Саммари книги «Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день»
Наша продуктивность тесно связана с уровнем концентрации. Профессор психологии и известный лектор TED Амиши Джа рекомендует заниматься осознанностью и медитировать по 12 минут в день, чтобы активировать мозг в режиме высокой эффективности, когда это нужно, независимо от внешних факторов. Ознакомьтесь с основными авторскими методами, которые помогут быстро извлекать суть из монотонных собраний, эффективно выполнять рутинные задачи, качественно переключаться с работы на личные дела и семью, а также избегать чрезмерного времени с телефоном. Откройте для себя основные идеи популярных книг, экономьте время и выбирайте только самое лучшее с CrossReads.
Книги из серии: CrossReads: Двигайся вперед
Саммари книги "Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого"Карпова Мария
Слушайте аудиосаммари бестселлера от CrossReads!
Если вы правильно настроите свой мозг на достижение целей, то сможете добиться удивительных результатов. Гуру психологии Барбара и Аллан Пиз расскажут, как определить свою цель и выбрать правильный путь, как преодолевать препятствия, включая манипуляции со стороны друзей и родственников, и… наконец, одержать победу.
Ключи к успеху есть у каждого. Дайте своему мозгу четкое задание и достигайте, казалось бы, невозможного вместе с нашим саммари.
Откройте для себя основные идеи известных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
...ещё
Саммари книги "Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше"Бежанидзе Тамара
Встречайте аудиосаммари одной из самых известных non-fiction книг — «Unfu*k yourself».
Что, если вы не можете доверять... себе? Издание Гэри Джона Бишопа — эксперта по саморазвитию мирового уровня — изменит ваше восприятие мотивации и саморазвития, перенесет вас из мира размышлений в мир действий. Начните работать над собой, прослушав краткое саммари, и решите, готовы ли вы к большему.
Познакомьтесь с основными идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
...ещё
Обзор на книгу Джо Диспензы «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»Шумский Артур
Мировой бестселлер Джо Диспензы теперь доступен в аудиоформате от CrossReads!
Обзор на это популярное издание погрузит вас в уникальную 4-недельную программу доктора Джо Диспензы. За это время вы не только ознакомитесь с методами автора, но и научитесь взаимодействовать с подсознанием, достигать желаемого и начнете преобразовывать свою жизнь.
Ознакомьтесь с ключевыми концепциями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее вместе с CrossReads.
...ещё
Саммари книги "Хочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй!"Москвичева Елена
Бестселлер Марины Мелия в аудиоформате CrossReads!
Советы о том, как жить, поступают от множества коучей, психологов и блогеров… Но парадокс в том, что только вы способны понять, как прожить свою уникальную и счастливую жизнь.
На пути к самопознанию и поиску ответа на вопрос «Чего же я на самом деле хочу?» у вас есть помощник – профессор психологии Марина Мелия. Прослушайте краткое изложение методики «Хочу – Могу – Надо» и научитесь слышать свое «Я».
Ознакомьтесь с основными идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
...ещё
Обзор на книгу Джен Синсеро «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»Селина Елена
Обзор на книгу «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»
Взрывной бестселлер «НИ СЫ» — теперь в удобном аудиоформате от CrossReads!
25 методик Джен Синсеро изменили жизни миллионов людей, а ее ироничная и смелая книга стала культовой. Узнайте, почему она так полюбилась читателям по всему миру, освоите мощную «восточную мудрость» и начните свое преображение уже сегодня. Краткий формат обзора позволит быстро ознакомиться с содержанием и попробовать авторские техники.
Откройте для себя ключевые идеи популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
...ещё
Саммари книги "Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя"Проект CrossReads
Проверенный временем бестселлер в аудиоформате CrossRoads!
CrossReads – это краткие саммари, которые помогут вам ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Как улучшить отношения в семье, на работе и даже с животными с помощью одной техники? Ученый-бихевиорист Карен Прайор предлагает удивительно простую методику – положительное подкрепление. Узнайте ключевые принципы влияния на окружающих в нашем саммари. С такой шпаргалкой вы будете готовы к любым ситуациям.
