Медицина для умных 2.0. Блок 5: Дерматология
Эта книга включает таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Молодому взрослому, который берет на себя ответственность за себя и своих близких, важен надежный источник информации для принятия решений о здоровье. В этой связи используется термин Healthhacking, который описывает достижения медицины, направленные на улучшение качества и комфорта жизни. В каждом разделе книги вы найдете темы, касающиеся наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди в возрасте 30-40 лет. Каждая рекомендация выполнима, способствует улучшению качества жизни или её продлению и основывается на проверенных источниках, указанных в конце книги. В данной аудиокниге представлен блок «„Дерматология“», который включает раздел 8 (Дерматология).
Книги из серии: Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех
Дыхательные гимнастики при COVID-19. Рекомендации для пациентов. Восстановление легких до, во время и после коронавирусаБорисова Наталья
Методические рекомендации по проведению дыхательных гимнастик в различных жизненных ситуациях, связанных с пандемией коронавируса, охватывают профилактические практики, которые способствуют укреплению легких в состоянии условного здоровья, а также четко утвержденные министерством здравоохранения дыхательные гимнастики, применяемые во время болезни или в период восстановления. Лечебные дыхательные гимнастики на протяжении многих десятилетий демонстрировали свою эффективность при различных респираторных заболеваниях, включая вирусные пневмонии, и в настоящее время незаслуженно забыты.
...ещё
Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскамБахтияров Камиль
"Слишком увлекаться здоровым образом жизни - это плохо!" - считает один из самых известных отечественных гинекологов-практиков Камиль Бахтияров. Что необходимо для того, чтобы зачать, выносить и родить здорового ребенка? Когда стоит начинать беспокоиться? Действительно ли "дети из пробирки" могут быть генетическими мутантами? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.
Также вас ждут более 30 увлекательных тем о работе удивительного организма женщины.
...ещё
«Главный» мужской орган. Медицинские исследования, исторические факты и забавные культурные феноменыСегал Александр
Какие случайные научные открытия помогли решить проблему эректильной дисфункции? Насколько важен размер пениса в интимной жизни? Каковы причины обряда обрезания и в чем заключаются его плюсы и минусы?
На эти и другие вопросы ответит Александр Самуилович Сегал — доктор медицинских наук, андролог. Он поможет разобраться в анатомии и физиологии, расскажет о заболеваниях, травмах и профилактике, разъяснит, где заканчиваются мифы и начинаются проверенные научные данные, а также познакомит с интересными фактами и историческими явлениями, связанными с тем, как половой член изображался в мировой литературе и искусстве.
...ещё
Внутривенно. Что происходит с сосудами, по которым движется ваша кровь, как вылечить то, что уже болит, и не допустить проблем в будущемИлюхин Евгений
Эти звездочки и сеточки на ногах — как они портят нашу жизнь! Появляющиеся во время беременности, из-за лишнего веса или вследствие нездорового образа жизни (да-да, привет курильщикам и любителям выпивки), они в первую очередь указывают на нарушения кровотока в конечностях. Насколько это опасно? Иногда — да! Иногда — нет. Важно уметь правильно оценить свое состояние и вовремя обратиться к специалисту. Стать флебологом с помощью этой книги вы, конечно, не сможете, но разобраться в проблеме и понять, насколько квалифицирован ваш врач, выписывающий чулки потуже и венотоник подороже, вполне реально.
...ещё
О чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тениВялов Сергей
Удивительно увлекательная и информативная книга доктора Вялова не только раскроет десятки неожиданных фактов о функционировании печени, но и поможет разобраться с серьезными проблемами, которые нарушают стабильность работы нашего организма. Полезные сведения, подробно объясняющие процесс заболеваний печени, дополнят общую картину и сделают действительно сложный медицинский материал, собранный за многие годы практики профессиональным врачом и кандидатом наук, доступным и понятным для каждого читателя.
