня у девушки найдется множество нелестных слов, чтобы поставить наглеца на место!
Ничего не изменилось, и то, что однажды началось с игры в «бутылочку», снова закончится конфликтом! Так думали Танька и Рыжий, встретившись спустя время, но любовь найдет способ доказать двум гордым упрямцам, что у нее на них свои планы.
...ещё
Зимний сон малинкиЛогвин Янина
Все знают, что под Новый год происходят настоящие чудеса. И Маше Малинкиной, похоже, повезло найти работу своей мечты. Вот только начальником ей стал ее бывший одноклассник, зануда и сноб Димка Гордеев. Несмотря на то что он умудрился ее "забыть", постоянно ставит ей палки в колеса и нагло эксплуатирует, она ни за что не уйдет с работы! Мнение этого гордеца Машу совершенно не волнует!
…Но почему он так странно напоминает ей мужчину из зимних снов?
...ещё
Все его женыФишер Таррин
У главной героини триллера экзотическое имя — Четверг — и непростая жизнь. Она сильно любит своего мужа, но видится с ним, по иронии судьбы, только… по четвергам. Остальные дни Сет проводит с двумя другими своими жёнами, которых Четверг никогда не видела и ничего о них не знает.
Однажды, стирая вещи мужа, она находит в кармане записку с напоминанием о встрече с женщиной по имени Ханна. Интуиция подсказывает, что Ханна — одна из его жён. Четверг не хотела нарушать уговор с мужем, но всё же решила выследить Ханну и завести с ней дружбу. Ханна понятия не имеет, с кем она имеет дело. Но чем ближе они становятся, тем больше открываются друг другу. Однажды Ханна приходит в синяках, и становится очевидно, что это дело рук её мужа. Это открытие шокирует, ведь Сет никогда не проявлял жестокости по четвергам. Кем он является на самом деле и как далеко его жена готова зайти в остальные дни, кроме четверга? Рискнёт ли она жизнью, чтобы узнать его "поближе"?
...ещё
Мираж золотых рудниковКнязева Анна
Работа следователя Сергея Дуло в Красноярске подходила к концу, когда поступило сообщение о загадочном трупе в железной бочке, доставленной бурным Енисеем. Дома Сергея ожидали жена Полина и маленькая дочка Лидочка, но он добился продления своей командировки. Ему предстояло не только разыскать убийцу, но и выяснить, какое отношение к этому делу имеет старая карта золотых рудников, утерянная более века назад. Ведь на протяжении всех времен люди погибли из-за ценного металла… Зная характер своего мужа, Полина Свирская не расстроилась, что он снова нарушил их планы на совместный отпуск из-за срочной работы. Лучше подумать, как она сможет помочь ему в расследовании. Ведь и она тоже умеет делать сюрпризы…
...ещё
ПроводникМакфолл Клэр
Придя в себя после крушения поезда, шестнадцатилетняя Дилан обнаруживает, что все пассажиры пропали. Девушка отправляется на поиски помощи и оказывается в странном, пустынном месте. Что случилось и где она находится? В поисках ответов Дилан встречает таинственного молодого человека по имени Тристан, проводника, который сопровождает души умерших в иной мир. Вместе с ним Дилан начинает опасное путешествие в загробную жизнь. Чем больше времени они проводят вместе, тем сильнее развиваются их чувства друг к другу, что неминуемо приведет к непредсказуемым последствиям.
...ещё
Руки моей не отпускайАлюшина Татьяна
Все началось во время сильного бурана. Ася ехала на автомобиле в Москву к своему больному мужу и оказалась в самом центре стихии. Выход был один – переждать в ближайшем поселке. По пути к нему Ася находит застрявший в сугробе джип, а в нем – мужчину на грани жизни и смерти. Что делать? Спасать, конечно, как умеет, ведь скорая все равно не может приехать. И начинается долгая и напряженная борьба со смертью. Близкие пострадавшего, к которым Асе удалось его доставить, будут сильно удивлены, узнав, кто на самом деле эта незнакомка-спасительница…
...ещёПохожие книги
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Умный позвоночник. Курс упражненийБорщенко Игорь
Движения и позы, созданные Игорем Борщенко, помогут укрепить мышцы, необходимые для нормального функционирования позвоночника, не причиняя ему вреда. Регулярно выполняя упражнения, описанные в книге, два раза в неделю, вы сможете достичь идеальной осанки и сильных мышц, что позволит вам забыть о множестве хронических заболеваний!
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Стоять в огнеСушинский Богдан
Кинцуги — это древнее японское искусство восстановления сломанных предметов. Его основная идея заключается в том, что повреждения и трещины являются неотъемлемой частью истории вещи. Их не следует скрывать, а, наоборот, нужно подчеркивать. Трещины превращаются в золотые линии, проходящие через изделие. Аналогично, полученные травмы делают вас неповторимыми. Это учит принимать свою уникальность в несовершенстве.
...ещё