Когда страшно: три книги Пемы Чодрон для опоры в трудные времена
Вы часто испытываете тревогу, внутреннюю пустоту или страх, что всё рушится? Вы не одни. В трудные времена нам нужна не просто теория, а настоящая поддержка. Этот сборник объединяет три проникновенные книги Пемы Чодрон – буддийской монахини, чья мудрость исцелила множество сердец.
Почему это станет вашим спасением?
1. «Дорога к бесстрашию»: Встретьте свой страх лицом к лицу. Узнайте, как тревога и неуверенность могут открыть двери к вашей силе.
2. «Когда всё рушится»: Превратите хаос в пространство для мужества. Боль станет вашим учителем, а не врагом.
3. «Как жить и как умирать»: Научитесь жить в настоящем моменте, даже когда будущее пугает. Смерть и потери перестанут быть тупиком.
Это не обещание «лёгкого пути». Это – искренний разговор с мудрым другом, который предоставит вам инструменты:
• Вдохнёт спокойствие посреди бури,
• Научит смотреть страху в глаза без страха,
• Поможет найти опору внутри себя, когда внешний мир расшатан.
Обретите не временное утешение, а непоколебимую внутреннюю свободу. Откройте книги, которые становятся якорем для тех, кто решился идти сквозь страх – к настоящей жизни.
Книги из серии: Великие учителя современности
Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном миреЧодрон Пема
Книга известной буддийской монахини Пемы Чодрон исследует, как не убегать от жизненных трудностей, а использовать их для своего личностного роста. В конце произведения представлены буддийские практики, доступные каждому.
Книги Пемы Чодрон «Когда все рушится» и «Там, где страшно» на протяжении многих лет остаются бестселлерами на Западе.
...ещё
Создать свою судьбу. Как найти свое предназначение и раскрыть потенциалПатель Камлеш Д.
Книга знаменитого индийского учителя исследует судьбу и важный вопрос, который волнует каждого: что предопределено, а что можно изменить?
В каждой главе автор рассматривает определенную область бытия и предоставляет читателю ключ к тому, как направить свою жизнь в нужное русло через осознанное отношение к повседневности и простые практики.
Камлеш Патель передает глубочайшие знания современным языком, демонстрируя, как наши собственные убеждения формируют как внешние обстоятельства, так и нашу волю.
Камлеш Патель (Дааджи) – мастер практики «Путь сердца» (Heartfulness), которая помогла миллионам людей по всему миру создать свою судьбу.
...ещё
Когда все рушится. Сердечный совет в трудные временаЧодрон Пема
Как справляться с жизненными трудностями и преодолевать душевную боль, объясняет в своем бестселлере буддийская монахиня Пема Чодрон, родом из Америки.
Опираясь на учения своих наставников — известных мастеров медитации и практиков тибетского буддизма, автор предлагает практические советы, которые могут оказаться полезными в самые сложные времена.
Прежде чем стать монахиней, Пема Чодрон вела вполне обычную жизнь: работала учительницей, дважды выходила замуж и воспитывала троих детей. В своих произведениях она делится, что именно сложности в личной жизни помогли ей найти ответы на важные внутренние вопросы и трансформировать себя.
...ещё
Откровенные беседы с Садхгуру. О любви, предназначении и судьбеСадхгуру
В этой книге Садхгуру предстаёт не только в роли учителя, но и как человек. Он разрушает стереотипы о восточном гуру: на нём футболка и джинсы, он управляет катером, мастерски разводит костёр и много шутит.
Книга основана на личных беседах Садхгуру с американкой Шерил Симон, его ученицей. Каждый их диалог — это не просто набор содержательных фраз, а глубокая беседа между искателем истины и тем, кто её нашёл.
Для понимания откровений Садхгуру не нужны специальные знания. Тем не менее, даже те, кто искушён в духовных вопросах, найдут здесь новые семена мудрости.
Садхгуру представляет йогу не как религию или философию, а как технологию для достижения радости и благополучия, доступную каждому. С лекциями о разработанной им системе «Внутренняя инженерия» Садхгуру приглашают в ООН, Google, General Electric, университеты Лиги Плюща и другие организации. В 2017 году он впервые посетил Россию по приглашению президента Сбербанка Германа Грефа: провёл мастер-класс в Сбербанке и выступил на Петербургском международном экономическом форуме.
...ещё
Навстречу мируРинпоче Йонге Мингьюр
Это реальная история автора о сознательном переходе от жизни уважаемого ламы, духовного наставника тысяч учеников по всему миру и настоятеля нескольких монастырей в Индии и Непале, к жизни бродяги, который ночует где попало и живет на подаяния; о его околосмертном опыте, духовных прозрениях и обучении у великих лам прошлого и настоящего.