...ещё
Иммунитет к старению. Как использовать бактерии внутри и снаружи тела для здоровья и долголетияФинлей Бретт
В книге «Микробиоме всего тела» авторы предлагают совершенно новое и поистине революционное решение в поиске источника молодости. Несмотря на то что о бактериях в кишечнике написано много, захватывающие новые исследования демонстрируют, что в нашем организме обитают миллионы микробов, которые поддерживают функционирование нашего мозга, зубов, сердца, легких, костей, иммунной системы и многих других органов. Мы находим микробы в воздухе, которым дышим, а также на предметах, с которыми контактируем на протяжении дня — таких как мобильные телефоны, кухонные губки, домашние животные, дверные ручки и даже другие люди. Эти микробные «спутники жизни» оказывают значительное влияние на наше здоровье и, как показывают новаторские исследования, могут помочь предотвратить и обратить вспять наиболее распространенные возрастные болезни.
...ещёКниги автора: Сергей Бутрий
Здоровье детей маленьких и не очень. Руководство для родителей детей от 0 до 16 летСергей Бутрий
В данной книге рассматриваются темы, которые будут актуальны и полезны родителям детей всех возрастов: от первых месяцев жизни до школьного и подросткового периода. Здесь представлена не только информация о основных болезнях и расстройствах, но и суть партнерских отношений между врачом и семьей, акцентируется важность уважения к растущей самостоятельности ребенка. Из книги вы сможете узнать:
– о бронхоспазмах, укусах насекомых, аллергиях и дерматитах;
– о ночных кошмарах, укачивании, потряхивании и о том, что не является эпилепсией;
– о соматофорных расстройствах, апатии и тревожности у подростков;
– об экстренной профилактике инфекционных заболеваний;
– о родительском выгорании, а также о поведенческих и эмоциональных расстройствах.
...ещё
Медицина для умных 2.0. Блок 7: Офтальмология. ОтоларингологияСергей Бутрий
Эта книга включает в себя таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Молодому взрослому, который берет на себя ответственность за себя и своих близких, необходим надежный источник информации для принятия важных решений о здоровье. В этой связи используется термин Healthhacking, который обозначает достижения медицины, применяемые для улучшения качества и комфорта жизни. В каждом разделе вы найдете темы, касающиеся наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди в возрасте 30-40 лет. Каждая рекомендация осуществима, способствует улучшению качества жизни или её продлению и основана на надежных источниках, указанных в конце книги. В данной аудиокниге содержится раздел «„Офтальмология. Отоларингология“», который включает разделы 15 (Офтальмология) и 18 (Отоларингология).
...ещё
Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникойСергей Бутрий
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, стремящихся разобраться в ключевых детских заболеваниях и подходить к лечению ребенка с здравым смыслом. Вы овладеете навыками распознавания симптомов распространенных болезней, научитесь ориентироваться в оригинальных препаратах и дженериках, а также будете понимать, когда стоит подождать, чтобы болезнь прошла сама, и когда необходима срочная помощь специалиста. Но самое главное – вы не будете поддаваться панике, так как получите ориентир, который поможет вам разобраться в сложном мире детского здоровья.
...ещё
Медицина для умных 2.0. Блок 6: Аллергология-иммунологияСергей Бутрий
Взрослому молодому человеку, который берет на себя ответственность за себя и своих близких, для принятия значимых решений в сфере здоровья необходим надежный источник информации. В этой связи используется термин Healthhacking, который обозначает достижения медицины в контексте качественной и комфортной жизни. В каждом разделе вы найдете темы, касающиеся наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди в возрасте 30-40 лет. Каждая рекомендация осуществима, способствует улучшению качества жизни или ее продлению и основана на проверенных источниках, указанных в конце книги. В данной аудиокниге представлен раздел «Аллергология-иммунология», который включает раздел 9 (Аллергология-иммунология).
