Жить осознанно: как перестать спешить и почувствовать жизнь
«Жить осознанно: как перестать спешить и почувствовать жизнь» — произведение о том, как замедлиться и вернуть радость настоящему.
В нём объясняется, почему спешка забирает у нас жизнь, как осознанность позволяет быть в текущем моменте и как обыденные мгновения могут стать источником счастья.
Книга научит:
замечать ловушку спешки и находить из неё выход;
развивать осознанность в повседневной жизни;
находить радость в простых моментах;
строить жизнь без суеты и наполненную гармонией.
Это произведение для тех, кто желает прекратить жизнь «в бегах» и научиться ощущать жизнь во всей её полноте.
Книги автора: Иван Крохов
Ничего не бойсяИван Крохов
«Ничего не бойся» — это вдохновляющая книга, которая рассказывает о том, как победить внутренние страхи, справиться с ограничивающими убеждениями и начать действовать. С помощью реальных историй и практических рекомендаций она поможет тебе преодолеть сомнения, развить мышление роста и двигаться вперёд — шаг за шагом. Все трудности находятся в нашем сознании. И ты способен их преодолеть.
...ещё
Город ЗеркалИван Крохов
Что если город знает о тебе больше, чем ты сам?
Что если в каждом окне — твоя альтернативная жизнь?
Что если каждый выбор, которого ты избегал, стал чьей-то судьбой?
Главный герой пробуждается в странном, бесконечном городе, где улицы отражают его прошлое, дома воспроизводят его страхи, а каждый встречный — это он сам, но из другой реальности. Здесь отсутствует время, но присутствует раскаяние. Здесь нет смерти, но есть забвение.
Он ищет её. Алину. Девушку, которую не смог спасти.
Но чтобы отыскать её, ему нужно столкнуться с тем, кем он стал. И с тем, кем мог бы стать.
Чтобы выбраться отсюда, необходимо сделать самый искренний выбор в жизни:
простить себя. Или исчезнуть.
«Город Зеркал» — это психологический триллер и мистическая драма о боли, утрате, надежде и о том, что в каждом из нас живёт множество «я»… и только одно способно любить.
...ещё
Рождество, которого не было.Иван Крохов
В ту ночь он не появился. Но вместо него пришёл кто-то другой.
1892 год. Тимоти Холлоуэй не получил подарка. Зато он столкнулся с молчанием и письмом от младшего брата, пропавшего в самую Рождественскую ночь. С тех пор Рождество изменилось. Дети получают необычные подарки, улицы утратили свет, а старые игрушки начинают шептать. Санта исчез.
На его месте теперь кто-то другой. Кто-то, кто считает, что лучше причинить боль правдой, чем обманывать надеждой.
Тим отправляется в путешествие на Север, где снег не тает, желания разрушаются, а само Рождество стало страдающим. Там он должен найти брата. Или то, что от него осталось.
"Рождество, которого не было" — мрачная зимняя сказка о забвении, боли и праве быть услышанным. Это история для тех, кто когда-либо чувствовал себя лишним на празднике, который должен был быть для всех.
...ещё
Даже звери смогли! бизнес, маркетинг, экономика, инвестицииИван Крохов
«Даже звери смогли!» — это не просто книга, а волшебное руководство по бизнесу, маркетингу, экономике и инвестициям.
Вместе с кроликом Крохой, лисой Лисильдой, черепахой Тео, гепардом Максом и медведем Борисом ты узнаешь:
Что такое настоящий бизнес (и почему он не начинается с пончиков);
Почему реклама может продать даже обычную морковку втридорога;
Как деньги могут работать на тебя, пока ты отдыхаешь;
И почему ошибки — это не провал, а важный опыт.
Каждая глава — это увлекательный рассказ с героями-животными, жизненными примерами, диалогами, накопленным опытом и уникальной историей!
Эта книга предназначена для детей, подростков и взрослых, стремящихся легко понять основы предпринимательства и при этом улыбаться.
Бизнес — это не только про цифры, это про смелость, креатив и здравый смысл. Даже звери смогли. А ты?
...ещё
Скрип ступенейИван Крохов
«Я не дом. Я не подъезд.
Я — лестничная клетка.
Меня не замечают. Через меня проходят.
Но я помню всех.»
В этом лаконичном, но глубококом философском произведении лестничная клетка выступает в роли немого свидетеля чужих судеб и ведёт хронику исчезающего времени.
Шаги, ароматы, голоса, надписи на стенах, исчезновения и редкие возвращения — всё это складывается в медлительную, тревожную притчу о памяти, которую невозможно стереть.
«Скрип ступеней» — это не просто история о доме. Это воспоминание о каждом месте, где мы когда-либо были, но не остались.
О вещах, которые хранят нас в памяти, даже когда мы уходим.
О скрипе, который продолжает звучать — в нас самих.
...ещё
Как напугать любой страхИван Крохов
Ты испытываешь страх. Это вполне естественно. Но тебе не нужно останавливаться.
