365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» – знакомые до боли обещания. Однако наступает тот самый понедельник, а цели остаются неосуществленными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по версии Wall Street Journal, также когда-то страдал от синдрома понедельника. Но затем он решил поставить перед собой цель сохранить дисциплину в течение года. Ему это удалось благодаря техникам, которые он описывает в своей книге. «365 дней самодисциплины» – это программа на каждый день с короткими упражнениями. Они помогут поддерживать себя в форме, а также:
– выстроить систему привычек;
– повысить личную продуктивность;
– без переутомления и выгорания дойти до финиша;
– чувствовать энергетический заряд от того, что вы делаете.
Книги из серии: Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус
Играй и достигай. Как геймификация помогает мечтам сбыватьсяАнастасия Решетникова
Что вы хотите? Найти работу по душе? Приобрести домик у моря? Достичь фигуры мечты? Существует множество способов реализовать свои желания, но, вероятно, самый простой и приятный из них – это игра. Не имеет значения, с кем вы будете играть: с самим собой, с другими людьми или с окружающим миром. Анастасия Решетникова – игротехник, игропрактик, бизнес-тренер, коуч и предприниматель – на протяжении более 10 лет меняет жизни людей с помощью игр. Она является автором 175 трансформационных и бизнес-игр и провела более 2000 игровых сессий. Когда-то ее жизнь также сделала резкий поворот к лучшему за два хода в игре. И теперь Анастасия предлагает вам поиграть, чтобы вы могли:
– обнаружить «тролля», который мешает вам жить;
– наметить ваш личный путь к счастью;
– ступить на дорогу из желтого кирпича, которая приведет к жизни вашей мечты.
...ещё
СДВГ работает на вас. Как превратить нейроотличие в профессиональное преимуществоЛианн Маскелл
Считаете, что СДВГ обязательно означает конец карьере и финансовой стабильности? Вы ошибаетесь. Автор книги, опираясь на свой жизненный опыт с официальным диагнозом и психологическое образование, разработала уникальные методы удержания внимания нейроотличных людей. Ее подход оказался настолько действенным, что лег в основу обучения сотрудников и руководителей таких компаний, как Microsoft, Yahoo и Google. В своей книге она подробно объясняет, как работает синдром, какие скрытые преимущества он предоставляет и как сделать эти преимущества надежной основой в повседневной работе. Лианн Маскелл предлагает тесты и упражнения, которые помогут глубже понять себя и зафиксировать положительные результаты. Книга будет полезна как руководителям, так и рядовым сотрудникам. Кроме того, в ней содержится дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.
...ещёКниги чтеца
Манифест коммунистической партии. Нищета философии. Рукописи 1844Карл Генрих Маркс
Один из самых влиятельных мыслителей в истории, лидер немецкого рабочего движения XIX века Карл Маркс своими трудами на многие десятилетия определил направление развития критической социальной теории и политической экономии. Его имя неразрывно связано с попытками радикального переосмысления капиталистического общества, его внутренних механизмов и противоречий. Три работы, собранные в книге «Карл Маркс. Манифест коммунистической партии. Нищета философии. Рукописи 1844 года», помогут создать всестороннее представление о философии Маркса, сформированной в эпоху революций и беспрецедентного индустриального роста, а также подтвердят ее значимость для понимания современных проблем рынка труда, социального неравенства и увеличивающейся атомизации общества.
...ещё
Рыцарь и цыганBarbara Vido
Если ты считаешь, что знаешь всё о добре и зле, поверь, странник, ты совершенно не понимаешь жизни. В противостоянии колдовства и могущества Церкви отчаявшийся цыган готов пойти на любые жертвы ради достижения своей цели. Рыцарю, посвятившему себя служению Ордену, придётся свернуть с избранного пути, когда ему откроется правда о том, что скрывают священнослужители. Смогут ли они исправить ужасное злодеяние, которое раскололо страну триста лет назад? У этой книги есть дополнительные материалы, 12 иллюстраций от 10 художников и саундтрек – песня «Knight & Gypsy». Барбара Видо – писательница и музыкант. Она видит свою миссию в помощи людям обрести уверенность в себе и раскрыть свой потенциал. Все её истории, воплощенные в песнях и книгах – это одна мультивселенная. Песни являются саундтреками к книгам, видеоклипы – их экранизациями, а сами книги связывают все сюжеты воедино. Она черпает вдохновение из природы, легенд и былых эпох. Один из её музыкальных клипов выиграл в конкурсе экологичного кинопроизводства «Зеленый экран» от мурманского Продюсерского центра «Северный Характер». Варвара Видо
...ещё