Мария Ермакова

Очаровательная девушкаХелен Анделин
Узнайте все тайны завоевания мужчин в известном бестселлере Хелен Анделин. Эта книга является путеводителем для девушек, вступающих во взрослую жизнь и стремящихся найти своего единственного. Заключенные в ней вечные принципы на протяжении почти пятидесяти лет помогают миллионам девушек обрести счастье и выйти замуж. Воспользуйтесь проверенной методикой привлечения внимания мужчин, освоите силу обаяния и женственности, а также создайте крепкие и счастливые отношения.
Из этой книги вы узнаете:
Какую женщину желает найти каждый мужчина;
Как пробудить в мужчине любовь и нежность;
Как понимать мужчин, их потребности, особенности и слабости;
Как выбрать спутника жизни – на что следует обращать внимание;
Стратегии общения с мужчинами и секреты покорения их сердец;
Пять секретов домашней богини.
...ещё
Я иду искать: Подлинные истории о российских маньякахЕва Меркачёва
Новая книга знаменитого российского журналиста и правозащитника Евы Меркачёвой посвящена теме серийных убийств. Она рассказывает о российских маньяках. В книге представлены исторические и архивные материалы, уникальные иллюстрации, описания уголовных дел, действия маньяков и следствия, а также комментарии экспертов. Подробно описывая страшные реальные истории, которые зачастую проходят незамеченными для большинства в нашей повседневной жизни, автор тщательно анализирует, откуда берутся маньяки, как их распознать, как предотвратить превращение человека в маньяка и как самому не стать жертвой злодеяний.
...ещё
Бессмертная жизнь Генриетты ЛаксРебекка Склут
Кто обладает правом на наше тело, его части или биоматериал, взятый для исследований: мы сами, врачи, ученые?.. Впервые в 1950-х годах удалось культивировать «бессмертные» клетки человеческого организма. Это стало настоящим переворотом в медицине. Клетки HeLa сыграли ключевую роль в разработке вакцин против полиомиелита, в изучении раковых заболеваний, вирусов и воздействия ядерного взрыва; они способствовали значительным достижениям в области искусственного оплодотворения, клонирования и создании генетических карт. И, как следствие, они стали предметом «купли-продажи»: одни извлекали прибыль, другие даже не подозревали, что становятся объектом «экспериментов». Эта аудиокнига представляет собой драматическую историю о судьбе обычной женщины, которая подарила миру свои бессмертные клетки, о порядочных и непорядочных врачах, о судебных разбирательствах и становлении биоэтики. Это захватывающее и эмоциональное научное исследование, от которого невозможно оторваться.
...ещё
Сталин жил в нашей квартире: Как травмы наших предков мешают нам жить и что с этим делатьТатьяна Литвинова
Войны, геноцид, голод, репрессии и другие социальные катастрофы наносят глубокую психическую травму. Эта травма затрагивает не только участников событий, но и их потомков. Как же она передается из поколения в поколение? Что делать с тяжелой, ужасной или постыдной семейной историей? Как освободиться от ее влияния и развеять заклинания прошлого? Психолог с 19-летним опытом Татьяна Литвинова исследует межпоколенческую (трансгенерационную) передачу травмы на примере своей семьи, пострадавшей от сталинских репрессий, а также множества других семей с их реальными историями. Она акцентирует внимание на событиях, которые долгое время остаются под запретом, семейных тайнах и «скелетах в шкафу». Автор убеждена, что почти в каждой семейной истории присутствуют как травма, так и ресурс. Поняв источник травмы, мы сможем лучше осознать себя и научимся эффективно использовать ту силу, которая передалась нам по наследству.
...ещё
Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питаниеЕлизавета Гильман
Прежде чем съесть апельсин, вы задумываетесь о количестве сахара в нем. Клянетесь себе отказаться от сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встреч с друзьями, если в меню только пицца. Чередуете интервальное голодание с низкоуглеводной диетой, а палеодиету – с сыроедением. Нутрициолог Елизавета Гильман уверена, что вы не одни: вместо того чтобы приносить здоровье и стройность, диеты лишают радости жизни миллионы людей. Она полагает, что ключ к избавлению от страданий – это принцип интуитивного питания, который основан на умении прислушиваться к сигналам организма о голоде и насыщении. Автор расскажет о том, как замечательно жить в мире, где еда – это просто еда, а не враг, культ, испытание или наказание. Она поможет избавиться от переедания, обойтись без диетических ограничений и шаблонов, найти баланс между здоровым и свободным питанием, а также позволить себе есть без чувства вины и тревоги.
