Близость: путеводитель по построению глубоких здоровых и устойчивых отношений
«Близость: путеводитель по построению глубоких здоровых и устойчивых отношений» — это издание для тех, кто стремится к созданию подлинной, живой и гармоничной связи с партнёром. В этой книге я предлагаю практические шаги и инструменты, которые помогут вам лучше понять себя, осознанно выбирать партнёра и строить отношения на основе доверия, уважения и открытого общения.
Вы узнаете, как устанавливать и уважать личные границы, сохранять баланс между «Я» и «Мы», поддерживать эмоциональную и физическую близость, а также развивать привычки, которые укрепляют любовь и взаимопонимание на протяжении времени.
Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к глубокой близости и гармонии в паре. Если вы готовы отправиться по пути осознанности и любви, я приглашаю вас в это путешествие к истинной связи, способной выдержать испытания временем.
Книги автора: Инга Сулак
Кафе на перекрёстке: Почему? Когда? Где? Что?Инга Сулак
Что, если самые важные вопросы жизни заключаются не в том, почему, когда, где и что, а в том, как научиться принимать себя и двигаться вперёд?
В тихом и почти забытом кафе «Точка» четыре воплощения вечных вопросов собираются, чтобы встретить мужчину, который утратил музыку своей души и смысл жизни. Через глубокие беседы и тонкие философские размышления они помогают ему обнаружить новую мелодию — мелодию жизни, в которой нет окончательных ответов, но есть путь, наполненный светом и надеждой.
Этот короткий рассказ — о поиске себя, о принятии перемен и о том, что истинная сила заключается в способности жить здесь и сейчас, прислушиваясь к внутреннему голосу и находя гармонию в каждом мгновении.
...ещё
Ты есть: Пусть к принятию себяИнга Сулак
В мире постоянных изменений и внутренней борьбы мы часто забываем самое важное — любить и принимать себя. Эта книга является руководством по пути самопознания, сострадания и освобождения от внутреннего критика и стремления к совершенству. С помощью глубоких размышлений, практических рекомендаций и медитативных техник вы освоите искусство распознавания и смягчения голоса внутреннего критика, научитесь принимать свою уязвимость и находить истинный внутренний покой. Это не просто книга — это обещание себе жить с любовью, силой и гармонией, несмотря на жизненные сложности. Откройте для себя путь к своему истинному «я» и начните любить себя уже сегодня.
...ещё
Ты есть: Исцеление внутреннего ребёнкаИнга Сулак
Эта книга представляет собой глубокое и всестороннее руководство по исцелению внутреннего ребёнка — той части нашей психики, которая хранит детские переживания, радости и травмы. Вы узнаете, как детские травмы влияют на взрослую жизнь, почему важно признать и принять своего внутреннего ребёнка, а также как шаг за шагом двигаться к эмоциональной целостности и внутренней гармонии.
Автор подробно описывает ключевые этапы исцеления: осознание и принятие чувств, перевоспитание себя с любовью и состраданием, установление здоровых границ, развитие творческого самовыражения и практики самоуспокоения. Вы получите практические техники и советы, которые помогут избавиться от старых эмоциональных блоков, повысить самооценку и наладить более здоровые отношения.
Эта книга — не просто теоретический труд, а живой, поддерживающий путеводитель, который поможет вам восстановить связь с вашим истинным «Я», наполнить жизнь радостью, смелостью и внутренним покоем.
...ещёКниги чтеца
7703Макриденков Егор
После десятилетий цифрового контроля человечество решило очистить себя от машин и вновь стать «по‑настоящему живыми».
Но когда андроиды — творения человеческих рук и страхов — оказались выключены, вместе с ними ушло то самое, что делало людей людьми: способность чувствовать.
Ева, Ник и Владимир — одни из немногих, кто пытается понять: где проходит граница между любовью и кодом, жизнью и программой, страхом и свободой.
А в центре этой новой эры — 7703 — существо, которое человечество создало как инструмент, а получило как зеркало.
Когда он поднимет голову и скажет: «Я чувствую», начнётся новая эпоха.
Где победит не тот, кто выживет, а тот, кто решится понять.
«7703» — философско‑драматический роман о том, что делает нас живыми.
О страхе перед чувствами, о любви, способной изменить код мира, и о жертве, превращающей машину в человека.
...ещё
Аттестационные тесты с ответами. Процесс консультирования и организация работСергей Каледин
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Управленческий консалтинг». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию, а для слушателей и студентов – закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
...ещё
Когда ты сама себе судьба. Женская психология, которая возвращает власть над собственной жизньюЛуиса Хьюз
Эта книга — твой ключ к самопознанию и внутренней свободе. Она поможет выявить скрытые силы и освоить управление своей судьбой. Изучив основные аспекты женской психологии, ты научишься отпускать прошлое, прощать себя и окружающих, а также находить гармонию и уверенность. Это руководство для тех, кто готов стать автором своей жизни и вернуть контроль над собственным счастьем.
