Селина Елена

Знали ли вы, что около 80% нашего иммунитета находится в кишечнике, а бактерии и инфекции могут вызывать психические заболевания? Об этом и многом другом повествует Джулия Эндерс в своей впечатляющей книге «Очаровательный кишечник». Наш аудиообзор поможет вам начать знакомство с этим популярным изданием. Мы собрали основные темы и идеи бестселлера, чтобы вы могли лучше разобраться в аспектах здоровья и позаботиться о своем самочувствии в кратчайшие сроки. Обзор не является заменой оригинального произведения. Редакция рекомендует к прослушиванию аудиокнигу «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами» Джулии Эндерс.

Под давлением повседневной рутины мы порой забываем о своей значимости и игнорируем то, что приносит нам радость. Журналист Ольга Примаченко в своей книге-медитации «К себе нежно» напоминает читателям о важности внимательного отношения к своим желаниям. С нашим аудиообзором вы сможете ознакомиться с этим изданием, применить практические советы автора, настроиться на внутренний диалог и научиться слушать себя. Обзор не заменяет оригинальное произведение. Редакция рекомендует к прослушиванию аудиокнигу «К себе нежно» Ольги Примаченко.

Если вы собираетесь стать родителями сейчас или в будущем, вам, безусловно, известно, что это требует серьезной подготовки. Понять аспекты зачатия и здоровой беременности поможет акушер-гинеколог и автор бестселлеров Елена Березовская. В новом аудиообзоре собраны основные идеи издания и ответы на важные вопросы: вы узнаете о подходящем возрасте для беременности, неожиданных причинах бесплодия и получите поддержку специалиста на этом непростом пути. Аудиообзор не заменяет оригинальное произведение. Редакция рекомендует к прочтению книгу «Малыш, ты скоро?» Елены Березовской.

Как создать более убедительный текст, используя те же слова? Практические рекомендации предоставляет Денис Каплунов — автор бестселлеров в области копирайтинга и контент-маркетинга. В нашем обзоре собраны основные приемы влияния, которые помогут привлечь внимание читателя с первых строк. Вы научитесь понимать клиентов и их сомнения, работать с возражениями и страхами, а также найдете вдохновение и новые идеи для своих текстов. Мы выделили принципы и методики автора в аудиобзоре. В дороге, дома или на прогулке совершенствуйте свои навыки, экономя время. Аудиообзор не заменяет оригинальное произведение. Редакция рекомендует к прослушиванию аудиокнигу «Нейрокопирайтинг. 100+ приёмов влияния с помощью текста» Дениса Каплунова.

Статья «Почему я ленивая мама», опубликованная несколько лет назад, продолжает циркулировать в Интернете. Она побывала на всех известных родительских форумах и в сообществах. Это вызвало множество споров и обсуждений. Оказывается, тема самостоятельности детей и проблема инфантильности молодого поколения интересует многих. Детский и семейный психолог Анна Быкова делится своим мнением по этому поводу. Чтобы ваш ребенок стал самостоятельным, необходимо создать определенные условия. Если постоянно подсказывать, помогать и советовать, он не научится действовать самостоятельно. Поэтому важно время от времени проявлять «ленивую маму», понимая, что это делается ради блага ребенка.

Обзор на книгу «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед» Взрывной бестселлер «НИ СЫ» — теперь в удобном аудиоформате от CrossReads! 25 методик Джен Синсеро изменили жизни миллионов людей, а ее ироничная и смелая книга стала культовой. Узнайте, почему она так полюбилась читателям по всему миру, освоите мощную «восточную мудрость» и начните свое преображение уже сегодня. Краткий формат обзора позволит быстро ознакомиться с содержанием и попробовать авторские техники. Откройте для себя ключевые идеи популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Елена Друма – автор бестселлера «Ты – сама себе психолог» и практикующий гештальт-терапевт – снова готова поделиться ценными советами. На этот раз Елена расскажет, как управлять энергией денег и достигать своих целей. Чтобы знакомство с практиками прошло еще более интенсивно, мы подготовили аудио-обзор на «Ты и деньги», в котором собраны самые важные мысли и замечания автора. Прослушайте обзор и научитесь правильному мышлению, пересмотрите свои жизненные ценности и встаньте на путь новой изобильной жизни. Обзор не заменяет оригинальное произведение. Редакция рекомендует к прослушиванию аудиокнигу «Ты и деньги» Елены Друмы.

Начать путь к счастливой жизни и преодолеть собственные страхи можно с помощью аудио-обзора на книгу Елены Друмы «Ты – сама себе психолог». Вы узнаете, как разобраться в отношениях с окружающими, финансами и карьерой. Новый формат обзора позволит быстро понять, готовы ли вы покинуть зону комфорта и начать путь к личным достижениям. Эти знания практикующего гештальт-терапевта и автора трансформационных курсов помогут вам в трудной ситуации и поддержат в реализации мечт. Обзор не заменяет оригинальное произведение. Редакция рекомендует прослушать аудиокнигу «Ты – сама себе психолог» Елены Друмы.

Нас часто терзает чувство вины, когда из-за усталости не удается сдержать раздражение, и окружающие страдают от нашей вспыльчивости. Еще хуже, когда из-за плохого настроения мы срываемся на детей. Психолог и педагог Анна Быкова нашла решение этой проблемы и посвятила ей книгу «Секреты спокойствия “ленивой мамы”». Наш аудио-обзор создан для того, чтобы вы могли быстро познакомиться с авторскими методиками воспитания и применить их на практике уже сегодня. Прослушайте анализ текста и узнайте, как вернуть душевное спокойствие. Советы Анны Быковой окажут помощь даже самым опытным и занятым мамам. Обзор не заменяет оригинальное произведение. Редакция настоятельно рекомендует аудиокнигу Анны Быковой «Секреты спокойствия “ленивой мамы”» к прослушиванию.