Сын легендарного буддийского учителя Тулку Ургьена, Мингьюр Ринпоче родился в 1975 году в Непале. Он начал монашеское обучение с детства и до 36 лет жил исключительно в монастырях под заботливым присмотром родственников и помощников. В 2011 году он решил поступить так, как когда-то поступил и сам Будда: тайно покинул свой безопасный дом и отправился странствовать по Индии, чтобы лучше понять мир и себя. Это путешествие, полное открытий и потрясений, длилось более четырех лет.
Мингьюр Ринпоче – учитель тибетского буддизма, известный своей ясной и доступной манерой изложения практик медитации. Его учения и книги, ставшие бестселлерами, соединяют практику и философию тибетской духовной традиции с научными и психологическими направлениями западной мысли. Настоятель трех монастырей, он также руководит международным сообществом медитации Тергар, в которое входит более ста центров по всему миру.
...ещё
Как жить в мире перемен. Три совета БуддыЧодрон Пема
Мы все стремимся сохранить то, что нам дорого, и избавиться от неприятного. Это основное стремление человека не согласуется с реальностью жизни: все постоянно меняется, и никто не может контролировать эти перемены. Как же жить в мире, где нет никаких гарантий стабильности, не потерять рассудок от тревоги и, более того, использовать эту ситуацию как путь к долговременному счастью?
Широко известная на Западе буддийская монахиня Пема Чодрон предлагает ответ на этот вопрос, объясняя современным и доступным языком так называемые «Три обета Будды».
Книга включает учения Будды и других учителей, а также практические медитации. Более того, автор откровенно делится своим опытом. До монашества Пема Чодрон вела довольно обычную жизнь: работала учительницей, дважды выходила замуж и родила троих детей. В своих книгах она часто упоминает, что именно трудности в личных отношениях помогли ей найти ответы на глубокие вопросы и изменить себя.
...ещёКниги автора: Пема Чодрон
Там, где страшноПема Чодрон
Бестселлер Пемы Чодрон посвящен тому, как взаимодействовать со страхом: "гибкость и открытость придают нам силу, в то время как попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют страдания. Важно осознать, что открытость не возникает из подавления страхов, а из глубокого знакомства с ними. Поэтому необходимо изучить, как мы пытаемся избежать того, что нас пугает". Эта книга предназначена для широкой аудитории.
Пема Чодрон - буддийская монахиня из США, чьи произведения стали бестселлерами по всему миру.
...ещё
Когда все рушится. Сердечный совет в трудные временаПема Чодрон
Эта книга посвящена временам, когда все рушится. Ее автор – Пема Чодрон, одна из первых западных женщин, ставшая буддийской монахиней. Опираясь на учения своих наставников – известных мастеров медитации и практиков тибетского буддизма – она делится тем, как справляться с самыми тяжелыми моментами жизни и как преодолевать душевную боль.
Перед монашеством Пема Чодрон вела вполне обычную жизнь: работала учительницей, дважды выходила замуж и родила троих детей. В своих произведениях она отмечает, что именно трудности в личной жизни помогли ей найти ответы на глубокие внутренние вопросы и трансформировать себя.
...ещё
Как жить и как умиратьПема Чодрон
Как мы можем испытать на собственном опыте, что происходит после нашей смерти? Как можно удостовериться в существовании следующей жизни? В этой книге вы встретите описания ярких, многоцветных источников света, громких звуков, голодных духов, а также мирных и гневных божеств. Эти учения основаны на древнем тексте, который изначально был переведен на европейские языки как «Тибетская книга мертвых».
...ещёКниги чтеца
Иисус. Историческое расследованиеЛатынина Юлия
Иисус Христос действительно существовал. Этот факт не является выдумкой или мифом, его подтверждают многочисленные документы. Однако насколько реальный Иисус соответствует образу, который аккуратно создавался библеистами на протяжении почти двух тысяч лет? Известная журналистка и публицист Юлия Латынина провела собственное историческое расследование, которое изменит ваше представление о том, каким человеком был Иисус, какие ценности он отстаивал и к чему призывал. Ее книга, основанная на исследованиях ведущих мировых специалистов, а также на критическом анализе как давно известных, так и недавно обнаруженных источников (от кумранских свитков до «Толедот Иешу», от апокрифических текстов до «славянского Иосифа»), поднимает очень важные вопросы и дает на них ответы.