...ещё
Управленческий анализ. Аттестационные тесты с ответамиСергей Каледин
Представленный материал предназначен для проверки остаточных знаний студентов и для итоговой/промежуточной аттестации по учебной дисциплине «Управленческий анализ». Эта информация, безусловно, поможет преподавателям эффективно контролировать и проверять остаточные знания, оценивать уровень знаний у студентов по изученному предмету и проводить аттестацию. Для слушателей и студентов она послужит средством закрепления освоенного материала и подготовки к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам и широкой аудитории читателей.
...ещё
Классическая немецкая философия (после Канта)Валерий Антонов
Исследование немецкого идеализма — философии Фихте, Шеллинга и Гегеля, возникшей из критики Канта. Главный парадокс книги заключается в том, как из системы, ограничивающей метафизику, появилась новая спекулятивная философия Абсолютного Разума. Рассматривается преобразование трансцендентализма в метафизику, связь идеализма с романтизмом, его этический пафос и философия истории. Особое внимание уделяется сложному диалогу с теологией и внутренним противоречиям идеалистической программы. Текст объединяет историческую точность и философскую глубину, подчеркивая величие и проблематичность одной из вершин европейской мысли.
...ещё
Успех шаг за шагом: Простые привычки для больших достиженийАртем Демиденко
«Успех шаг за шагом: Простые привычки для больших достижений» — это не просто книга, а практическое руководство для тех, кто готов преобразить свою жизнь. В ней вы найдете проверенные стратегии формирования привычек, которые станут надежным фундаментом ваших побед. Автор последовательно раскрывает мощь ясных целей, силы позитивного мышления и тайны эффективного планирования, помогая выстроить продуктивный день и управлять временем без стресса. Вы научитесь поддерживать высокий уровень энергии, развивать устойчивость перед трудностями и сохранять баланс между работой и отдыхом. Каждая глава вдохновляет на постоянное саморазвитие, укрепление силы воли и умение справляться с неудачами, превращая их в трамплин к успеху. Эта книга — ваш надежный спутник на пути больших достижений, доказывающий: великие перемены начинаются с маленьких, но уверенных шагов. Обложка: Midjourney - Лицензия
...ещёПохожие книги
Два полцарстваТальяна Орлова
Меня abductировали, приняв за другую. Как много ненависти и желания отомстить у двух мужчин – и никак не объяснишь, что произошла ошибка. Я не дочь обеспеченного бизнесмена и криминального авторитета, я всего лишь работала в его доме!
Внимание! Аудиокнига Тальяны Орловой "Два полцарства" содержит ненормативную лексику.
...ещё
Дмитрий КовальКистяева Марина
"Дмитрий Коваль" - роман Марины Кистяевой в жанре современного любовного романа, романтической эротики.
Она встретила его в образе бродяги. Пожалела… Лишь позже поняла, что он – последний человек на земле, которого стоит жалеть.
Дмитрий Коваль, сын своего отца.
Опасный. Как и все, кто его окружает.
За всё в этой жизни нужно платить. И за внимание такого человека – тоже.
Они остались вдвоем. Он и она. И его пронизывающий взгляд.
Это история о любви и принуждении. Жестокости и прощении. Падениях и взлетах.
Это её история…
**Внимание! Содержит нецензурную брань.**
...ещё
Скрижали судьбыБарри Себастьян
"Сердце офицера" - роман Марины Кистяевой, относящийся к жанру современного любовного романа и романтической эротики.
В тот день он "получил" генерала и попал в аварию… Все выжили. Но маленькая девочка пострадала.
А её мама разбила ему сердце.
...ещё
Две полоскиЛина Филимонова
Аудиокнига "Две полоски" - Лина Филимонова, слушать онлайн, бесплатно. Это первая книга из цикла "Счастье по залёту".
Я никогда не разговариваю с брутальными незнакомцами, не сажусь в их шикарные автомобили и, тем более, не сплю с ними! Но в ту ночь, когда меня бросил парень, я поступила именно так.
А через месяц тест показал две полоски… Единственное, что я помню об отце будущего ребенка - у него была необычная татуировка. На весьма интимном месте.
Я не ожидал, что эта скромная девушка вскочит в мою машину, а тем более, окажется в моей постели. С той жаркой ночи я ее не видел - пока она не пришла устраиваться в мою компанию. И тут я осознал, что она меня не узнаёт…
...ещё
Соблазн двойной, без сахараТальяна Орлова
Жизненно знакомо. Это история девушки, которая сбежала из-под опеки своей любимой мамы, распланировавшей жизнь дочери на десятилетия вперед. Работа секретаршей, а затем все становится еще интереснее — два молодых босса. Два привлекательных, молодых босса, которые быстро завладели фантазией юной героини. Легкий любовный роман от Тальяны Орловой слушай онлайн.
...ещё
Демон-боссАлайна Салах
Аудиокнига "Демон-босс" - Алайна Салах, доступна для онлайн-прослушивания и бесплатно. Это пятая часть серии "ГАСОСЛАВИЯ". 18+
Ему пятьдесят пять, а мне сорок три.
Он грубиян с репутацией ловеласа, а я многолетняя фиалка, не верящая в то, что стоит доверять свой горшок кому попало.
Он хищник, привыкший получать все без стеснения, но я успела обзавестись зубами мудрости.
Он невероятно богат, а я одна воспитываю ребенка.
История великой любви в зрелом возрасте.
...ещё