...ещё
Земля, одержимая демонами. Ведьмы, целители и призраки прошлого в послевоенной ГерманииМоника Блэк
Американский профессор Моника Блэк не только анализирует послевоенный период Германии, но и исследует трагические страницы истории через призму возрождения ведьмовства, народного целительства, а также увеличенного интереса к тайным символам и знамениям, предоставляя этим явлениям вполне рациональные объяснения. Как историк, Моника Блэк ищет корни событий в далеком прошлом, выявляя, к примеру, склонность жителей германских земель к колдовским практикам еще в Средневековье. Позже эта склонность проявится в развитии оккультных наук в Третьем рейхе. Стремление немцев к магическим ритуалам и знахарям различных направлений после Второй мировой войны выглядит вполне логичным. Массовая гибель людей, крах государства и коллективное чувство вины – все это побуждало граждан вновь образованной Федеративной Республики Германия искать поддержку в области иррационального. Работа Моники Блэк наполнена примерами, связанными с конкретными судьбами, а повествование легко воспринимается и захватывает не меньше, чем любой мистический триллер. Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале.
...ещё
Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или разводаТэмсин Федэл
Как справиться с разрывом отношений и избежать страданий от обиды, боли и одиночества. Правильно реагировать на фальшивое сочувствие, неуместные вопросы, сплетни и разговоры за спиной. Сохранить веру в себя, в людей и любовь. Избежать совершения глупых ошибок, о которых потом будет стыдно. Не потерять способность доверять другим и открываться новым отношениям. Книга, написанная известной телеведущей и писательницей Тэмсин Федэл, которая вместе с мужем управляла брачным агентством, а позже пережила сложный развод, но сумела найти в себе силы продолжать жить и стать счастливой, непременно поможет тем, кто оказался в аналогичной ситуации и не знает, как выбраться.
...ещё
Жизнь в стиле Крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизниОксана Чигинцева
Наслаждаться жизнью или мучиться? Автор с радостью делится 30 рецептами (правилами) для осознанного счастья, которые сопровождаются практическими заданиями. Они помогут углубленно изучить как внутреннее, так и внешнее содержание, а также скорректировать и направить свое проявление в мире. Сила этой книги о развитии, познании и самореализации заключается в том, что автор верит в нас и наши способности, общается на равных и предлагает взглянуть на себя с новой перспективы. Идея жизни в стиле крещендо очень привлекательна и вполне осуществима!
...ещё
УХОГОРЛОНОС. Как правильно лечить самые частые болезни у детей и взрослыхКсения Клименко
Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с болью в горле, шумом в ушах или заложенностью носа. Недиагностированная ангина, несвоевременно принятые антибиотики и недолеченный отит могут привести к серьезным хроническим последствиям. Чтобы избежать этого, необходимо своевременно распознать начинающееся заболевание и ознакомиться с эффективными методами лечения. В этой книге вы узнаете, как отличить вирусную ангину от бактериальной, когда стоит принимать антибиотики, а когда это может вызвать хронизацию болезни, чем опасны капли от насморка, что делать, если у ребенка часто болят уши, и почему не следует спешить с удалением аденоидов. Теперь вы сможете разобраться в основных заболеваниях ЛОР-органов и оказать первую помощь в домашних условиях.
...ещё
Сумма наших жизнейСофи Астраби
Париж… Город цинковых крыш, широких бульваров, узких улочек и судьбоносных встреч. Для Камиллы он одновременно загадочен и знаком, как близкий друг. Ее жизнь представляется как сумма вымышленных историй, игра, в которой она прячется от самой себя. Кто она? Флористка, выдающая себя за студентку юридического факультета? Незнакомка, тайком наблюдающая за жизнью пары в доме напротив? Или успешная бизнесвумен, которая вот-вот станет обладательницей своей первой квартиры? Встреча с Маргаритой, открывшей ей свое прошлое, и обаятельным агентом по недвижимости Томом станет ключевым моментом в ее жизни. Этот роман показывает, насколько важно найти свое призвание и встретить своих людей. Французская писательница Софи Астраби предлагает слушателям заглянуть в окна парижских квартир и ближе познакомиться с их обитателями, у каждого из которых есть свои секреты, сожаления и надежды.
