Природа интуиции и ее развитие
Ваша интуиция всегда рядом, важно развивать умение её распознавать и признавать. Применяя эти советы, вы сможете яснее осознать, как проявляется и ощущается интуиция именно для вас. Это станет основой для её развития, которую вы сможете применять в повседневной жизни и при принятии важных решений.
Книги автора: Юлия Никитина
Полюби себя, милая женщина!Юлия Никитина
Любовь к себе — это естественное состояние для женщины. Все аспекты жизни женщины связаны с любовью к себе. Если женщина ценит себя, у нее будет хорошее здоровье, замечательные отношения с людьми, любящий партнер и финансовая стабильность. Что такое любовь к себе и как ее развить? Эти вопросы волнуют каждую женщину. В этой книге автор делится своим видением любви к себе.
...ещё
Мир человеческого эгоизмаЮлия Никитина
С раннего возраста нам внушают, что эгоизм — это плохо. В детстве нас справедливо обучают делиться игрушками с друзьями, братьями и сестрами, не проявлять жадности и быть добрыми к тем, кому не так повезло, как нам. Родители, общество и некоторые религии воспитывают в нас убеждение, что эгоизм — это исключительно негативное качество.
Тем не менее, правда заключается в том, что в определённых обстоятельствах проявление эгоизма — это не только нормальная реакция, но и жизненно важный аспект для сохранения собственного счастья и чувства самоуважения. Порой эгоизм оказывается не просто «хорошей» чертой — он способен вдохновить вас на позитивные действия, направленные на улучшение неблагоприятных ситуаций.
...ещё
Самооценка и уверенность в себеЮлия Никитина
Самооценка — это то, как вы оцениваете свою индивидуальную ценность и значимость как личности. Другими словами, всё зависит от того, как вы себя воспринимаете. Независимо от того, задумываетесь ли вы над этим или нет, у вас, вероятно, есть определённые устоявшиеся мнения и убеждения о себе. Эти мнения и убеждения оказывают большое влияние на то, как вы живёте и взаимодействуете с другими людьми.
...ещё
Личные границы для комфортной жизниЮлия Никитина
Границы необходимы для здоровых отношений, заботы о себе и эмоционального благополучия, но многим людям сложно их определить, не говоря уже о том, чтобы поддерживать. Независимо от того, учитесь ли вы устанавливать границы с другом, членом семьи, коллегой или партнёром, понимание границ — это первый шаг к восстановлению душевного покоя и сохранению энергии. В этой книге я расскажу, как выявить нездоровые границы, установить их и жить в гармонии с ними.
...ещё
Женская сила и энергияЮлия Никитина
В быстром мире, где всё необходимо сделать немедленно, и мы ощущаем давление действовать до того, как момент ускользнёт, женщинам легко потерять свой естественный ритм. Мы начинаем отражать мужскую энергию, действуя быстрее, делая больше и стремясь к усердной работе. Однако в этом процессе мы забываем слушать, чувствовать и просто быть. Мы забываем о необходимости отдыха.
Женская энергия является интуитивной, цикличной, нежной и притягательной. Это умение настроиться на своё тело, ценить свои эмоции и доверять внутреннему голосу. Кроме того, это работа с телом, а не против него — уважение к мудрости лунных циклов, тонким сигналам своих эмоций и потребностям нервной системы.
...ещёКниги чтеца
От океана к океану или как пересечь Россию на велосипеде. От Мурманска до БайкалаНикита Стрельников
У всех есть мечты, но зачастую они остаются лишь мечтами. Под давлением повседневной рутины мы часто занимаемся не тем, что нам нравится, а тем, что «необходимо».
Летом 2015 года у нас с братом появилась мечта проехать Россию на велосипеде. Мы не стали искать отговорки и осуществили ее. В пути нас ожидало множество трудностей и немало приключений. Что происходило в дороге, каких людей мы встречали и куда привела нас дорога, читайте в книге.