Эта книга не о том, как избавиться от страха, а о том, как научиться сосуществовать с ним и двигаться вперёд.
«Как напугать любой страх» — это откровенный диалог о том, что нас пугает больше всего: перемены, ошибки, осуждение, неуверенность. Но также о том, что за этим страхом находится настоящая жизнь, движение и сила.
Почему мы замираем, даже когда точно знаем, что делать?
Как сделать страх своим компасом?
Что предпринять, когда руки дрожат, а внутренний голос говорит «не смей»?
Можно ли одновременно быть храбрым и испуганным?
И как найти в себе поддержку, когда никто не верит?
Без клише. Без лишней патетики.
Просто — шаг за шагом.
С практическими рекомендациями, историями и поддержкой.
Эта книга станет твоим тихим, но надёжным союзником.
Она не обещает лёгкости.
Но она продемонстрирует: ты уже сильнее, чем думаешь.
...ещёКниги чтеца
Наследие боговЭдуард Сероусов
2026 год. Египтолог Елена Васильева обнаруживает в древней гробнице странные иероглифы, не соответствующие известным письменам. Расшифровка указывает на загадочные координаты на обратной стороне Луны. Алексей Соколов, бывший военный, вместе с международной командой проекта «Феникс» отправляется исследовать таинственную базу, скрытую в лунных недрах. То, что они там обнаруживают, переворачивает представления о происхождении человечества — эксперименте древней высокоразвитой цивилизации. Теперь команде предстоит разгадать истинное предназначение этой технологии и предотвратить катастрофу, которая может навсегда изменить человеческую сущность.
Все иллюстрации сгенерированы в программе Ideogram.
...ещё
Артем в стране НаоборотСергей Вечеров
Десятилетний Артём, мальчик, который всегда говорит правду по-доброму, неожиданно попадает в Страну Наоборот — мир, где всё устроено наизнанку, а искренность считается преступлением. Чтобы вернуться домой и помочь новым друзьям обрести себя, ему предстоит пройти через испытания, в которых самое смелое оружие — его честность.
Тёплая, поэтичная сказка о силе правды, важности имени и мужестве быть собой — даже когда весь мир настаивает на обратном.
...ещё
КАРАНТИН или «Пишите письма!»Николай Майоров
Сюжет книги сосредоточен на Карантине — месте, куда попадают путешественники во времени, и где принимается решение: разрешить ли им продолжить свой путь, вернуть ли их назад или же поместить в Изолятор навсегда. В Карантин случайно заходит подросток по имени Макс. Здесь он встречает биороботов Саныча, Глафиру и Аркадия, которые обслуживают это место, встречая и провожая путешественников. Глафира окружает Макса заботой, Саныч становится его наставником, а Аркадий пытается его напугать.
В тот же день в Карантин попадает и девушка по имени Катя. Она доводит Глафиру до истерики и сводит с ума Аркадия. В тот момент, когда Глафира горько плачет, Аркадий испытывает бурю эмоций, а Саныч, увлеченный разговором с Максом, забывает обо всем. В Карантине появляется еще одна гостья — Оксана.
На самом деле, попадание Макса и Кати в Карантин является частью хитроумного плана по взлому этого места, задуманного главной героиней книги — Оксаной.
...ещё
PRO СознаниеОлег Павлов
Я стремлюсь к тому, чтобы каждый человек мог на базовом уровне разобраться в том, что такое магия. Настоящая современная магия, без обмана и мифов. Я хотел бы, чтобы каждый читатель понимал, как это просто, стоит лишь освоить предложенный инструмент. Чтобы никто не испытывал страха перед проведением практик или ритуалов. Вам не понадобятся ни голова курицы, ни череп орангутанга, ни кровь первого учителя, который поставил вам двойку. Все гораздо проще: все ответы скрыты внутри каждого из нас. И с помощью этой книги я хочу помочь вам их найти.
На обложке использовано изображение из приложения "Canva".
...ещё
Как пережить измену.Причины мужской и женской измены. Когда стоит восстанавливать отношения, а когда это бессмысленно. Книга-тренингЛора Коллинз
Эта книга станет вашим надежным помощником в самый трудный период отношений. Психолог Лора Коллинз доступным языком объясняет, почему происходят измены, что испытывают оба партнера и как справиться с болью от предательства.
В книге вы найдете:
Практические техники для управления эмоциями в кризисный момент
Понятные рекомендации по общению с детьми об измене
Конкретные шаги для восстановления доверия
Четкие критерии, когда стоит сохранять отношения, а когда лучше отпустить
Книга будет полезна как тем, кто столкнулся с изменой, так и тем, кто сам ее совершил. Вы научитесь превращать кризис в возможность для личного роста, создавать более крепкие отношения и строить счастливое будущее – вместе или порознь.
Это не просто советы "всё наладится", а проверенная система восстановления после травмы измены и возобновления способности доверять и любить.