...ещё
Диалоги – огонь! 15 сценарных и драматургических приемовЮлия Тупикина
Какой диалог мы запомним? Живой, трогательный, острый, парадоксальный, глубокий, ироничный – тот, который привлекает наше внимание, задевает за живое и становится основой для мемов. Это ценное умение прозаиков, драматургов и сценаристов – создавать такие диалоги и монологи, от которых невозможно оторваться. Мы, как авторы, можем научиться этому и интегрировать в свой стиль. Драматург, сценарист и преподаватель Юлия Тупикина в своей новой аудиокниге предлагает 15 глав – 15 инструментов, которые помогают преобразовать обмен репликами в нечто большее. Анализируя множество примеров, автор демонстрирует, как достигаются глубина, объем и подтекст речи, как в беседе раскрываются характеры персонажей и нюансы их взаимоотношений, как работают контрасты высокого и низкого, трагического и комического, и благодаря чему возникает доверие у читателя и зрителя. Аудиокнига «Диалоги – огонь!» поможет как опытным, так и начинающим авторам настроить свою профессиональную оптику в создании выдающихся диалогов и даст обычному читателю и зрителю ключи к более глубокому пониманию фильмов, пьес и прозы.
...ещё
Сила архетипов: Как работа с бессознательным помогает изменить жизнь и обрести смыслЕкатерина Давыдова
Наша жизнь можно сравнить с полотном, в которое каждый день вплетается новая нить. Но кто же управляет этим символическим ткацким станком, и как с ним работать, когда страх мешает взяться за него из-за внутренних ограничений и травм прошлого? Ответ на эти вопросы предлагает аудиокнига юнгианского психолога Екатерины Давыдовой – практическое руководство по самопознанию, основанное на концепции архетипов и прикладных инструментах глубинной психологии. Используя как классические, так и современные примеры архетипических сюжетов, автор делится методами работы с бессознательным, которые помогают понять собственные эмоции, преодолеть комплексы, обрести уверенность и силу, а в конечном итоге – взять процесс создания своей жизни под контроль, наполнив его значимым душевным смыслом.
...ещё
Project woman. Три главные книги о женском здоровьеДмитрий Лубнин
В данный комплект включены книги: «Project woman», «В зоне риска», «Добрая книга будущей мамы». «Project woman. Три главные книги о женском здоровье» – это надежный путеводитель по вопросам женского здоровья, созданный одним из ведущих гинекологов России. В этом наборе вы обнаружите три основные книги, которые помогут вам более глубоко понять и поддерживать свое здоровье на протяжении всей жизни, а также спланировать беременность.
...ещё
Дочки-матери: Всё, о чем вам не рассказывала ваша мама и чему стоит научить свою дочьЕлена Березовская
Эта книга направлена на женщин, стремящихся разобраться в своем здоровье и заботиться о здоровье своих дочерей. Автор, известный врач Елена Березовская, предоставляет ясные ответы на волнующие матерей вопросы о здоровье девочек. Она обсуждает гормональные изменения в организме девочек, возможные заболевания и способы поддержания доверительных отношений с дочерью в период подросткового возраста. Книга призывает женщин консультироваться с врачом перед принятием каких-либо медицинских решений.
...ещё
Правда и мифы о психосоматике: Как тело и психика влияют друг на другаНаталья Фомичева
Правда ли, что рак может развиться после сильного стресса или у тревожных людей? А диабет у ребенка — это прямое следствие «непрожитых» обид его мамы? И если скрывать свои желания, ангины не заставят себя ждать. Некоторые люди пытаются справиться с серьезными заболеваниями через аффирмации и прощение обид, забывая, что отсутствие необходимой медицинской помощи может существенно ухудшить состояние. Другие, напротив, полностью отрицают связь между психикой и физическим здоровьем. На самом деле такая связь существует, и, хотя ее законы еще не до конца изучены, многое уже известно. Наталья Фомичева, психолог, специалист по психосоматическим расстройствам и автор книги «Близость», делится информацией о взаимосвязи телесного и психического, а также развенчивает мифы, связанные с психосоматической медициной.