...ещё
Профилактика вирусных заболеваний у детей осеньюСергей Чувашов
Осень — это не только время золотых листьев, но и период простуд, ОРВИ и гриппа, особенно среди детей. В статье рассматриваются причины, по которым дети чаще страдают от болезней в холодное время года, а также предлагаются практические советы по укреплению иммунной системы для различных возрастных групп: от малышей до подростков.
Вы узнаете:
Почему дети так часто болеют осенью? (смена погоды, сухой воздух, коллективы).
Какие профилактические меры действительно эффективны (гигиена, питание, закаливание, режим дня).
Что делать, если ребёнок уже заболел, и каких ошибок стоит избегать.
Развенчание распространённых мифов (например, о оксолиновой мази и витамине С).
Статья написана в доступном разговорном стиле, включает примеры из жизни и ясные рекомендации, которые помогут снизить риск заболеваний. Советы подходят для детей любого возраста и основываются на принципах доказательной медицины.
Главный вывод: Лучшая защита от вирусов — не таблетки, а здоровые привычки и правильная профилактика! В любом случае всегда консультируйтесь с лечащим врачом.
...ещё
Предатель. Осколки сладкой жизниВанесса Рай
— Малыш, я же просил не звонить мне в это время. Да, да… я тебя сам наберу. Ого…Красное с кружевами? Обожаю. Да, да, завтра заскочу после работы. Конечно… меня тоже достало прятаться. Ничего, скоро отдохнем от нее, я всё продумал.
Разговор моего мужа прерывается...
У Егора было всё: верная жена, ребенок, процветающая фирма, но он решил променять это на интрижки с молоденькими моделями. Что ж, это его выбор...
Зажмуриваюсь и пытаюсь прийти в себя от услышанного. Устроить скандал, развестись? Нет, нет... слишком просто - здесь надо использовать многоходовку. Я слишком долго сидела дома с ребенком и превратилась в обычную...удобную жену. Пора снова занять свою законную должность в нашем модельном агентстве и показать кобелю его место. Я заставлю его пожалеть, что он ступил на кривую дорожку, и лишу всего.
...ещё
Когда тишина кричит. Путь из абьюза к новой жизниЛуиса Хьюз
«Когда тишина кричит. Путь из абьюза к новой жизни» — это насыщенная эмоциями и глубокая книга, которая показывает читателю путь от разрушительных отношений, основанных на насилии, к восстановлению и внутренней свободе. Автор проводит через процесс исцеления, позволяя понять, как справиться с травмой абьюза, вернуть свою ценность и научиться строить новую жизнь. Через личные истории, психологические наблюдения и практические советы книга помогает тем, кто столкнулся с насилием, поверить в себя, обнаружить свою силу и начать новую главу, несмотря на тяжёлый опыт прошлого.
...ещё
Когда любовь – не спаситель. Как выходить из параллели абьюзаЛуиса Хьюз
Эта книга раскрывает сложный и болезненный путь выхода из абьюзивных отношений, где любовь становится орудием манипуляции и контроля. Через реальные примеры и психологические наблюдения автор помогает читателю понять, как распознать абьюз, восстановить личные границы и вернуть свою силу. В книге даны практические советы для тех, кто стремится избавиться от токсичных отношений, научиться любить себя и построить здоровую жизнь, свободную от насилия и страха.
...ещё
Рождество бывает разноеАглая Елисеева
Можно ли вместить целую жизнь в одну Рождественскую ночь? Эта история не просто о внезапно нахлынувших воспоминаниях главной героини. Это не только рассказ о тех испытаниях, которые пришлось пережить Марианне, чтобы сейчас сидеть в уютном кресле у потрескивающего камина в окружении счастливой семьи. Пройдя через боль и предательство, Марианна становится сильнее, учится ценить искренность, честность и дружбу. Это также история о любви, которую человек находит, оставаясь верным себе.
...ещёПохожие книги
Красивый и романтичный секс. Как испытать оргазмВиктор Губанов
В книге рассказывается о том, как создать романтичную атмосферу для секса и сделать его эстетичным. Рассматривается, от чего зависит женский оргазм. Особое внимание уделено сексуальным желаниям и фантазиям, а также тому, что стоит за ними — для достижения чувственного секса.