...ещёКниги автора: Коллектив авторов
Космос. От Солнца до границ неизвестногоКоллектив авторов
Что произошло с Венерой? Как Сатурн стал царем колец? Где можно найти Девятую планету? Почему нам не видно облако Оорта? Что мы знаем о самой крупной звезде? Как звезды существуют после своей гибели? Как галактики крадут друг у друга? Как сделать фотографию черной дыры? Какая галактика является самой большой?
Начав с Солнца, мы посетим планеты земной группы, газовые гиганты и их спутники, пересечем облако Оорта и уйдем за пределы Млечного Пути.
...ещё
Музыкальные сказки. Выпуск 2Коллектив авторов
В сборник включены сказки «Пять цветных мелков», «Мячик-бояка», «Красный воздушный шарик», «Ведра, полные ума». Эти истории в мастерской интерпретации с оригинальным музыкальным оформлением порадуют и приятно удивят как детей, так и взрослых. Над аудиокнигой трудились: Автор — Анатолий Матвеев («Пять цветных мелков», «Мячик-бояка», «Красный воздушный шарик») Пересказ — Сергей Нилов («Ведра, полные ума») Музыка — Ольга Дубинина, Евгения Хозикова, Давид Матюхин Аранжировка — Давид Матюхин Тексты песен — Ольга Дубинина («Пять цветных мелков»), Евгения Хозикова («Мячик-бояка», «Красный воздушный шарик», «Ведра, полные ума») Исполняют — Клара Юшина-Прозоровская, Евгения Хозикова, Давид Матюхин Читатели — Клара Юшина-Прозоровская, Александр Гольцов Запись, сведение, мастеринг — Сергей Белин Художники — Анна Антюхина, Елена Невинная Дизайн обложки — Елена Митенева Продюсер — Давид Матюхин Директор — Владимир Скаковский
...ещё
Музыкальные сказки. Выпуск 4Коллектив авторов
В сборник включены сказки «Три поросенка» и «Кот в сапогах». Захватывающие и веселые истории с оригинальным музыкальным сопровождением порадуют и удивят как детей, так и взрослых. Над аудиокнигой работали:
Пересказ - Владимир Скаковский
Музыка, аранжировка - Сергей Шафраненко
Режиссеры - Сергей Шафраненко, Владимир Скаковский
Звукорежиссер - Игорь Сергеев
Тексты песен - Владимир Скаковский
Поют - Ирина Головлева, Сергей Шафраненко
Текст читает Марина Совцова
Запись, сведение, мастеринг - Сергей Шафраненко, Игорь Сергеев
Художник - Александр Вайнер
Дизайн обложки - Елена Митенева
Продюсер, директор проекта - Владимир Скаковский
...ещё
Classical Mosaic. English Stories. Part 2.Твен Марк
Новая серия Classical Mosaic представляет собой лучшие рассказы всемирно известных авторов в великолепном исполнении носителей языка. Второй выпуск включает произведения американских и английских классиков: Джека Лондона, Джерома К. Джерома и Марка Твена. Эти рассказы предназначены для изучающих английский язык и адаптированы для слушателей, владеющих языком на уровне Intermediate.
Содержание сборника:
1. «Under the Deck Awnings» by Jack London (в исполнении Джона Фрейзера)
2. «A Charming Woman» by Jerome K. Jerome (в исполнении Джона Фрейзера)
3. «Eve's Diary» by Mark Twain (в исполнении Эрен Ленор Боума и Джона Фрейзера)
Об исполнителях:
Джон Фрейзер (Эдинбург, Шотландия). Джон окончил Chester Polytechnic University и Durham University. Он работал в нефтяной отрасли, а также в области социологии и образовательной психологии. Является писателем и автором нескольких книг.
Эрен Ленор Боума (Сан-Франциско, США) получила степень бакалавра в San Francisco State University. Она является лингвистом и высококвалифицированным преподавателем английского языка.