...ещё
Право на жизнь: История смертной казниТамара Эйдельман
Жертвоприношения, кровная месть, казнь — все эти формы легитимного лишения жизни другими людьми существовали с древних времен и считались необходимыми. Историк Тамара Эйдельман рассказывает о том, как и за что казнили и продолжают казнить в разных странах мира, какие аргументы выдвигали сторонники и противники смертной казни в разные эпохи, а также как к этому относились простые граждане, политики, философы, писатели и художники. Она использует примеры, начиная с Античности и до современности, включая известные процессы ХХ века: над ирландскими повстанцами, маршалом Петеном и другими представителями режима Виши, а также над Андреем Чикатило. Цель этого исторического экскурса — найти ответ на вопрос: имеет ли право государство, даже во имя высших и благих целей, отнимать жизнь у человека.
...ещё
Однажды в СимплвельдеНаталья Ремиш
Сборник рассказов «Однажды в Симплвельде» состоит из трех историй о братьях из Нидерландов и их подружке, которые полюбились читателям: «Как Тима укусила лошадь», «Волшебные камни Бааса» и «Максандер и другая девочка». Вместе с главными героями читатели смогут посетить настоящую конюшню, расследовать почти детективный случай, произошедший в маленьком городке, и даже впервые влюбиться. Также они познакомятся с культурой и жизнью Голландии и приобретут навыки социализации. Это идеальная книга для семейного чтения, чтения вслух и чтения перед сном. Рекомендуется для читателей от 5 лет и их родителей.
...ещё
Дочки-матери: Все, о чем вам не рассказывала ваша мама и чему стоит научить свою дочьЕлена Березовская
Тема здоровья девочек является весьма актуальной, но часто остается вне внимания как популярной, так и медицинской литературы. С появлением девочки в семье возникает и множество вопросов. Как она будет расти? Будет ли здорова и счастлива? И кому, как не матери, объяснить ей все изменения, которые будут происходить на протяжении ее жизни? Эта книга – пособие для женщин, которое помогает осознанно подходить к своему здоровью и, что особенно важно, к здоровью своих дочерей.
Известный врач и автор книги Елена Березовская предоставляет ясные ответы на все волнующие матерей вопросы:
• Как изменяется организм девочки во время гормональной перестройки и как облегчить этот период?
• Какие заболевания могут возникнуть у девочек и женщин, и как правильно их лечить?
• Как сохранить доверительные отношения с дочерью в подростковый период?
• Когда следует впервые обсудить с ребенком тему секса?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может заменить консультацию врача. Перед выполнением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
...ещё
Сахарный диабетОльга Демичева
Эта книга возникла из лекций автора, проведенных в школах диабета, а также из вопросов, которые задают пациенты. Можно ли излечиться от диабета? Возможно ли обойтись без инсулина? В ней вы узнаете, какие из обнадеживающих мифов, окружающих эту сложную болезнь, являются порождением Интернета и непроверенной информации, а какие представляют собой новые перспективы, открывающиеся для диабетиков. Честная, неприукрашенная информация о причинах и последствиях диабета предоставит вам реальную возможность продлить жизнь, если у вас уже есть диабет, и избежать этого заболевания, если существует риск им заболеть.
Вы получите не только необходимые знания, но и поддержку под лозунгом «Всем миром – против диабета».
...ещё
Что со мной, доктор? Вся правда о щитовидной железеОльга Демичева
Секреты щитовидной железы – это уже десятая книга в серии «Академия доктора Родионова». Врач-эндокринолог с тридцатилетним опытом Ольга Демичева доступно объясняет, что такое щитовидная железа, какова ее роль в организме человека и какие могут быть нарушения в ее работе. Она убедительно показывает, что лечение гормонами не представляет опасности, в то время как игнорирование проблем «бабочки» может привести к серьезным последствиям.
...ещё