Это произведение будет полезно не только женщинам, но и мужчинам, стремящимся подарить своей партнерше настоящее удовольствие.
...ещё
Даосские чтенияЛао-цзы
Дао де Цзин, что переводится как «Священное писание о Дао и его силе», стало самым известным из всех даосских текстов. Позже на эту книгу было создано множество комментариев. Традиционно считается, что ее автором является Лао-Цзы, который жил в шестом веке до нашей эры. Однако в существовании Лао-Цзы можно сомневаться. Возможно, Дао Де Цзин является сборником высказываний нескольких философов. Также вызывает вопросы датировка этой книги. Некоторые исследователи считают, что она была написана в четвертом веке до нашей эры.
...ещё
Долгий Восход на ЭннеГуляковский Евгений
Вячеслав Павлов - это тот самый автор анонимного и популярного блога в Инстаграм "Записки какого-то мужика" @zapiski_man! Он закончил Санкт-Петербургский государственный университет по специальности географ-гидролог. Владелец сети магазинов в необычной нише бизнеса, Вячеслав всегда проявлял интерес к человеческим взаимоотношениям. В настоящее время он получает образование психолога и уже помог тысячам мужчин и женщин наладить отношения в семье.
В этой аудиокниге собраны лучшие и самые яркие тексты В. Павлова. Это настоящий учебник для тех, кто стремится осознанно строить гармоничные отношения - как с партнером, так и с семьей, а прежде всего с самим собой. Тонкие жизненные наблюдения и великолепное чувство юмора автора сделают чтение не только полезным, но и увлекательным.
...ещё
Исцеление душиЭрик Берн
Книга Эрика Берна "Исцеление души" изучает трансакционный анализ в психотерапии, описывая, как человек взаимодействует с окружающими, находясь в одном из трех эго-состояний: Взрослый, Родитель или Ребенок. Даже взрослые сохраняют в себе некоторые черты Ребенка, которые могут проявляться в их жизни. Берн предлагает методики самопсихоанализа для управления негативными сторонами детской психики и демонстрирует способы личностного роста, влияющие на все сферы жизни: от повседневных задач до профессиональных отношений и интимной жизни, которой уделяется особое внимание. Это руководство предназначено для всех, кто интересуется психиатрией и психоанализом. В книге рассматриваются темы транзакционного анализа, человеческих игр и методов их преодоления, а также групповая терапия и аспекты любви.
...ещё
И смерть, и любовь, и волны морскиеЯсуси Иноуэ
Нами и Суги, ранее не встречавшиеся, оказываются в одном отеле с одной целью — отдать свои тела течению Куросио, уносящему свою жертву в неизведанные земли. Проще говоря — покончить с собой.
...ещё
Атлант расправил плечиАйн Рэнд
Если этот мир намерен жить исключительно за счёт творцов, то рано или поздно они перестанут держать его на своих плечах....
Должны ли бесполезные бездельники существовать за счёт энергичных и волевых предпринимателей? Может ли целая страна выстоять, когда толпы иждивенцев хотят жить за счёт чужого труда и обосновывают для этого целую систему взглядов? С такими вопросами сталкиваются главные герои романа — «стальной король» Хэнк Реардэн и вице-президент железнодорожной компании Дэгни Таггарт. В то же время правительство пытается задушить бизнес, общество погружается в апатию и хаос, промышленность находится в упадке. Есть ли выход из этой ситуации, и кто такой загадочный Джон Голт?
Масштабно изображённые сцены страны, погружающейся в хаос, противостояние рациональности и практичности с бессмысленным разрушением, любовная история и целый пласт философии «нравственности разумного эгоизма», элементы утопии и жёсткая критика социалистической философии — и, наконец, попытка прояснить общественное значение предпринимательства. Вот главные темы этой аудиокниги, в которой переплетаются жанры социальной фантастики и философского трактата.
Слушайте аудиокнигу Атлант расправил плечи - Айн Рэнд онлайн.
...ещё