...ещё
Греческие рецепты без туристической пылиРоманова Виктория
Эта книга не о гиросе на бумажной салфетке и не о салате с горой феты, который подают в таверне у моря для туристов. «Греческие рецепты без туристической пыли» — это искренняя домашняя греческая кухня. Та, что готовят бабушки на своих кухнях в маленьких деревушках, рабочие во время обеденного перерыва и матери для своих уставших детей.
Здесь нет блеска, лишь простые и настоящие блюда: насыщенные супы, скромные пироги, овощи в оливковом масле, мясо с корицей, фасоль, рис и много зелени. Это не модная Средиземноморская диета, а кухня, которая знакома с голодом, зноем, солнцем и заботой. В ней всегда найдется место лимону, оливковому маслу и терпению.
Книга для тех, кто устал от декоративных рецептов и желает по-настоящему поесть. Для тех, кто верит, что еда — это не спектакль, а акт любви.
...ещёПохожие книги
Самый богатый человек в Вавилоне Джордж Самюэль Клейсон
Слушайте мировой бестселлер, который на протяжении ста лет занимает лидирующие позиции в рейтингах лучших аудиокниг по управлению финансами.
Простые и мудрые притчи, дошедшие до нас на глиняных табличках сквозь пески времени и пыль веков, откроют семь основных законов обращения с деньгами, которые должен знать каждый, кто стремится к финансовому успеху.
Вавилон стал самым богатым городом древнего мира благодаря своим жителям. Они знали истинную ценность денег. Применяя разумные финансовые принципы, они накапливали средства, сохраняли их и делали все возможное, чтобы заработать еще больше. Законы управления деньгами остаются прежними, как и шесть тысяч лет назад, когда Вавилон наслаждался своей славой.
Эти законы просты:
— Регулярно откладывать деньги («Трать девять десятых от своего дохода, а одну десятую всегда откладывай»).
— Контролировать расходы и разумно планировать бюджет («Чем нагрузит себя осел? Сеном и соломой, а не золотыми слитками»).
— Инвестировать («Заставь каждую монету работать»).
— Оценивать риски («Величайшая ошибка — доверить покупку драгоценностей каменщику»).
— Приобретать в кредит, а не арендовать недвижимость («Человеку приятно есть инжир со своих деревьев»).
— Позаботиться о доходе на старость («Заранее позаботьтесь о своих нуждах в старости и о защите своей семьи»).
— Постоянно учиться новому («Учитесь и набирайтесь ума, совершенствуйте свое мастерство, ведите себя так, чтобы вы сами могли себя уважать»).
Достаточно денег будет у того, кто понимает простые правила, по которым они функционируют. Если вы хотите увеличить свое состояние, обеспечить себе стабильный доход и научить своих детей правильно распоряжаться финансами, следуйте этим правилам, и пусть они приведут вас к процветанию и богатству.
Самый богатый человек в Вавилоне — эту аудиокнигу должен послушать каждый!
...ещё
Крайон. Тайна Путешествия Души. Хроники Акаши для доступа к любой информацииШмидт Тамара
Эта аудиокнига посвящена одной из самых древних загадок – тайне перевоплощения Души, истории прошлых жизней и реинкарнации. Божественный Дух Крайон раскрывает вам вековые тайны и предоставляет доступ к знаниям, которые ранее были доступны только избранным, – о том, что такое Хроники Акаши и как с ними взаимодействовать.
Настало время нам самим начать контролировать те процессы в нашей жизни, которые раньше казались неподвластными. Пора стать свободнее, избавиться от груза кармической предопределенности, устранить нежелательные влияния из прошлого и укрепить то, что может принести нам пользу.
...ещё
La Terre des hommes / Планета людей. Книга для чтения на французском языкеАнтуан де Сент-Экзюпери
Представляем вашему вниманию сборник очерков Антуана де Сент-Экзюпери, созданный в 1939 году. Данное издание адресовано студентам языковых вузов и всем поклонникам французской литературы.
...ещё
Устойчивы к будущемуРуз Кевин
Кевин Руз делится историями о людях и организациях, которые добились успеха в условияхRapid технического прогресса. Он также объясняет, что необходимо делать людям в эру интеллектуальных машин, чтобы оставаться незаменимыми и обеспечить себе светлое будущее.
...ещё
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниГарсия Эктор
Если человеку удается раскрыть свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а также увеличивается ее качество и продолжительность. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревне Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы выяснить секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания и оптимального режима дня, у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы делятся с читателями методами его нахождения.
...ещё
Женщина и ее божественная природаДас Сатья
Сатья Дас – выдающийся ведический психолог и философ. На протяжении многих лет он проводит лекции по "нескучной семейной психологии" в России, Украине и других странах СНГ и Европы.
Эта книга посвящена самым прекрасным существам на Земле – женщинам. Главное, чему учит Сатья женщин: это уметь любить себя и оставаться верной себе, следуя своему предназначению. Только в этом случае они смогут найти мир, гармонию и счастье с близкими!
...ещё