Космонавтов 80/81

Инна – самодостаточная и свободная уже десять лет, с тех пор как развелась, и менять что-либо в своей жизни не собирается. Она живет так, как ей хочется, и это её устраивает. У неё есть традиция – дважды в год Инна пьёт бурбон и звонит Ему. Он приезжает, чтобы провести с ней незабываемую ночь и исчезнуть утром до следующего звонка через полгода. Но на этот раз все пошло не так. Он не исчез, а сделал ей предложение мечты, от которого Инна не смогла отказаться.

Эта книга включает в себя таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Молодому взрослому, который берет на себя ответственность за себя и своих близких, необходим надежный источник информации для принятия важных решений о здоровье. В этой связи используется термин Healthhacking, который обозначает достижения медицины, применяемые для улучшения качества и комфорта жизни. В каждом разделе вы найдете темы, касающиеся наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди в возрасте 30-40 лет. Каждая рекомендация осуществима, способствует улучшению качества жизни или её продлению и основана на надежных источниках, указанных в конце книги. В данной аудиокниге содержится раздел «„Офтальмология. Отоларингология“», который включает разделы 15 (Офтальмология) и 18 (Отоларингология).

Эта книга включает таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. Молодому взрослому, который берет на себя ответственность за себя и своих близких, важен надежный источник информации для принятия решений о здоровье. В этой связи используется термин Healthhacking, который описывает достижения медицины, направленные на улучшение качества и комфорта жизни. В каждом разделе книги вы найдете темы, касающиеся наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди в возрасте 30-40 лет. Каждая рекомендация выполнима, способствует улучшению качества жизни или её продлению и основывается на проверенных источниках, указанных в конце книги. В данной аудиокниге представлен блок «„Дерматология“», который включает раздел 8 (Дерматология).

Эта книга включает таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые можно скачать на странице аудиокниги после её приобретения. Молодому взрослому, берущему на себя ответственность за себя и своих близких, необходимо иметь надежный источник информации для принятия важных решений о здоровье. В этой связи используется термин Healthhacking, который обозначает достижения медицины в контексте качественной и комфортной жизни. В каждом разделе вы найдете темы, касающиеся наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди в возрасте 30-40 лет. Каждая рекомендация осуществима, улучшает качество жизни или продлевает её и основана на проверенных источниках, указанных в конце книги. В данной аудиокниге присутствует блок «Healthhacking. Дети, путешествия, check up здоровья», который включает разделы 10 (Педиатрия), 14 (Факторы здоровья и современный check up), 17 (Путешествия).

«Не сотвори себе кумира, а лучше стань им» – под этим девизом уже девять лет работает Екатерина Кононова, основатель одного из первых агентств персонального продвижения в СНГ – BAKERS, автор бестселлера о личном брендинге, и обладатель профессиональных наград «Серебряный лучник» и RuPoR. Перед вами первая книга, в которой применяется действительно психологический подход к созданию личного бренда. Автор утверждает, что нет людей, которые не могут стать популярными. Вопрос лишь в том, на какую свою субличность вы делаете акцент. Екатерина остроумно называет представляемые миру субличности «„публичностями“», и обучает определять ту свою «„публичность“», которая будет не только востребована аудиторией, но и будет питать вас энергией и азартом на пути к славе. Затем автор предлагает четкий план развития личного бренда с учетом особенностей вашей «„публичности“». Из этой книги вы узнаете, как: • Перестать быть беспомощным «вочером» и стать экспертом с развитым личным брендом • Взломать систему и поддерживать популярность долгие годы, следуя примеру семьи Кардашьян • Преодолеть феномен «когнитивного скряги» и избавиться от страха отвержения • Проявить свою аутентичность и стать богатым, влиятельным и известным. Эта книга включает дополнительный материал в виде PDF-файла, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.