Арт-директор проекта - Елена Лихачева
Звукорежиссер - Максим Никольский
Композитор - Вадим Козырь
...ещё
25 знаменитых сказокКоллектив авторов
Для каждого из нас сказка — это, прежде всего, воспоминания, связанные с детством, с чем-то глубоко личным: с голосом мамы или бабушки, виниловыми пластинками с записями любимых произведений, первыми чувствами и переживаниями: радостью, горем, гневом... В этом сборнике представлены самые известные русские народные сказки в исполнении выдающихся актеров театра и кино: «Крошечка-Хаврошечка», «Жар-птица», «Сивка-Бурка», «Диво дивное, чудо чудное», «Летучий корабль», «Марья Моревна», «Морской царь и Василиса Премудрая», «Семь Симеонов», «Василиса Прекрасная», «Иванушка-дурачок» и многие другие. Ребенок откроет для себя целый мир волшебства, чудесных превращений, отважных героев и обязательно найдет свою любимую сказку! Частная коллекция Елены Резниковой Исполняют: народный артист РФ Борис Плотников, народный артист РФ Леонид Кулагин, заслуженный артист РФ Юрий Румянцев, заслуженная артистка РФ Наталья Карпунина, артисты Елена Лемешко, Геннадий Венгеров, Виктор Бохон.
...ещё
Великие бизнесмены или как делались деньги в ХХ векеКоллектив авторов
В книге представлены биографии Аристотеля Онассиса, Джона Рокфеллера, Соичиро Хонда, Генри Форда, Тадао Касио, Дональда Трампа, Уоррена Баффета, Пола Галвина, Билла Гейтса и Стивена Джобса. Эти люди не просто заработали многомиллионные состояния; они оставили свой след в истории ХХ века, повлияли на судьбы многих поколений и изменили мир, а значит, и нас с вами.
«Бизнес - увлекательнейшая игра, в которой максимум азарта сочетается с минимумом правил». Билл Гейтс, совладелец корпорации Microsoft.
«Умение общаться с людьми - это товар, который можно купить, и я заплачу за такое умение больше, чем за что-либо другое». Джон Рокфеллер, миллиардер, богатейший человек ХХ века.
«Фактически успех - это только один процент вашей работы, остальные 99 - это неудачи». Соичиро Хонда, основатель корпорации Honda.
«Если бы не было женщин, все деньги мира ничего бы не значили». Аристотель Онассис, судовой магнат.
«Смерть, наверное, самое лучшее изобретение жизни. Она - причина перемен». Стивен Джобс, один из основателей компании Apple.
Читают Федор Степанов и Дмитрий Креминский.
Над проектом работали:
Звукорежиссер - Павел Брусков
Продюсер - Елена Лихачева.
...ещёКниги чтеца
Страна вечного летаРайаниеми Ханну
Люди больше не испытывают страха перед смертью и не теряют близких. Душа, обладающая Билетом, уходит в Страну вечного лета. В этом месте практически невозможно обмануть, так как душу можно прочитать так же легко, как и открытую книгу. Однако не все так просто. Люди остаются людьми – они плетут интриги и борются за власть. Постоянное соперничество разведывательных служб Британии и СССР едва не приводит к новой войне. Рэйчел Уайт, сотрудница разведки Зимнего управления (живых), в процессе охоты на "крота" понимает, что существует угроза, гораздо более серьезная, чем амбиции власть имущих.
...ещё
Как найти королеву Академии?Одувалова Анна
Может ли ничем не примечательная студентка Магической Академии надеяться на спокойную жизнь? Надеяться может, но на практике Вирена Дарион оказалась в водовороте событий. И всё это из-за того, что подруги решили сделать ей добро и записали её на конкурс королев академии, тех, кто достоин стать спутницами первому красавцу, на которого Вирена вздыхала с первого курса. А тут ещё несданная курсовая, отработки у строгого и загадочного магистра, козни завистниц и... любовь. Вот с ней-то разобраться сложнее всего.