...ещё
Христос с тысячью лицЛатынина Юлия
Иисус Христос существовал — но не в одиночку. Их было множество. Практически каждый адепт раннего христианства мог видеть и знать своего Христа. В продолжении бестселлера "Иисус. Историческое расследование" писатель и журналист Юлия Латынина ставит перед читателями новые неожиданные вопросы: чему именно учил истинный Мессия и почему его апостолы так стремительно начали изменять его учение? Книга превращает безликие статичные фигуры апостолов — Иоанна, Филиппа, Павла — в живых людей с их необыкновенными биографиями и конфликтующими теологиями. Двум персонажам уделяется особое внимание. Фигура Иуды Фомы, который претендовал на звание духовного близнеца Христа и проповедовал за Евфратом, переворачивает традиционное представление о христианстве как о вере, развивавшейся в пределах Римской империи. А фигура Иоанна Крестителя — религиозно-политического лидера с невероятным авторитетом и мощью — кардинально меняет понимание времени и причин возникновения гностицизма.
...ещё
Ежевичная зимаДжио Сара
Сиэтл, 1933. Мать-одиночка Вера Рэй целует своего маленького сына на ночь и уходит на ночную работу в местную гостиницу. Утром она замечает, что город покрыт снегом, а ее сын пропал. В недалеком сугробе она находит любимого плюшевого медвежонка Дэниела, но больше никаких улик на замерзшей дороге нет. Тем не менее, Вера не привыкла сдаваться и сделает все возможное, чтобы отыскать своего пропавшего ребенка!
Сиэтл, наши дни. Репортер Клэр Олдридж пишет статью о первомайском снежном буране, который парализовал город. Выясняется, что подобный шторм уже случался почти восемьдесят лет назад, и тогда пропал мальчик. Клэр не очень охотно берется за это дело, но вскоре понимает, что история Веры Рэй удивительным образом связана с ее собственной судьбой...
...ещё
Фиалки в мартеДжио Сара
В жизни Эмили Уилсон, когда-то самой удачливой девушки Нью-Йорка, начинается темный период. Творческий кризис, холодные отношения с родными и измена мужа заставляют Эмили покинуть мегаполис и отправиться на остров Бейнбридж к своей двоюродной бабушке Би, в дом, рядом с которым растут дикие фиалки, а океан плещется прямо у крыльца. На острове Эмили встречает харизматичного Джека, который рассказывает ей забавную историю о том, как в детстве ему не разрешали подходить слишком близко к ее дому. Однако, похоже, Би не слишком рада их знакомству... Эмили не получает от нее никаких объяснений, но вскоре находит дневник некой Эстер Джонсон, датированный 1943 годом, чьи записи проливают свет на странное поведение местных жителей и меняют восприятие Эмили о острове, который она любила с детства.
...ещё
Земляничный ворХаррис Джоанн
«Кошка пересекла твою тропинку в снегу и замяукала. Дул Хуракан» - эти слова постоянно звучат в голове Вианн Роше, которую одолевают страхи и опасения. В сонный городок Ланскне пришел ветер перемен, который, кажется, вот-вот унесет с собой частичку ее сердца.
Все началось со смерти нелюдимого старика Нарсиса, который держал на площади цветочный магазин. Он внезапно оставил Розетт, младшей дочери Вианн, земляничный лес на границе своих угодий. Розетт – необычная девочка, особенная, она говорит на птичьем языке, рисует и тоже слышит зов ветра. Уж она-то сохранит лес.
Однако завещание Нарсиса и его наследие скрывают гораздо больше тайн, чем можно было предположить. Вот и кюре Рейно ходит чернее тучи с тех пор, как солиситор отдал ему папку с исповедью Нарсиса.
К тому же в город приезжает некая Моргана Дюбуа, чтобы открыть тату-салон в бывшем цветочном магазине, и за считанные недели она заражает город своими таинственными узорами на коже, как когда-то Вианн заразила его шоколадом. Моргана почему-то тоже интересуется земляничным лесом и – особенно – Розетт…
...ещё
ШоколадХаррис Джоанн
Сонное спокойствие маленького французского городка нарушается приездом молодой женщины Вианн и её дочери. Они появляются вместе с шумным и ярким карнавальным шествием, а когда карнавальное веселье заканчивается, его светлая радость остается в глазах Вианн, которая открывает здесь свой шоколадный магазин. Удивительным образом она начинает понимать сокровенные желания местных жителей и предлагает каждому именно такое шоколадное угощение, которое вновь пробуждает в них вкус к жизни.
«Шоколад» — это рассказ о доброте и терпимости, о борьбе с невинными соблазнами и закоснелой праведностью. Одноимённый голливудский фильм режиссёра Лассе Халлстрёма (с Жюльетт Бинош, Джонни Деппом и Джуди Денч в главных ролях) был номинирован на «Оскар» в пяти категориях и на «Золотой глобус» — в четырёх.
...ещё