...ещё
Медицина для умных 2.0. Блок 1: Кардиология и пульмонологияСергей Бутрий
Взрослому молодому человеку, берущему на себя ответственность за себя и своих близких, необходим надежный источник информации для принятия важных решений о здоровье. В этом контексте используется термин Healthhacking, который обозначает достижения медицинской науки, применяемые для улучшения качества и комфорта жизни. В каждом разделе вы найдете темы, касающиеся проблем, с которыми чаще всего сталкиваются люди в возрасте 30-40 лет. Каждая рекомендация выполнима, способствует улучшению или продлению жизни и основывается на проверенных источниках, приведенных в конце книги. В этой аудиокниге представлен блок «Кардиология и пульмонология», который включает разделы 1 (Кардиология) и 2 (Пульмонология). Эта книга также содержит дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
...ещё
Медицина для умных 2.0. Блок 4: Неврология. Ортопедия и ревматологияСергей Бутрий
Эта книга включает таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Молодому взрослому, берущему на себя ответственность за себя и своих близких, необходим надежный источник информации для принятия важных решений о здоровье. В этом контексте используется термин Healthhacking, который обозначает достижения медицины, применяемые для улучшения качества и комфорта жизни. В каждом разделе вы найдете темы, касающиеся наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди в возрасте 30-40 лет. Каждая рекомендация осуществима, способствует улучшению качества жизни или её продлению и основывается на проверенных источниках, приведенных в конце книги. В этой аудиокниге есть раздел «Неврология. Ортопедия и ревматология», который включает разделы 7 (Неврология), 11 (Ортопедия) и 12 (Ревматология).
...ещёКниги чтеца
Бывшие. НавсегдаНаталия Романова
Инна – самодостаточная и свободная уже десять лет, с тех пор как развелась, и менять что-либо в своей жизни не собирается. Она живет так, как ей хочется, и это её устраивает. У неё есть традиция – дважды в год Инна пьёт бурбон и звонит Ему. Он приезжает, чтобы провести с ней незабываемую ночь и исчезнуть утром до следующего звонка через полгода. Но на этот раз все пошло не так. Он не исчез, а сделал ей предложение мечты, от которого Инна не смогла отказаться.
...ещё
Космонавтов 80/81Мила Фахурдинова
«Подъезд здесь действительно интересный – соседи настоящие персонажи, про каждого можно рассказывать часами, хотя Мика живет тут всего три недели, с тех пор как переехала». Так начинается роман Милы Фахурдиновой, молодого прозаика из Казахстана. Историю Мики мог бы поведать Эрленд Лу, известный своим увлечением веселым абсурдом, или Карл Уве Кнаусгор, который способен медитировать над каждой упавшей ресницей.
По сути, именно из таких, казалось бы, незначительных «ресниц» и составлена эта книга. Всё начинается с кражи дорогого ковра, который героиня на мгновение выставила за дверь, а продолжается странным полуфантастическим путешествием по всему городу, где появляется даже настоящий экстрасенс… В романе соединились все элементы, которые мы любим в скандинавской прозе хюгге, и всё то, за что мы пока не успели полюбить современную прозу Казахстана. Это трогательная, смешная, эксцентричная и искренняя история, как одиночество.
...ещёМедицина для умных 2.0. Блок 7: Офтальмология. ОтоларингологияСергей Бутрий
Эта книга включает в себя таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Молодому взрослому, который берет на себя ответственность за себя и своих близких, необходим надежный источник информации для принятия важных решений о здоровье. В этой связи используется термин Healthhacking, который обозначает достижения медицины, применяемые для улучшения качества и комфорта жизни. В каждом разделе вы найдете темы, касающиеся наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди в возрасте 30-40 лет. Каждая рекомендация осуществима, способствует улучшению качества жизни или её продлению и основана на надежных источниках, указанных в конце книги. В данной аудиокниге содержится раздел «„Офтальмология. Отоларингология“», который включает разделы 15 (Офтальмология) и 18 (Отоларингология).
...ещё
Медицина для умных 2.0. Блок 10: Healthhacking. Дети, путешествия, check up здоровьяСергей Бутрий
Эта книга включает таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые можно скачать на странице аудиокниги после её приобретения. Молодому взрослому, берущему на себя ответственность за себя и своих близких, необходимо иметь надежный источник информации для принятия важных решений о здоровье. В этой связи используется термин Healthhacking, который обозначает достижения медицины в контексте качественной и комфортной жизни. В каждом разделе вы найдете темы, касающиеся наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди в возрасте 30-40 лет. Каждая рекомендация осуществима, улучшает качество жизни или продлевает её и основана на проверенных источниках, указанных в конце книги. В данной аудиокниге присутствует блок «Healthhacking. Дети, путешествия, check up здоровья», который включает разделы 10 (Педиатрия), 14 (Факторы здоровья и современный check up), 17 (Путешествия).
...ещё