...ещё
Сыскарь чародейского приказаКоростышевская Татьяна
Татьяна Коростышевская — современная писательница, автор произведений в жанре юмористического фэнтези. Её работы отличаются увлекательными сюжетами, насыщенной любовной романтикой и выразительным языком, напоминающим классические славянские сказки. Мы предлагаем вам озвученный роман писательницы в жанре детективного фэнтези о приключениях Евангелины Попович — смелой барышне, стремящейся покорить столицу благодаря своим сыскным навыкам и суфражистским убеждениям. Геля, или, как её ласково называют, Гелюшка, — образованная девушка, активно отстаивающая свои права, поступает на службу к чародеям. Уже в поезде, направляющемся в столицу, героиня участвует в полицейской операции и знакомится с будущими коллегами. Сначала начальство не воспринимает её всерьёз, но она настойчиво вмешивается во все дела и, наравне с профессиональными сыщиками, участвует в разработке версий, выдвигая достаточно стройные гипотезы. А её начальник — симпатичный, но капризный… К чему же всё это приведёт? Слушайте! Любовная линия в книге не менее захватывающая, чем детективная. Исполняет Марина Никитина. Звукорежиссёр и композитор — Антон Буянов. Спродюссировано агентством Frontline Creative • Продюсер Константин Барышев. 1С-Паблишинг
...ещё
Верные врагиГромыко Ольга
Действие романа «Верные враги» разворачивается в знакомой поклонникам её творчества Белории, но происходит задолго до событий, описанных в цикле о ведьме Вольхе Редной. Порой враги становятся друзьями. Но продлится ли такая дружба долго? Главные герои книги, женщина-оборотень Шелена и колдун Верес, когда-то были заклятыми врагами. Однако им приходится объединить свои усилия, чтобы спасти свои жизни и, возможно, определить судьбу этого мира. К ним присоединяется дракон — со всеми вытекающими последствиями. Таким образом, приключение обещает стать незабываемым. Погони и сражения, любовь и предательство, динамичный сюжет, искрометный юмор — всё, что вы любите в романах Ольги Громыко, ждёт вас и в этой аудиокниге!
...ещё
Проклятие некромантаЖильцова Наталья
Наталья Жильцова — современная писательница, работающая в жанрах героического и романтического фэнтези. Её произведения нашли отклик в сердцах многих читателей. Цикл «Тень» открывается романом «Проклятие некроманта». Мы предлагаем послушать аудиоверсию этой книги. Могла ли предполагать юная травница Тень, что её поступление в магическую академию приведёт к череде загадочных событий? Размеренные будни факультета некромантии, призывание призраков и оживление нечисти длились недолго. Став жертвой чужой охоты и спасаясь от убийц из могущественного Братства Света, героиня, сама того не ожидая, находит покровителей среди адептов проклятого культа. Познавая таинства жизни и смерти, распутывая хитросплетения вековой вражды и древних проклятий, шаг за шагом приближается Тень к разгадке своего страшного предназначения. Исполняет Марина Никитина. Звукорежиссёр и автор музыки — Антон Буянов. Спродюсировано агентством Frontline Creative, продюсер — Константин Барышев.
...ещё
Сестры Тишины. ГлупышкаЧиркова Вера
Вера Андреевна Чиркова — современная российская писательница, прославившаяся своими приключенческими романами в жанре романтического фэнтези. Прислушайтесь к первой части цикла «Сёстры Тишины». Когда в дворце или замке начинают пропадать слуги и драгоценности, а на стенах появляются угрозы, написанные кровью, хозяева обычно вызывают сыщиков. Профессиональные детективы тщательно исследуют место происшествия и опрашивают всех, и, возможно, им удастся выявить злоумышленника. Взамен они получат важные сведения о тщательно скрытых секретах своих нанимателей — и неизвестно, что для них важнее... Но по городам и замкам Ардагского королевства ходят слухи, что «глупышка», контракт на которую можно приобрести в монастыре «Святой Тишины», справится с любой бедой намного быстрее и надежнее ловких сыскарей. И при этом она не выдаст чужих секретов и не станет шантажировать своих клиентов. Но есть одна проблема: каждый год монастырь выпускает за ворота лишь несколько хорошо обученных сестёр, тогда как желающих заключить с ними контракт — гораздо больше. И кому-то придётся уступить более удачливым соперникам... а если это невозможно, то попытаться перехватить уже оплаченный другими контракт на «глупышку». Эта история развернулась в мире «Маглора» — вскоре после завершения событий, описанных в трилогии «Маглор».
...ещёПохожие книги
Человек на все рынки: из Лас-Вегаса на Уолл-стрит. Как я обыграл дилера и рынокЭдвард Торп
Когда знаменитый математик Эдвард О. Торп создал метод подсчета карт, он доказал то, что казалось невозможным: обыграть дилера в блэкджек реально. Его впечатляющие достижения и математически безупречная методика вызвали такую сенсацию, что казино изменили свои правила, и мир азартных игр кардинально преобразился. Затем Торп обратил внимание на «величайшее казино в мире» – Уолл-стрит. Разработанные им математические формулы, позволяющие выигрывать на рынке, ознаменовали начало эры финансовой математики, в которой мы продолжаем жить и сегодня.
