Татьяна Литвинова

Войны, геноцид, голод, репрессии и другие социальные катастрофы наносят глубокую психическую травму. Эта травма затрагивает не только участников событий, но и их потомков. Как же она передается из поколения в поколение? Что делать с тяжелой, ужасной или постыдной семейной историей? Как освободиться от ее влияния и развеять заклинания прошлого? Психолог с 19-летним опытом Татьяна Литвинова исследует межпоколенческую (трансгенерационную) передачу травмы на примере своей семьи, пострадавшей от сталинских репрессий, а также множества других семей с их реальными историями. Она акцентирует внимание на событиях, которые долгое время остаются под запретом, семейных тайнах и «скелетах в шкафу». Автор убеждена, что почти в каждой семейной истории присутствуют как травма, так и ресурс. Поняв источник травмы, мы сможем лучше осознать себя и научимся эффективно использовать ту силу, которая передалась нам по наследству.