...ещё
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Голая неПравдаКарина Каушанская
На протяжении нескольких лет я получаю вопросы от своих друзей: «Карина, у тебя было мероприятие, расскажи что-нибудь интересное. Мы тоже хотим развлечься». Книга, которую вы держите в руках, проста и предназначена для того, чтобы поделиться самыми необычными и веселыми историями с мероприятий. И, конечно, она должна заставить вас улыбнуться и, возможно, вспомнить о своих моментах. Все персонажи в этой книге вымышлены, совпадения случайны. Приятного чтения! Посвящается нашим клиентам, нынешним и будущим.
...ещё
Франчайзинг ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о покупке франшизыВон Джон Эйкен
Франчайзинг в настоящее время стал одной из самых популярных и привлекательных форм инвестирования для многих предпринимателей. Каждый день появляются новые, более привлекательные варианты франшиз из различных стран мира и практически всех основных отраслей бизнеса. Если вы задумываетесь о покупке франшизы, не спешите с окончательным решением, не послушав аудиокнигу ФРАНЧАЙЗИНГ: Ответы эксперта на 17 самых популярных вопросов о ПОКУПКЕ франшизы.
В этой практичной и информативной аудиокниге признанный специалист в области франчайзинга Джон Вон Эйкен ответит на ключевые вопросы, которые необходимо учесть, если вы действительно намерены инвестировать в покупку франшизы. Вы узнаете:
1. В каких отраслях ожидается наибольший рост и развитие в будущем?
2. Какие критерии следует принимать во внимание при оценке надежности и честности потенциального франчайзера?
3. Как определить, будет ли данная франшиза прибыльной для вас в вашем регионе, в вашем городе, на вашем рынке?
4. Какие документы должен предоставить франчайзер для того, чтобы помочь вам запустить и управлять бизнесом на начальном этапе?
5. Насколько надежными и эффективными являются маркетинговые стратегии и методы продвижения потенциального франчайзера?
6. Какие инструменты поддержки и системы обучения должны быть доступны вам при покупке франшизы?
7. Какие аспекты партнерства и франчайзингового контракта могут стать предметом дополнительных переговоров?
8. Что важнее всего учитывать при выборе территории для будущего развития или места для новой бизнес-единицы?
9. Что делать и куда обращаться за помощью, если возникают проблемы или трудности с вашей франшизой?
...ещё
Пособие для слабоумныхЮрий Мороз
Это произведение посвящено сознанию и его отклонениям. Слабоумие определяется как "расстройство мышления, из-за которого у человека ухудшается способность воспринимать связи между окружающими явлениями, теряется умение различать главное и второстепенное, а также критическое отношение к собственным высказываниям и поведению". ("Нервные и психические болезни", изд. "Медицина", М. 1996 г). В основе книги лежит анализ практической деятельности российского предпринимателя.
...ещё
Как работать по 4 часа в неделюТимоти Феррис
Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отвергли так называемый “синдром отложенной жизни”. Они научились наслаждаться моментом, эффективно управляя своим временем и часто путешествуя. Автор Тимоти Феррис сам ведёт такой образ жизни, и он уверен, что каждый может сделать то же самое!
От Исполнителя
Представляю вашему вниманию мой первый опыт «начитывания» книги. Я не случайно выбрал труд Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть». Дело в том, что я пытался читать эту книгу в перерывах между работой, но у меня ничего не получалось. Я возвращался к ней и перечитывал отдельные главы, в итоге прочитал около 10% книги и бросил это занятие. В рабочее время я иногда слушаю аудиокниги, вместо того чтобы смотреть разные видео на YouTube. Однако аудиокниги Тима Ферриса я не нашёл, были только отзывы о книге и фрагменты видео с самим автором. Так и возникла идея начитать эту книгу за несколько подходов по ночам. Получается далеко не профессионально, но информация в книге будет полезна всем!
...ещё